#ПятьВоспоминаний Хотя «ключевые воспоминания» — это выдуманный термин, понятие основной памяти полезно для того, чтобы показать, насколько ценны наши воспоминания.
Каковы ваши ключевые воспоминания из детства? Можете ли вы по собственному желанию закрепить ключевое воспоминание? Что ваши основные воспоминания говорят о вас?
Понятие «ключевые воспоминания» широко распространено в популярной культуре. Впервые это понятие появилось в фильме 2015 года «Головоломка» (Inside Out). Считается, что ключевые воспоминания — это пять или около того самых важных воспоминаний. Идея заключается в том, что некоторые конкретные события настолько важны, что их переживание мгновенно формирует вашу личность, поведение и самоощущение.
Тысячи пользователей TikTok разместили посты о ключевых воспоминаниях (часто из детства), набрав более 880 миллионов просмотров по всему миру. Как правило, эти посты имеют сильный элемент ностальгии и сосредоточены на небольших моментах: просмотр утренних субботних мультфильмов, держание за руку со школьной любовью или брызги дождя.
Так существуют ли на самом деле ключевые воспоминания?
Размышляем и наблюдаем👀
Каковы ваши ключевые воспоминания из детства? Можете ли вы по собственному желанию закрепить ключевое воспоминание? Что ваши основные воспоминания говорят о вас?
Понятие «ключевые воспоминания» широко распространено в популярной культуре. Впервые это понятие появилось в фильме 2015 года «Головоломка» (Inside Out). Считается, что ключевые воспоминания — это пять или около того самых важных воспоминаний. Идея заключается в том, что некоторые конкретные события настолько важны, что их переживание мгновенно формирует вашу личность, поведение и самоощущение.
Тысячи пользователей TikTok разместили посты о ключевых воспоминаниях (часто из детства), набрав более 880 миллионов просмотров по всему миру. Как правило, эти посты имеют сильный элемент ностальгии и сосредоточены на небольших моментах: просмотр утренних субботних мультфильмов, держание за руку со школьной любовью или брызги дождя.
Так существуют ли на самом деле ключевые воспоминания?
Размышляем и наблюдаем👀
#ПятьВоспоминаний Хотя мы действительно используем воспоминания для формирования чувства собственного достоинства, и эти воспоминания поддерживают наше психологическое благополучие, наука о памяти предполагает, что понятие «ключевых воспоминаний» ошибочно в пяти важных аспектах.
1. У нас нет всего пяти основных воспоминаний
Автобиографические воспоминания (воспоминания о себе и своей жизни) хранятся в нашей долговременной памяти. Это огромное хранилище памяти, размер или емкость которого не имеет границ.
2. Основные воспоминания не определяют нашу личность
Хотя наша память чрезвычайно важна для нас, отдельные воспоминания не определяют нашу личность.
3. Наши детские воспоминания не всегда самые сильные
Напротив, большинство наших значимых и важных воспоминаний, как правило, концентрируются в ранней взрослой жизни. Это явление известно как «бугор воспоминаний». Одно из объяснений этого явления заключается в том, что наши самые ранние детские воспоминания часто оказываются обыденными. То, что интересовало нас в детстве, может быть не так интересно во взрослой жизни, и наоборот.
4. Мы не можем предсказать, что станет ключевым воспоминанием
События, которые становятся важными для нас в долгосрочной перспективе, могут быть такими, которые в то время казались совершенно обычными, и разные воспоминания могут иметь разное значение на разных этапах нашей жизни. Даже в случае очень значимых событий мы, скорее всего, забудем многие детали, которые в то время казались нам важными.
5. Ключевые воспоминания не более точны, чем другие
В действительности, каждое наше воспоминание подвержено изменениям, забыванию и ошибкам в мелких деталях — даже если речь идет о важном событии.
Размышляем и наблюдаем👀
1. У нас нет всего пяти основных воспоминаний
Автобиографические воспоминания (воспоминания о себе и своей жизни) хранятся в нашей долговременной памяти. Это огромное хранилище памяти, размер или емкость которого не имеет границ.
2. Основные воспоминания не определяют нашу личность
Хотя наша память чрезвычайно важна для нас, отдельные воспоминания не определяют нашу личность.
3. Наши детские воспоминания не всегда самые сильные
Напротив, большинство наших значимых и важных воспоминаний, как правило, концентрируются в ранней взрослой жизни. Это явление известно как «бугор воспоминаний». Одно из объяснений этого явления заключается в том, что наши самые ранние детские воспоминания часто оказываются обыденными. То, что интересовало нас в детстве, может быть не так интересно во взрослой жизни, и наоборот.
4. Мы не можем предсказать, что станет ключевым воспоминанием
События, которые становятся важными для нас в долгосрочной перспективе, могут быть такими, которые в то время казались совершенно обычными, и разные воспоминания могут иметь разное значение на разных этапах нашей жизни. Даже в случае очень значимых событий мы, скорее всего, забудем многие детали, которые в то время казались нам важными.
5. Ключевые воспоминания не более точны, чем другие
В действительности, каждое наше воспоминание подвержено изменениям, забыванию и ошибкам в мелких деталях — даже если речь идет о важном событии.
Размышляем и наблюдаем👀