«На Западе Москвы»
637 subscribers
7.05K photos
430 videos
1.08K links
Официальный телеграм-канал газеты Западного округа столицы. Удобный, городской, ваш!
加入频道
Скандинавская ходьба улучшает осанку и способствует хорошему сну. Впечатляет? Значит, снова в путь! Мы вчера писали о маршруте в парке 50-летия Октября, сегодня расскажем, где еще в округе можно пройтись с палками.

✌️В парке «Фили» длина маршрута 4,1 км. Здесь можно полюбоваться усадьбой Кунцево, Нарышкинским прудом и, загадав желание, повесить замочек на Железное дерево.

Старт у входа в парк напротив Знаменской церкви.
Финиш у музея ГКНПЦ им. М. В. Хруничева
Время прохождения – 50 мин.

✌️В парке Олимпийской деревни для ходьбы отмерили 2 км. На маршруте – река Самородинка, детский игровой комплекс «Холмы», храм Александра Невского и Олимпийские пруды.

Старт со стороны Мичуринского проспекта.
Финиш на улице Коштоянца.
Время прохождения маршрута – 30 мин.

Фото: Олег Серебрянский, Юлия Федотова.

#скандинавскаяходьба #паркфили #филевскийпарк #тропаревоникулино
👍3👎1😁1😢1
«У воды мы познаём рыбу, в горах – песни птиц», – говорят в Поднебесной. За китайским колоритом мы отправились… в парк «Фили».

Познакомились с мудрой Чжао Бинь. Написали свой первый иероглиф – его потом оценит настоящий китайский каллиграф.

Поинтересовались, сложно ли изучать китайский?
«При погружении в язык рекомендую детям начинать с китайских песен. А взрослым – смотреть фильмы и сериалы каждый день хотя бы по 20-30 минут. Я бы посоветовала «Историю Розы».

А еще Чжао Бинь рассказала нам, по какому учебнику легче самостоятельно изучать язык и как пройти собеседование и поступить в университет в Китае.

#паркфили #филевскийпарк
👍3