В ночь с 18 на 19 января дежурные по Южному внутригородскому району заступили на дежурство в местах организованных для желающих совершить омовение.

Для того чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, призываем граждан соблюдать ряд простых правил:

1. Купаться в строго отведенных местах.

2. Не злоупотреблять алкогольными напитками.

3. Не допускать переохлаждения организма.

Соблюдайте правила безопасности поведения на воде! Помните, что длительное пребывание в холодной воде приводит к переохлаждению организма. Это может вызвать судороги, потерю сознания, остановку дыхания. После купания в водоёме необходимо вытереться насухо и переодеться в тёплую одежду.

Во избежание несчастных случаев напоминаем о необходимости соблюдать правила при погружении :

- перед принятием решения о погружении необходимо проконсультироваться у врача;

- предварительно сделав разминку, обязательно в резиновой нескользкой обуви, после омовения нужно погреться, переодеться в сухую одежду, выпить горячий чай;

- нельзя прыгать в воду вниз головой или погружаться в нетрезвом состоянии – так человек рискует получить спазм сосудов;

- погружаться рекомендуется не спеша;

- в холодной воде необходимо быть всего несколько секунд;

Помните, что погружение в холодную воду для человека большой стресс! Поэтому перед тем как отправиться к купели, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания бронхолёгочной, сердечно-сосудистой системы и т.п.

Берегите себя и своих близких. Всех с праздником Крещения!

#Южныйрайон
#Дежурство

С праздником!

С Крещением Господнем!

Пусть вода святая придаст всем жителям здоровья, силы и терпения!

#Южныйрайон
#СКрещением

В преддверии патриотической акции "Бескозырка" МБУ "КСТ" продолжаются работы по уборке мусора и листвы с зеленых зон по пр.Ленина.
#ЖКХ
#Южныйрайон
#отделжкх
#Бескозырка