Почему нужно начинать день со стакана воды

1. Стакан выпитой натощак воды помогает лучшему пищеварению. Это также стимулирует работу внутренних органов и рост новых клеток.
2. Выпитая натощак вода очищает пищеварительный тракт, что способствует правильному усвоению питательных веществ.
3. Помогает похудеть. Вода, выпитая утром, стимулирует обмен веществ и активизирует его на 24%.
4. Улучшает цвет кожи. Вода способствует выделению токсинов из крови и это влияет на состояние кожи.
5. Регулирует работу лимфатической системы. Эта система обеспечивает хорошую физическую форму в течение всего дня: она регулирует уровень жидкости в организме и помогает бороться с инфекциями.

Эти пять простых правил вспомнили для всех нас коллеги из издания NOI.

#воскресное_для_здоровья

@MoldovaPolitics

Мамалыга для здоровья

Исторически мамалыга была основной пищей молдавских крестьян, заменяя хлеб. Самое раннее упоминание о кукурузных полях в Молдавском княжестве относится ко времени правления Константина Дуки (1693-95). Кукуруза стала очень быстро распространяться, так как не облагалась данью османами.

Почему полезна мамалыга

Поддерживает печень и кишечник
Снижает риск психических расстройств на 60%;
Укрепляет иммунитет
Ускоряет процессы работы мозга

❗️О вреде и противопоказаниях
Внимание: есть заболевания, при которых не рекомендуется употрeблять мамалыгу.
Это дистрофия из-за способности продукта сжигать жиры.
Наличие плохого аппетита, так как при ее употрeблении быстро наступает насыщение.
Язвы – кукурузная каша способна обострить заболевание.
Повышенная кровяная свертываемость.
Запоры и желудочная «слабость».
Мамалыга вредна диабетикам. Причина – высокий гликемический индекс или превращение поступающего в организм продукта в глюкозу.

#воскресное_для_здоровья

Молдавский предприниматель организовал рыбью ферму прямо у себя в квартире. Наполнил одну из комнат водой и запустил туда щуку и сома.

#воскресное #курьезы

@MoldovaPolitics

У российского телеведущего и шоумена Леонида Якубовича поинтересовались, как он относится к КВН.Якубович вспомнил курьезный случай из молодости. Это было в 1967 году.
 
"Мы приехали в Кишинев. 13 человек из МИСИ. Санечка Масляков вышел объявлять о начале. Вдруг какая-то женщина говорит: "Одну минуточку, стоп все". Все обалдели. Она вышла и говорит: "Друзья моя, Молдавия известна своим гостеприимством. Как-то нехорошо получается. Весь зал болеет за Кишинев. Давайте сделаем так, левая половина зала болеет за Кишинев, а правая — за МИСИ. Правая половина зала встала и ушла... 

...Через минут 25 правая половина зала вернулась обратно. Каждый человек держал в руках, справа и слева, по две канистры с вином 20-литровые. Чем кончилась игра я не помню. Они орали и болели, и выпивали бесконечно", – сказал Якубович.


#воскресное_курьезное

Простые истины от Павла Стратана

"Буду искренним: мне нравятся алкогольные напитки, начинающиеся на букву "И". И водка, и ликер, и коньяк, и вино, и пиво... А касательно витаминов. Я предпочитаю витамин "бери и пей".
(Эх, любой перевод слабее оригинала. Но смысл такой, да)

Доброе утро! И помните, во всем нужно знать меру.

#воскресное_шуточное