Участники «зерновой сделки» согласились на условия Москвы в обмен на возобновление этого соглашения, причем, речь идет не только о материальных, но и геополитических выгодах для Москвы, сказал газете ВЗГЛЯД депутат Олег Матвейчев.
«Что это за выгоды, публично пока не раскрывается, но, по всей видимости, они перекрывают ущерб от террористических атак Украины», – считает собеседник.
О возобновлении участия России в «зерновой сделке» ранее объявил президент Путин.
Экономист Иван Лизан отметил, что гарантом сделки теперь становится Турция, а «гарантии Киева не стоят даже бумаги, на которой они изложены».
Лизан считает, что Россия прежде всего заинтересована в выполнении Западом обязательств «по зерну и удобрениям».
Подписаться на ВЗГЛЯД
«Что это за выгоды, публично пока не раскрывается, но, по всей видимости, они перекрывают ущерб от террористических атак Украины», – считает собеседник.
О возобновлении участия России в «зерновой сделке» ранее объявил президент Путин.
Экономист Иван Лизан отметил, что гарантом сделки теперь становится Турция, а «гарантии Киева не стоят даже бумаги, на которой они изложены».
Лизан считает, что Россия прежде всего заинтересована в выполнении Западом обязательств «по зерну и удобрениям».
Подписаться на ВЗГЛЯД
Российская политическая нация показала свои качества
(Андрей Полонский, специально для газеты ВЗГЛЯД)
Политическая нация на Украине покоится на трех китах – преследовании и убийствах инакомыслящих соотечественников, ненависти к России и сервильности по отношению к атлантическому блоку. Однако нет никакого самодостаточного стержня, способного сообщить устойчивость подобному соединению. Пройдет поколение, другое – и оно либо рассыплется, либо растворится на Западе (если сам западный мир сохранит к этому времени свою субъектность).
Так что нынешняя политическая нация на Украине – своего рода искусственная конструкция, созданная идущими с XIX века беззастенчивыми идеологическими манипуляциями, многомиллиардными денежными вливаниями, приемами PR и политической пропагандой.
Гораздо интереснее, что после 24 февраля 2022 года новая политическая нация стала складываться и в России. Ее объединила верность стране и ее участи, понимание непрерывности прошлого и настоящего – при самых разных оценках и подходах к началу СВО как к тактическому и стратегическому решению.
Здесь почти нет места ненависти к украинцам, провозгласившим борьбу с «русским миром» не на жизнь, а на смерть еще в 2014 году. Скорее, чувствуется трагедия разделения, даже сострадание по отношению к бывшим соотечественникам, оказавшимся по ту сторону линии фронта. Тем более многие видят войну гражданскую, даже «братскую».
Сам факт этого становления лучше десятков теоретических пассажей показывает, чем Россия удивляла и способна не раз удивить своих друзей и недругов – самоотверженностью, сплоченностью и жизнестойкостью.
Российская политическая нация покоится на внутреннем основании, скрепляя прошлое и будущее страны и государства. Украинская же сформировалась на притяжении/отталкивании от внешних сил и видит лучшую гарантию «незалежности» в уходе на Запад. Отсюда почти неразрешимые сложности при поисках мирного решения. Стороны разделены личным выбором миллионов людей. И это существенней любых деклараций.
(Андрей Полонский, специально для газеты ВЗГЛЯД)
Политическая нация на Украине покоится на трех китах – преследовании и убийствах инакомыслящих соотечественников, ненависти к России и сервильности по отношению к атлантическому блоку. Однако нет никакого самодостаточного стержня, способного сообщить устойчивость подобному соединению. Пройдет поколение, другое – и оно либо рассыплется, либо растворится на Западе (если сам западный мир сохранит к этому времени свою субъектность).
Так что нынешняя политическая нация на Украине – своего рода искусственная конструкция, созданная идущими с XIX века беззастенчивыми идеологическими манипуляциями, многомиллиардными денежными вливаниями, приемами PR и политической пропагандой.
Гораздо интереснее, что после 24 февраля 2022 года новая политическая нация стала складываться и в России. Ее объединила верность стране и ее участи, понимание непрерывности прошлого и настоящего – при самых разных оценках и подходах к началу СВО как к тактическому и стратегическому решению.
Здесь почти нет места ненависти к украинцам, провозгласившим борьбу с «русским миром» не на жизнь, а на смерть еще в 2014 году. Скорее, чувствуется трагедия разделения, даже сострадание по отношению к бывшим соотечественникам, оказавшимся по ту сторону линии фронта. Тем более многие видят войну гражданскую, даже «братскую».
Сам факт этого становления лучше десятков теоретических пассажей показывает, чем Россия удивляла и способна не раз удивить своих друзей и недругов – самоотверженностью, сплоченностью и жизнестойкостью.
Российская политическая нация покоится на внутреннем основании, скрепляя прошлое и будущее страны и государства. Украинская же сформировалась на притяжении/отталкивании от внешних сил и видит лучшую гарантию «незалежности» в уходе на Запад. Отсюда почти неразрешимые сложности при поисках мирного решения. Стороны разделены личным выбором миллионов людей. И это существенней любых деклараций.
Власти Крыма ответили на желание Зеленского летом увидеть море на полуострове.
«Ждем. Камера давно готова», — написал советник главы региона Олег Крючков.
«Ждем. Камера давно готова», — написал советник главы региона Олег Крючков.
Telegram
V Z - ВЗГЛЯД.РУ
«Я поеду в Крым. Я очень хочу увидеть море», — так Зеленский ответил на вопрос, что он сделает в первую очередь в случае победы Украины в конфликте.
На уточняющий вопрос, когда это произойдет, он сказал, что не зимой.
На уточняющий вопрос, когда это произойдет, он сказал, что не зимой.
США утверждают, что располагают данными о том, что Северная Корея якобы поставляет России «значительное число артиллерийских снарядов» в целях их дальнейшего использования на Украине.
По словам координатора Совета нацбезопасности по стратегическим коммуникациям Джона Кирби, Пхеньян маскирует поставки под отправления для североафриканских стран и Ближнего Востока.
Он не стал уточнять количество снарядов, но сказал, что их объем, по данным США, «существенный».
Ранее пресса США сообщила, что Москва якобы скупает у Пхеньяна «миллионы ракет и снарядов». Военный эксперт Вадим Козюлин в разговоре с газетой ВЗГЛЯД отмечал, что большая часть стандартов у КНДР совпадает с нашими, да и с политической точки зрения таким сделкам ничего не мешает.
По словам координатора Совета нацбезопасности по стратегическим коммуникациям Джона Кирби, Пхеньян маскирует поставки под отправления для североафриканских стран и Ближнего Востока.
Он не стал уточнять количество снарядов, но сказал, что их объем, по данным США, «существенный».
Ранее пресса США сообщила, что Москва якобы скупает у Пхеньяна «миллионы ракет и снарядов». Военный эксперт Вадим Козюлин в разговоре с газетой ВЗГЛЯД отмечал, что большая часть стандартов у КНДР совпадает с нашими, да и с политической точки зрения таким сделкам ничего не мешает.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇬🇧Чучело Лиз Трасс сожгут на костре во время празднования Ночи Гая Фокса 5 ноября в городе Эденбридж.
Традиция сжигать чучело знаменитостей существует уже более 20 лет. Праздник посвящен провалу Порохового заговора в 1605 году. Гай Фокс тогда должен был взорвать парламент, но не смог.
Традиция сжигать чучело знаменитостей существует уже более 20 лет. Праздник посвящен провалу Порохового заговора в 1605 году. Гай Фокс тогда должен был взорвать парламент, но не смог.
🇩🇰Премьер-министр Дании Метте Фредериксен подала в отставку.
О принятом решении она уже проинформировала королеву Маргрете II, с которой встречалась сегодня, чтобы сообщить о результатах прошедших накануне парламентских выборов.
По итогам голосования левоцентристам, в блок которых входит и Социал-демократическая партия Фредериксен, удалось одержать победу на выборах, однако перевес оказался незначительным.
Нынешние парламентские выборы были вынужденным шагом. Они были назначены из-за последствий принятого в 2020 году решения правительства об уничтожении миллионов норок. Это решение разрушило целую отрасль и привело в итоге к расколу в левоцентристском блоке.
О принятом решении она уже проинформировала королеву Маргрете II, с которой встречалась сегодня, чтобы сообщить о результатах прошедших накануне парламентских выборов.
По итогам голосования левоцентристам, в блок которых входит и Социал-демократическая партия Фредериксен, удалось одержать победу на выборах, однако перевес оказался незначительным.
Нынешние парламентские выборы были вынужденным шагом. Они были назначены из-за последствий принятого в 2020 году решения правительства об уничтожении миллионов норок. Это решение разрушило целую отрасль и привело в итоге к расколу в левоцентристском блоке.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Губернатор Севастополя Развожаев предложил Путину создать в городе базу по разработке морских дронов.
Предполагается, что производство может быть развернуто с учетом производственной базы судостроительного предприятия «Севастопольский морской завод», а также опыта местных сотрудников научно-образовательного центра и университета.
Предполагается, что производство может быть развернуто с учетом производственной базы судостроительного предприятия «Севастопольский морской завод», а также опыта местных сотрудников научно-образовательного центра и университета.
🇮🇷🇸🇦Представитель МИД Ирана опроверг данные о готовящемся нападении республики на Саудовскую Аравию.
Ранее газета ВЗГЛЯД разбиралась, возможен ли прямой военный конфликт между Тегераном и Эр-Риядом, и кто в этом заинтересован.
Ранее газета ВЗГЛЯД разбиралась, возможен ли прямой военный конфликт между Тегераном и Эр-Риядом, и кто в этом заинтересован.
Telegram
V Z - ВЗГЛЯД.РУ
🇸🇦🇮🇷Саудовская Аравия считает, что Иран начнёт атаку по целям в королевстве. По данным WSJ, Иран собирается совершить атаки на саму Аравию, а также на Иракский Курдистан. Таким образом Иран якобы попытается отвлечь внимание от протестов внутри страны.
Бизнесмен Евгений Пригожин заявил, что готов профинансировать из своих личных средств британскую юрфирму McCue Jury & Partners для ведения дела против «группы Вагнер».
Однако нахождение Пригожина под санкциями затрудняет прямой перевод финансовых средств. Чтобы обойти ограничения, необходимо оформить ряд юридических документов, которые позволят компании McCue Jury & Partners получить эти деньги, отметил предприниматель.
«В случае, если это будет невозможно, я проговорю с юристами, взаимодействующими с компанией «Конкорд», которые могут войти в контакт и выступить на правах сотрудничества на стороне обвинения. Если потерпевшая сторона будет не против, они же выступят на стороне защиты», — добавил Пригожин.
Однако нахождение Пригожина под санкциями затрудняет прямой перевод финансовых средств. Чтобы обойти ограничения, необходимо оформить ряд юридических документов, которые позволят компании McCue Jury & Partners получить эти деньги, отметил предприниматель.
«В случае, если это будет невозможно, я проговорю с юристами, взаимодействующими с компанией «Конкорд», которые могут войти в контакт и выступить на правах сотрудничества на стороне обвинения. Если потерпевшая сторона будет не против, они же выступят на стороне защиты», — добавил Пригожин.
Telegram
V Z - ВЗГЛЯД.РУ
McCue Jury & Partners подает иск в Высокий суд Лондона против «Группы Вагнера» в связи с деятельностью «вагнеровцев» на Украине, сообщила британская юридическая фирма.
Отмечается, что дело будет финансироваться за счет краудфандинга. Иск поддерживают украинские…
Отмечается, что дело будет финансироваться за счет краудфандинга. Иск поддерживают украинские…
🇷🇺🇧🇾Численности российско-белорусской группировки не хватит для защиты всего периметра опасных границ, а значит, военные будут тренироваться в быстрой переброске войск на потенциально опасный участок. Об этом сказал газете ВЗГЛЯД военный эксперт Александр Алесин.
В среду министр обороны Сергей Шойгу рассказал о начале боевого слаживания региональной группировки в Белоруссии.
Сейчас в составе группировки 170 танков, 200 БМП, 100 артиллерийских стволов, напомнил эксперт. «Это примерно соответствует тому, что обычно используется в учениях «Запад», – заметил собеседник.
«Полагаю, что до конца ноября стороны завершат боевое слаживание и тогда региональная группировка будет готова к реальным действиям по защите границ Союзного государства», – подытожил Алесин.
Подписаться на ВЗГЛЯД
В среду министр обороны Сергей Шойгу рассказал о начале боевого слаживания региональной группировки в Белоруссии.
Сейчас в составе группировки 170 танков, 200 БМП, 100 артиллерийских стволов, напомнил эксперт. «Это примерно соответствует тому, что обычно используется в учениях «Запад», – заметил собеседник.
«Полагаю, что до конца ноября стороны завершат боевое слаживание и тогда региональная группировка будет готова к реальным действиям по защите границ Союзного государства», – подытожил Алесин.
Подписаться на ВЗГЛЯД
Администрация Херсонской области приняла решение временно прекратить движение транспорта через Днепр. Это объясняется завершением эвакуации с территории правобережья, а также усилением военной опасности.
Отмечается, что временный запрет распространяется на речные такси, баржи и другие водные суда. Исключения касаются транспортных средств коммунальных служб и компаний, осуществляющих грузоперевозки продовольствия и медикаментов.
18 октября власти Херсонской области объявили об эвакуации населения из города на левый берег Днепра. Позже зона эвакуации была расширена на 15 км вглубь левобережья.
Отмечается, что временный запрет распространяется на речные такси, баржи и другие водные суда. Исключения касаются транспортных средств коммунальных служб и компаний, осуществляющих грузоперевозки продовольствия и медикаментов.
18 октября власти Херсонской области объявили об эвакуации населения из города на левый берег Днепра. Позже зона эвакуации была расширена на 15 км вглубь левобережья.
Закон о добровольцах СВО вводит для них социальные гарантии. Об этом газете ВЗГЛЯД рассказал военный аналитик Михаил Онуфриенко, комментируя принятие закона о статусе добровольцев.
«Добровольцы неделями могли тратить время и деньги, собирая для военкомата ксерокопии всевозможных документов, но в итоге – так и не получить желаемого. Добровольцев из числа иностранцев вообще даже не брали в расчет. С принятием этого закона такие проблемы постепенно будут решаться», – уверен собеседник.
«Проблема возникла давно. Ко мне обращалось огромное число знакомых, которые хотели попасть на фронт, но не знали, как это сделать. Закон о статусе добровольцев не просто легализует все необходимые процедуры, но и приведет к росту самого потока добровольцев», – сказал Онуфриенко.
Подписаться на ВЗГЛЯД
«Добровольцы неделями могли тратить время и деньги, собирая для военкомата ксерокопии всевозможных документов, но в итоге – так и не получить желаемого. Добровольцев из числа иностранцев вообще даже не брали в расчет. С принятием этого закона такие проблемы постепенно будут решаться», – уверен собеседник.
«Проблема возникла давно. Ко мне обращалось огромное число знакомых, которые хотели попасть на фронт, но не знали, как это сделать. Закон о статусе добровольцев не просто легализует все необходимые процедуры, но и приведет к росту самого потока добровольцев», – сказал Онуфриенко.
Подписаться на ВЗГЛЯД
🇷🇸ВС Сербии сбили неизвестный беспилотник в окрестностях сербского города Рашка.
По неофициальной информации издания «Вечерне новости», это был коммерческий беспилотник, который проводил разведку местности.
Ранее Вучич приказал уничтожать все вражеские беспилотники в небе над страной.
По неофициальной информации издания «Вечерне новости», это был коммерческий беспилотник, который проводил разведку местности.
Ранее Вучич приказал уничтожать все вражеские беспилотники в небе над страной.
Telegram
V Z - ВЗГЛЯД.РУ
🇷🇸Вучич отдал приказ уничтожать все вражеские беспилотные летательные аппараты в небе над Центральной Сербией.
Как сообщает газета «Вечерне новости», сербские МиГ-29 начали операцию по поиску беспилотников после того, как они были замечены над селом Мердаре…
Как сообщает газета «Вечерне новости», сербские МиГ-29 начали операцию по поиску беспилотников после того, как они были замечены над селом Мердаре…
Отношения между Россией и Чечней исторически складывались сложно, даже извилисто. Периоды насилия сменялись временем мирного существования, а исключительный консерватизм горского общества многократно подвергался испытанию перед лицом модернизации, иной раз насаждаемой буквально силой.
Бури XIX века сменились катаклизмами двадцатого. Столетие прошло под знаком частых и резких перемен – превращение Чечни в один из главных нефтеносных регионов, трагедия депортации, национальные и религиозные проблемы – и наконец серия ожесточённых кровопролитных конфликтов, слившихся в общий поток насилия, который поглотил республику на два десятилетия.
О том, как Россия восстановила порядок в Чечне, — в нашем специальном материале.
Бури XIX века сменились катаклизмами двадцатого. Столетие прошло под знаком частых и резких перемен – превращение Чечни в один из главных нефтеносных регионов, трагедия депортации, национальные и религиозные проблемы – и наконец серия ожесточённых кровопролитных конфликтов, слившихся в общий поток насилия, который поглотил республику на два десятилетия.
О том, как Россия восстановила порядок в Чечне, — в нашем специальном материале.
history.vz.ru
Как Россия восстановила порядок в Чечне
Отношения между Россией и Чечней исторически складывались сложно, даже извилисто. Периоды насилия сменялись временем мирного существования, а исключительный консерватизм горского общества многократно подвергался испытанию перед лицом модернизации, иной раз…
🇷🇸В Минобороны Сербии подтвердили ликвидацию беспилотника в воздушном пространстве страны.
«Дрон сбит с применением средств электронной борьбы в непосредственной близости от военных объектов гарнизона города Рашка», — говорится в заявлении военного ведомства.
«Дрон сбит с применением средств электронной борьбы в непосредственной близости от военных объектов гарнизона города Рашка», — говорится в заявлении военного ведомства.
Telegram
V Z - ВЗГЛЯД.РУ
🇷🇸ВС Сербии сбили неизвестный беспилотник в окрестностях сербского города Рашка.
По неофициальной информации издания «Вечерне новости», это был коммерческий беспилотник, который проводил разведку местности.
Ранее Вучич приказал уничтожать все вражеские…
По неофициальной информации издания «Вечерне новости», это был коммерческий беспилотник, который проводил разведку местности.
Ранее Вучич приказал уничтожать все вражеские…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇧🇷В Бразилии тысячи сторонников Жаира Болсонару, несогласных с результатами президентских выборов, вышли на улицы.
Они просят арестовать победившего на выборах президента Лулу. Люди кричат — «немедленное вмешательство», «пусть вооруженные силы спасут Бразилию».
Они просят арестовать победившего на выборах президента Лулу. Люди кричат — «немедленное вмешательство», «пусть вооруженные силы спасут Бразилию».
Обвиняемые по делу у вымогательстве у главы Ростеха, скорее всего, взяли всю вину на себя в надежде, что Ксения Собчак им поможет потом. Об этом газете ВЗГЛЯД заявил депутат Госдумы, публицист Анатолий Вассерман.
«Я, правда, подозреваю, что эта надежда не оправдается. В рамках той тусовки, к которой принадлежат Нарусова и Собчак, уже оказанная услуга не стоит ни гроша. Но, возможно, они надеются, что они смогут шантажировать Ксению Анатольевну угрозой разглашения ее роли в этой системе вымогательств», – считает собеседник.
Вассерман полагает, что Собчак должна была знать, что кто-то из ее ближнего окружения размещает компромат на принадлежащих ей ресурсах.
«Я не исключаю, что она все-таки рискнет вернуться в надежде на то, что эти деятели взяли вину на себя. Но также я очень надеюсь, что хотя бы из числа свидетелей по делу ее не исключат», – говорит депутат.
Ранее сенатор Людмила Нарусова сообщила, что у ее дочери телеведущей Ксении Собчак нет никакого статуса в деле о хищении.
Подписаться на ВЗГЛЯД
«Я, правда, подозреваю, что эта надежда не оправдается. В рамках той тусовки, к которой принадлежат Нарусова и Собчак, уже оказанная услуга не стоит ни гроша. Но, возможно, они надеются, что они смогут шантажировать Ксению Анатольевну угрозой разглашения ее роли в этой системе вымогательств», – считает собеседник.
Вассерман полагает, что Собчак должна была знать, что кто-то из ее ближнего окружения размещает компромат на принадлежащих ей ресурсах.
«Я не исключаю, что она все-таки рискнет вернуться в надежде на то, что эти деятели взяли вину на себя. Но также я очень надеюсь, что хотя бы из числа свидетелей по делу ее не исключат», – говорит депутат.
Ранее сенатор Людмила Нарусова сообщила, что у ее дочери телеведущей Ксении Собчак нет никакого статуса в деле о хищении.
Подписаться на ВЗГЛЯД
Минпромторг России расширил перечень товаров для параллельного импорта, включив в него алкоголь.
Соответствующий приказ ведомства опубликован на интернет-портале правовой информации.
Среди разрешенных для параллельного импорта перечисляются такие бренды, как Jim Beam, Jagermeister, Johnnie Walker, Bell's, White Horse, Bell’s, Jack Daniel’s и др.
Соответствующий приказ ведомства опубликован на интернет-портале правовой информации.
Среди разрешенных для параллельного импорта перечисляются такие бренды, как Jim Beam, Jagermeister, Johnnie Walker, Bell's, White Horse, Bell’s, Jack Daniel’s и др.
🇮🇷🇸🇦Главный враг США на Ближнем Востоке – Иран – готовится напасть на недавнего союзника американцев – Саудовскую Аравию, сообщают американские СМИ.
В качестве подтверждения приводятся и анонимные утечки из Белого дома, и появление «красного знамени возмездия» над мечетью в иранском священном городе, что истолковали как признак скорой войны. При этом официальный представитель МИД Ирана Насер Канани опроверг сообщения СМИ.
«Якобы «разведданные» Эр-Рияда, о которых пишет WSJ, не соответствуют реальному положению вещей – никакого движения ни вооруженных сил Ирана, ни КСИР в сторону Персидского залива не происходит, военные, как и прежде, находятся у турецкой, армянской и азербайджанской границ», – сказала газете ВЗГЛЯД востоковед Каринэ Геворгян.
Она напомнила: в июне нынешнего года Тегеран и Эр-Рияд интенсифицировали переговоры по восстановлению дипломатических отношений, а США такими вбросами через СМИ пытаются нарушить ход диалога.
«К тому же Вашингтону не понравилось, как Иран и Саудовская Аравия согласованно голосовали в ОПЕК+ по снижению уровня добычи нефти. Теперь США готовят провокацию на Ближнем Востоке. Сообщение WSJ сигнализирует именно об этом», – подчеркнула Геворгян.
(читать далее)
В качестве подтверждения приводятся и анонимные утечки из Белого дома, и появление «красного знамени возмездия» над мечетью в иранском священном городе, что истолковали как признак скорой войны. При этом официальный представитель МИД Ирана Насер Канани опроверг сообщения СМИ.
«Якобы «разведданные» Эр-Рияда, о которых пишет WSJ, не соответствуют реальному положению вещей – никакого движения ни вооруженных сил Ирана, ни КСИР в сторону Персидского залива не происходит, военные, как и прежде, находятся у турецкой, армянской и азербайджанской границ», – сказала газете ВЗГЛЯД востоковед Каринэ Геворгян.
Она напомнила: в июне нынешнего года Тегеран и Эр-Рияд интенсифицировали переговоры по восстановлению дипломатических отношений, а США такими вбросами через СМИ пытаются нарушить ход диалога.
«К тому же Вашингтону не понравилось, как Иран и Саудовская Аравия согласованно голосовали в ОПЕК+ по снижению уровня добычи нефти. Теперь США готовят провокацию на Ближнем Востоке. Сообщение WSJ сигнализирует именно об этом», – подчеркнула Геворгян.
(читать далее)
ВЗГЛЯД.РУ
США хотят развязать войну между партнерами России на Ближнем Востоке
Главный враг США на Ближнем Востоке – Иран – готовится напасть на недавнего союзника американцев – Саудовскую Аравию, сообщают американские СМИ. В качестве подтверждения приводятся и анонимные утечки из Белого дома, и появления «красного знамени возмездия»…
🇪🇪В Эстонии рекомендовали жителям страны ограничить рацион питания, снизив затраты на продукты на фоне повсеместного роста цен.
Институт развития здоровья рекомендует готовить самостоятельно и как можно реже покупать консервы, полуфабрикаты, готовые продукты. Бутерброды предлагается заменить кашей, поскольку так выйдет дешевле.
Также рекомендуется есть больше овощей, в том числе бобовых. Молочные продукты предлагается покупать без добавок, а рыбу, мясо и птицу— без приправ.
Для утоления жажды рекомендуется употреблять чистую воду, а покупной сок разбавлять водой. «Если самостоятельно разбавить дома покупной сок, то можно получить из одного литра примерно до 15 литров напитка», — говорится в сообщении.
От сладостей вообще рекомендуют воздержаться, поскольку они дорогие и имеют низкую пищевую ценность. Их лучше заменить фруктами или ягодами, орехами или семечками.
Эстония уже семь месяцев подряд остается лидером по темпам роста цен среди стран еврозоны.
Институт развития здоровья рекомендует готовить самостоятельно и как можно реже покупать консервы, полуфабрикаты, готовые продукты. Бутерброды предлагается заменить кашей, поскольку так выйдет дешевле.
Также рекомендуется есть больше овощей, в том числе бобовых. Молочные продукты предлагается покупать без добавок, а рыбу, мясо и птицу— без приправ.
Для утоления жажды рекомендуется употреблять чистую воду, а покупной сок разбавлять водой. «Если самостоятельно разбавить дома покупной сок, то можно получить из одного литра примерно до 15 литров напитка», — говорится в сообщении.
От сладостей вообще рекомендуют воздержаться, поскольку они дорогие и имеют низкую пищевую ценность. Их лучше заменить фруктами или ягодами, орехами или семечками.
Эстония уже семь месяцев подряд остается лидером по темпам роста цен среди стран еврозоны.