Знак скорости 80 км смотрится почти как издёвка (фото от читателей нашего канала)

Поляки благодарят Литву за глупость: бизнес от страха перед Китаем уходит в Польшу

Предприниматели Литвы продолжают уходить в другие страны, пытаясь избежать торговых ограничений со стороны Китая.

Иностранные банки уже просят выразить благодарность литовскому правительству: его опрометчивая внешняя политика обеспечила соседним странам (прежде всего Польше) дополнительный источник инвестиций

#лимитрофы

Лучшие фрукты для поддержания организма в зимний период

✔️Бананы. За счет большого количества клетчатки, калия, углеводов это идеальный перекус. Триптофан, который в них содержится, субстрат для синтеза гормона радости — серотонина!

✔️Гранат. Гранатовый сок богат железом, магнием, витамином С и различными биологически активными веществами — биофлавоноидами. Его кора тоже обладает лечебным воздействием: противовоспалительным и ранозаживляющим.

✔️В замороженных или сушеных(курага) абрикосах сохраняется большое количество калия, магния, витаминов. Кроме того, абрикос обладает легким стимулирующим воздействием на кишечник.

#зож

Сломали оловянного солдатика

Российская фигуристка Камила Валиева упала во время финального проката на Олимпиаде и в результате не смогла взойти на пьедестал.

В российских спортивных кругах считается, что причиной, по всей видимости, стало давление на фигуристку из-за мнимого допинга.

Мы считаем, что это ни что иное, как элемент гибридной войны.

#ипб

#референдум #конституция

Сенатор: участие в референдуме - это осознание всей ответственности за счастливое будущее наших детей

Предлагаемые изменения Основного закона предусматривают сохранение традиционных ценностей, прежде всего семейных. И очень правильно, считает сенатор, что в ряде статей закреплены обязанности родителей в воспитании детей, заботе об их здоровье, развитии, уважении к законам, историческим и национальным традициям Беларуси.

"Недавно я предложил посмотреть своему 13-летнему сыну фильм "Иди и смотри" Элема Климова. А через неделю он сам попросил взять его с собой в деревню Шауличи, повторившую горькую судьбу Хатыни.

В этом населенном пункте Волковысского района проживало 366 жителей, включая 120 детей, было 77 дворов. А сегодня ни на одной географической карте не найти названия этой белорусской деревни.

На месте некогда богатого, красивого, ухоженного селения - мемориальный комплекс. Мне, как отцу, было приятно осознавать, что события той страшной войны, прокатившейся огненным смерчем по нашей земле, нашли отклик в сердце моего сына", - рассказал Игорь Гедич.

✔️На этом маленьком примере абсолютно правильными и логичными являются положения статьи 54 проекта Конституции:

"Сохранение исторической памяти о героическом прошлом белорусского народа, патриотизм являются долгом каждого гражданина Республики Беларусь".

❗️Гедич: когда звучат призывы беглых политиков "ставить кресты", как никогда важно прийти на участки для голосования и высказать свое мнение

"Ведь именно эта точка зрения ляжет в основу и будет определять направления развития нашего общества и политической системы в будущем", - резюмировал Игорь Гедич.

За прошедшие сутки в Гродненской области родились 14 мальчиков и 19 девочек !

Поздравляем!!!

#дети

Вместо тысячи слов…

Сообщение пресс-службы

В результате нарушения правил обращения с оружием в пункте постоянной дислокации одной из воинских частей Гродненского гарнизона военнослужащий получил ранение.

В настоящий момент военнослужащему оказывается медицинская помощь.

Военным ведомством совместно с представителями СК Беларуси проводится проверка.

Как помочь организму восстановиться после болезни

Пейте больше минеральной воды
Чтобы восстановить водный баланс в тканях, человеку нужна вода. Но не простая, а обогащенная. В идеале - магнием и минеральными солями.

Готовьте белковые блюда
Лейкоциты, главные защитники нашей иммунной, состоят из протеинов. Самый лучший и простой способ - включить в меню блюда, богатые качественным белком. Качественное фермерское мясо, рыба, яйца содержат много протеинов и необходимых для активной жизнедеятельности микроэлементов типа железа.

Восполните витаминные пробелы
Железо, цинк, магний, кальций, витамины группы B и витамин D - именно этих элементов начинает резко не хватать, если вы недавно переболели.

Позаботьтесь о своей микробиоте
Ешьте ферментированные блюда. К ним относятся кефир, фермерские сыры, квашеная капуста, соленые огурцы и помидоры. В них содержатся пребиотики и пробиотики, которые обогащают микрофлору кишечника и благотворно влияют на все этапы пищеварения.

#зож #берегитесебя

Новости региона - Ошмянский район

В Год исторической памяти редакция газеты “Ашмянскі веснік” предлагает принять участие в проекте «17 победных мгновений весны», посвященном победе в Великой Отечественной войне.

На конкурс принимаются как архивные фото с участниками и ветеранами ВОВ, так и современные фотографии, посвященные увековечению памяти победителей.
Подробнее об условиях читайте на нашем сайте - http://www.osh.by/?p=79440
#годисторическойпамяти
#ошмяны

Засыпать перед телевизором опасно для здоровья

Привычка засыпать перед телевизором может привести к печальным последствиям для здоровья. Это вызывает бессонницу, усталость, а в итоге даже приводит к преждевременному старению

Неважно, спим мы или бодрствуем, закрыты наши глаза или нет, мозг постоянно анализирует ситуацию вокруг.

Особенно хорошо он реагирует на незнакомые голоса. И, разумеется, голоса из телевизора пробиваются сквозь фильтр, нарушая процесс здорового сна. А синий свет, исходящий от экрана, снижает выработку мелатонина - гормона сна.

#зож

❗️Зарубежные СМИ, чьи представители сегодня сопровождали министра внутренних дел Украины в ходе визита на Донбасс, начали активно распространять кадры обстрела, под который они якобы попали на позициях ВСУ.

@radiomirby