#СОВЕТЫ_СПЕЦИАЛИСТОВ
В детский сад - с улыбкой!
Перед тем как отправить ребенка в детский сад, большинство мам и пап засыпают специалистов беспокойными вопросами. Когда малыш легче адаптируется к новым условиям? Какими навыками в этом возрасте он уже должен владеть? Собрали для вас основные советы воспитателей и нейропсихологов о подготовке крох к новому периоду в жизни.
Большинство нейропсихологов утверждают: оставлять в саду на весь день предпочтительнее трехлеток. В этом возрасте начинает созревать правое полушарие мозга, и ребенок входит в сюжетно-ролевую игру, активно взаимодействует со сверстниками. Тем не менее в два года дети тоже прекрасно осваиваются вне дома, если уделить больше внимания адаптации.
Первому посещению дошкольного учреждения предшествует длительная подготовка. Как только кроха переходит на дневной сон раз в сутки (а это может произойти в полтора года и раньше), его нужно синхронизировать с тихим часом в саду. Впоследствии важно создать аналогичные режимы сна и питания в привычных для ребенка условиях.
Следующий важный пункт - умение прощаться с главным в жизни человеком. Во-первых, прощаться быстро, иначе чадо насыщается гормонами стресса. Кроха может плакать, но родителю следует спокойно продолжать свои действия.
Во-вторых, обязательно проговорить момент встречи. А поскольку у маленьких детей отсутствует чувство времени, то описать события до маминого возвращения нужно фразой «Я вернусь, когда ты…». К примеру, «съешь завтрак» или «погуляешь на улице».
@NA_STRAGE
В детский сад - с улыбкой!
Перед тем как отправить ребенка в детский сад, большинство мам и пап засыпают специалистов беспокойными вопросами. Когда малыш легче адаптируется к новым условиям? Какими навыками в этом возрасте он уже должен владеть? Собрали для вас основные советы воспитателей и нейропсихологов о подготовке крох к новому периоду в жизни.
Большинство нейропсихологов утверждают: оставлять в саду на весь день предпочтительнее трехлеток. В этом возрасте начинает созревать правое полушарие мозга, и ребенок входит в сюжетно-ролевую игру, активно взаимодействует со сверстниками. Тем не менее в два года дети тоже прекрасно осваиваются вне дома, если уделить больше внимания адаптации.
Первому посещению дошкольного учреждения предшествует длительная подготовка. Как только кроха переходит на дневной сон раз в сутки (а это может произойти в полтора года и раньше), его нужно синхронизировать с тихим часом в саду. Впоследствии важно создать аналогичные режимы сна и питания в привычных для ребенка условиях.
Следующий важный пункт - умение прощаться с главным в жизни человеком. Во-первых, прощаться быстро, иначе чадо насыщается гормонами стресса. Кроха может плакать, но родителю следует спокойно продолжать свои действия.
Во-вторых, обязательно проговорить момент встречи. А поскольку у маленьких детей отсутствует чувство времени, то описать события до маминого возвращения нужно фразой «Я вернусь, когда ты…». К примеру, «съешь завтрак» или «погуляешь на улице».
@NA_STRAGE
#СОВЕТЫ_СПЕЦИАЛИСТОВ
Ожирение - не косметический дефект, а болезнь
Юное поколение стремительно набирает вес - в нашей стране от 6 до 19% детей имеют избыточную массу тела, а от 5 до 10% (в зависимости от возраста и места проживания) страдают от ожирения.
К сожалению, эксперты Всемирной организации здравоохранения не дают утешительных прогнозов: к 2030 году эти цифры могут значительно увеличиться.
О том, как избавиться от лишних килограммов без последствий для здоровья, рассказала заведующая городским детским амбулаторным эндокринологическим отделением 2-й городской детской клинической больницы, главный внештатный детский эндокринолог комитета по здравоохранению Мингорисполкома Елена Кислая.
- На приеме крайне редко удается конкретно установить, из-за чего появилось ожирение. Из собранного анамнеза следует, что в 90 процентах случаев заболевание связано с дисбалансом между потребляемыми калориями и расходуемой организмом энергией. Если ребенок ее не потратил, она отложится в виде запасов жировой ткани, - отмечает специалист.
Убедившись в отсутствии серьезных заболеваний, которые могли уже сформироваться на фоне ожирения, Елена Кислая предлагает пациентам вести пищевой дневник. В нем в течение как минимум двух недель дети или их родители должны записывать время и съеденную пищу, вплоть до глотка воды. Чем честнее информация, тем больше специалист сможет сделать.
@NA_STRAGE
Ожирение - не косметический дефект, а болезнь
Юное поколение стремительно набирает вес - в нашей стране от 6 до 19% детей имеют избыточную массу тела, а от 5 до 10% (в зависимости от возраста и места проживания) страдают от ожирения.
К сожалению, эксперты Всемирной организации здравоохранения не дают утешительных прогнозов: к 2030 году эти цифры могут значительно увеличиться.
О том, как избавиться от лишних килограммов без последствий для здоровья, рассказала заведующая городским детским амбулаторным эндокринологическим отделением 2-й городской детской клинической больницы, главный внештатный детский эндокринолог комитета по здравоохранению Мингорисполкома Елена Кислая.
- На приеме крайне редко удается конкретно установить, из-за чего появилось ожирение. Из собранного анамнеза следует, что в 90 процентах случаев заболевание связано с дисбалансом между потребляемыми калориями и расходуемой организмом энергией. Если ребенок ее не потратил, она отложится в виде запасов жировой ткани, - отмечает специалист.
Убедившись в отсутствии серьезных заболеваний, которые могли уже сформироваться на фоне ожирения, Елена Кислая предлагает пациентам вести пищевой дневник. В нем в течение как минимум двух недель дети или их родители должны записывать время и съеденную пищу, вплоть до глотка воды. Чем честнее информация, тем больше специалист сможет сделать.
@NA_STRAGE
#СОВЕТЫ_СПЕЦИАЛИСТОВ
Как привить детям правильное отношение к финансам и научить копить, чтобы в будущем они жили по средствам?
Родителям предстоит преподать своим чадам один из наиболее важных жизненных уроков - обучить финансовой грамотности. В помощь мамам и папам собрали основные рекомендации педагогов.
🔹Средства для личных нужд лучше всего начинать выдавать пяти- и шестилеткам, которые уже умеют определять время по часам и ориентируются в днях недели. Этот момент обязательно должен наступить за год-два до школы, чтобы ребенок совершал первые траты под присмотром родителей.
🔹Следует позаботиться, чтобы у чада появился кошелек - его будущие обладатели могут выбрать на свой вкус. Это позволит родителям научить сыновей и дочерей правилу: деньги нельзя бросать как придется, а всегда хранить в бумажнике.
🔹Выдавать предпочтительнее именно наличные. Хоть сейчас некоторые банки и предлагают юным клиентам детские карты, оформленные как дополнительные к основному счету одного из родителей, многие специалисты обращают внимание: «пластик» не позволяет правильно оценить, сколько уже потрачено и сколько осталось. Да и оплата таким способом побуждает к излишнему потреблению, а купюры в руках, напротив, позволяют более разумно анализировать покупки.
@NA_STRAGE
Как привить детям правильное отношение к финансам и научить копить, чтобы в будущем они жили по средствам?
Родителям предстоит преподать своим чадам один из наиболее важных жизненных уроков - обучить финансовой грамотности. В помощь мамам и папам собрали основные рекомендации педагогов.
🔹Средства для личных нужд лучше всего начинать выдавать пяти- и шестилеткам, которые уже умеют определять время по часам и ориентируются в днях недели. Этот момент обязательно должен наступить за год-два до школы, чтобы ребенок совершал первые траты под присмотром родителей.
🔹Следует позаботиться, чтобы у чада появился кошелек - его будущие обладатели могут выбрать на свой вкус. Это позволит родителям научить сыновей и дочерей правилу: деньги нельзя бросать как придется, а всегда хранить в бумажнике.
🔹Выдавать предпочтительнее именно наличные. Хоть сейчас некоторые банки и предлагают юным клиентам детские карты, оформленные как дополнительные к основному счету одного из родителей, многие специалисты обращают внимание: «пластик» не позволяет правильно оценить, сколько уже потрачено и сколько осталось. Да и оплата таким способом побуждает к излишнему потреблению, а купюры в руках, напротив, позволяют более разумно анализировать покупки.
@NA_STRAGE