Сегодня день объятий!
❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, доброго всем утра!
От наших фигуристов🩵
Сегодня продуктивно трудимся, а завтра дома попробуем повторить с детьми этот танец?
Признаюсь, у меня не сразу вышло))
От наших фигуристов🩵
Сегодня продуктивно трудимся, а завтра дома попробуем повторить с детьми этот танец?
Признаюсь, у меня не сразу вышло))
Пишут, что московские мужчины за последний год стали в два раза чаще записываться на ноготочки.
Маникюр сильная половина человечества предпочитает делать на дому. Стеснение от проведения процедуры в салоне по-прежнему присутствует.
Я считаю, что мужчина должен быть ухоженным. И это — забота его женщины. Сужу о женщине по тому, как выглядит её мужчина. Если его сорочка безупречна, а причёска аккуратна, то рядом заботливая, вдохновляющая, любимая.
А вот у помятых, с опущеными плечами, неопрятных — явно проблемы дома.
✅ Девушки, не забывайте поддерживать своих мужчин, любить, хвалить, ухаживать за ними, уговаривать и иногда заставлять ходить на необходимые процедуры. Наши герои одновременно сильны и ранимы, не забывайте об этом.
Маникюр сильная половина человечества предпочитает делать на дому. Стеснение от проведения процедуры в салоне по-прежнему присутствует.
Я считаю, что мужчина должен быть ухоженным. И это — забота его женщины. Сужу о женщине по тому, как выглядит её мужчина. Если его сорочка безупречна, а причёска аккуратна, то рядом заботливая, вдохновляющая, любимая.
А вот у помятых, с опущеными плечами, неопрятных — явно проблемы дома.
✅ Девушки, не забывайте поддерживать своих мужчин, любить, хвалить, ухаживать за ними, уговаривать и иногда заставлять ходить на необходимые процедуры. Наши герои одновременно сильны и ранимы, не забывайте об этом.
27 января
День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады!🙏🏻
Сегодня хочется вспомнить о беспримерном подвиге артистов и театров в блокадном Ленинграде.
Только подумайте, Театр музыкальной комедии, единственный в городе не был эвакуирован и не прекращал работы все 900 дней блокады.
900… три года ужаса, холода, голода, бомбёжек…
Голодающие жители Ленинграда занимали места за билетами в театр с пяти утра. Иногда отдавая за них суточную норму хлеба. Театр работал без выходных и давал в день по два спектакля — утром и вечером. Хотя многие из артистов едва держались на ногах.
Во время зимних морозов зрители сидели в залах в шубах, а артисты под наряды надевали ватные брюки. На поклоне артистам дарили не цветы, а еду: капусту с картошкой.
В мировой истории просто нет подобного примера, как люди поддерживают человеческий дух даже в самых страшных испытаниях…
Низкий поклон и благодарность тем, кто в немыслимых условиях сохранял и защищал человеческое достоинство и культуру, тем, кто доказал, что духовная жизнь не угасает даже в самые тёмные времена.
День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады!🙏🏻
Сегодня хочется вспомнить о беспримерном подвиге артистов и театров в блокадном Ленинграде.
Только подумайте, Театр музыкальной комедии, единственный в городе не был эвакуирован и не прекращал работы все 900 дней блокады.
900… три года ужаса, холода, голода, бомбёжек…
Голодающие жители Ленинграда занимали места за билетами в театр с пяти утра. Иногда отдавая за них суточную норму хлеба. Театр работал без выходных и давал в день по два спектакля — утром и вечером. Хотя многие из артистов едва держались на ногах.
Во время зимних морозов зрители сидели в залах в шубах, а артисты под наряды надевали ватные брюки. На поклоне артистам дарили не цветы, а еду: капусту с картошкой.
В мировой истории просто нет подобного примера, как люди поддерживают человеческий дух даже в самых страшных испытаниях…
Низкий поклон и благодарность тем, кто в немыслимых условиях сохранял и защищал человеческое достоинство и культуру, тем, кто доказал, что духовная жизнь не угасает даже в самые тёмные времена.
30% россиян не завтракают, а остальные 70 — не понимают, как такое вообще возможно.
Давайте разберёмся с приёмом пищи, который принято называть «суперважным».
Миф о необходимости завтрака довольно молод. На протяжении развития человеческой цивилизации утренняя еда совсем не была обязательной. Ни римляне, ни индейцы Америки, ни наши средневековые предки не набрасывались на пищу с рассветом. Исключение — люди, которые занимались тяжелым физическим трудом, но и они просто вбрасывали в себя необходимую дозу калорий на скорую руку.
Ритуализация утренней еды пришла вместе с урбанизацией. Бывшие крестьяне поехали в города, чтобы работать на заводах и фабриках, и здесь им понадобились регулярные калории сразу после сна и до того, как встать к станку. Далее, через кино и рекламу миф стал популярным (овсянка, яйца, апельсиновый сок сост себя не продадут знаете ли😝).
Обязательный завтрак — вымысел.
Всё индивидуально!
Я, например, сова и ем один раз в день — в 23:00, утром (хотя, я и вынуждена просыпаться рано) у меня просто не вырабатывается кортизол, который должен «будить» кишечник и поджелудочную.
Друзья, не важно, завтракаете вы или ужинаете, нужно помнить главное правило долголетия:
МЕНЬШЕ ЕСТЬ, БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ💪🏻
Давайте разберёмся с приёмом пищи, который принято называть «суперважным».
Миф о необходимости завтрака довольно молод. На протяжении развития человеческой цивилизации утренняя еда совсем не была обязательной. Ни римляне, ни индейцы Америки, ни наши средневековые предки не набрасывались на пищу с рассветом. Исключение — люди, которые занимались тяжелым физическим трудом, но и они просто вбрасывали в себя необходимую дозу калорий на скорую руку.
Ритуализация утренней еды пришла вместе с урбанизацией. Бывшие крестьяне поехали в города, чтобы работать на заводах и фабриках, и здесь им понадобились регулярные калории сразу после сна и до того, как встать к станку. Далее, через кино и рекламу миф стал популярным (овсянка, яйца, апельсиновый сок сост себя не продадут знаете ли😝).
Обязательный завтрак — вымысел.
Всё индивидуально!
Я, например, сова и ем один раз в день — в 23:00, утром (хотя, я и вынуждена просыпаться рано) у меня просто не вырабатывается кортизол, который должен «будить» кишечник и поджелудочную.
Друзья, не важно, завтракаете вы или ужинаете, нужно помнить главное правило долголетия:
МЕНЬШЕ ЕСТЬ, БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ💪🏻
Китайский Новый год наступил, и не заметить этого в центре Москвы просто невозможно.🐲
Бульвары и площади заполнили фонарики и разноцветные фигуры. Я и глазом моргнуть не успела, как столица «переоделась» к очередному празднику))
В восточный календарь и гороскопы я не погружена совершенно, но выглядит всё это очень красиво, мне нравится. Есть повод побольше гулять, рассматривать прекрасное и яркое, пока Москва в таком оригинальном «костюме».
А ещё, это повод узнать о древней культуре соседей.
Я знаю мало, например:
🐉 Праздник подчинён не григорианскому календарю, а лунному. Это скорее Праздник весны, когда природа начинает своё пробуждение.
🐉 Наступил 4722 год.
🐉 Праздник отмечают 15 дней!
🐉 Главный праздничный цвет — красный. Согласно легендам Поднебесной, чудища и монстры боятся яркого красного цвета и громких звуков.
Расскажите в комментариях, если вы знаете про этот праздник что-то интересное и важное.
Бульвары и площади заполнили фонарики и разноцветные фигуры. Я и глазом моргнуть не успела, как столица «переоделась» к очередному празднику))
В восточный календарь и гороскопы я не погружена совершенно, но выглядит всё это очень красиво, мне нравится. Есть повод побольше гулять, рассматривать прекрасное и яркое, пока Москва в таком оригинальном «костюме».
А ещё, это повод узнать о древней культуре соседей.
Я знаю мало, например:
🐉 Праздник подчинён не григорианскому календарю, а лунному. Это скорее Праздник весны, когда природа начинает своё пробуждение.
🐉 Наступил 4722 год.
🐉 Праздник отмечают 15 дней!
🐉 Главный праздничный цвет — красный. Согласно легендам Поднебесной, чудища и монстры боятся яркого красного цвета и громких звуков.
Расскажите в комментариях, если вы знаете про этот праздник что-то интересное и важное.
Премьера «Гамлета»
в Ленкоме.
Плеяда гениальных народных и заслуженных артистов на сцене и невероятный Антон Шагин, который скрепляет своей энергетикой весь спектакль.
Ленкомовскую трактовку «Гамлета» поймут даже школьники, настолько она доступна и легка для понимания. Я ходила в театр с 14-летним сыном, который за 3,5 часа ни разу не оторвал взгляд от действия на сцене. Иногда мне казалось, что он даже не моргает и не дышит.
🎭 В основу спектакля положена не привычная нам поэзия Пастернака, а проза — прямой перевод (подстрочник) Шекспира. Поэтому, например, пастернаковские могильщики оказываются клоунами (как и было в оригинале у Шекспира). Отсюда в спектакле оригинальное шекспировское «Если вода никого не трогает, а дамочка к ней подходит и тонет, то это чистое нападение на воду» про Офелию. Она, скорее отрицательный персонаж. Да и весь спектакль наполнен жёсткостью и грубостью шекспировского языка, которые были сглажены Пастернаком.
🎭 Шагин гениален. Создаётся ощущение, что Гамлет — это спектакль о превращении избалованного мальчишки-принца в Шагина. Которому уже пора давать заслуженного))
🎭 Очень по-Ленкомовски звучит живой оркестр, музыканты даже принимают участие в действии. Но, мне показалось, что подзвучка микрофонами артистов громковата. Но я могу быть предвзята, так как просто очень не люблю микрофоны в театре. Это мне претит.
🎭 Это пока свежая премьера. Видно, что артисты лучше и лучше накатывают спектакль. Так как билеты на Гамлета дорогие и их не достать, не переживайте и не спешите. Через год спектакль будет ещё лучше!
🎭 Свои комплименты Шагину я уже написала, хочу ещё упомянуть невероятных Ивана Агапова и Максима Аверина. Уверена, шекспировские Клавдий и Полоний не дотягивали до игры наших артистов.🩵
Гамлет — вечное и непостижимое произведение. В нём всё: и конфликт поколений, и предательство, и любовь, и дружба. Неразгаданные тайны, которые хочется смотреть на сцене. Ленком — отличное для этого место!
в Ленкоме.
Плеяда гениальных народных и заслуженных артистов на сцене и невероятный Антон Шагин, который скрепляет своей энергетикой весь спектакль.
Ленкомовскую трактовку «Гамлета» поймут даже школьники, настолько она доступна и легка для понимания. Я ходила в театр с 14-летним сыном, который за 3,5 часа ни разу не оторвал взгляд от действия на сцене. Иногда мне казалось, что он даже не моргает и не дышит.
🎭 В основу спектакля положена не привычная нам поэзия Пастернака, а проза — прямой перевод (подстрочник) Шекспира. Поэтому, например, пастернаковские могильщики оказываются клоунами (как и было в оригинале у Шекспира). Отсюда в спектакле оригинальное шекспировское «Если вода никого не трогает, а дамочка к ней подходит и тонет, то это чистое нападение на воду» про Офелию. Она, скорее отрицательный персонаж. Да и весь спектакль наполнен жёсткостью и грубостью шекспировского языка, которые были сглажены Пастернаком.
🎭 Шагин гениален. Создаётся ощущение, что Гамлет — это спектакль о превращении избалованного мальчишки-принца в Шагина. Которому уже пора давать заслуженного))
🎭 Очень по-Ленкомовски звучит живой оркестр, музыканты даже принимают участие в действии. Но, мне показалось, что подзвучка микрофонами артистов громковата. Но я могу быть предвзята, так как просто очень не люблю микрофоны в театре. Это мне претит.
🎭 Это пока свежая премьера. Видно, что артисты лучше и лучше накатывают спектакль. Так как билеты на Гамлета дорогие и их не достать, не переживайте и не спешите. Через год спектакль будет ещё лучше!
🎭 Свои комплименты Шагину я уже написала, хочу ещё упомянуть невероятных Ивана Агапова и Максима Аверина. Уверена, шекспировские Клавдий и Полоний не дотягивали до игры наших артистов.
Гамлет — вечное и непостижимое произведение. В нём всё: и конфликт поколений, и предательство, и любовь, и дружба. Неразгаданные тайны, которые хочется смотреть на сцене. Ленком — отличное для этого место!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM