Каждую субботу утром вся страна в одном порыве!
И это так зажигательно, как ролик #гдетыбыл от Кирилла Поболелова, бережно собравшего ваши эмоции в одну яркую и мощную! 1 минута 50 секунд радости, счастья и суперзаряда на всю неделю.

Делитесь этими видеоэмоциями с друзьями, родственниками, знакомыми, чтобы и они присоединялись к нам!

93 встречи в рамках проекта 5 вёрст прошли в эту субботу, 18 февраля, на территории России…

Примерно так звучало бы начало нашей еженедельной статистики с экрана телевизора🥱

Мы же по-простому:
⁃ 93 локации🗺️
⁃ 2092 участника (+60 к прошлой субботе)
⁃ 1323 парня 🧔‍♂️
⁃ 620 девушек 👩‍🦰
⁃ 149 🥸человек, которые вот-вот соберутся зайти на сайт и зарегистрироваться
⁃ 880 прекрасных волонтёров, без которых бы всё было скучно, уныло, а может и не было бы совсем. Спасибо им большое!

Фото 5 вёрст Йошкар-Ола

Мифы и реальность в проекте 5 вёрст

Любой успешный проект со временем обрастает мифами о его деятельности. Не обошла эта участь стороной и 5 вёрст.

Мы собрали несколько мифов, которые можно услышать про наше движение, - кстати, некоторые из них достаточно забавные - и развенчали их. Делитесь и вы своими наблюдениями и опытом – что вам приходилось слышать неправдоподобного о стартах 5 вёрст?

▪️Читайте на Дзен▪️

Фото Дмитрия Пирогова, Зеленоград

Прекрасная масленичная неделя уже в разгаре! Нет сомнений, что в субботу основным блюдом к чаепитию после 5 вёрст будут БЛИНЫ!

Между прочим, в Великобритании, Масленицу отмечают даже блинными гонками – переворачивая блины на горячей сковороде, участникам этого увлекательного действия нужно первым добраться до финиша. И проводятся эти гонки… с 1445 года!

Мы не призываем вас бегать с блинами) А вот делиться любимыми рецептами, секретами, идеями, и, конечно, яркими фотографиями - это Да! И скоро дадим анонс – где и как можно будет совместить приятное с полезным!

П.С.: в Тамбове есть участница - Татьяна Яцкова, которая с 8 октября 2017 ведет свою группу с рецептами блюд (в т.ч.многочисленных блинов), которые она приносит к общему столу по субботам! Заглядывайте за вдохновением!

Фото из архива 5 вёрст в Экопарке, Челябинск

Знаете ли вы, когда самая большая выручка у производителей носков?
🗓️Конечно, в феврале!

Мы тоже хотели подзаработать, но желание порадовать наших участников перевесило.
Бизнесмены из нас так себе. Зато мы прекрасные люди.

Именно поэтому на все праздничные выходные – с 23 по 26 февраля включительно - делаем скидку 20% на ВСЁ в магазине 5 вёрст. Четыре дня можно будет купить наши крутые синие носки всего за 400 руб. (вместо 500), красивые шапки на выбор – за 720 руб. (вместо 900), а любимые карточки – от 280 руб. Носки и шапки представлены в двух размерах. Заходите в магазин и выбирайте.

И кстати, впереди ведь 8 марта. Пока действуют скидки, вы можете заказать сразу подарки и для нашей прекрасной половины 5 вёрст. И хотя статистика упорно твердит, что женщин на 5 вёрст не половина, а меньше, но это еще больший повод, чтобы их порадовать обновками из нашего магазина.

А главное – мы бы не рекомендовали вам откладывать заказ на потом, потому что размеры улетучиваются с небывалой скоростью. Это на наших стартах мы не торопим участников, так как у нас не соревнование, а дружеская пробежка. А в распродажу нужно действовать быстро, а то товары могут закончиться.

И на горяченькое мы оставили для вас самую крутую новость – теперь заказать носки и шапки можно на Озоне! Цена там выше магазинной, но зато за доставку платить не надо. Так что выбирайте, где сделать заказ: на Озоне или в магазине, и бегом выбирать носки и шапочки!

А мы поздравляем вас с 23 февраля и Масленицей! Желаем вам мира, добра и любви!🎉Встретимся в субботу в парке!

Смотришь в Интернете фотографии с субботних мероприятий, хочется попробовать начать, но СТРАААШНО! Что делать в этом случае?

Если твой родственник, друг или знакомый участвует в 5 вёрст, гораздо проще прийти впервые вместе с ним, посмотреть, что это такое, убедиться, что мы не кусаемся – и, возможно, остаться.
А если таких людей в окружении нет, и ты - один?

Тогда срочно читай 🔹материал Светланы Ивлевой на Дзен🔹

Фото Анны Рогаль, Тушино

Март для нас в этом году - урожайный месяц. 🔥 Мы уже рассказывали вам о том, сколько и каких новых локаций мы планируем запустить в ближайшее время.
Пока что анонсируем две из них.

🗓18 марта готовы провести первый старт 5 вёрст команды из Владимира и Пятигорска.

Подробнее в ближайшее время в нашем канале!🔜

📷: 5 вёрст Владимир Центральный парк

Прирастает 5 вёрст парками новыми, уже готовятся к открытию несколько, об этом мы писали тут. Растет и нагрузка на нашу команду. Осенью мы делали набор в Редакцию, и он прошел очень успешно. Но мы решили не останавливаться на достигнутом и продолжаем искать амбассадоров по социальным сетям. А нам есть о чем писать - вот-вот будет 100 локаций, а это тысячи интересных людей, событий и мероприятий! Если хотите погрузиться в мир 5 вёрст с головой, познать как живет страна через призму нашего проекта, то милости просим.

Базовые требования:
- Участник 5 вёрст
- Грамотность
- Навыки работы с текстом
- И, главное, желание!

Свои заявки с кратким резюме присылайте на почту [email protected]


Фото: Артем Важинский, Петергоф

Ура! В прошлую субботу карта мероприятий 5 вёрст официально пополнилась еще одной локацией – в Парке 30-летия Победы в Ярославле прошел первый старт 5 вёрст.

Эмоции участников, тонкости трассы и приглашение в гости в 🔹обзоре открытия на Дзен🔹

Фото 5 вёрст Парк 30-летия Победы, Ярославль

Изучаем анонс субботних 5 вёрст по России!

Масленичные гуляния с блинами вас ждут в Москве:

🥞 Бабушкинском на Яузе
🥞 Коломенском
🥞 Филях
🥞 Крылатском
🥞 Пестовском, Балашихе

А также в:

🥞 Йошкар-Оле
🥞 Челябинске
🥞 Краснодаре
🥞 Екатеринбурге
🥞 Затюменском

🔹В Жуковском бонусом к блинам – приседания и косплей обложки 5 вёрст. Приходите в ярком!

🔸Новосибирск отмечает 5-летний День Рождения! Конечно же с тортиком!

🔹Возможность познакомиться с местным беговым клубом выпадет участникам в Сосновом бору в Томске: ребята из клуба займут все волонтерские позиции.

🏃🏼‍♀️🥞Таки быть блинным гонкам! В Кургане и Курске!

А Михалково говорит нет гиподинамии и авитаминозу. На финише вас ждут фрукты и овощи 🥑🍒🍏

П.С.: изучите нашу Масленицу на фото! Что видите?😉

Автор картинки: Олег Бельков,
5 вёрст Бабушкинский на Яузе

Завели будильники ⏰ на завтра? А блины испекли? Вот 5 вёрст в Колпино уже готовы к субботе!
А у вас?😉

⚠️ К сожалению завтра без стартов:

⛔️ Бузулук парк Пушкина
⛔️ Кольчугино Городской парк
⛔️ Иннополис Ярмарочная площадь

Все также пока на паузе:

⏸️ Ярославль, Стрелка

Уже кому-то не терпится увидеть где же все были в прошедшую субботу. Нам тоже не терпится показать! Погружаемся в атмосферу праздника, активного образа жизни и хороших людей!

Спасибо Олегу Бастракову (5 вёрст Пестовский, Балашиха) за сбор материалов и монтаж!

#гдетыбыл

Кто не знает о нашей доброй традиции #фишкасфишкой?
Уже не первый год участники, собираясь в гости на 5 вёрст, везут из своего «домашнего» разукрашенную фишку разметки для сувенирного обмена.

И конечно, мы не смогли пройти мимо одной из таких фишек от 5 вёрст Бабушкинский на Яузе, и задали несколько вопросов Марии Улановой, автору рисунка на фишке (кстати, Мария является супругой Кирилла Уланова, который вместе с четвероногой напарницей Пулей путешествует по стартам 5 вёрст и делится своими впечатлениями).

Читайте интервью с Марией в нашем блоге на Дзен, а в комментариях к посту делитесь фотографиями фишек! Мы соберем подборку и сделаем публикацию😊

Ну что, друзья, дождались? Весна пришла! 🌿
А ещё 1 марта в России отмечается добрый праздник - День кошек🐈.
При чем же здесь 5 вёрст? Вроде бы связи нет. Но наш амбассадор по социальным сетям Ирина Борисова эту связь нашла и написала прекрасную оду кошке.

Сказочники эти люди! Придумали: «Собака - друг человека».
Собака - это фабрика по производству шума.
А вот кошка - это сама мудрость. Кошка - лучший дипломат. Кошка - спутник талантливых людей. Дали, Хэмингуей, Меркьюри - все они обожали кошек.
А вы знаете, что Эрмитаж охраняют кошки?
А слышали, что есть кототерапия? А знаете ли вы, что именно кошка создаёт домашний уют.
Когда хозяин, утомлённый марафоном, возвращается домой и не может уснуть, то именно кошка помурлычит ему на ухо. А он уснёт без всяких таблеток.

А мы предлагаем вам делиться в комментариях фотографиями своих мурчащих любимцев!

Фото Майи Судницыной

Сегодня у нас личная история. Прислал её Сергей Кисленко, турист 5 вёрст. И нам нужно больше таких историй! Делитесь!

«Сегодня моя дочь Даша впервые пришла на 5 вёрст, ей 24 года. Я не звал, не уговаривал, не рассказывал про классную атмосферу, точно не заставлял. Сама решила и зарегистрировалась на сайте. Я с трепетом ждал – придёт ли?

И пришла. Ей неловко было по многим моментам, впервые же. Это было сильно заметно. Но она не струсила, «не спрыгнула» и не сдалась.

Она решила пройти дистанцию и испытать себя. Пошла. Дошла. Получила токен. В протокол внесена.

Рад и горд за неё! По глазам видно - довольна достижением. Придёт или нет ещё раз - посмотрим, но первый шаг сделан. Это главное.

А ещё рад тому, что именно на нашем домашнем 5 вёрст Бутово открытие этой двери в классное пространство отличных людей состоялось.

Спасибо, ребята, за душевную атмосферу и поддержку.»🙏❤️