Олег отискал спортынвентарь. У Ольги была сверх способность прятать гантели так, что они будто попадают в пятое измерение. Если взымать с нее за каждый такой случай по сто рублей, можно было бы собрать на годовой абонемент в фитнес-клуб. Но изымать что либо, попавшее к Ольге в руки, невозможно. Жадная она. Женился на ней Олег по рассчету, а теперь понимал, что жизнь его стала черезчур унылой. И что он нашел в этой выскачке, которая возомнила себя баскетболисткой? Кто знал, что она супружескую спальню обставит, как будуар императрицин? Искал Олег гантели, бешенно вздыхая, увереный, что именно Ольга разбивает лодку любви о стену быта.

#найди_ошибку #Яна_Лось

💙 Канал Яны

Вы считаете, что знаете про жанры всё? Мы тоже в этом уверены! И поэтому предлагаем вам новый экспериментальный формат лекции! Мы будем исследовать жанры через игру. И на этот раз мы скрестим бульдога с носорогом лекцию с настольной игрой.

Если в вашей груди бьётся отважное сердце, если ум ваш остёр, а помыслы чисты, то именно вы сумеете пройти «Жанровый лабиринт» и победить! Приходите в субботу, постарайтесь подключиться с видео и аудио, они вам пригодятся!

И пусть победит не сильнейший, а эрудированнейший!

Кто: Янка Лось и Анастасия Логинова
Когда: 16 марта в 11:00
Что будет: Янка Лось и Анастасия Логинова исследуют вопрос жанровой (не)определённости с самых разных сторон. И все зрители примут в этом событии самое непосредственное участие!

🍂 Чтобы поучаствовать, идите сюда.

Как понять, какой текст написал автор-мужчина, а какой – автор-женщина?

Существуют полоролевые стереотипы – не «полу-», надеюсь, все прочитали правильно, – которые описывают типично женские или мужские черты личности, модели поведения, ценности, навыки, способности и интересы.

У авторов-женщин характер и поведение женских персонажей не ограничены одними полоролевыми стереотипами. Мы можем увидеть как героинь, имеющих стремление быть опекаемыми и найти опору в муже, мягких, сентиментальных, любящих детей, приверженных семейным интересам, так и героинь, которые мужественно преодолевают любые трудности, независимы, самостоятельны в принятии решений и конкурируют наравне с мужчинами.

При этом мужские персонажи у авторов-женщин в основном будут представлены как типичные мужчины в соответствии с распространенными в местной культуре полоролевыми стереотипами. Ну, например, у нас это будет босс, дракон, альфа, ректор или правитель с жестким характером, прагматичностью, готовностью идти на конфликт и без всякой сентиментальности. Иногда с юмором в виде иронии или самоиронии. Такой… твёрдый тип.

У авторов-мужчин и женские, и мужские персонажи в основном будут ограничены традиционными стилями полоролевого поведения. Мы можем увидеть надежных, смелых, преданных выбранным идеалам и решительных мужчин и эмоциональных, впечатлительных, ранимых и нежных женщин.

При этом нетипичные женские персонажи у авторов-мужчин могут появляться в эпизодах и даже занимать место главных героинь, но с условием, что «как только она встретила правильного мужчину, сразу захотела семью и детей».

Любопытно, что нетипично мужских персонажей, имеющих пассивную личную позицию, сентиментальных, чувствительных и ранимых, одинаково высмеивают или изображают карикатурно манерно и авторы-женщины, и авторы-мужчины.

По крайней мере, в нашей культуре.

⏺️ Канал Нади

#психолог_в_деле #Надежда_Богданова

Завтра наш любимый день коворкинга. Собираемся и пишем вашу книгу! 📚

Как всегда, вы можете посетить три встречи:
🟤С Женей, в 10 утра
🟤С Ниной, в 15:30
🟤С Надей, в 23:00

Приходите! Заряд вдохновения мы вам обещаем 🦢

Лет до пяти я мечтала быть мальчиком.

Играла, что я капитан космического корабля, мы прошли точку невозврата и неизбежно погибнем, я ищу маршруты спасения, не сплю ночами и ни о чём не говорю команде.

Институт выбирала, чтобы доказать всем, что девочки тоже могут «мужские» профессии — тогда на программистов всё-таки больше учились мальчики. И только лет после двадцати сумела разглядеть очарование женской силы.

А потому писать от лица мужского персонажа мне казалось легко, и я, не задумываясь, выбрала вторым героем молодого человека. Но я не собирала его образ из знакомых мужчин и не смотрела на него глазами возлюбленной, напротив, я смотрела его глазами и писала так, как если бы всё-таки родилась мальчиком.

Типичная ошибка начинающего, скажете вы?

Возможно, но мой первый герой-мужчина пережил все редактуры и трансформации сюжета. В моём мире боги меняли имена, рождались и погибали в катастрофе древние цивилизации. А Стел оставался верен самому себе и думал своей головой — это его любимые слова и суть его образа.

Я написала и более типичных мужчин.

Предводитель рыцарей понимает слова «долг» и «ответственность», но только когда они не противоречат его личной выгоде.

Мальчишка-подросток арканом ловит судьбу за хвост и может оседлать даже ветер, чтобы нестись вперёд во весь опор.

Но мой Стел остаётся самым родным, глубоким и щемящим. Мы пережили с ним много неприятия читателей, его называли тряпкой, и даже мой папа — он недавно всё-таки прочёл мою книгу! — не оценил Стела.

А всё-таки я люблю его таким, какой он есть, и именно такой он нужен сюжету.

Желаю и вам видеть своих героев и не менять их в угоду стереотипам и ожиданиям читателей.

Каких героев-мужчин любите писать вы?

🤎 Канал Наташи

#личный_опыт #Наташа_Кокорева

Я пишу от лица мужчин, и что вы мне сделаете? 🙏

Взять в руки клавиатуру я решила с упражнения для начинающих писателей – написать рассказ о пустом стакане. Но моё начинание… закончилось ничем, да. Потому что я поняла, что:
🍂рассказ об абстрактном предмете мне неинтересен;
🍂я взяла в повествователи абстрактного мужчину, потому что писать от лица женского героя казалось мне непрофессионально и несерьёзно, если я женщина;
🍂у меня попросту не было идеи.

Но именно после этого рассказа я задумалась о том, что не надо казаться кем-то другим, а самая важная вещь в любом творчестве – остаться собой, уникальным и многогранным, и ничего не бояться.

Поэтому свою первую книгу я решила писать от лица девчонки 17 лет. Что может быть ближе? Да, мне было 25, но это уже куда понятнее образ, чем уставший сорокалетний дядька. Я влёт написала шесть или семь глав, прежде чем поняла, что мне нужна точка зрения двух мужских героев – капитана и матроса, которые знают то, что не знает девчонка, которая притворяется юнгой.

…И мне потребовалось написать весь первый том, чтобы понять, что главный герой этой книги – не девчонка, а сам капитан. Поэтому книга переименовалась в “Проклятого капитана”, а я вздохнула: вот такие мы противоречивые женщины.

Я многому научилась за свою первую трилогию, приняла в себе обе ипостаси. Сейчас я люблю совмещать в себе и мужские, и женские роли. Пишу от лица героинь и героев и стараюсь войти в образ так, чтобы прочувствовать все эмоции персонажа как свои.

Что помогает побыть в другой гендерной роли? Наблюдательность. Чутьё. Прошлые жизни, в которых я была мужчиной. Чтение других книг. Немножко интуиции. Опыт жизни со старшим братом. Общение с противоположным полом и откровенные разговоры с мужем по душам.

А вы любите примерять на себя роль противоположного пола?

💜 Канал Жени

#личный_опыт #Евгения_Александрова

☺️☺️☺️☺️☺️😂☺️☺️☺️

Отгадываем сегодня по ассоциациям названия книг русской классики

😐🤍🖊️📖💔
🤩📇📖📖🔥
😏🤫 🎵Н
😆📝 🤎💊🩸
😌⚰️ 🌑🕯😱

Напоминаю, что ответы пишем по-одному и скрываем🫢

#поиграем #Нина_Мильтон

Сегодня вечером в посте предзаказа появится новая медитация. Это будет медитация по мотиву луга.

☺️отив луга используется в работе психолога для проявления в виде образа самых ранних детских воспоминаний, которые появились ещё до разделения ребёнка с матерью. Когда представления ребёнка о самом себе были неразрывно связаны с тем, как мама ухаживала за ним:

🌿 насколько чутко реагировала на плач
Иногда матери очень сильно устают: они перестают реагировать на детский плач, уходят из комнаты или в отчаянии начинают орать на ребёнка.

🌿 насколько правильно определяла потребность и насколько быстро удовлетворяла её
Не всегда матери с первого раза удаётся угадать потребность ребенка, когда он плачет. Что это? Колики? Зубы? Памперс поменять? Дать грудь? Замёрз? Перегрелся? Луна вошла в созвездие Козерога?

🌿 как быстро отлучила от груди
Существует статистически достоверная разница между группами детей, которых кормили грудью до 6 месяцев, от 7 до 12 месяцев и более 13 месяцев, по количеству страхов, уровню тревожности, ощущениям незащищенности и неполноценности, конфликтности, проблемам в общении.

Мы не помним первый год своей жизни, поэтому не знаем, что чувствовали и как проживали трудности младенчества. Однако, все травмирующие переживания этого возраста по-прежнему хранятся в подсознании и оказывают влияние на наше поведение.

Например, заставляют нас тревожиться без причины, испытывать неуверенность в себе, думать о мире, как о чём-то изначально враждебном.

Прослушивание медитации по мотиву луга поможет восстановить контакт с запечатленным в памяти образом матери и перепрожить травмирующие события в виде яркой, красочной истории, чей символизм будет понятен только одному человеку.

Вам.

Ведь режиссёр этого кино – ваше подсознание.

⏺️ Канал Нади

#психолог_в_деле #Надежда_Богданова

Ты либо можешь писать эротику, либо нет. По крайней мере, так считают некоторые. Это, разумеется, неправда.

Вокруг романтических и эротических сцен всегда было много стереотипов, иносказаний и вопросов. Пора уже нам обсудить эту тему досконально.

Евгения Александрова расскажет как писать о любви и близости, чтобы читателя волновала каждая строчка, а эмоции он испытывал именно те, что вы хотели ему внушить. Нежные чувства, страсти, все оттенки серого и никакого смущения.

19 марта в 19:00 вы научитесь писать сцены, от которых сердца читателей будут биться чаще.
💔 Вам сюда

Предыдущий шаг этого пути 🍂

Я бросила писать в январе 2021 года. Ощущения были глухие и болезненные. Ещё вчера я находилась в непрерывном творческом потоке, регулярно участвовала в мастер-классах и читала литературу по писательскому мастерству, два раза в год ездила на конференции, отправляла рассказы на конкурсы, а уже сегодня – как отрезало!

Была «я»-писатель, и вот нет меня.

Пустота.

Драгоценный роман, моё детище? О, не-е-ет! Мысль о том, чтобы сесть и что-либо написать, вызывает стойкое отвращение. Читатели и единомышленники? Ненавижу! Уберите от меня этих неблагодарных тварей! Любимые герои? Не вдохновляют. Как будто их история уже давно не моя.

К сожалению, именно так, комком проглоченной, но непереваренной обиды и злости, выглядит третья стадия эмоционального выгорания.

Я вложила очень много усилий в написание и продвижение своих текстов, но это не принесло мне желаемой отдачи. И я совершила классическую ошибку – стала вкладывать ещё больше сил, и ещё немного, и ещё чуть-чуть, вместо того чтобы остановиться и отдохнуть. Не удивительно, что бесконечное подстёгивание и гонка довели меня до полного истощения.

Чтобы восстановить внутренние ресурсы, потребовалось чуть меньше трёх лет полнейшей тишины. Как психолог, я удивлена, что вообще сумела вернуться, потому что после третьей стадии эмоционального выгорания люди чаще всего уходят из профессии… надолго. Если не сказать, навсегда.

Однако, был ещё один важный момент. Я хотела превратить писательство в профессию, которая бы смогла меня прокормить, потому что очень устала работать в офисе, с жёстким графиком, идиотскими задачами и толпой начальников надо мной.

Это был мой смысл. То, ради чего я писала.

Когда я поняла, что могу реализовать свою мечту, работая психологом, смысл писать пропал. Я столкнулась с экзистенциональным кризисом. Мне нужно было найти новый смысл, чтобы вернуться.

О том, что это за смысл и как я его нашла, я расскажу в последней, заключительной части своего пути.

⏺️ Канал Нади

#путь_писателя #Надежда_Богданова

Чем неудача отличается от ошибки или провала? Что значит «принять» неудачу? Какой из трёх компонентов – эмоциональный, когнитивный или оценочный – оказывает наиболее разрушительное воздействие на психику?

Надежда Богданова расскажет, как оказать себе «первую помощь» при столкновении с неудачами, какие действия усугубят положение, а какие – превратят неудачу в будущий успех.

23 марта в 11:00 вы научитесь проживать негативные эмоции в моменте, отслеживать разрушительные автоматические мысли и снимать с себя ярлыки до того, как они превратят вас в неудачника по жизни.

Улыбнитесь неудачам, и они улыбнутся вам в ответ!
💔 Приходите на лекцию