Ольга Абрамова про переговоры
23.5K subscribers
846 photos
488 videos
7 files
422 links
О деловых переговорах и конфликтах простым языком
Abramovaolga.ru
Медиатор конфликтов в менеджменте.
Тренер по переговорам.

Ex-HR директор Coca-Coca, Syngenta, Toyota.
Harvard Law School, медиатор

РКН: https://clck.ru/3FRLW6
✍️: @olga_mediator
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему кто-то цепляет уже с первого взгляда, а с кем-то желание общаться пропадает?

🎞 В видео об основных факторах успеха интересного собеседника:

1. Нестандартный взгляд на мир
2. Он не говорит о себе слишком много
3. Энтузиазм
4. Энергия
5. Особые интонации, владение голосом и умение рассказывать живо.

Интересно вам узнать техники развития речи и мысли?

🔥 — ставьте, если тема вам интересна и хотите знать больше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как молчунам стать более разговорчивыми?

Техники развития мысли в разговоре:

1️⃣ #прием медиаторов "вопрос на последние 3 слова". Например, если собеседник нам говорит:
— "Сегодня у меня была очень интересная встреча с потенциальным партнером и мы договорились вместе работать над новым проектом"
Тогда наш вопрос будет звучать так:
— "Над новым проектом? Как интересно... расскажи подробнее"

2️⃣ Техника «Продолжи чужую мысль»
Для тренировки можно включить любое видео или телепередачу, послушать что говорят ведущие этих программ и отключить звук на половине их речи. Задача: попытаться продолжить мысль этого человека — говорить все, что приходит нам в голову. Главное условие — предложение должно быть логичным. Например, если ведущий начал говорить о новом автомобиле, то нужно продолжить на эту же тему.

3️⃣ Упражнение «Пересказ прочитанного/увиденного»
После прочтения очередной книги или просмотра фильма, можно пересказать себе увиденное или прочитанное. Полезно свой пересказ записать на диктофон и затем прослушать.

И проявлять любопытство и заинтересованность к собеседнику — находиться в позиции исследователя. Основной помощник в этом — открытые вопросы.

Так постепенно появится навык выражать свои мысли и грамотно вести диалог с любым человеком.

❤️ — класс, спасибо за техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
БИЗНЕС-ЛАГЕРЬ ПЕРЕГОВОРОВ в апреле!

Друзья, приглашаю вас в бизнес-лагерь Игоря Рызова, который пройдет с 2 по 5 апреля в Подмосковье 🙌🏻
Уже на следующей неделе!🌞

Идея и навык: мы с вами тренируемся в переговорах многосторонних конфликтов между странами- империями. И нам с учётом противоречий интересов, нужно воевать или договориться.

Я в качестве партнера Игоря в бизнес-лагере:
🟠 участвую с вами в переговорной команде
🟠 веду мастер-классы
🟠 даю техники переговоров и личную обратную связь.

Это практика переговоров, а не теория🔥

Для моих подписчиков мы договорилась с Игорем о скидке за участие - 10%

Посмотреть программу и получить скидку можно по ссылке:

👉 https://mk.ryzov.ru/camp2025?gcpc=22c72

Присоединяйтесь!🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟥шага к активному слушанию

Исследование, проведенное в Гарварде показало, что средний человек блуждает мыслями 47% времени. Такие "помехи" мешают нам внимательно слушать. Как себе помочь не терять контакт с собеседником? Если просто - то нужна дисциплина в концентрации внимания не на себе, а на другом.

1️⃣ Невербальные сигналы для усиления внимания
Важно поддерживать зрительный контакт — 3 секунды достаточно, а затем можно ненадолго отвести взгляд. Это идеальная продолжительность, которая показывает заинтересованность, не ставя людей в неловкое положение "игрой в гляделки". Пока собеседник говорит, можно кивать головой и улыбаться, выражая согласие.

2️⃣ Не перебивать 😶
Непростая задача для нетерпеливых людей и для тех, кто привык отодвигать других на задний план. Но такая форма общения отталкивает людей, а значит сотрудничества и партнерских отношений ожидать не стоит.

3️⃣ Задавать уточняющие вопросы и безоценочно слушать
Конечная цель активного слушания — полностью понять информацию. Главное, не раздражаться, не давать оценку, не задавать бестактные вопросы, а проявлять искренний интерес к точке зрения человека.

4️⃣ #прием резюмирование.
Подводим своими словами итог услышанному:
«Похоже, вы говорите, что…»
«Насколько я понимаю…»
«Правильно ли я понял, что…» —
так собеседник убедится, что мы его услышали и поняли, а если есть неточность, то он поправит нас.

❤️ — спасибо, возьму себе на вооружение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Диагностика для обучения переговорам

🗓 с 27 марта по 1 апреля

Пройдите диагностику, чтобы присоединиться к группе обучения деловым переговорам онлайн, узнать свой переговорный стиль и задать вопросы по обучению. Диагностику провожу я лично.

Программа и график обучения↙️
ПЕРЕГОВОРНАЯ СМЕЛОСТЬ

В группу с 21 апреля - идет набор.

Для записи на бесплатную диагностику выберите время для встречи в zoom⬇️
👉 https://planerka.app/olga-abramova/vstrecha-na-20-minut
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как общаться с человеком, который давит, оскорбляет и хамит?

Пример психологической атаки мы видим в эпизоде 🎬фильма "Чемпион мира", где Корчной специально провоцировал Карпова на эмоции. Переход на личности и оскорбления бьют по ЭГО оппонента и вызывают у него бурю эмоций.

В таком состоянии человеком легко управлять: он теряет концентрацию на цели, отключается рациональное мышление и он начинает ошибаться.

Цель атаки: быстро лишить оппонента психологической устойчивости, заставить сомневаться в себе и загнать в позицию "снизу". А из слабой позиции партию, как и переговоры, выиграть невозможно.

Как вы думаете, удалось ли Карпову отразить атаку агрессора или он проявил слабость в этом эпизоде?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как отразить психологическую атаку?

Мой разбор видео-эпизода выше

Агрессивные выпады провокатора = быстрый способ достичь его цель

Он бьет по эмоциональному состоянию оппонента, пытается расшатать его позицию и рассчитывает на быструю победу. Ему не важны отношения.

Наша задача: не вестись на провокацию, сломать сценарий агрессора и тем самым загасить атаку.

Чего делать не стоит?
1) Опускаться на уровень агрессора и оскорблять в ответ
2) Оправдываться. Аргументы не существенны для него — ему важно продвинуть свои цели любыми средствами.
3) Промолчать — тоже не выход. Если показать свой страх и проявить слабость — агрессор поймет, что его тактика работает и он пойдет на атаку вновь.

Возвращаясь к эпизоду фильма, Карпов отразил психологическую атаку Корчного и давайте посмотрим с помощью каких приемов:

1️⃣ #прием ”обнуление”
В момент эмоциональной атаки и удара на снижение статуса в виде оскорбления, Карпов не стал оправдываться или огрызаться, а просто не принял сказанное в свой адрес. Абсолютно спокойно на слово "гаденыш" Карпов отреагировал:
— "Кто?"

2️⃣ #прием "назвать по имени"
Прервать атаку агрессора можно, если спокойно произносить его имя. Этот прием используется в медиации, когда нужно остановить человека в эмоциях, а тут еще перехват инициативы вопросом на адекватность:
— "Виктор Львович, что с вами?"

3️⃣ #прием “удар навстречу”
Когда оппонент отказывается вести диалог конструктивно, требует свое и продолжает атаки, мы имеем полное право на контратаку:
— "Вы белены объелись?" — так Карпов дал понять Корчному, что игра не пойдет по его сценарию и все, что он говорит не имеет смысла.

❗️В момент психологической атаки важно ответить себе на вопрос: за какое мое эмоциональное состояние борется оппонент? И не дать ему этого сделать.

🔥 — дайте огня на пост, если понравился разбор психологической атаки на примере фильма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сталкиваетесь ли вы с эмоциональными атаками или гневом руководителя?
Anonymous Poll
32%
Да, часто
48%
Иногда бывает
10%
Нет
10%
Нет, я сам руководитель в гневе🥲
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Психологическая атака руководителя. Что важно знать?

Повышенная ответственность и стресс часто давят на руководителя, а эмоциям нужен выход. Нам важно понимать, что в момент вспышки гнева человек находится в деструктивном эмоциональном состоянии, его бесполезно пытаться убеждать, оправдываться, даже с помощью рациональных аргументов. Почему?

Состоянию сильного негативного аффекта сопутствует сужение сознания - способность рационально мыслить и временный когнитивный дефицит:

🔵 мир видится "черно-белым"
🔵 запускается стереотипное мышление
🔵 возникают резкие реакции на попытку внешнего влияния
🔵 притупляется чувство вины и стыда
🔵 внимание фокусируется только на проблемных вопросах

В подобные моменты человеку сложно осознавать собственные интересы и оценивать риски испорченных отношений — он в эмоциях и не слышит😯даже самые логичные аргументы.

Такое состояние очень энергозатратно⚡️, поэтому длиться долго не может.

Только дождавшись окончания эмоциональной атаки, стоит переходить к продуманной линии аргументации. Наша задача — сохранить лояльность руководителя, не вызвать новый виток деструктивных эмоций и переключить его.
Интересно как это сделать и что сказать?

❤️ — ставьте, если интересно узнать подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Быстрая расшифровка аудио и видео от Speech2text

Владельцы и руководители бизнеса, представьте, что вы можете быстро получить текстовую версию деловых переговоров, обучающих материалов. Speech2text — инструмент, который превращает аудио- и видеозаписи в точный текст, экономя ваше время и предоставляя ценную информацию.

Почему это важно
🔴 Высокая точность транскрибации для анализа каждой детали.
🔴 Расшифровка за считанные минуты.
🔴 Текст с тайм-кодами и разделением на спикеров для удобного анализа.

Как это работает
1. Загрузите аудиозапись переговоров.
2. Нажмите "Распознать".
3. Получите готовый текст.

👉 Попробуйте бесплатно и убедитесь сами.

Реклама. ООО "СОВРЕМЕННЫЕ РЕЧЕВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ". ИНН 9704223433. erid: 2Vtzqx54Uq6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если психологическая атака исходит от руководителя?

Если руководитель разговаривает резко, оскорбляет, использует психологическую агрессию, то это значит, что начинается атака и самое время взять себя в руки. Не нападать в ответ, не спорить и не оправдываться, а дать возможность руководителю "выпустить пар" 😤

Что нам поможет выдержать эту атаку:

1️⃣ Глубокий вдох, открытая поза, спокойный взгляд
Если возникает собственная вспышка гнева, то нужно мысленно напомнить себе цель:
— "Я здесь не для ссоры"

2️⃣ Фокус на факты
В момент, когда наш собеседник пребывает в деструктивном эмоциональном состоянии, нам нужно фокусироваться не на том, КАК он разговаривает и с какой интонацией, а на его интересах, мотивах, "боли"... попытаться понять: О чем он пытается докричаться? 🤔

Если концентрироваться на этом, то нам будет легче сдержаться и не увязнуть в собственных эмоциях. Раз мы не ведёмся — значит мы способны рационально мыслить и адекватно продолжать диалог.

3️⃣ Техника условного согласия
После того, как мы выдержали первую эмоциональную атаку руководителя, мы можем "присоединиться" и начать с согласия, например:
— "Согласен, важно найти решение"

4️⃣ Аргументация и предложения
Переключаем на конструктив:
— "В отчете я использовал эти данные, они нужны для ..." — и далее объяснить.

Если ошибка действительно случилась или что-то не получилось, то достаточно признать это и без оправданий предложить решение проблемы, сделать выводы:

— "Да, вижу свою ошибку, предлагаю 1), 2), 3)это повлияет на/поможет/обеспечит …"

А вот поведение жертвы и, например, оправдания подчинённого раздражают руководителя и включают у него реакцию «хищника» еще больше.

❤️ — спасибо, очень ценная информация!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Переговорная смелось. Подводим итоги 1 модуля

🎞 На видео делюсь с вами инсайтами и отзывами моих студентов на курсе "Переговорная смелость", где в течение 3х недель мы изучали как управлять эмоциями и уверенностью в переговорах.

Это тот фундамент, без которого невозможны переговоры с позиции лидера

Почему нам важно уметь управлять эмоциями? Потому что часто именно эмоции управляют нами. Под их негативным воздействием у нас отключается рацио и мы совершаем ошибки на работе, в бизнесе, в личной жизни...И порой, эти ошибки обходятся дорого.

Поэтому для своих студентов я даю определенные алгоритмы, которые помогают управлять эмоциями как своими, так и оппонента. И тогда переговоры идут не хаотично, а по нашему сценарию😉

📌 ПРОГРАММА КУРСА ЗДЕСЬ

В группу с 21 апреля - идет регистрация

Оставьте заявку и там же заполните анкету, чтобы забронировать место:
➡️
https://abramovaolga.ru/negotiation_skills
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 #БАТТЛЫ ДЛЯ СМЕЛЫХ

Встречаемся ЗАВТРА в 10:00 в ПРЯМОМ ЭФИРЕ, здесь в моем Телеграм-канале участники сразятся в переговорном баттле.

Играем кейс «Выход из декрета»:
Елена, ведущий специалист отдела маркетинга и рекламы, ушла в декретный отпуск 2 года назад. До ухода в отпуск она успешно исполняла обязанности руководителя отдела маркетинга в течение 3 месяцев с окладом 100 000 руб + 30% доплата за исполнение обязанностей руководителя.
 
Но во время ее отсутствия за 2 года произошел ряд изменений. Компания реализовала новые крупные проекты, у нее сменился Гендиректор и Руководителем отдела маркетинга стал другой человек.

По истечении декретного отпуска Елена позвонила Директору и сообщила о том, что готова выйти на работу и упомянула о своих ожиданиях занять должность начальника отдела маркетинга и рекламы.
 
На запланированной встрече Директор озвучивает Елене предложение вернуться к работе ведущим специалистом, на что Елена дала понять, что хочет либо должность руководителя, либо повышения оклада.

 Роли и интересы:

✔️Директор — заинтересован сохранить сильную и опытную сотрудницу. Увольнение Елены может усилить конкурента на этом рынке, да и выплата по соглашению сторон также может стоить дорого. При этом Директор не готов к увеличению штата и повышению оклада — из-за кризиса ключевые клиенты пересматривают договоры и ставят сотрудничество на стоп.
 
✔️Елена — считает свои компетенции и опыт достойными руководящей должности и рассчитывает на повышение оклада с учетом роста зарплат на рынке. Пока не готова искать работу, так как нужно "войти в колею" после перерыва. При этом понимает, что при готовности ей не сложно будет найти работу.

Как Директору поговорить с Еленой, чтобы она не уволилась и нормально работала?

🔗 Ссылки на запись прошлых баттлов ЗДЕСЬ

Интересно вам смогут ли участники договориться?

Всех жду завтра в 10:00 мск

До встречи в эфире, здесь в канале❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM