Z/V Россия МыВместе
8.24K subscribers
32.6K photos
13.9K videos
6.97K links
Мы открыты к сотрудничеству
Админ @Poruchcik
加入频道
🐝Летние пикники и посиделки на даче могут посетить незваные гости — пчёлы и осы. Что делать, если вдруг вас или ваших близких укусили? 

⚪️В первую очередь вытащите жало, если это была пчела — осы его не оставляют.

⚪️Промойте ранку с мылом или обработайте антисептиком.

⚪️Приложите что-нибудь холодное, чтобы облегчить боль.

⚪️По возможности смажьте место укуса гидрокортизоновой мазью, это уменьшит отёк и зуд.

⚪️Примите антигистаминный препарат и пейте много воды.

Главное — не расчёсывать ранку. Через два-три часа зуд спадёт.

▶️У людей с аллергией укус пчелы или осы может вызвать анафилаксию — тяжёлую реакцию с нарушением дыхания, отёком гортани и даже потерей сознания. Если проявляются такие симптомы, немедленно вызывайте скорую.

@rospotrebnadzor_ru

#здоровье 
#безопасность
☁️ Объясняем.РФ

📱@RussiaMyVmeste
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊Благодаря развитию медицинской реабилитации в регионах страны растет число успешно восстановившихся пациентов.

Только в 2023 году по нацпроекту «Здравоохранение» было введено в эксплуатацию более 18,5 тыс. новых медицинских изделий.

#Медицина #Здоровье #Нацпроект #Здравоохранение

@RussiaMyVmeste
#сон
#здоровье

🔖Наука выражается предельно чётко: плохой сон может привести к самым разным проблемам со здоровьем, в том числе изменить пищевые привычки.

🌓Так, люди, которые спят менее семи часов, чаще делают выбор в пользу вредной, калорийной пищи. Более того, не выспавшийся человек ест больше обычного, потому что в его организме снижается уровень гормона сытости — лептина.

🌛А ещё группа австралийских учёных утверждает, что еда в свою очередь влияет на качество сна.

Недосып вреден для здоровья.
По разным статистическим данным, от бессонницы страдает от 28 до 45 процентов населения планеты. Отсутствие полноценного ночного отдыха чревато не только вялостью, заторможенностью, упадком сил, плохим настроением, но и более серьёзными проблемами.

🥑🍎🍐10 продуктов, которые можно есть на ночь. Как еда влияет на сон (и наоборот)⬇️
💬источник N1
💬источник N2

Доброй ночи, друзья🤗

@RussiaMyVmeste