«Известия» подготовили открытки и поздравления к Ураза-байраму
В преддверии великого праздника ислама газета рассказала о традициях Рамадана и представила поздравительные открытки.
«Христиане и представители других конфессий, живущие в России, тоже могут поздравить своих земляков с праздником Ураза-байрам. Пожелать в этот день следует мира, благополучия, здоровья, крепкой веры, благих помыслов и добрых дел», – пишет издание.
«Известия» также составили поздравления на татарском языке и в стихотворной форме
@DUM_RF
В преддверии великого праздника ислама газета рассказала о традициях Рамадана и представила поздравительные открытки.
«Христиане и представители других конфессий, живущие в России, тоже могут поздравить своих земляков с праздником Ураза-байрам. Пожелать в этот день следует мира, благополучия, здоровья, крепкой веры, благих помыслов и добрых дел», – пишет издание.
«Известия» также составили поздравления на татарском языке и в стихотворной форме
@DUM_RF
Forwarded from IQRA
Конкурс, где нет проигравших!
Вот уже четвертый год проект «IQRA», организуемый Духовным управлением мусульман Москвы, приглашает всех любителей литературы на уникальное событие - международный конкурс по чтению книг!
Каждый участник получит ценные и полезные знания, а финалисты получат ценные призы, главные из которых - путевки в Хадж и Умру 🕋
В этом году в конкурсе на знание содержания предлагаются две книги:
🇷🇺 «Благословенный Коран» - смысловой перевод на русский язык от Совета улемов ДУМ РФ под руководством Ильдара хазрата Аляутдинова;
🇰🇬 «Kemel Adam» - книга на киргизском языке о том, как сохранить баланс между мирским и вечным.
За все время в конкурсе «IQRA» приняли участие более 10.000 человек и это цифра с каждым днем только растет!
Как принять участие в конкурсе:
1. Зарегистрируйтесь на сайте IQRA.SU;
2. Выберите книгу по которой будете участвовать в конкурсе;
3. Прочтите выбранную книгу;
4. Пройдите онлайн-тестирование 29 марта;
5. Подпишитесь на соц. сети «IQRA» в ВКонтакте и Телеграм, чтобы узнать результаты и регулярно получать много полезной информации;
6. 100 участников с лучшими результатами пройдут в финал;
7. Финалистам будет предложено приехать 5 апреля на главный экзамен в один из четырех городов: Москва, Казань, Уфа, Бишкек;
8. Все финалисты получат ценные подарки. Первые места - путевку в Хадж, а вторые - путевку в Умру!
Не упустите шанс получить новые знания, закрепить их и выиграть замечательные призы!
Вот уже четвертый год проект «IQRA», организуемый Духовным управлением мусульман Москвы, приглашает всех любителей литературы на уникальное событие - международный конкурс по чтению книг!
Каждый участник получит ценные и полезные знания, а финалисты получат ценные призы, главные из которых - путевки в Хадж и Умру 🕋
В этом году в конкурсе на знание содержания предлагаются две книги:
🇷🇺 «Благословенный Коран» - смысловой перевод на русский язык от Совета улемов ДУМ РФ под руководством Ильдара хазрата Аляутдинова;
🇰🇬 «Kemel Adam» - книга на киргизском языке о том, как сохранить баланс между мирским и вечным.
За все время в конкурсе «IQRA» приняли участие более 10.000 человек и это цифра с каждым днем только растет!
Как принять участие в конкурсе:
1. Зарегистрируйтесь на сайте IQRA.SU;
2. Выберите книгу по которой будете участвовать в конкурсе;
3. Прочтите выбранную книгу;
4. Пройдите онлайн-тестирование 29 марта;
5. Подпишитесь на соц. сети «IQRA» в ВКонтакте и Телеграм, чтобы узнать результаты и регулярно получать много полезной информации;
6. 100 участников с лучшими результатами пройдут в финал;
7. Финалистам будет предложено приехать 5 апреля на главный экзамен в один из четырех городов: Москва, Казань, Уфа, Бишкек;
8. Все финалисты получат ценные подарки. Первые места - путевку в Хадж, а вторые - путевку в Умру!
Не упустите шанс получить новые знания, закрепить их и выиграть замечательные призы!
Forwarded from Центр восточной литературы
☪️
Лекция «Путешествие в Рамадан: арабская кухня и традиции»
ЦВЛ и МИИ приглашают на лекцию о традициях месяца Рамадан в арабских странах
Лектор — Диляра Фатхуллина, востоковед-арабист, редактор телеканала «ОТР», соискатель ученой степени кандидата политических наук МГУ им. М.В. Ломоносова
18 марта / вт
18:30
конференц-зал ЦВЛ
подробности и регистрация
Лекция «Путешествие в Рамадан: арабская кухня и традиции»
ЦВЛ и МИИ приглашают на лекцию о традициях месяца Рамадан в арабских странах
Лектор — Диляра Фатхуллина, востоковед-арабист, редактор телеканала «ОТР», соискатель ученой степени кандидата политических наук МГУ им. М.В. Ломоносова
18 марта / вт
18:30
конференц-зал ЦВЛ
подробности и регистрация
Студенты МИИ разъехались по регионам России
На время Рамадана студенты дневного отделения Московского исламского института отправились проходить практику в регионы: Московскую, Тюменскую, Саратовскую, Рязанскую, Нижегородскую, Липецкую, Ростовскую, Омскую и Тверскую области, Забайкальский край.
Студенты помогают местным имамам, читают проповеди и лекции, ведут занятия в медресе, проводят джума и таравих-намазы. Девушки проходят практику в детском саду Химок, реабилитационном центре и административных структурах вуза. Среди студентов МИИ есть хафизы, которые проводят хатмы Корана в мечетях.
«Я провожу лекции для прихожан в разных уголках области, читаю пятничную проповедь, выполняю обязанности муаззина и помогаю тем, кто приходит в мечеть с вопросами и жизненными трудностями... Недавно мы организовали День казахской культуры, где участники погружались в традиции через интерактивные задания», – рассказал студент 2-го курса МИИ Сакен Мамиев, который практикуется в Саратовской области.
Третьекурсник Фаромарз Махмадизода поделился, что уже провел в Омске никях. А одногруппник Сакена Сулейман Рахимов помимо религиозных обязанностей помогает военным и рабочим — он проходит практику в Мариуполе.
После Ураза-байрама все студенты вернутся к интенсивной учебе и привычной общественной жизни.
Если вы заканчиваете школу и готовы связать свою жизнь с жизнью уммы, рекомендуем рассмотреть МИИ как место учебы. Столичный исламский вуз располагает комфортными аудиториями, интерактивными технологиями, молельным залом, библиотекой, спортивной площадкой и музеем. Институт предлагает бесплатное трехразовое питание и поддержку с предоставлением жилья для иногородних абитуриентов.
Условия поступления по ссылке
@DUM_RF
На время Рамадана студенты дневного отделения Московского исламского института отправились проходить практику в регионы: Московскую, Тюменскую, Саратовскую, Рязанскую, Нижегородскую, Липецкую, Ростовскую, Омскую и Тверскую области, Забайкальский край.
Студенты помогают местным имамам, читают проповеди и лекции, ведут занятия в медресе, проводят джума и таравих-намазы. Девушки проходят практику в детском саду Химок, реабилитационном центре и административных структурах вуза. Среди студентов МИИ есть хафизы, которые проводят хатмы Корана в мечетях.
«Я провожу лекции для прихожан в разных уголках области, читаю пятничную проповедь, выполняю обязанности муаззина и помогаю тем, кто приходит в мечеть с вопросами и жизненными трудностями... Недавно мы организовали День казахской культуры, где участники погружались в традиции через интерактивные задания», – рассказал студент 2-го курса МИИ Сакен Мамиев, который практикуется в Саратовской области.
Третьекурсник Фаромарз Махмадизода поделился, что уже провел в Омске никях. А одногруппник Сакена Сулейман Рахимов помимо религиозных обязанностей помогает военным и рабочим — он проходит практику в Мариуполе.
После Ураза-байрама все студенты вернутся к интенсивной учебе и привычной общественной жизни.
Если вы заканчиваете школу и готовы связать свою жизнь с жизнью уммы, рекомендуем рассмотреть МИИ как место учебы. Столичный исламский вуз располагает комфортными аудиториями, интерактивными технологиями, молельным залом, библиотекой, спортивной площадкой и музеем. Институт предлагает бесплатное трехразовое питание и поддержку с предоставлением жилья для иногородних абитуриентов.
Условия поступления по ссылке
@DUM_RF
Telegram
МИИ | Московский исламский институт
🏫 Московский исламский институт: твой путь к знаниям и служению умме
📝 Московский исламский институт открывает двери для абитуриентов, готовых посвятить себя служению умме и развитию исламской теологии в России.
❔ Почему МИИ?
Государственный диплом
🔘 МИИ…
📝 Московский исламский институт открывает двери для абитуриентов, готовых посвятить себя служению умме и развитию исламской теологии в России.
❔ Почему МИИ?
Государственный диплом
🔘 МИИ…
Муфтий Гайнутдин: мы молим Аллаха о прочном мире благодаря переговорному процессу в стране двух исламских святынь
Московская Соборная мечеть собрала сегодня на ифтаре послов и представителей 40 стран исламского мира. Глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин перед лицом дипломатического корпуса обратился к правителям Саудовской Аравии.
«Мы — мусульмане России — выражаем особую признательность Хранителю двух святынь королю Саудовской Аравии Салману бин Абдель Азизу Ас-Сауду, а также наследному принцу Мухаммаду бин Салману за предоставление площадки для российско-американских переговоров, что само по себе является беспрецедентным в мировой истории.
Мы молим Всевышнего Аллаха о том, чтобы начатый в стране двух исламских святынь переговорный процесс привел к установлению долгосрочного и прочного мира, а цели, поставленные российским президентом, по преодолению опаснейшей болезни нацизма и милитаризма, были достигнуты в интересах народов», – заявил духовный лидер мусульман России
@DUM_RF
Московская Соборная мечеть собрала сегодня на ифтаре послов и представителей 40 стран исламского мира. Глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин перед лицом дипломатического корпуса обратился к правителям Саудовской Аравии.
«Мы — мусульмане России — выражаем особую признательность Хранителю двух святынь королю Саудовской Аравии Салману бин Абдель Азизу Ас-Сауду, а также наследному принцу Мухаммаду бин Салману за предоставление площадки для российско-американских переговоров, что само по себе является беспрецедентным в мировой истории.
Мы молим Всевышнего Аллаха о том, чтобы начатый в стране двух исламских святынь переговорный процесс привел к установлению долгосрочного и прочного мира, а цели, поставленные российским президентом, по преодолению опаснейшей болезни нацизма и милитаризма, были достигнуты в интересах народов», – заявил духовный лидер мусульман России
@DUM_RF
Садака аль-фитр — садака разговения
Свое название садака аль-фитр (фитр садакасы, закят-уль-фитр) получила потому, что раздают ее обычно в конце рамадана, по окончании которого наступает Праздник разговения — Ид аль-фитр.
Раздача садаки разговения относится к категории обязательных действий (ваджиб), и она обязательна для каждого мусульманина, который обладает установленным минимумом денег. Верующие обязаны раздать это пожертвование не только за себя, но и за своих малолетних детей.
Согласно одному из хадисов, садаку аль-фитр обычно раздавали за день или за два до Праздника разговения (это нужно успеть сделать до наступления праздничной молитвы).
Многие теологи считают, что вместо еды можно раздавать деньги. Это обосновывается тем, что раздача садаки аль-фитр была вменена в обязанность для того, чтобы избавить бедных от нужды в день Праздника, однако человек может нуждаться не только в еде. Поэтому теологи сказали, что в благополучное время раздавать садаку разговения деньгами даже лучше, чем едой, так как Пророк ﷺ говорил:
«Избавьте бедных в этот день от необходимости обходить людей с просьбами».
Размер закят-уль-фитр в 2025 году составляет:
🤲 250 рублей для малоимущих
🕯 800 рублей для людей со средним достатком
🕌 от 1300 рублей для состоятельных
@DUM_RF
Свое название садака аль-фитр (фитр садакасы, закят-уль-фитр) получила потому, что раздают ее обычно в конце рамадана, по окончании которого наступает Праздник разговения — Ид аль-фитр.
Раздача садаки разговения относится к категории обязательных действий (ваджиб), и она обязательна для каждого мусульманина, который обладает установленным минимумом денег. Верующие обязаны раздать это пожертвование не только за себя, но и за своих малолетних детей.
Согласно одному из хадисов, садаку аль-фитр обычно раздавали за день или за два до Праздника разговения (это нужно успеть сделать до наступления праздничной молитвы).
Многие теологи считают, что вместо еды можно раздавать деньги. Это обосновывается тем, что раздача садаки аль-фитр была вменена в обязанность для того, чтобы избавить бедных от нужды в день Праздника, однако человек может нуждаться не только в еде. Поэтому теологи сказали, что в благополучное время раздавать садаку разговения деньгами даже лучше, чем едой, так как Пророк ﷺ говорил:
«Избавьте бедных в этот день от необходимости обходить людей с просьбами».
Размер закят-уль-фитр в 2025 году составляет:
@DUM_RF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Муфтий Гайнутдин: мы видим, насколько храбро сражаются и погибают за Россию мусульмане самых разных национальностей
Глава ДУМ РФ рассказал послам исламского мира о вкладе мусульман России в победу на фронте и благотворительной акции Хадж Керим 2025, по которой 5 тысяч верующих из России бесплатно отправятся в хадж:
«Сегодня оргкомитет активно работает, принимает заявки преимущественно от участников Специальной военной операции, их ближайших родственников. И по поступающим заявкам мы видим, насколько храбро сражаются и погибают за Россию мусульмане самых разных национальностей — татары, башкиры, казахи, чеченцы и ингуши, дагестанцы, карачаевцы и балкарцы, черкесы, турки-месхетинцы, узбеки и таджики и многие другие».
Акция Хадж Керим реализуется благодаря добровольному пожертвованию сенатора от Дагестана, благотворителя Сулеймана Керимова. Сегодня он отмечает день рождения.
«Выдающийся сын дагестанского народа, Вы являетесь гордостью всей многомилионной российской уммы. Ваши благотворительные и инфраструктурные проекты приносят огромную пользу многим людям и служат укреплению межнационального и межрелигиозного согласия в нашем обществе.
Выделение средств на восстановление поруганных в ходе террористической атаки православного храма и иудейской синагоги в Дербенте явилось ярким примером незыблемости межрелигиозной солидарности в нашей стране», – из поздравления муфтия Гайнутдина Сулейману Керимову
@DUM_RF
Глава ДУМ РФ рассказал послам исламского мира о вкладе мусульман России в победу на фронте и благотворительной акции Хадж Керим 2025, по которой 5 тысяч верующих из России бесплатно отправятся в хадж:
«Сегодня оргкомитет активно работает, принимает заявки преимущественно от участников Специальной военной операции, их ближайших родственников. И по поступающим заявкам мы видим, насколько храбро сражаются и погибают за Россию мусульмане самых разных национальностей — татары, башкиры, казахи, чеченцы и ингуши, дагестанцы, карачаевцы и балкарцы, черкесы, турки-месхетинцы, узбеки и таджики и многие другие».
Акция Хадж Керим реализуется благодаря добровольному пожертвованию сенатора от Дагестана, благотворителя Сулеймана Керимова. Сегодня он отмечает день рождения.
«Выдающийся сын дагестанского народа, Вы являетесь гордостью всей многомилионной российской уммы. Ваши благотворительные и инфраструктурные проекты приносят огромную пользу многим людям и служат укреплению межнационального и межрелигиозного согласия в нашем обществе.
Выделение средств на восстановление поруганных в ходе террористической атаки православного храма и иудейской синагоги в Дербенте явилось ярким примером незыблемости межрелигиозной солидарности в нашей стране», – из поздравления муфтия Гайнутдина Сулейману Керимову
@DUM_RF
Муфтий Гайнутдин призвал сирийские власти проявить наилучшие качества мусульман
Вчера на дипломатическом ифтаре в Московской Соборной мечети глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин поднял перед послами и дипломатами 40 стран мусульманского мира тему трагических событий в Сирии. Духовный лидер мусульман России подчеркнул, что единоверцы молятся за сирийский народ и преодоление раскола между разными его частями.
«Мы призываем пришедшее к власти после многолетней кровопролитной гражданской войны политическое руководство в Сирии проявить наилучшие качества, присущие мусульманам, проявить волю к компромиссу, миру и согласию во имя установления спокойствия и мирной жизни на благословенной сирийской земле», – заявил муфтий Гайнутдин
@DUM_RF
Вчера на дипломатическом ифтаре в Московской Соборной мечети глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин поднял перед послами и дипломатами 40 стран мусульманского мира тему трагических событий в Сирии. Духовный лидер мусульман России подчеркнул, что единоверцы молятся за сирийский народ и преодоление раскола между разными его частями.
«Мы призываем пришедшее к власти после многолетней кровопролитной гражданской войны политическое руководство в Сирии проявить наилучшие качества, присущие мусульманам, проявить волю к компромиссу, миру и согласию во имя установления спокойствия и мирной жизни на благословенной сирийской земле», – заявил муфтий Гайнутдин
@DUM_RF
Forwarded from РИА Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Несмотря на тяжелые условия, жители Газы всеми силами пытаются привнести атмосферу праздника в разрушенный жестокими столкновениями город, передаёт корреспондент РИА Новости.
Горожане устраивают концерты, накрывая скромные столы и развешивая украшения.
Горожане устраивают концерты, накрывая скромные столы и развешивая украшения.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему Саудовская Аравия стала хабом мирного процесса?
Своим видением по этому вопросу с нами поделился научный руководитель Института востоковедения РАН академик Виталий Наумкин. Вчера он посетил ифтар для деятелей науки, образования и культуры в Московской Соборной мечети.
КСА, по мнению академика Наумкина, заслужила определенную репутацию политическими и дипломатическими усилиями. Ученый также выделил религиозный фактор:
«Роль ислама как религии мира, как религии, которая способна объединять людей, создаёт Саудовской Аравии совсем другой имидж по сравнению с двумя десятилетиями назад»
@DUM_RF
Своим видением по этому вопросу с нами поделился научный руководитель Института востоковедения РАН академик Виталий Наумкин. Вчера он посетил ифтар для деятелей науки, образования и культуры в Московской Соборной мечети.
КСА, по мнению академика Наумкина, заслужила определенную репутацию политическими и дипломатическими усилиями. Ученый также выделил религиозный фактор:
«Роль ислама как религии мира, как религии, которая способна объединять людей, создаёт Саудовской Аравии совсем другой имидж по сравнению с двумя десятилетиями назад»
@DUM_RF
В регионах России задерживают распространителей газеты Ас-Салам
Газету с 1994 года через благотворительный фонд «Путь» издает муфтият Дагестана, который работает в составе Координационного центра мусульман Северного Кавказа. В редакционный совет издания входят муфтии Дагестана Ахмад Абдулаев и Татарстана Камиль Самигуллин.
Однако принадлежность газеты и ее учредителей к традиционному российскому исламу не мешает правым активистам задерживать распространителей газеты за нарушение закона о миссионерской деятельности. При этом действующий закон ничего не говорит о дозволенности такой деятельности в общественных местах, где обычно работают ас-саламовцы.
Примечательно, что в 2019 году один из рупоров антиисламской риторики Роман Силантьев участвовал в церемонии вручения муфтию РД шейху Ахмаду-афанди ордена Славы и Чести, которым его наградил патриарх Кирилл.
«Вы — скромный человек, ваши сподвижники — очень скромные люди. Но мы знаем, кто действительно чего достоин», – заявил тогда Силантьев, видимо, держа в уме, что муфтият достоин попридержать "газетенку".
Поэтому, несмотря на внешнюю доброжелательность к традиционному исламу, на практике, на низовом уровне, мы наблюдаем разжигание ненависти к его последователям, а любой инцидент преподносится через призму заведомой враждебности к мусульманам
@DUM_RF
Газету с 1994 года через благотворительный фонд «Путь» издает муфтият Дагестана, который работает в составе Координационного центра мусульман Северного Кавказа. В редакционный совет издания входят муфтии Дагестана Ахмад Абдулаев и Татарстана Камиль Самигуллин.
Однако принадлежность газеты и ее учредителей к традиционному российскому исламу не мешает правым активистам задерживать распространителей газеты за нарушение закона о миссионерской деятельности. При этом действующий закон ничего не говорит о дозволенности такой деятельности в общественных местах, где обычно работают ас-саламовцы.
Примечательно, что в 2019 году один из рупоров антиисламской риторики Роман Силантьев участвовал в церемонии вручения муфтию РД шейху Ахмаду-афанди ордена Славы и Чести, которым его наградил патриарх Кирилл.
«Вы — скромный человек, ваши сподвижники — очень скромные люди. Но мы знаем, кто действительно чего достоин», – заявил тогда Силантьев, видимо, держа в уме, что муфтият достоин попридержать "газетенку".
Поэтому, несмотря на внешнюю доброжелательность к традиционному исламу, на практике, на низовом уровне, мы наблюдаем разжигание ненависти к его последователям, а любой инцидент преподносится через призму заведомой враждебности к мусульманам
@DUM_RF
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый посол Азербайджана: Россия — наш ведущий партнер
Московскую Соборную мечеть сегодня посетил Чрезвычайный и Полномочный посол Азербайджана в России Рахман Сахиб оглы Мустафаев, назначенный на должность в октябре 2024 года. Дипломата принял глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин. Господин Мустафаев отметил, что это его первая встреча с религиозным лидером России, а на очереди визиты в православную и иудейскую общины.
Муфтий Гайнутдин подчеркнул доверительные отношения президентов Владимира Путина и Ильхама Алиева, которые способствуют развитию сотрудничества России и Азербайджана.
«Мы молимся, чтобы сильные ветра не расшатывали дружбу и стратегическое партнерство между нашими странами», – добавил глава ДУМ РФ. Он также подчеркнул, что мусульмане России убежденно выступили в поддержку Азербайджана за возвращение исторических земель. Рахман Сахиб оглы Мустафаев поблагодарил муфтия Гайнутдину за усилия в урегулировании карабахского конфликта.
Отметим, что сегодня Владимир Путин созвонился с Николом Пашиняном. Президент Армении рассказал о завершении переговоров по мирному договору с Азербайджаном.
На встрече с послом Азербайджана муфтий Гайнутдин также рассказал о планах провести в 2025 году Международный мусульманский форум в Баку.
«Со своей стороны мы поддержим Бакинскую международную конференцию, посвященную Международному дню борьбы с исламофобией. Планируем выступить ее соучредителями в этом году», – заявил глава ДУМ РФ.
«Мы всегда ценим участие российских мусульман в наших проектах. Это важный вклад, потому что российская умма — одна из самых интеллектуально богатых, у вас сильные традиции и богословская школа», – ответил Рахман Сахиб оглы Мустафаев.
Посол выразил надежду на дальнейшее сотрудничество с ДУМ РФ и заверил в готовности поддержать совместные проекты.
«Россия — наш, я не побоюсь этого слова, ведущий партнер. У нас очень много направлений сотрудничества. То, что мы с вами сможем сделать, в перспективе будет важным вкладом в укреплении союзнических отношений России и Азербайджана», – заключил господин Мустафаев
@DUM_RF
Московскую Соборную мечеть сегодня посетил Чрезвычайный и Полномочный посол Азербайджана в России Рахман Сахиб оглы Мустафаев, назначенный на должность в октябре 2024 года. Дипломата принял глава ДУМ РФ муфтий шейх Равиль Гайнутдин. Господин Мустафаев отметил, что это его первая встреча с религиозным лидером России, а на очереди визиты в православную и иудейскую общины.
Муфтий Гайнутдин подчеркнул доверительные отношения президентов Владимира Путина и Ильхама Алиева, которые способствуют развитию сотрудничества России и Азербайджана.
«Мы молимся, чтобы сильные ветра не расшатывали дружбу и стратегическое партнерство между нашими странами», – добавил глава ДУМ РФ. Он также подчеркнул, что мусульмане России убежденно выступили в поддержку Азербайджана за возвращение исторических земель. Рахман Сахиб оглы Мустафаев поблагодарил муфтия Гайнутдину за усилия в урегулировании карабахского конфликта.
Отметим, что сегодня Владимир Путин созвонился с Николом Пашиняном. Президент Армении рассказал о завершении переговоров по мирному договору с Азербайджаном.
На встрече с послом Азербайджана муфтий Гайнутдин также рассказал о планах провести в 2025 году Международный мусульманский форум в Баку.
«Со своей стороны мы поддержим Бакинскую международную конференцию, посвященную Международному дню борьбы с исламофобией. Планируем выступить ее соучредителями в этом году», – заявил глава ДУМ РФ.
«Мы всегда ценим участие российских мусульман в наших проектах. Это важный вклад, потому что российская умма — одна из самых интеллектуально богатых, у вас сильные традиции и богословская школа», – ответил Рахман Сахиб оглы Мустафаев.
Посол выразил надежду на дальнейшее сотрудничество с ДУМ РФ и заверил в готовности поддержать совместные проекты.
«Россия — наш, я не побоюсь этого слова, ведущий партнер. У нас очень много направлений сотрудничества. То, что мы с вами сможем сделать, в перспективе будет важным вкладом в укреплении союзнических отношений России и Азербайджана», – заключил господин Мустафаев
@DUM_RF
Советы постящимся от доктора медицинских наук
🫧 Правила общей гигиены
На ночь следует проветривать помещение. Ежедневно проводить влажную уборку помещения. Рекомендуется одежда из натуральных тканей. Чтобы легче перенести дневной пост, рекомендуется днем поспать — 20-40 минут между 13:00 и 16:00.
🏃➡️Физические нагрузки
Необходимо воздержаться от физических нагрузок, включая спортивные залы, бани, сауны, работы на садовых участках. Не рекомендуется ложиться спать сразу после утреннего приема пищи: после еды вырабатывается соляная кислота, а когда человек на полный желудок ложится спать, усиливается вероятность заброса желудочно-кишечного содержимого в пищевод.
🍽 Правила питания
Принимать пищу нужно в строго выдержанных пропорциях, завтрак до зари должен быть плотным, а ужин после заката — легким. Постящимся следует избегать переедания: вставайте из-за стола, не насытившись полностью. Сигнал о том, что организм насытился, до мозга доходит только через 20–30 минут после принятия пищи. Пророк Мухаммад (мир ему) говорил:
«Наихудший сосуд, который может быть наполнен сыном Адама (человеком) — это его желудок»
🫒 Продукты для постной пищи
После продолжительного поста не стоит моментально приступать к приему пищи. Для начала ифтара достаточно воды и 1-2 фиников или 2-3 маслины, чтобы желудок получил сигнал и начал нормально функционировать. Для уменьшения потребности организма в жидкости подойдут суп, айран, компот или молоко, они заполнят пустоту в желудке и на первое время избавят от резкого чувства голода. После такого начала приема пищи желательно сделать перерыв.
Продукты питания, содержащие белок, могут замедлять процесс пищеварения и насыщать надолго. Лучше избегать чрезмерно маслянистой, жирной, жареной пищи, а также чересчур сладкой. Не забывайте про овощи, орехи, фрукты и хлеб.
На сухур лучше всего подойдут яйца, варенье, сыр, овсяная каша, грецкие орехи, хлеб, бананы и другие фрукты.
Норма среднего дневного приема жидкости — 2,5 литра. Лучше всего пить зелёный чай, слегка подсоленную воду. Старайтесь нн уротреблять газированные напитки, очень холодные и сладкие жидкости. В кофе есть и польза, и вред: если организм обессилен, кофе усугубит это состояние.
Да благословит вас Всевышний, и принимает ваше благие намерения
Мамедов Мехман
д.м.н, профессор, иностранный член AMH PT, главный редактор Международного журнала сердца и сосудистых заболеваний
@DUM_RF
🫧 Правила общей гигиены
На ночь следует проветривать помещение. Ежедневно проводить влажную уборку помещения. Рекомендуется одежда из натуральных тканей. Чтобы легче перенести дневной пост, рекомендуется днем поспать — 20-40 минут между 13:00 и 16:00.
🏃➡️Физические нагрузки
Необходимо воздержаться от физических нагрузок, включая спортивные залы, бани, сауны, работы на садовых участках. Не рекомендуется ложиться спать сразу после утреннего приема пищи: после еды вырабатывается соляная кислота, а когда человек на полный желудок ложится спать, усиливается вероятность заброса желудочно-кишечного содержимого в пищевод.
🍽 Правила питания
Принимать пищу нужно в строго выдержанных пропорциях, завтрак до зари должен быть плотным, а ужин после заката — легким. Постящимся следует избегать переедания: вставайте из-за стола, не насытившись полностью. Сигнал о том, что организм насытился, до мозга доходит только через 20–30 минут после принятия пищи. Пророк Мухаммад (мир ему) говорил:
«Наихудший сосуд, который может быть наполнен сыном Адама (человеком) — это его желудок»
🫒 Продукты для постной пищи
После продолжительного поста не стоит моментально приступать к приему пищи. Для начала ифтара достаточно воды и 1-2 фиников или 2-3 маслины, чтобы желудок получил сигнал и начал нормально функционировать. Для уменьшения потребности организма в жидкости подойдут суп, айран, компот или молоко, они заполнят пустоту в желудке и на первое время избавят от резкого чувства голода. После такого начала приема пищи желательно сделать перерыв.
Продукты питания, содержащие белок, могут замедлять процесс пищеварения и насыщать надолго. Лучше избегать чрезмерно маслянистой, жирной, жареной пищи, а также чересчур сладкой. Не забывайте про овощи, орехи, фрукты и хлеб.
На сухур лучше всего подойдут яйца, варенье, сыр, овсяная каша, грецкие орехи, хлеб, бананы и другие фрукты.
Норма среднего дневного приема жидкости — 2,5 литра. Лучше всего пить зелёный чай, слегка подсоленную воду. Старайтесь нн уротреблять газированные напитки, очень холодные и сладкие жидкости. В кофе есть и польза, и вред: если организм обессилен, кофе усугубит это состояние.
Да благословит вас Всевышний, и принимает ваше благие намерения
Мамедов Мехман
д.м.н, профессор, иностранный член AMH PT, главный редактор Международного журнала сердца и сосудистых заболеваний
@DUM_RF