А за окном, то дождь, то снег. Врач из ЦКБ дал советы метеозависимым жителям округа.
Как пережить капризы зимы «НЗМ« рассказала Марина Якушева, врач-терапевт ЦКБ Управления делами президента РФ, расположенной в Кунцеве.
– Для кого особенно опасны серьёзные перепады погоды?
– Для пациентов с хроническими заболеваниями. Прежде всего – с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца. Осторожными нужно быть и тем, кто перенёс инсульт.
– А если человек почувствовал себя плохо?
– У гипертоников возможен резкий подъём артериального давления, вплоть до гипертонического криза. Потому всегда должны быть под рукой препараты быстрого действия, снижающие давление. При резком снижении давления возможны головокружение и слабость. В этом случае нужно выпить крепкий сладкий чай. И даже простая ходьба или прогулка могут повысить давление.
– Что делать работающим метеозависимым людям?
Читать дальше
#кунцево #метеозависимость #цкб
Как пережить капризы зимы «НЗМ« рассказала Марина Якушева, врач-терапевт ЦКБ Управления делами президента РФ, расположенной в Кунцеве.
– Для кого особенно опасны серьёзные перепады погоды?
– Для пациентов с хроническими заболеваниями. Прежде всего – с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца. Осторожными нужно быть и тем, кто перенёс инсульт.
– А если человек почувствовал себя плохо?
– У гипертоников возможен резкий подъём артериального давления, вплоть до гипертонического криза. Потому всегда должны быть под рукой препараты быстрого действия, снижающие давление. При резком снижении давления возможны головокружение и слабость. В этом случае нужно выпить крепкий сладкий чай. И даже простая ходьба или прогулка могут повысить давление.
– Что делать работающим метеозависимым людям?
Читать дальше
#кунцево #метеозависимость #цкб
В приятной компании, да когда еще есть свободное место - ноги так и просятся в пляс. Главное, успевать отдергивать их раньше, чем наступит партнер 😉.
Всем хорошего вечера!
Фото: Кирилл Журавок.
#Дорогомилово #заовфото
Всем хорошего вечера!
Фото: Кирилл Журавок.
#Дорогомилово #заовфото
Раменский пруд - любимое место прогулок местных жителей, даже сейчас, когда выпал снег и водоем уже подо льдом.
Кстати, когда берега приводили в порядок, благоустроили и прилегающую к пруду территорию: здесь появились детские и спортивные площадки и площадка для выгула собак, а еще добавили уличное освещение.
Фото: Кирилл Журавок
#раменки
Кстати, когда берега приводили в порядок, благоустроили и прилегающую к пруду территорию: здесь появились детские и спортивные площадки и площадка для выгула собак, а еще добавили уличное освещение.
Фото: Кирилл Журавок
#раменки
Продукты-защитники: как спастись от ОРВИ. Собрали советы врачей из нашего округа.
Все ли йогурты одинаково полезны, почему не стоит исключать мясо из зимнего меню и что за овощ – настоящая витаминная бомба – читайте на сайте газеты ✌️.
Кстати, в конце статьи вас ждет приятный бонус 😉👉– рецепты вкусных блюд из тыквы.
#советыврача #орви #мясо #полезныепродукты #рецептизтыквы
Все ли йогурты одинаково полезны, почему не стоит исключать мясо из зимнего меню и что за овощ – настоящая витаминная бомба – читайте на сайте газеты ✌️.
Кстати, в конце статьи вас ждет приятный бонус 😉👉– рецепты вкусных блюд из тыквы.
#советыврача #орви #мясо #полезныепродукты #рецептизтыквы