Пришло время дать ответ на нашу фото-загадку про незамерзающую реку.

Это был Иркутск, друзья, 5 вёрст Остров Юность и река Ангара. Это единственная река, вытекающая из озера Байкал и начинается она потоком шириной 1,1 км. Зимой исток Ангары практически никогда не замерзает, так как вода в исток попадает из глубинных слоев Байкала, где она более теплая, чем на поверхности. От истока вода пробегает по Ангаре еще несколько километров, прежде чем замерзает.

И уже совсем скоро наше интервью с Екатериной Лукашевой, руководителем 5 вёрст Остров Юность.

Фото Марины Ивановой

Мы расспросили команды о предстоящей субботе и вот что нам рассказали:

Жуковский проведет тематические 5 вёрст "Покорми лесного друга". Участникам предлагают захватить с собой корм для 🦉 и 🐿

В Тушино состоятся гирляндные 5 вёрст. Участников призывают прийти украшенными светящимися гирляндами и создать праздничное настроение.

Фото Михаила Нагорного

Наш амбассадор Наталия Тумковская съездила в Питер на 5 вёрст в Московский парк Победы.

«Раньше я была активным паркран-туристом, в моей копилке 65 разных локаций, в том числе 4 за рубежом. С приходом 5 вёрст начала новый отсчёт, и в прошедшую субботу пробежала 12-е уникальные 5вёрст.

Живу я в Москве, но очень люблю ездить по разным городам. Так, на прошлой неделе у меня появилось желание поехать в Питер.

Для утренней субботней пробежки выбрали 5 вёрст Московский парк Победы. В этом парке состоялась моя первая питерская пробежка в 2015 году. Я тогда приезжала в этот город в гости и попросила живущую там подругу составить мне компанию.

Сам парк и трасса в нём нам очень понравились. Всё освещёно фонарями, поэтому эти 5 вёрст, в отличие от многих других в Питере, на зимнее время не переводят.

Логистика: старт находится у входа в парк в нескольких минутах ходьбы от одноимённой станции метро. Мы решили воспользоваться такси, чтобы подольше поспать. Доехать до него тоже достаточно удобно — по широкому Московскому проспекту. Если ехать из центра, можно попросить остановиться у памятника Чернышевскому, перейти дорогу — и вы увидите старт.

На брифинге для новичков нам все подробно рассказали, показали и предупредили, что по дорожкам может проезжать очистительная техника и сметать фишки, поэтому надо быть внимательнее. Я же со старта разговорилась с местным участником, поэтому за разметкой особо не следила. Но вроде её было много.

Трасса: маршрут достаточно интересный, выглядит как 2 круга - маленький и большой, но по сути проходит змейкой по парку с одним прилеганием к старту, где участников приветствуют волонтёры. Дорожки парка широкие, комфортные. Перепадов высот нет. Думаю, что там очень красиво летом – маршрут проходит мимо большо количества разных прудов, которые сейчас были покрыты снегом, поэтому разнообразия пейзажей не наблюдалось.

Команда мне понравилась — гостеприимные ☺️ Думаю, что если бы жила рядом и пришла туда первый раз, то захотела бы вернутся снова.»

Фото Наталии Тумковской и Дениса Маркелова

Праздник к нам приходит

Праздников много не бывает – подумали мы и решили отметить Новый год не один, не два, а целых три раза. А кто нам запретит? А никто, потому что мы сами себе хозяева – решили отметить и отметим.

Как будем отмечать – читаем в Дзене!

Фото Андрея Баскакова, Наташинский парк, Люберцы

Участник недели: Марат Костин, Оренбург

Марат - первый участник в Оренбурге, который преодолел всю дистанцию 5 вёрст на коляске, чтобы показать своим примером доступность бегового мероприятия для людей с особенностями здоровья. Человек-оркестр, человек-киборг, человек-улыбка – так говорят про него друзья и знакомые. А нам он рассказал, почему приходит каждую субботу в парк и что его привлекает в наших стартах.

Читать в Дзене >>>

Фото 5 вёрст Оренбург

Классно, когда нас замечают!

В этот раз заметили команду 5 вёрст Теплый берег в Курчатове. По итогам конкурса общественного признания в сфере физической культуры и спорта-2022 Никита Баринов (руководитель 5 вёрст в парке Теплый берег, Курчатов) признан лучшим организатором проекта физкультурно-спортивной направленности в Курчатове в номинация «Массовый проект».

Поздравляем Никиту и его команду с этим достижением!

19 декабря 2022 года в 16-00 часов в малом зале МАУК «Дворец культуры» г. Курчатова пройдет церемония награждения и чествование обладателей премии.

Надеемся еще увидеть фотографии с награждения!

Фото Алексея Макарова

Друзья, к нам приходит все больше информации о наших волонтерах! Какие они у нас замечательные, отзывчивые и трудолюбивые! Это так заметно, что награды так и сыплются =)

Дарья Вальтер, из команды 5 вёрст Магнитогорск Экопарк, отмечена в номинации «Волонтер года» по версии магнитогорского Волонтерского центра «По зову сердца».

Заслуженная награда! Поздравляем!

Фото из архива Дарьи Вальтер

В минувшую субботу 95 наших стартов взрывались эмоциями от погоды, улыбок, знакомств, обмена фишечками, создания клёвых фоточек и много еще чего. Вы сами всё видели в ролике #гдетыбыл, но можно посмотреть еще раз!

По итогу, у нас было ровно 1800 участников, среди которых 148 неизвестных. Эй, волонтеры! Хватайте этих неизвестных и являйте миру! Кстати, инкогнито на одного меньше, чем на прошлой неделе. Как думаете - он, наконец, зарегистрировался или просто не пришёл?😄

Волонтёров, кстати, было 846 человек. Спасибо им большое!!!

К новым значкам в статистике на сайте вы, наверное, уже привыкли, ведь к хорошему быстро привыкаешь. А вот видели ли вы новый график в личном кабинете? Теперь можно посмотреть изменение своего темпа от пробежки к пробежке. Правда, пока только в web-версии. Но скоро и в мобильной будет!

Фото Татьяны Лушпенко, 5 вёрст Ростов-на-Дону

Чтобы время к субботе двигалось быстрее, давайте отгадаем очередную #фотозагадку.

В этом городе присутствия 5 вëрст можно выйти на Стрелку и найти площадь Сенную, но это не Питер.

Местные обязательно посвящают туристов в тайну третьей планеты ступени.

Здесь бегают по лестнице, трамплину, съездам, и знают, что Швейцария гораздо ближе, чем кажется.

Ну что, угадали город?