МЧС ⛑ предлагает сократить время пребывания на улице.
Правила первой помощи при переохлаждении и обморожении:
• как можно быстрее перенесите пострадавшего в теплое помещение;
• снимите с пострадавшего промерзшую или промокшую одежду и обувь;
• при обморожении пальцев рук и ног вначале разотрите их смоченной спиртом салфеткой, затем обмороженные участки тела можно опустить в едва теплую воду, лишь постепенно (!) доводя ее в течение 20-30 минут до температуры тела (36-37 °С), после чего вновь произведите несильное растирание до появления чувствительности кожи;
• на обмороженный участок кожи наложите сухую стерильную повязку, пострадавшего тепло укутайте;
• обеспечьте неподвижность обмороженных участков тела, так как кровеносные сосуды в них становятся очень хрупкими и могут возникнуть кровоизлияния.
• для восполнения тепла в организме и улучшения его кровообращения дайте пострадавшему выпить горячий или молоко.
🛎Будьте внимательны и осторожны!
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить
по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01»

#мЧС