Вместо ответа на вопрос «Почему ты начала писать?» я обычно отшучиваюсь. Наверное, потому, что это вышло практически случайно: мне было скучно. Довольно неинтересно, правда?

В пять лет я написала первое стихотворение, в девять — загорелась идеей публикации собственной книги: в основном потому, что мне очень хотелось попробовать что-то новое. Сегодня к поэзии я почти не обращаюсь, а первая «книга» оказалась фанфиком — правда, узнала я об этом только в 2020 году, когда познакомилась с Ваттпадом и Фикбуком.

В 2021 появился сначала блог в тиктоке, а затем — телеграм-канал, где я рассказывала начинающим фикрайтерам о внутренней кухне писательства. Мне хотелось протянуть руку новичкам, чтобы провести их в тот удивительный мир текстов, который подарил мне веру в себя и то, что я способна создавать что-то чудесное и нравящееся другим людям.

Сейчас у меня за плечами законченная книга, один из первых телеграм-каналов о писательстве с 2,6 тысячами подписчиков, проект о продвижении писателя в социальных сетях, сотрудничество с писательской школой, предложение от издательства и... множество черновиков, передуманных мыслей, преодолённых страхов.

Я рада, что двигаюсь вперёд и не останавливаюсь, продолжаю делиться опытом и советами с начинающими писателями, получаю благодарные комментарии, отзывы читателей и вижу, что моё творчество вдохновляет других людей. Порой то, что начинается спонтанно, становится смыслом жизни (с)

🤎Канал Сабины
#путь_писателя
Здесь могла бы быть ваша реклама! А вернее, ваш путь. Как? Смотрите здесь 💔

Итоги🎁 пятого раунда 🍑нашей духоподъёмной рубрики #я_молодец. Как она может вам помочь — читайте в этом посте.

В комментариях к этому посту я дам вам 😒 чек-лист для заполнения — рисуем пальцами галочки, как в бинго, — чтобы вы могли отметить, на какой процент выполнены цели, поставленные в начале раунда.

🍂Как заполнять чек-лист?

Заполненный 😒 чек-лист нужно оставить в комментариях к этому посту, а также опубликовать у себя в блоге вместе с ответом на следующие вопросы:
😐Выполнить задание было труднее или проще, чем это казалось вначале?
🤩Какие эмоции вы испытывали в процессе выполнения задания?
😏Появилось ли ощущение, что вы молодец?

✨✨✨Если у вас нет социальных сетей, настоятельно рекомендую распечатать чек-лист и повесить его у компьютера, чтобы он всегда был у вас прямо перед глазами.
Дайте себе и вашим близким возможность порадоваться успехам, которых вы достигли.

Следующий раунд будет долгим, так как в него войдут майские праздники. Будет возможность хорошенько сосредоточиться на творчестве и создать много всего классного 🙂

🍂 Канал Стаси

Многие расстроились, когда прочитали мою статью о выгорании писателей. Ну правда, ребята, столько грустных смайлов! Поэтому спешу внести ясность 👀

Это абсолютная правда, что, когда вы горите какой-нибудь идеей и спешите написать главу, пока текст сам идёт из-под пальцев, вы переходите на первую стадию выгорания. Но разве это значит, что всё, больше никому и никогда нельзя писать на вдохновении?

Конечно же, нет. Но! Важно понимать, почему это состояние оказалось в одном ряду с другими, где вас мучает депрессия, обостряются хронические болезни или появляется лёгкий флёр задолбанности.

Дело в том, что энтузиазм, ощущение значимости дела и удовлетворение от работы приводят к значительным переработкам.

Когда автор загорается какой-нибудь идеей, он начинает больше работать и меньше отдыхать, потому что работа приносит ему удовольствие. Удовольствие – это слабо сказано. Истинный кайф! Экстаз! Подлинное блаженство! Поэтому не существует силы, способной в этот момент оторвать автора от текста. Он подобно крысе с вживлённым в мозг электродом, который стимулирует центр удовольствия, давит на педальку вдохновения до изнеможения.

✨✨✨Именно отсутствие отдыха делает состояние вдохновения, прилива сил и энтузиазма опасным с точки зрения профессионального выгорания.

Если после каждой главы, написанной в творческом угаре, автор будет брать минимум 3 дня отдыха, в течение которых не напишет ни строчки и даже думать не будет в сторону текста, то его состояние вернётся в норму. Проблема возникнет только в том случае, если у автора не получится качественно отдохнуть.

Представьте себе, что вы источник импульсного тока. Вы посылаете в мир мощный сигнал, за которым следует провал из полной тишины. Сигнал. Тишина. Сигнал. Тишина. Чисто в ритме пульса. А теперь представьте себе, что вы источник постоянного тока. Каждый день пишете по 15 минут – и ни минутой больше! Немного, но постоянно.

Мудрость дня! Главное, всегда помнить, какой вы источник тока, и работать по инструкции.

⏺️ Канал Нади

#психолог_в_деле #Надежда_Богданова

Начинаем🎁шестой раунд🍑рубрики #я_молодец. У вас будет две недели на выполнение целей! Итоги этого раунда мы подведём 21 мая.

✨✨✨Если в прошлом раунде
🥺вы поставили себе цель писать 15 минут и выполнили её на 50%, ставьте себе цель писать 7 минут,
🥺вы хотели писать каждый день, но писали 3 раза за всё время, ставьте себе цель писать 2 раза в неделю,
🥺вы хотели перечитать написанное и подумать над вложенными чувствами, но не нашли время на это, ставьте цель, которая вас в большей степени вдохновляет и мотивирует на работу.

Основное правило такое же: 1 категория – 1 цель.

Категория🥹Усилия😊

😐 Писать 15 минут
🤩 Писать со скоростью 5 тысяч знаков с пробелами в час
😏 Писать роман, а не очередной рассказ или пост в блог

Категория🥹Процесс😊

😐 Писать по 15 минут в день, 5 дней в неделю
🤩 Сократить время тупежа в белый лист перед набором текста до 2-5 минут. В идеале, сесть и сразу начать писать.
😏 Фиксировать, какие эмоции я испытываю в процессе творчества. Есть ли среди них радость от процесса?

Категория🥹Смысл😊

😐 Вложить свои эмоции в текст. Назвать одну конкретную эмоцию: пережитую боль, страх или радость.
🤩 Вложить свой опыт в текст: житейское знание или что-то профессиональное.
😏 Перечитать написанное и осознать, что было вложено в текст без контроля сознания, без цели что-то вложить.

Выбираем себе по одной цели в каждой категории из предложенных либо придумываем что-то своё.

Я на майских хочу засесть за творчество. Свободное время = прилив вдохновения 😍

Завтра наш любимый день коворкинга. Собираемся и пишем вашу книгу! 📚

Как всегда, вы можете посетить три встречи:
🟤С Женей, в 10 утра
🟤С Ниной, в 15:30
🟤С Надей, в 22:00

Мы сами ходим на коворинги и с уверенностью можем вам сказать: они отлично работают. Приходите! 🦢

Закрой глаза. Медленно вдохни. Выдохни. Ты только проснулся. В щель между шторами льётся свет. Первый день каникул. Тишина. Ты свободен и никому ничего не должен.

Что тебе хочется делать больше всего?

Только честно! Что тебе хочется делать на самом деле, если никто-никто не узнает?

— Ни-че-го. Лежать и не шевелиться.

Таким стал мой ответ после двух последовательных эмоциональных выгораний: сначала я бросила писать, а потом довела себя на работе.

Спасло меня увольнение по причине событий непреодолимой силы и автопутешествие на Алтай сквозь бесконечное лето.

Сейчас я снова пишу, снова работаю и даже участвую в этом клубе, но если честно, мне всё ещё хочется лежать и не шевелиться.

Всё начиналось с «прекрасных» принципов:
1. Видишь работу — сделай!
2. Упал — встань!
3. Когда тебе кажется, что ты не в силах сделать больше ни шага, ты можешь пройти этот путь ещё дважды.

Я была влюблена в свой текст, мир и героев по уши. Впадала в состояние потока, забывая о еде, сне и отдыхе. Дописала и издала книгу — и проиграла самой себе.

Тогда я бросила писать и с головой ушла в любимую работу, обожала команду, горела идеей, продолжала следовать принципам.

Очнулась на границе третьей и четвёртой стадии. Знаете, там что-то вроде перехода в потусторонний мир, когда ты наблюдаешь за отмиранием всего самого для тебя важного — и тебе всё равно. Только глухо болит что-то, о чём ты забыл.

И там, на этой границе, ты наконец-то понимаешь, в чём смысл жизни.

В контакте с самим собой.

Позволь себе свободно дышать прямо сейчас, там, где ты бредёшь против течения по колено в потоке забот.

Позволь себе быть счастливым не дописав.

Я как будто замерла на краю пропасти. Раскинула руки, поймала баланс и медленно, шаг за шагом, вернулась на твёрдую почву.

Теперь я ловлю ритм, размеренный, мягкий. Снова работаю. Снова пишу. Снова пишу с радостью.

Не ходите туда. Помните, что вы больше любых своих целей, текстов и даже миров.

Радостного вам творчества!

🟡 Канал Наташи

#радость_творчества #Наташа_Кокорева

Как попасть в издательство и не пожалеть об этом?
Как не сердиться на читателей, которые вас не понимают?
Как успешно продвигать своё творчество?
Кто помогает писателю при издании книги или промоматериалов? Как их искать, договариваться и оформлять ваши отношения?

На все эти вопросы мы ответим в майском блоке нашего курса. Вас будут учить успешные авторы и блогеры, наш мощный психолог и шеф-редактор издательства «Эксмо» — супер-команда для тех, кто хочет написать и издать книгу.

💔💔💔 💔💔💔💔💔💔💔💔
В апреле и мае блок занятий составлен так, чтобы присоединиться могли даже те, кто ещё не был на курсе и писал свое произведение самостоятельно. Вся информация, которую мы предлагаем, будет вам очень полезна. Берите свои готовые рукописи и бегите записываться!

Весна — время роста. Идеальный момент, чтобы рассказать миру о своём произведении. На это и нацелен последний блок курса.

Для тех, кто с нами недавно и ещё не успел познакомиться с курсом «Путь писателя», вся информация есть на сайте.
Уже знаете всё о нашем курсе? Присоединяйтесь здесь 💔

Как мы уже успели понять из постов, вышедших на этой неделе, главное на пути к выгоранию — вовремя понять, куда вы на всей скорости несётесь. Узнать симптомы, остановиться, выдохнуть и помочь себе.

В опросах ниже мы выписали для вас основные симптомы выгорания. Тыкайте на те, которые у вас сейчас есть, и посмотрите, сколько их наберётся.

Если набралось много, возможно, стоит на майских праздниках отдохнуть и расслабиться, несмотря на «мир, труд, май» 🌿

Небольшой субботний интерактив 📸

Обычно в конце месяца мы подводим итоги в зуме и любуемся друг на друга на звонке. Но, так как в апреле мы итоги не подводим, а посмотреть на вас очень хочется — присылайте свои селфи, сделанные прямо сейчас, в комментарии! Хотим посмотреть вам в глаза, прочувствовать ваше настроение в моменте 😁

С предыдущего дайджеста прошло два месяца, поэтому мы снова приготовили для вас подборку самых запомнившихся постов за это время 🙏

Наш мощный психолог Надя Богданова рассказывала:
💜 как понять, как текст написал автор-мужчина, а какой — автор-женщина?
💜зрелость начинается с принятия ошибок
💜чем может обернуться постоянное переступание через себя
💜когда для писателей актуальна тема профессионального выгорания

🔠 в постоянной рубрике #архетипы мы дошли до Славного Малого и основательно исследовали его с Анастасией Логиновой. А потом дошли до Правителя и исследовали его тоже.

Не забудьте про статьи, в которых изложены полезности о литмастерстве:
🔴 как сделать гендерно стереотипных персонажей живее?
🔴 совсем не сравнивать себя с другими — плохо или хорошо?
🔴 разбор приёмов и тропов на примере «Трёх мушкетёров»
🔴 не надо нарочно искать в творчестве боль

Эксперты делились своим личным опытом: Евгения Александрова рассказала о начале ведения блога в нельзяграме, о своей любви писать от мужского лица и о том, что психолог ей ответил на вопрос «как перестать сравнивать себя с другими?». Анастасия Логинова расписала свой процесс придумывания чего угодно — от героев до сюжета, — завязанный на работу подсознания. Наташа Кокорева поделилась подробностями о своей детской мечте быть мальчиком, которая стала началом рождения главного героя её книги.

Редакторская мудрость заколлабилась с астрологией. Планируете становиться магом — загляните сюда, научитесь правильно писать сложные магические слова. Потом редакторы от магии перешли к логике и разобрали, какими бывают логические ошибки.

Для всех, кому в творчестве не хватает радости, будет полезно прочитать пост о том, как ваше творчество может помочь вам узнать много нового о себе. А если вы бесконечно фокусируетесь на себе и замечаете целую кучу брёвен в своих глазах, обратите внимание на этот пост. И перестаньте сравнивать себя с другими, ну правда! И, самое, главное: если чувствуете, как внутри появляется безразличие к окружающему миру, позвольте себе отдохнуть.

Ну, и самые важные категории:
🟡самый смешной мем
🟡самый активный интерактив
🟡самая интересная цитата

#дайджест