SUP Л0 & НН
117 subscribers
63 photos
47 videos
16 links
Проведение инструктором Сергеем прогулки на сапах в Ленинградской и Нижегородской областях.

🏄🏼‍♂️Стаж на сапах более 3 лет, ратует за здоровый образ жизни.🏄‍♂️

https://yangx.top/SUPLONN
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наслаждаемся летним солнцем волшебного сентября ☀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья!
команда https://yangx.top/SUPLONN SUP, проводим прогулки на сапах по реке, рядом с Н.Новгородом.

Проводим обучение с опытными инструкторами 🏄‍♂️

Мы выбрали это место не просто так:
— красивейшие места, которые захватывают дух.
— три маршрута с достопримечательностями, вдоль золотых песчаных пляжей и леса.
— рядом с городом.
— маршруты, которые подойдут профи и новичкам.

Мы проводим прогулки в сопровождении профессиональных инструкторов, поэтому даже не имея опыта, вы сможете насладиться прогулкой и получить массу положительных эмоций💯

Кроме этого, мы предлагаем:

профессиональный инструктаж
аренда сапов

Хотите записаться на прогулку ?
Тогда напишите нам - https://yangx.top/SUPLONN
либо забронируйте дату самостоятельно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прогулки на сапах продолжаютя.

• ⁠спасибо, друзья, за доверие. Вы уже второй раз приезжаете. Активным клиентам дарим мини подарок 🎁

• Любой возраст осилит её.

• Приезжайте не пожалеете .

•Бронируйте прогулку , пока бабье лето суперское!

•Напоминаем, что детям до 9 лет бесплатно с родителями.

🏄‍♂️🏄🏄‍♀️будем рады вас видеть . ждем вас 🏄‍♂️🏄🏄‍♀️
Сентябрь – это едва ли не последний месяц в году, когда можно комфортно поплавать на сапборде или байдарке. Не упустите шанс надышаться свежим речным воздухом, а заодно получить отличную нагрузку. Гребля на сапе великолепно развивает чувство равновесия и укрепляет практически все группы мышц.
Одежда не убережет от влаги и намокнет при падении в воду, но она позволит чувствовать себя комфортно во время движения на SUP доске. Даже райдерам, которые твердо стоят на сап борде, мы рекомендуем брать комплект сменной одежды в гермомешке, и туристическую сидушку для отдыха на доске
Channel photo updated
Как подготовиться к зимнему SUP-сезону
Обязательно проверяйте своё оборудование: доску, одежду и весло на наличие повреждений, чтобы избежать неприятных ситуаций на холодной воде. 
Также стоит внимательно изучать прогноз погоды. Обращая внимание не только на температуру, но и на скорость и направление ветра, потому что даже небольшой ветер может снизить вашу скорость и увеличить шанс переохлаждения. 
Составьте план маршрута, по которому вы собираетесь сплавляться и поделитесь им со своими друзьями или близкими людьми. Наверняка найдётся кто-нибудь желающий составить вам компанию.
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На сап борде можно передвигаться стоя, сидя или лёжа, при этом самой правильной техникой будет, конечно же, стоя. Грести стоя можно из трёх позиций: Ноги параллельны, расположены на ширине плеч.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зимние сап прогулки января 2025 года
Channel photo updated
Channel photo updated
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7.02.2025
Сап - зимой
Сапборд — это доска, на которой плавают в основном стоя, а управляют ей с помощью длинного регулирующегося весла.
Сапбординг считается доступным видом спорта, освоить который может и профессиональный спортсмен, и новичок. По сути, это серфинг с веслом, и не только на волнах, но и на любой водной поверхности. Сапборд подойдет для рек , озер и даже морей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зимний SUP-кайф — это возможность неторопливо наслаждаться видами зимней природы, угонять льдины или нестись по течению реки. 
Несколько советов, как сделать зимние сап-прогулки более приятными:
Подготовиться к ним заранее. Нужно надеть несколько слоёв синтетической термоодежды, сноубордическую куртку, штаны, шерстяные носки, непромокаемую обувь и утеплённые перчатки.