#психотерапия #душевнаятравма #стресс
⚡️ По мнению профессора клинической психологии Колумбийского университета Джорджа Бонанно шансы человека переносить кратковременный или длительный стресс примерно равны — психика одинаково реагирует и на «короткий шторм», и на «затяжную непогоду». Точнее, она одинаково никогда не бывает готова к испытаниям.
📌 Разница лишь в том, что в случае одномоментного травматического события нам приходится перерабатывать последствия стресса задним числом.
✅ При затяжном кризисе переживание и проработка травмы протекают одновременно.
‼️ Не существует единственного способа поддержания равновесия после аверсивных событий, но есть несколько путей к обретению жизнестойкости.
➡️ Подробности на страницах «Медицинского вестника»
⚡️ По мнению профессора клинической психологии Колумбийского университета Джорджа Бонанно шансы человека переносить кратковременный или длительный стресс примерно равны — психика одинаково реагирует и на «короткий шторм», и на «затяжную непогоду». Точнее, она одинаково никогда не бывает готова к испытаниям.
📌 Разница лишь в том, что в случае одномоментного травматического события нам приходится перерабатывать последствия стресса задним числом.
✅ При затяжном кризисе переживание и проработка травмы протекают одновременно.
‼️ Не существует единственного способа поддержания равновесия после аверсивных событий, но есть несколько путей к обретению жизнестойкости.
➡️ Подробности на страницах «Медицинского вестника»
#стресс #афония #потеря_голоса
⚡️Одной из реакций на стресс может стать потеря голоса.
📌 Причины расстройства всегда индивидуальны, но исследователи выделяют предрасполагающую основу: конституциональные особенности, черты характера, а также ряд триггеров — событий, запускающих патологические процессы.
🫢 Афония может иметь психогенное, нейрогенное, опухолевое, инфекционное, аллергическое, посттравматическое происхождение.
«Медицинский вестник»
⚡️Одной из реакций на стресс может стать потеря голоса.
📌 Причины расстройства всегда индивидуальны, но исследователи выделяют предрасполагающую основу: конституциональные особенности, черты характера, а также ряд триггеров — событий, запускающих патологические процессы.
🫢 Афония может иметь психогенное, нейрогенное, опухолевое, инфекционное, аллергическое, посттравматическое происхождение.
«Медицинский вестник»
#больвспине #стресс #офисныйсиндром
⚡️ Эпидемиологические исследования свидетельствуют, что практически каждый человек подвержен риску возникновения боли в пояснице в какой-то момент своей жизни.
📌 Недооценен фактор напряженности: на фоне эмоциональных стрессов частота болей в спине повышается. В настоящее время меняется соотношение количества людей, занятых в производстве, и офисных работников, в связи с чем становится актуальным офисный синдром, вызываемый в большей степени эмоциональным стрессом и гиподинамией.
‼️ Как правило, все болевые синдромы чаще встречаются в 50-летнем возрасте (±7 лет). При этом обращает внимание факт, что морфологические изменения прогрессируют, а частота болевых синдромов с возрастом уменьшается.
«Медицинский вестник»
⚡️ Эпидемиологические исследования свидетельствуют, что практически каждый человек подвержен риску возникновения боли в пояснице в какой-то момент своей жизни.
📌 Недооценен фактор напряженности: на фоне эмоциональных стрессов частота болей в спине повышается. В настоящее время меняется соотношение количества людей, занятых в производстве, и офисных работников, в связи с чем становится актуальным офисный синдром, вызываемый в большей степени эмоциональным стрессом и гиподинамией.
‼️ Как правило, все болевые синдромы чаще встречаются в 50-летнем возрасте (±7 лет). При этом обращает внимание факт, что морфологические изменения прогрессируют, а частота болевых синдромов с возрастом уменьшается.
«Медицинский вестник»
#исследования #стресс #наука
⚡️ Мужские и женские сердца по-разному реагируют на стресс
‼️ Новое исследование показывает, что сердца женщин и мужчин по-разному реагируют на гормон стресса норадреналин.
✅ Полученные данные могут иметь значение как для профилактики сердечных заболеваний, так и для выработки терапевтических стратегий с учетом гендерной разницы.
«Медицинский вестник»
⚡️ Мужские и женские сердца по-разному реагируют на стресс
‼️ Новое исследование показывает, что сердца женщин и мужчин по-разному реагируют на гормон стресса норадреналин.
✅ Полученные данные могут иметь значение как для профилактики сердечных заболеваний, так и для выработки терапевтических стратегий с учетом гендерной разницы.
«Медицинский вестник»
#наука #исследования #стресс
⚡️Воздействие стресса на человека уменьшается с возрастом
📌 Возраст дает неоспоримые преимущества в плане снижения эмоциональной реактивности на ежедневные стрессовые раздражители.
‼️ Удивительный парадокс: хотя стресс ускоряет процессы старения, старение может позволить вести менее стрессовую жизнь.
«Медицинский вестник»
⚡️Воздействие стресса на человека уменьшается с возрастом
📌 Возраст дает неоспоримые преимущества в плане снижения эмоциональной реактивности на ежедневные стрессовые раздражители.
‼️ Удивительный парадокс: хотя стресс ускоряет процессы старения, старение может позволить вести менее стрессовую жизнь.
«Медицинский вестник»
⚡️ До 2005 года протоколов по диагностике и терапии психических расстройств не было.
⁉️ Как лечили таких пациентов? Как проявляются невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства?
👩🏻⚕️ Своим видением проблемы на эти и другие вопросы поделилась Оксана Шилова, заместитель директора по медицинской части РНПЦ психического здоровья, кандидат мед. наук, доцент.
#психическиерасстройства #терапия #стресс
«Медицинский вестник»
⁉️ Как лечили таких пациентов? Как проявляются невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства?
👩🏻⚕️ Своим видением проблемы на эти и другие вопросы поделилась Оксана Шилова, заместитель директора по медицинской части РНПЦ психического здоровья, кандидат мед. наук, доцент.
#психическиерасстройства #терапия #стресс
«Медицинский вестник»
💥 Связь бессонницы, стресса, пограничных психических расстройств со здоровьем — тема важная и актуальная не только для врачей-психиатров, но и для специалистов первичного звена.
‼️ Согласно исследованию STEPS 2020 года, доля населения с депрессивной симптоматикой в Беларуси составляет 12,4 % (от 25,9 % в Минске до 6,3 % в Витебской области).
‼️ Согласно оценочной шкале стрессовых событий Холмса — Рэя, смена места жительства вызывает стресс в 20 баллов, смерть мужа или жены — 100 баллов.
📌 Хронический стресс и стрессовые события на треть повышают риск инсульта, на 45 % — риск смерти от него. Особенно повышен риск инсульта при стрессе у женщин: почти в 2 раза по сравнению с теми, с кого нет стресса, а по сравнению с мужчинами — почти на четверть.
▶️ О влиянии стресса и связанных с ним нарушений, рассказал Алексей Александров, главный врач Минского областного клинического центра «Психиатрия — наркология», доцент, кандидат мед. наук.
#бессоница #стресс #врачобщейпрактики
«Медицинский вестник»
‼️ Согласно исследованию STEPS 2020 года, доля населения с депрессивной симптоматикой в Беларуси составляет 12,4 % (от 25,9 % в Минске до 6,3 % в Витебской области).
‼️ Согласно оценочной шкале стрессовых событий Холмса — Рэя, смена места жительства вызывает стресс в 20 баллов, смерть мужа или жены — 100 баллов.
📌 Хронический стресс и стрессовые события на треть повышают риск инсульта, на 45 % — риск смерти от него. Особенно повышен риск инсульта при стрессе у женщин: почти в 2 раза по сравнению с теми, с кого нет стресса, а по сравнению с мужчинами — почти на четверть.
▶️ О влиянии стресса и связанных с ним нарушений, рассказал Алексей Александров, главный врач Минского областного клинического центра «Психиатрия — наркология», доцент, кандидат мед. наук.
#бессоница #стресс #врачобщейпрактики
«Медицинский вестник»
⚡️ Число женщин с расстройством менструации с 1980-го по 2016 год увеличилось в 7 раз.
📌 У медсестер, стюардесс, женщин со сменным графиком работы были отмечены более частые нарушения менструального цикла и ненаступление беременности, связанные с синдромом хронической ановуляции.
‼️ Одной из причин нарушений менструального цикла в современных условиях является стресс.
▶️ Заместитель директора НМИЦ эндокринологии Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины, доктор мед. наук, профессор Елена Андреева рассказала какой терапевтический подход наиболее эффективен при нарушениях менструального цикла.
#женскоездоровье #стресс #нарушенияменструальногоцикла
«Медицинский вестник»
📌 У медсестер, стюардесс, женщин со сменным графиком работы были отмечены более частые нарушения менструального цикла и ненаступление беременности, связанные с синдромом хронической ановуляции.
‼️ Одной из причин нарушений менструального цикла в современных условиях является стресс.
▶️ Заместитель директора НМИЦ эндокринологии Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины, доктор мед. наук, профессор Елена Андреева рассказала какой терапевтический подход наиболее эффективен при нарушениях менструального цикла.
#женскоездоровье #стресс #нарушенияменструальногоцикла
«Медицинский вестник»
💥 Стресс-индуцированные, или стресс-зависимые нарушения менструального цикла — группа заболеваний/состояний, которые возникают в результате стрессогенного воздействия, связаны с нарушением ритма менструаций или симптомами, ассоциированными с менструальным циклом.
▶️ О том, какие стрессовые факторы влияют на менструальный цикл, механизмах и последствиях этого влияния на репродуктивную систему девочек и молодых женщин, о рисках СНМЦ и методах их коррекции рассказала главный внештатный детский гинеколог Минздрава, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИПКиПКЗ БГМУ Оксана Иванишкина-Кудина.
#гинекология #стресс
«Медицинский вестник»
▶️ О том, какие стрессовые факторы влияют на менструальный цикл, механизмах и последствиях этого влияния на репродуктивную систему девочек и молодых женщин, о рисках СНМЦ и методах их коррекции рассказала главный внештатный детский гинеколог Минздрава, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИПКиПКЗ БГМУ Оксана Иванишкина-Кудина.
#гинекология #стресс
«Медицинский вестник»