Forwarded from Смотровая Военврача
Восстановленное сухое обезжиренное молоко справляется с рицином. Но в клеточных культурах.
Journal of Biological Chemistry
Milk Inhibits the Biological Activity of Ricin
Background: Ricin is reported to be a bioterrorism agent.Results: Reconstituted fat-free
milk removes ricin from a glycoprotein-ricin complex and competitively binds to ricin
and inhibits its biological effect in Vero cells.Conclusion: The protective effect…
milk removes ricin from a glycoprotein-ricin complex and competitively binds to ricin
and inhibits its biological effect in Vero cells.Conclusion: The protective effect…
Forwarded from Как бы Mikhail Vinogradov
Отмененные «Игры дружбы» были странным названием. И даже не в силу двусмысленности названия (см. «игры разума»). А просто привет из позднезастойных пацифистских реалий. Когда на «Дружбу-84» созывали соцстраны, бойкотировавшие олимпиаду в Лос-Анджелесе. Причем, чтоб не выглядеть слабаками, название взяли из военных учений стран варшавского договора.
«Дружба» – слово из лагеря пораженцев. Предполагающее, что с кем-то можно выстраивать отношения просто так. А не из-за того, что это тебе выгодно или он тебя лайкнул.
«Дружба» – слово из лагеря пораженцев. Предполагающее, что с кем-то можно выстраивать отношения просто так. А не из-за того, что это тебе выгодно или он тебя лайкнул.
Forwarded from БЕСОГОН
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
По поводу запрета на использование иностранных слов на вывесках, про который сейчас говорят. Конечно, об этом можно спорить, приводить аргументы за и против.
Но мне вспоминается один эпизод: 90-е годы и благотворительная программа Сороса, по которой детям в нашей бедной стране раздавали тетрадки. Обыкновенные тетрадки: в клетку или в линейку. На лицевой странице написано «тетрадь» на русском языке, а на тыльной стороне… Думаете, слова гимна? Нет. Таблица умножения? Нет. Там четыре американских президента. Для наших школьников. И у детей постепенно вырабатывается ощущение, что именно эти люди – их президенты! Это люди, которым нужно верить. Они – главные. Тонко? Тонко! Это и есть то самое постепенное приучение, которое привело к тому, что мы сегодня имеем. Когда до сих пор похвалить свою страну, быть патриотом, достать свой флаг, спеть свой гимн для многих считается чем-то маргинальным и стыдным.
Посмотрите фрагмент из выпуска 🔗 «Голливуд как источник мужества» от 06.04.2018.
Но мне вспоминается один эпизод: 90-е годы и благотворительная программа Сороса, по которой детям в нашей бедной стране раздавали тетрадки. Обыкновенные тетрадки: в клетку или в линейку. На лицевой странице написано «тетрадь» на русском языке, а на тыльной стороне… Думаете, слова гимна? Нет. Таблица умножения? Нет. Там четыре американских президента. Для наших школьников. И у детей постепенно вырабатывается ощущение, что именно эти люди – их президенты! Это люди, которым нужно верить. Они – главные. Тонко? Тонко! Это и есть то самое постепенное приучение, которое привело к тому, что мы сегодня имеем. Когда до сих пор похвалить свою страну, быть патриотом, достать свой флаг, спеть свой гимн для многих считается чем-то маргинальным и стыдным.
Посмотрите фрагмент из выпуска 🔗 «Голливуд как источник мужества» от 06.04.2018.
Forwarded from мюсли
Материнский капитал в 2025 году составит 676 тыс. рублей — он увеличится на 7,3%. Такую сумму государство будет выплачивать за рождение первого ребёнка.
В 2026 году маткапитал увеличится ещё на 4,5%, а ещё через год его проиндексируют дополнительно на 4% — до 735 109 рублей.
Если семья не получала средства за рождение первого ребёнка, то за второго в следующем году выплатят 893 835 рублей, к 2027 году сумму проиндексируют до 971 420 рублей.
👉 Мюсли 🥣
В 2026 году маткапитал увеличится ещё на 4,5%, а ещё через год его проиндексируют дополнительно на 4% — до 735 109 рублей.
Если семья не получала средства за рождение первого ребёнка, то за второго в следующем году выплатят 893 835 рублей, к 2027 году сумму проиндексируют до 971 420 рублей.
👉 Мюсли 🥣
Forwarded from мюсли
Эксперт перечислил пять профессий, которые могу исчезнуть в ближайшие годы.
Сокращения ждут:
🔹 Операторов call-центров и офисных администраторов;
🔹 Транспортных логистов;
🔹 Менеджеров по продажам массовых товаров;
🔹 Сотрудников среднего управленческого звена;
🔹 Сотрудников печатных изданий и традиционных медиа
Среди причин специалист назвала автоматизацию бизнес-процессов, изменение привычек потребителей и стремление компаний к экономии.
👉 Мюсли 🥣
Сокращения ждут:
🔹 Операторов call-центров и офисных администраторов;
🔹 Транспортных логистов;
🔹 Менеджеров по продажам массовых товаров;
🔹 Сотрудников среднего управленческого звена;
🔹 Сотрудников печатных изданий и традиционных медиа
Среди причин специалист назвала автоматизацию бизнес-процессов, изменение привычек потребителей и стремление компаний к экономии.
👉 Мюсли 🥣
Forwarded from Cass&Ra
Сахалинская область вошла в ТОП-10 регионов по способности населения накопить крупную сумму. По данным РИА Рейтинг срок накопления миллиона рублей на пополняемом вкладе при медианной зарплате на островах составляет 5,4 года. При этом доля сахалинцев и курильчан, которые не смогут накопить миллион за 10 лет работы составила 1,1%.
Дальневосточные регионы расположились в федеральном рейтинге следующим образом:
🔺Чукотка - 1 место
🔺Магаданская область - 3 место
🔺Камчатка - 6 место
🔺Сахалинская область - 7 место
🔺Якутия - 9 место
🔺Хабаровский край - 13 место
🔺Приморский край - 14 место
🔺Амурская область - 15 место
🔺Забайкальский край - 20 место
🔺ЕАО - 22 место
🔻Бурятия - 27 место
Таким образом 10 из 11 субъектов ДФО оказались в верхней половине рейтинга.
Cass&Ra - подпишись и понимай
Дальневосточные регионы расположились в федеральном рейтинге следующим образом:
🔺Чукотка - 1 место
🔺Магаданская область - 3 место
🔺Камчатка - 6 место
🔺Сахалинская область - 7 место
🔺Якутия - 9 место
🔺Хабаровский край - 13 место
🔺Приморский край - 14 место
🔺Амурская область - 15 место
🔺Забайкальский край - 20 место
🔺ЕАО - 22 место
🔻Бурятия - 27 место
Таким образом 10 из 11 субъектов ДФО оказались в верхней половине рейтинга.
Cass&Ra - подпишись и понимай
Forwarded from Икона Фармы
Пациенты с сердечной недостаточностью и вакцинация от инфекций дыхательных путей: что известно
Известно, что у пациентов с сердечной недостаточностью, госпитализированных из-за инфекций дыхательных путей или сепсиса/бактериемии, 30-дневная смертность намного выше, чем у пациентов, госпитализированных из-за других инфекций.
В связи с этим группа авторов сделала обзор о том, как и какая вакцинация влияет на госпитализацию и смертность у пациентов с сердечной недостаточностью.
Вакцинация от гриппа
Метаанализ Poudel et al. [35], проведенный на основе исследований с участием 16 751 пациента, показал значительное снижение риска смертности у пациентов с сердечной недостаточностью, вакцинированных против гриппа в течение года после вакцинации (HR, 0,69; 95% ДИ, 0,51–0,87). Тот же метаанализ с участием 9055 пациентов показал более низкий риск госпитализации среди вакцинированных пациентов по сравнению с невакцинированной группой (HR, 0,62; 95% ДИ, 0,00–1,23), но результат был незначимым статистически.
Исследование Модина и соавторов, проведенное на 134 048 лицах, также показало снижение смертности среди пациентов с СН, вакцинированных ежегодно, по сравнению с невакцинированными лицами на 19%, как в случае риска смерти от всех причин (HR, 0,82; 95% ДИ, 0,81–0,84, p < 0,001), так и в случае сердечно-сосудистой смерти (HR, 0,82; 95% ДИ, 0,81–0,84, p < 0,001).
Исследование PARADIGM-HF с 8099 участниками показало нам, что вакцинация от гриппа связана со снижением риска смерти по любой причине (HR, 0,81; 95% CI 0,67–0,97, p = 0,015).
Вакцинация от гриппа при ХСН: ✅
Пандемия COVID-19 и ограничительные меры для пациентов с ХСН
Изменения образа жизни, связанные с пандемией и карантином, снизили число экстренных госпитализаций и снизили риск госпитализаций по поводу СН по сравнению с периодом до пандемии. Более того, самоизоляция многих пациентов и глубокие знания/страх относительно рисков заражения также могут влиять на более низкие показатели госпитализаций.
Вакцинация от COVID-19
Разница в рисках составила −0,33% [95% ДИ, −0,52% до −0,15%] для смерти от всех причин, в пользу вакцинированных лиц; разница в риске декомпенсации СН в течение 90 дней была незначительной и составила 0,02% [95% ДИ, −0,11% до 0,15%]. Разница в риске венозной тромбоэмболии была минимальной и составила -0,02% [95% ДИ, -0,05% до 0,01%] в пользу вакцинированных лиц (статистически незначимый результат).
Авторы пишут, что исследования косвенно подтверждают пользу вакцинации от COVID-19 в отношении СН, однако для меня не всё так однозначно.
Одно из исследований показало, что, хотя риск после вакцинации значительно увеличивается (RR, 3,24; 95% ДИ, 1,55–12,44), он намного ниже, чем риск после заражения COVID-19 (RR, 18,28; 95% ДИ, 3,95–25,12).
Тоже не однозначно, нужно учитывать периоды COVID-19 и вникать в это исследование. 99 миллионов человек уже "подсветили" своим опытом рост рисков.
Вакцинация от COVID-19 в контексте данных от 99 миллионов человек: ❌ хотя вы можете думать иначе.
Пневмококковая вакцина.
В огромном наблюдательном исследовании Бхатта и соавторов, анализировавших 313 761 пациента с конца 2012 по начало 2017 года (из реестра Get With The Guidelines–HF), было показано, что вакцинация от пневмококка и/или гриппа не влияет на клинические результаты у пациентов с сердечной недостаточностью.
Тоже не must have как будто бы.
Короткий вывод — грипп да, ковид нет, пневмококковая вакцина — надо смотреть в контекст сопутствующих заболеваний и показателей пациента.
❤️— проголосовать за продолжение
Известно, что у пациентов с сердечной недостаточностью, госпитализированных из-за инфекций дыхательных путей или сепсиса/бактериемии, 30-дневная смертность намного выше, чем у пациентов, госпитализированных из-за других инфекций.
В связи с этим группа авторов сделала обзор о том, как и какая вакцинация влияет на госпитализацию и смертность у пациентов с сердечной недостаточностью.
Вакцинация от гриппа
Метаанализ Poudel et al. [35], проведенный на основе исследований с участием 16 751 пациента, показал значительное снижение риска смертности у пациентов с сердечной недостаточностью, вакцинированных против гриппа в течение года после вакцинации (HR, 0,69; 95% ДИ, 0,51–0,87). Тот же метаанализ с участием 9055 пациентов показал более низкий риск госпитализации среди вакцинированных пациентов по сравнению с невакцинированной группой (HR, 0,62; 95% ДИ, 0,00–1,23), но результат был незначимым статистически.
Исследование Модина и соавторов, проведенное на 134 048 лицах, также показало снижение смертности среди пациентов с СН, вакцинированных ежегодно, по сравнению с невакцинированными лицами на 19%, как в случае риска смерти от всех причин (HR, 0,82; 95% ДИ, 0,81–0,84, p < 0,001), так и в случае сердечно-сосудистой смерти (HR, 0,82; 95% ДИ, 0,81–0,84, p < 0,001).
Исследование PARADIGM-HF с 8099 участниками показало нам, что вакцинация от гриппа связана со снижением риска смерти по любой причине (HR, 0,81; 95% CI 0,67–0,97, p = 0,015).
Вакцинация от гриппа при ХСН: ✅
Пандемия COVID-19 и ограничительные меры для пациентов с ХСН
Изменения образа жизни, связанные с пандемией и карантином, снизили число экстренных госпитализаций и снизили риск госпитализаций по поводу СН по сравнению с периодом до пандемии. Более того, самоизоляция многих пациентов и глубокие знания/страх относительно рисков заражения также могут влиять на более низкие показатели госпитализаций.
Вакцинация от COVID-19
Разница в рисках составила −0,33% [95% ДИ, −0,52% до −0,15%] для смерти от всех причин, в пользу вакцинированных лиц; разница в риске декомпенсации СН в течение 90 дней была незначительной и составила 0,02% [95% ДИ, −0,11% до 0,15%]. Разница в риске венозной тромбоэмболии была минимальной и составила -0,02% [95% ДИ, -0,05% до 0,01%] в пользу вакцинированных лиц (статистически незначимый результат).
Авторы пишут, что исследования косвенно подтверждают пользу вакцинации от COVID-19 в отношении СН, однако для меня не всё так однозначно.
Одно из исследований показало, что, хотя риск после вакцинации значительно увеличивается (RR, 3,24; 95% ДИ, 1,55–12,44), он намного ниже, чем риск после заражения COVID-19 (RR, 18,28; 95% ДИ, 3,95–25,12).
Тоже не однозначно, нужно учитывать периоды COVID-19 и вникать в это исследование. 99 миллионов человек уже "подсветили" своим опытом рост рисков.
Вакцинация от COVID-19 в контексте данных от 99 миллионов человек: ❌ хотя вы можете думать иначе.
Пневмококковая вакцина.
В огромном наблюдательном исследовании Бхатта и соавторов, анализировавших 313 761 пациента с конца 2012 по начало 2017 года (из реестра Get With The Guidelines–HF), было показано, что вакцинация от пневмококка и/или гриппа не влияет на клинические результаты у пациентов с сердечной недостаточностью.
Тоже не must have как будто бы.
Короткий вывод — грипп да, ковид нет, пневмококковая вакцина — надо смотреть в контекст сопутствующих заболеваний и показателей пациента.
❤️— проголосовать за продолжение
Forwarded from Мурашко по коже 🩺🏥
Замглавы управления при главе Татарстана по вопросам антикоррупционной политики Рустам Гаязов заявил, что нужно сделать невозможным возврат средств, потраченных государством на обучение медиков, дабы не терять кадры.
Как вы считаете, это поможет повысить обеспеченность больниц врачами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Медкадры
Клинреки с 28 по 2 февраля.zip
3.6 MB
Направляем вам клинреки, выпущенные в период с 28 ноября по 2 декабря года:
КР642_2 Внематочная (эктопическая) беременность
КР833_1 Дисменорея
КР580_3 Желчнокаменная болезнь
КР67_2 Злокачественные новообразования почек, почечных лоханок, мочеточника, других и неуточненных мочевых органов
КР584_2 Герминогенные опухоли у мужчин
@medkadry, #клинреки
КР642_2 Внематочная (эктопическая) беременность
КР833_1 Дисменорея
КР580_3 Желчнокаменная болезнь
КР67_2 Злокачественные новообразования почек, почечных лоханок, мочеточника, других и неуточненных мочевых органов
КР584_2 Герминогенные опухоли у мужчин
@medkadry, #клинреки
Forwarded from Доктор Z прописал
В Роспотребнадзоре опровергли информацию (или лучше сказать, слухи?) о росте в четыре раза заболеваемости микоплазменной пневмонией
"По итогам 47 недели 2024 года показатель составил 27,98 на 100 тысяч населения, что ниже показателя прошлой недели на 5,2% (46 неделя - 29,53 на 100 тысяч) и на 3,9% ниже среднего уровня за последние 4 недели", - сообщили в ведомстве
Что касается информации в прессе о том, что в Москве и других российских регионах число заболевших микоплазменной пневмонией выросло почти в четыре раза, то в Роспотребнадзоре назвали ее не соответствующей действительности
Микоплазменная пневмония - атипичная легочная инфекция. Передается воздушно-капельным путем при чихании или кашле
Основным характерным симптомом этого заболевания является постоянный, медленно ухудшающийся, непрекращающийся приступообразный кашель. Если кашля нет, то микоплазменная пневмония маловероятна
"По итогам 47 недели 2024 года показатель составил 27,98 на 100 тысяч населения, что ниже показателя прошлой недели на 5,2% (46 неделя - 29,53 на 100 тысяч) и на 3,9% ниже среднего уровня за последние 4 недели", - сообщили в ведомстве
Что касается информации в прессе о том, что в Москве и других российских регионах число заболевших микоплазменной пневмонией выросло почти в четыре раза, то в Роспотребнадзоре назвали ее не соответствующей действительности
Микоплазменная пневмония - атипичная легочная инфекция. Передается воздушно-капельным путем при чихании или кашле
Основным характерным симптомом этого заболевания является постоянный, медленно ухудшающийся, непрекращающийся приступообразный кашель. Если кашля нет, то микоплазменная пневмония маловероятна
Forwarded from Новости Роспотребнадзора
📃 В Роспотребнадзоре заявили о снижении обследований на ВИЧ среди уязвимых групп
Наиболее уязвимые для вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) группы граждан стали меньше обследоваться. Об этом в воскресенье, 1 декабря, заявил руководитель специализированного научно-исследовательского отдела эпидемиологии и профилактики СПИД ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский.
Чаще всего, по словам Покровского, люди заражаются при гетеросексуальных контактах — это обычный способ передачи ВИЧ при половых контактах между мужчинами и женщинами. После по частоте идет передача ВИЧ при употреблении наркотиков внутривенно, уточнил академик.
«По тем данным, которые у нас есть, меньше стали обследоваться представители наиболее уязвимых для ВИЧ контингентов населения, к которым относятся наркопотребители и мужчины, имеющие секс с мужчинами (движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и запрещено в РФ), а также сексуальные работники», — заявил академик в интервью «Интерфакс».
При этом Покровский назвал тревожным сигналом то, что среди сельского населения и тех, кто живет в отдаленных от центра регионах, всё чаще обнаруживаются живущие с ВИЧ. По его словам, это может свидетельствовать об эпидемии заболевания.
Наиболее уязвимые для вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) группы граждан стали меньше обследоваться. Об этом в воскресенье, 1 декабря, заявил руководитель специализированного научно-исследовательского отдела эпидемиологии и профилактики СПИД ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский.
Чаще всего, по словам Покровского, люди заражаются при гетеросексуальных контактах — это обычный способ передачи ВИЧ при половых контактах между мужчинами и женщинами. После по частоте идет передача ВИЧ при употреблении наркотиков внутривенно, уточнил академик.
«По тем данным, которые у нас есть, меньше стали обследоваться представители наиболее уязвимых для ВИЧ контингентов населения, к которым относятся наркопотребители и мужчины, имеющие секс с мужчинами (движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и запрещено в РФ), а также сексуальные работники», — заявил академик в интервью «Интерфакс».
При этом Покровский назвал тревожным сигналом то, что среди сельского населения и тех, кто живет в отдаленных от центра регионах, всё чаще обнаруживаются живущие с ВИЧ. По его словам, это может свидетельствовать об эпидемии заболевания.
Известия
В Роспотребнадзоре заявили о снижении обследований на ВИЧ среди уязвимых групп
Наиболее уязвимые для вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) группы граждан стали меньше обследоваться. Об этом в воскресенье, 1 декабря, заявил руководитель специализированного научно-исследовательского отдела эпидемиологии и профилактики СПИД ЦНИИ эпидемиологии…
Forwarded from МедФарм
Минздрав предложил продлить действие постановлений об особенностях обращения лекарств при дефектуре из-за санкций, а также в случае чрезвычайных ситуаций. Планируется, что особый порядок будет действовать до 2028 года.
medvestnik.ru
В России продлят особые правила обращения лекарств до 2028 года
Особый режим должен способствовать повышению устойчивости экономики России (для медицинской и фармацевтической промышленности) в условиях санкций
Forwarded from Мурашко по коже 🩺🏥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Медицинская Россия
В Крыму планируют привлечь бригады «скорой» из других регионов, чтобы устранить дефицит кадров в летний период
В Крыму летом, когда нагрузка на скорую помощь увеличивается из-за наплыва туристов, возрастает и дефицит медицинских кадров. Для его устранения власти региона планируют привлекать в этот период специалистов из других субъектов.
«Мы действительно рассматриваем вопрос о том, чтобы на летний сезон привлекать сотрудников скорой медицинской помощи не за счет внутренней миграции из городов и районов республики, а привлекать на южное побережье Крыма из других субъектов нашей страны», – сказал министр здравоохранения полуострова Алексей Натаров.
В Крыму работники СМП ежедневно выполняют около двух тысяч вызовов. В летний сезон население Ялты за счет туристов увеличивается со 100-120 тыс. человек до 300 тыс. человек, соответственно возрастает нагрузка на «скорую», которая при нормативе одна бригада на 10 тыс. населения не успевает вовремя прибыть на вызов. Дефицит медицинских кадров в Республике Крым составляет 2,3 тыс. человек.
В Крыму летом, когда нагрузка на скорую помощь увеличивается из-за наплыва туристов, возрастает и дефицит медицинских кадров. Для его устранения власти региона планируют привлекать в этот период специалистов из других субъектов.
«Мы действительно рассматриваем вопрос о том, чтобы на летний сезон привлекать сотрудников скорой медицинской помощи не за счет внутренней миграции из городов и районов республики, а привлекать на южное побережье Крыма из других субъектов нашей страны», – сказал министр здравоохранения полуострова Алексей Натаров.
В Крыму работники СМП ежедневно выполняют около двух тысяч вызовов. В летний сезон население Ялты за счет туристов увеличивается со 100-120 тыс. человек до 300 тыс. человек, соответственно возрастает нагрузка на «скорую», которая при нормативе одна бригада на 10 тыс. населения не успевает вовремя прибыть на вызов. Дефицит медицинских кадров в Республике Крым составляет 2,3 тыс. человек.
Forwarded from МедФарм
Минздрав разработал проект обновленной номенклатуры медицинских услуг. Новая система классификационных критериев исключит возможность дублирования и упростит идентификацию услуг.
medvestnik.ru
Минздрав обновит номенклатуру медуслуг
Новая система классификационных критериев исключит возможность дублирования и упростит идентификацию услуг
Forwarded from Новости Роспотребнадзора
Роспотребнадзор (VK)
Продукты декабря
Наступил декабрь – прекрасная пора подготовки к праздникам. Однако это также и время, когда организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Поэтому зимой рацион должен быть максимально разнообразным.
Фрукты:
✔️Король декабря – мандарин. Не оставляйте в стороне и другие цитрусовые. Они богаты витамином С, который предохраняет организм от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, синтезирует коллаген, укрепляет сердце и сосуды, снижает давление.
✔️Яблоки и груши. Плоды богаты витаминами А, В, С, Е; в них высокое содержание кобальта, участвующего в ферментных реакциях, кроветворении, регулировании работы нервной системы и печени.
✔️Хурма. Богата бета-каротином, который способствует здоровому зрению, и йодом, нормализующим работу щитовидной железы. В ней также есть железо, калий, марганец, витамины группы В, фосфор, магний и пектин.
✔️Продолжается сезон гранатов, айвы, киви, ананасов, бананов, авокадо и манго.
Овощи:
— Морковь, картофель и компания. Содержат фитонциды, помогающие организму обороняться от инфекций.
— Огурцы. Улучшают усвоение пищи. В небольшом количестве есть витамины (С, В1, В2). Из минеральных солей в них больше всего калия.
— Помидоры. В томатах имеется каротиноид ликопин, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Из минеральных солей – калий, фосфор, железо, есть органические кислоты, клетчатка.
Продукты декабря
Наступил декабрь – прекрасная пора подготовки к праздникам. Однако это также и время, когда организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Поэтому зимой рацион должен быть максимально разнообразным.
Фрукты:
✔️Король декабря – мандарин. Не оставляйте в стороне и другие цитрусовые. Они богаты витамином С, который предохраняет организм от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, синтезирует коллаген, укрепляет сердце и сосуды, снижает давление.
✔️Яблоки и груши. Плоды богаты витаминами А, В, С, Е; в них высокое содержание кобальта, участвующего в ферментных реакциях, кроветворении, регулировании работы нервной системы и печени.
✔️Хурма. Богата бета-каротином, который способствует здоровому зрению, и йодом, нормализующим работу щитовидной железы. В ней также есть железо, калий, марганец, витамины группы В, фосфор, магний и пектин.
✔️Продолжается сезон гранатов, айвы, киви, ананасов, бананов, авокадо и манго.
Овощи:
— Морковь, картофель и компания. Содержат фитонциды, помогающие организму обороняться от инфекций.
— Огурцы. Улучшают усвоение пищи. В небольшом количестве есть витамины (С, В1, В2). Из минеральных солей в них больше всего калия.
— Помидоры. В томатах имеется каротиноид ликопин, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Из минеральных солей – калий, фосфор, железо, есть органические кислоты, клетчатка.
Forwarded from Больная экономика
Китайцы переносят производство в Россию. Haval начнет производить гибридные авто в Туле 👍
Китайский автогигант недавно получил разрешение на серийное производство новой модели под номером B16G. Это может быть кроссовер Haval H-Dog, который станет первым гибридом бренда в российской линейке.
В России гибриды становятся все популярнее. За первые десять месяцев 2024 года их продажи выросли в шесть раз и достигли 31,7 тыс. машин. Причина успеха — большая автономность, особенно важная при нехватке зарядных станций.
К 2025 году Haval планирует увеличить мощности завода в Туле до 200 тыс. автомобилей в год и представить пять новинок. А рынок гибридов в России, по прогнозам, вырастет до 38 тыс. машин уже к концу года.
Китайский автогигант недавно получил разрешение на серийное производство новой модели под номером B16G. Это может быть кроссовер Haval H-Dog, который станет первым гибридом бренда в российской линейке.
В России гибриды становятся все популярнее. За первые десять месяцев 2024 года их продажи выросли в шесть раз и достигли 31,7 тыс. машин. Причина успеха — большая автономность, особенно важная при нехватке зарядных станций.
К 2025 году Haval планирует увеличить мощности завода в Туле до 200 тыс. автомобилей в год и представить пять новинок. А рынок гибридов в России, по прогнозам, вырастет до 38 тыс. машин уже к концу года.
Forwarded from мюсли
Больше половины россиян верят в новогоднее чудо. Подарков или выигрышей в лотерею ждут 59% жителей страны. Согласно опросу, больше всего верить в чудо склонны бухгалтеры и менеджеры.
41% опрошенных отрицают возможность новогоднего чуда, 23% и вовсе считают победителей розыгрышей и лотерей несчастными, потому что они будут проходить испытание деньгами.
В большинстве случаев россияне считают своим главным везением рождение детей (20%), знакомство с возлюбленным (15%), внезапное повышение на работе (13%).
👉 Мюсли 🥣
41% опрошенных отрицают возможность новогоднего чуда, 23% и вовсе считают победителей розыгрышей и лотерей несчастными, потому что они будут проходить испытание деньгами.
В большинстве случаев россияне считают своим главным везением рождение детей (20%), знакомство с возлюбленным (15%), внезапное повышение на работе (13%).
👉 Мюсли 🥣