По приглашению Геше Йонтена, председателя Центрального духовного управления буддистов принял участие в круглом столе для обсуждения влияния факторов внутреннего настроя, веры, эмоционального состояния человека - пациента на результаты лечения. Это обсуждение прошло на площадке буддийского фестиваля Благой удачи. В рамках этого буддийского события, главной фигурой которого стал Будда Медицины была создана песочная мандала, которая создавалась почти неделю и была разрушена, дабы напомнить нам буддийскую доктрине о преходящей природе материальной жизни.
Приятно увидеть среди Сергея Юрьевича Чудакова, Евгения Цыдендамбаевича Цыденжапова, Геше Цеванг Дордже, Андрея Ломоносова.
Говорили о важности веры в свои силы, веру в свою религию/философию, веру во врача, проводящего лечение. Отрадно, что наш гость Геше Цеванг Дордже, директор института буддийской диалектики Нгари, Индия совершенно синхронно со мной озвучил те же самые мысли и объяснил это с точки зрения буддизма.
Особенно важна для меня была поддержка всеми участниками важности следования диспансеризации и скрининга. Иными словами, если перефразировать известную поговорку, - «на Будду надейся, но сам не плошай». Если просто читать молитвы, но не питаться правильно, не думать позитивно, не заниматься умеренными физическими нагрузками и не проходить несложные регулярные медицинские осмотры, то толк для здоровья будет не такой эффективный.
Дорогие друзья. Всем здоровья и много здравого смысла.
#Медицина #Здоровье #Доверие #Религия #Философия #Буддизм
Приятно увидеть среди Сергея Юрьевича Чудакова, Евгения Цыдендамбаевича Цыденжапова, Геше Цеванг Дордже, Андрея Ломоносова.
Говорили о важности веры в свои силы, веру в свою религию/философию, веру во врача, проводящего лечение. Отрадно, что наш гость Геше Цеванг Дордже, директор института буддийской диалектики Нгари, Индия совершенно синхронно со мной озвучил те же самые мысли и объяснил это с точки зрения буддизма.
Особенно важна для меня была поддержка всеми участниками важности следования диспансеризации и скрининга. Иными словами, если перефразировать известную поговорку, - «на Будду надейся, но сам не плошай». Если просто читать молитвы, но не питаться правильно, не думать позитивно, не заниматься умеренными физическими нагрузками и не проходить несложные регулярные медицинские осмотры, то толк для здоровья будет не такой эффективный.
Дорогие друзья. Всем здоровья и много здравого смысла.
#Медицина #Здоровье #Доверие #Религия #Философия #Буддизм
Напомню, что вопрос продажи и употребления энергетиков подростками и детьми на внимательном контроле у нас в комитете.
https://yangx.top/Bashankaev/6311
Мы считаем, что необходимо ввести запрет на продажу энергетических напитков детям и подросткам на федеральном уровне. И мы этого добьемся.
#Дети #Энергетики #Здоровье #КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума
https://yangx.top/Bashankaev/6311
Мы считаем, что необходимо ввести запрет на продажу энергетических напитков детям и подросткам на федеральном уровне. И мы этого добьемся.
#Дети #Энергетики #Здоровье #КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума
Telegram
Бадма Башанкаев
Друзья.
Мы с вами обсуждали, что сладкие газированные напитки, богатые сахаром продукты не должны быть на полках в школьных буфетах.
Также мы с вами говорили о здравом подходе в разрешении употребления энергетических газированных напитков у детей.
Напомню…
Мы с вами обсуждали, что сладкие газированные напитки, богатые сахаром продукты не должны быть на полках в школьных буфетах.
Также мы с вами говорили о здравом подходе в разрешении употребления энергетических газированных напитков у детей.
Напомню…
О Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России».
Запланированы три дня работы – все о вопросах поддержки семьи, материнства, детства, отцовства, тема семейных ценностей – основополагающие на этом Форуме. Что лично важно для нас - это развития общественного здравоохранения и рассмотрение успешных многосторонних стратегий, программ и практик. Не только от медицинских организаций, но и от НКО и общественников. Здесь не стоит стесняться и нужно использовать уже отработанные технологии помощи пациентам, их мотивации с помощью таких же людей. Искренне желающих помочь собратьям по заболеваниям. И такие успешные примеры есть по всей стране.
Открыли форум вместе с президентом Лиги здоровья нации, сопредседателем Оргкомитета Форума, кардиохирургом, академиком РАН Лео Бокерия, Заместителем Председателя Государственной Думы Федерального собрания Российской Федерации Анной Кузнецовой, Руководителем фракции «Справедливая Россия – За правду» Сергеем Мироновым, Сопредседателем ВАРМСУ Ириной Гусевой, Руководителем Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения Аллой Самойловой, Заместителем Государственного Секретаря, членом постоянного Комитета Союзного государства Еленой Богдан, Заместителем Председателя Государственного фонда поддержки участников СВО «Защитники Отечества» по медицинскому блоку Сергеем Вылегжаниным и другими гостями форума. Был представлен опыт более 50 регионов. Приятно видеть знакомые лица и сообщества. Саниям, Оля - привет!
#Семья #ГодСемьи #Президент #Здоровье #КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума
Запланированы три дня работы – все о вопросах поддержки семьи, материнства, детства, отцовства, тема семейных ценностей – основополагающие на этом Форуме. Что лично важно для нас - это развития общественного здравоохранения и рассмотрение успешных многосторонних стратегий, программ и практик. Не только от медицинских организаций, но и от НКО и общественников. Здесь не стоит стесняться и нужно использовать уже отработанные технологии помощи пациентам, их мотивации с помощью таких же людей. Искренне желающих помочь собратьям по заболеваниям. И такие успешные примеры есть по всей стране.
Открыли форум вместе с президентом Лиги здоровья нации, сопредседателем Оргкомитета Форума, кардиохирургом, академиком РАН Лео Бокерия, Заместителем Председателя Государственной Думы Федерального собрания Российской Федерации Анной Кузнецовой, Руководителем фракции «Справедливая Россия – За правду» Сергеем Мироновым, Сопредседателем ВАРМСУ Ириной Гусевой, Руководителем Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения Аллой Самойловой, Заместителем Государственного Секретаря, членом постоянного Комитета Союзного государства Еленой Богдан, Заместителем Председателя Государственного фонда поддержки участников СВО «Защитники Отечества» по медицинскому блоку Сергеем Вылегжаниным и другими гостями форума. Был представлен опыт более 50 регионов. Приятно видеть знакомые лица и сообщества. Саниям, Оля - привет!
#Семья #ГодСемьи #Президент #Здоровье #КомитетПоОхранеЗдоровья #ГосударственнаяДума
Мудрые мысли от профессионалов в сфере детского здоровья ФНКЦ детей и подростков ФМБА.
https://yangx.top/drzyabkin/527
#Детство #Здоровье #Будущее #ФМБА #Медицина #ФНКЦ
https://yangx.top/drzyabkin/527
#Детство #Здоровье #Будущее #ФМБА #Медицина #ФНКЦ
Telegram
Зябкин
Почему нельзя постоянно сравнивать детей с другими?
Может и вы с обидой вспоминаете, что Вася в детском саду быстрее одевался и умел завязывать шнурки, а главное – он всегда обходил лужи!!! В школе Коля лучше рисовал, а Лена выразительней рассказывала стихи.…
Может и вы с обидой вспоминаете, что Вася в детском саду быстрее одевался и умел завязывать шнурки, а главное – он всегда обходил лужи!!! В школе Коля лучше рисовал, а Лена выразительней рассказывала стихи.…
🌍 Международный разгрузочный день
5 января! Красивый добрый день. У нас есть прекрасная возможность отметить Международный разгрузочный день!
И идея этого знаменательного дня проста – напомнить нам о том, что даже на новогодних праздниках можно мудро заботиться о своем здоровье.
❓ Как правильно провести такой день?
Главное – выбрать то, что будет комфортно именно для вас и вашего организма.
Готовы попробовать?
🗣 Вот несколько советов от нас:
1️⃣ Пейте побольше воды. Вода помогает выводить все, что называется «токсины» и поддерживает обмен веществ (цикл Кребса и тд). Постарайтесь выпить хотя бы 1,5–2 литра чистой воды в течение дня. Чай тоже отлично. И морс! Без сахара.
2️⃣ Выбирайте лёгкие продукты.
Если хотите попробовать монодиету, остановитесь на овощах, фруктах, кефире или натуральном йогурте. А вот жирную и тяжёлую пищу лучше исключить. Непросто. Оливье очень жалко. Но сегодня уже все сроки годности салатов прошли. Беспощадно в мусорку! Или вы в инфекционную больницу. Ваш выбор?
3️⃣ Следите за порциями. Переедать не стоит, иначе вся польза сойдёт на нет. Сложно. Но надо. Можно на тарелке оставить.
4️⃣ Расслабляйтесь и отдыхайте.
Это идеальный момент, чтобы уделить время себе. Медитация, книга или прогулка на свежем воздухе помогут расслабиться и отвлечься от повседневных дел. Не читайте телефон. Отложите его. Оставьте лишь уведомления от нашего канала.⭐️
5️⃣ Без тяжёлых тренировок. Лучше обойтись без интенсивных занятий спортом. Легкая зарядка, йога, пилатес или растяжка будут куда полезнее. Мягко. Спокойно. 9 января уже скоро. Абонемент в фитнес уже ждет вас.
6️⃣ Планируйте заранее.
Заранее составьте меню, купите нужные продукты и подумайте, чем займётесь в этот день. Доедать салаты нет необходимости. Об этом уже писали!
7️⃣ Слушайте своё тело. И Душу.
Если чувствуете себя неважно или сильно хочется есть, внесите коррективы в план. Нет задачи пробежать марафон здесь и сейчас, если вы не бегали раньше по 50 км. Главное – чувствовать себя хорошо и безопасно. Решили неожиданно, впервые поднять 175 килограмм жим лежа? Я бы не советовал. Лечение спины и нервов обойдется сложнее. Не стоит оно того.
🧘♂️Разгрузочный день – это не испытание, а способ позаботиться о себе. Прислушивайтесь к своим ощущениям и получайте удовольствие от процесса очищения и отдыха! Это общие рекомендации, но мы искренне заботимся о вас.
Решили - сделаете. И еще в нашем чате напишете о достигнутом. Постоянство, терпение и настойчивость. И мы увидим результат.
Всем здоровья! Тепла, радости и много здравого смысла.
#РазгрузочныйДень #Здоровье #Диспансеризация
5 января! Красивый добрый день. У нас есть прекрасная возможность отметить Международный разгрузочный день!
И идея этого знаменательного дня проста – напомнить нам о том, что даже на новогодних праздниках можно мудро заботиться о своем здоровье.
Главное – выбрать то, что будет комфортно именно для вас и вашего организма.
Готовы попробовать?
Если хотите попробовать монодиету, остановитесь на овощах, фруктах, кефире или натуральном йогурте. А вот жирную и тяжёлую пищу лучше исключить. Непросто. Оливье очень жалко. Но сегодня уже все сроки годности салатов прошли. Беспощадно в мусорку! Или вы в инфекционную больницу. Ваш выбор?
Это идеальный момент, чтобы уделить время себе. Медитация, книга или прогулка на свежем воздухе помогут расслабиться и отвлечься от повседневных дел. Не читайте телефон. Отложите его. Оставьте лишь уведомления от нашего канала.
Заранее составьте меню, купите нужные продукты и подумайте, чем займётесь в этот день. Доедать салаты нет необходимости. Об этом уже писали!
Если чувствуете себя неважно или сильно хочется есть, внесите коррективы в план. Нет задачи пробежать марафон здесь и сейчас, если вы не бегали раньше по 50 км. Главное – чувствовать себя хорошо и безопасно. Решили неожиданно, впервые поднять 175 килограмм жим лежа? Я бы не советовал. Лечение спины и нервов обойдется сложнее. Не стоит оно того.
🧘♂️Разгрузочный день – это не испытание, а способ позаботиться о себе. Прислушивайтесь к своим ощущениям и получайте удовольствие от процесса очищения и отдыха! Это общие рекомендации, но мы искренне заботимся о вас.
Решили - сделаете. И еще в нашем чате напишете о достигнутом. Постоянство, терпение и настойчивость. И мы увидим результат.
Всем здоровья! Тепла, радости и много здравого смысла.
#РазгрузочныйДень #Здоровье #Диспансеризация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если взглянуть на структуру основных причин проблем со здоровьем по всему миру, то основную долю занимают:
- заболевания сердца и сосудов (инфаркты, инсульты, хронические заболевания сердца и тд),
- онкология,
- сахарный диабет,
- заболевания органов дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких и тд).
Заболевания сердца и сосудов суммарно с онкологией - это около 70% смертности в мире.
И о насущных вопросах сердца вы узнаете в новом выпуске программы «Охрана здоровья» на Дума ТВ.
Мы расскажем о симптомах ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и объясним, какие не самые сложные профилактические меры помогут прожить долгую и активную жизнь.
https://yangx.top/dumatv/8043
Благодарим, что смотрите и задаете вопросы. В передачах участвуют лучшие представители медицинского мира России, лидеры мнений и просто неравнодушные люди.
Всем много здоровья и здравого смысла.
#Сердце #Здоровье #Инфаркт #ХСН #ОхранаЗдоровья
- заболевания сердца и сосудов (инфаркты, инсульты, хронические заболевания сердца и тд),
- онкология,
- сахарный диабет,
- заболевания органов дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких и тд).
Заболевания сердца и сосудов суммарно с онкологией - это около 70% смертности в мире.
И о насущных вопросах сердца вы узнаете в новом выпуске программы «Охрана здоровья» на Дума ТВ.
Мы расскажем о симптомах ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и объясним, какие не самые сложные профилактические меры помогут прожить долгую и активную жизнь.
https://yangx.top/dumatv/8043
Благодарим, что смотрите и задаете вопросы. В передачах участвуют лучшие представители медицинского мира России, лидеры мнений и просто неравнодушные люди.
Всем много здоровья и здравого смысла.
#Сердце #Здоровье #Инфаркт #ХСН #ОхранаЗдоровья
Telegram
Дума ТВ
🔵Болит сердце? Не игнорируйте этот сигнал!
От проблем с сердцем никто не застрахован. Боль в груди, отдающая в руку или лопатку, может быть признаком надвигающегося инфаркта. Не ждите, пока станет поздно.
В новом выпуске проекта «Охрана здоровья» Бадма…
От проблем с сердцем никто не застрахован. Боль в груди, отдающая в руку или лопатку, может быть признаком надвигающегося инфаркта. Не ждите, пока станет поздно.
В новом выпуске проекта «Охрана здоровья» Бадма…