Команда 5 вёрст в Петергофе продолжает традиции – отмечает старты, соответствующие по номеру клубным. 25-ые по счету вёрсты не оказались исключением.

Съёмка и монтаж – Сергей Ильин

Карел Чапек как-то заметил, что физическая активность всегда объединяет людей, а умственная деятельность разъединяет.
С первым утверждением не спорим, а второе попробуем опровергнуть, соединив результаты субботней физической активности с умственной деятельностью понедельника.
Догадались? Получите статистику, анализируйте и объединяйтесь!
Итак, в минувшую субботу 5 вёрст преодолели 2176 участников, что на 300 меньше, чем неделей ранее — виноваты, вероятно, наступившие почти на всей территории страны морозы. Зато и неизвестных стало меньше — всего 207, что на 71 меньше прежнего.
Мероприятие состоялось в 95 локациях, как и прежде, при поддержке 859 волонтеров — за что им честь, хвала, и огромная благодарность!
Еще одна красивая цифра недели: количество уникальных участников превысило 15000!

Фото — 5 вёрст в парке Победы в Белгороде.
Да, статистика мне видится именно так.

Продолжаем знакомить сообщество 5 вёрст с амбассадорами.
Мы поговорили с Ксенией Абрамовой.

- Ксения, расскажи о себе?
- Меня зовут Абрамова Ксения, и уже более пяти лет я организую субботние мероприятия 5 вёрст (ранее parkrun) в г. Жуковский. Наш город называют "городом людей, влюбленных в небо". А я, здорово, что взаимно, влюбилась в наши субботние утра, впервые пробежав три паркрана за две недели в Санкт-Петербурге (как такое возможно?😏) ☺️ С тех пор не отпускает 😄 Втянулась сама, втянула всю семью 🤭 И все ребята наши уже давно как настоящая беговая семья! ❤️
Хочу нести позитив и дальше, делиться накопленным опытом и, одновременно, впитывать опыт других парков 🤗 Рада быть частью движения 5 вёрст! 😉👌

- Расскажи, как пришло решение стать амбассадором?
- Мне написал Миша Нагорный, сказал, что меня порекомендовали на эту роль 😄 Я всё взвесила и согласилась.

- Сомнений не было?
- Я подумала, что это будет интересный и полезный опыт для меня и, надеюсь, для парков, которым буду помогать.

- Какие локации тебе достались?
- Ну, конечно, Жуковский 😁, а еще Наташинский и Томилинский парки в Люберцах и Пестовский парк в Балашихе. Ребята, всем привет! 💜

- Как ты видишь будущее 5 вёрст и себя в нем?
- Мне очень хочется, чтобы наше движение только крепло и развивалось ☺️ Для этого нужна большая и слаженная команда взаимодействия с парками, чтобы все проблемы и задачи решались, не успев возникнуть. Я готова помогать для достижения этих целей. Буду очень рада, если моя помощь и опыт пригодится командам 5 вёрст ☺️

Фото Александра Тихомирова

#фотозагадка

Загадка прошлой недели была непростой, но и с ней справились:
Действительно, на фото — два счастливых человека преодолевают 5 вёрст по знаменитой набережной в Ростове-на-Дону, где и установлена бронзовая фигура рака. Эта локация довольно жаркая (настолько, что летом старт переносят на 8:00), поэтому побывавшие там вспоминают ее с неизменным теплом.

Сегодняшняя фотозагадка — из парка, где в 1976-м году был установлен списанный самолет ТУ-104, а рядом с ним обустроили тематическую аллею; в 1986-м на его месте установили пассажирский лайнер ТУ-154; а сейчас на том же месте — легкоатлетическая площадка. Ну а монумент на фото расположен недалеко от места старта в этом парке.
Предлагайте варианты в комментариях!

Размышления о букве ё

Говорят, но это не точно, сегодня день буквы ё. И мы, вроде, причём.

В наше торопливое время мы всё делаем быстро. Быстро здороваемся. Быстро пишем смс. Быстро обедаем. В этой суете иногда нет времени даже поставить две точки над буквой е.

Когда мне говорят о букве ё, то я почему-то представляю букварь, а там такие слова: ёж, ёлка. Если верить Википедии, то в русском языке 150 слов на букву ё. А если внимательно присмотреться к названию нашей группы в Telegram, то вы заметите, что в середине слова есть единственная гласная - ё.

Давайте немного сбавим обороты. Давайте замедлимся. Сделаем паузу. Пусть эта пауза случится в ближайшую субботу. Утром вы отложите все свои ноутбуки и подарите себе один час, который проведёте в сообществе 5 вёрст.

Ирина Борисова

Принцесс, драконом заточённых,
Надежда есть ещё спасти,
А вот заточенных драконом -
Прости

У нас так много классных и интересных людей!
Кого ни возьми.
Вот если измерить расстояние от Земли до Луны в чем угодно, то у нас всё равно в два раза больше историй! Рассказывали бы и рассказывали об этих людях!
Вот, например, Виктория Сухарева из Томилинского лесопарка. Почитайте ☺️
https://dzen.ru/media/5verst/uchastnik-nedeli-viktoriia-suhareva-tomilinskii-lesopark-637fe9919633106a30226c09

Наш амбассадор Ирина Пархоменко побывала на 5 вёрст в Железноводске и поделилась эмоциями и впечатлениями.
#5вёрстнекрюк

Отдыхать на курорте Кавказских минеральных вод и не заглянуть в субботу на 5 вёрст в Железноводск — невозможно, невообразимо и преступно!

Старт и финиш расположены у самого известного здания в городе — Пушкинской галереи, поэтому заблудиться здесь просто не получится.

Кстати, галерея построена в 1902 году. Здание полностью выполнено из металлоконструкций и разноцветного стекла. Искусствоведы всего мира называют архитектурное чудо Железноводска одним из первых строений, выполненных из готовых конструкций, и сравнивают со знаменитой Эйфелевой башней, которая всего на 13 лет старше Пушкинской галереи.

Если ехать на машине – навигатор приведëт прямо к нужному месту, где достаточно пространства для парковки.

Две недели до декабря, а в Железноводске температура +14 – это сказка даже для меня, живущей в теплом южном Краснодаре.

Трасса плоская, вымощена плиткой, проходит вдоль горы Железной. Здесь должно быть здорово летом – можно спрятаться от жары под густой листвой, что особенно ценно на юге.

Уникальность локации еще и в том, что после пробежки можно выпить нарзан, причëм совершенно бесплатно – где ещë найдëте такой сервис? А если прогуляться по парку до озера - там можно вкусно перекусить!

Команда в Железноводске замечательная и дружная: встретили как родную, а после пробежки напоили чаем с печеньками.

Впечатление о локации у меня осталось исключительно положительное.
Однозначно рекомендую к посещению всем местным бегунам и туристам!

Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню мы устраиваем дополнительны старты 1 и 7 января. Так получилось, что 7 января 2023 года - это и так суббота. Поэтому дополнительный старт будет только один. И, опять же, так совпало, что мы с вами встретимся два дня подряд - 31 декабря (так как это суббота) и 1 января (так как дополнительный старт).
Подробности - в Дзене: https://dzen.ru/media/5verst/novogodnie-dubli-63887e6c97ea6d2277ce9acd

⚡ РЖД стал официальным партнёром движения 5 вёрст.
Мы надеемся продолжить и масштабировать наше сотрудничество в 2023 году.

🔸 Подробности — в понедельник!

96 локаций по всей стране ждут участников завтра!
Отмена только одна - Бузулук парк Пушкина.

До встречи на старте! И не забывайте завтра делиться своими фотографиями и рассказами, где были!

Фото Антона Волкова, 5 вёрст в Новосибирске

Ну вот и долгожданная суббота!

В Москве ещё только 4 утра, в Якутске уже 10, а в Петропавловске Камчатском вообще нет 5 вёрст, и с этим надо что-то делать!
Якутск, начинай делиться фотографиями!

Это традиционная рубрика #гдетыбыл

И у нас по пути ещё вопрос: #чтотыел?)
В общем, давайте в комментарии не только фоточки и локации, но и рецепты пирогов и печенюшек с 5 вёрст!

Внимательные участники должны заметить долгожданные изменения в протоколе 😉
Кто заметил ставит – 👍

Если вы открывали сегодняшний протокол только утром, то не видели, какую красоту нам только что сделали ребята из команды разработки сайта. Рядом с фамилиями некоторых участников появились прикольные значки:
👍 – первые 5 км в этом парке;
👑 – первые 5 км в системе 5 вёрст;
🏆 – личный рекорд.
Ну классно же, согласитесь?

Как заразиться позитивом? Как осознать, что мы большая команда единомышленников? Как решиться все же прийти первый раз?

Да просто посмотрите наш очередной видеообзор с прошедшей субботы!

❗️На связи команда 5 вёрст!
⚡️Рассказываем про ожидания от партнёрства с РЖД, наши траты, гранты и желания

Как мы писали ранее, официальным партнёром 5 вёрст Россия стала компания РЖД. Сотрудничество продлится до конца 2022 года. Грубо говоря, это пробное знакомство с нами, которое, надеемся, выльется в долгосрочную дружбу в будущем, масштабируется и станет крепче.

Что мы хотим от этой поддержки?
— окончательно завершить процесс перезапуска движения;
— обновить материальную базу (чтобы не пугать вас на экспо палаткой с символикой parkrun);
— запустить процесс производства футболок (будем стараться успеть к 50-му старту!) и другого мерча;
— открыть новые локации для команд, которые готовы и ждут возможности влиться в нашу большую семью;
— познакомить компанию РЖД поближе с нашим движением.

На что мы тратим деньги?
Вы сами свидетели тех средств, которые мы используем. Они минимальны, но всё-таки имеют свою цену. Это манишки, флаги, разметка, аптечки и прочие полезные и нужные вещи. Кроме того, у некоммерческой организации, которая занимается развитием и поддержкой движения, есть и другие расходы: на IT-инфраструктуру, почтовые услуги, банковское обслуживание, обучение и т.п.

Можно ли развивать общероссийское движение бесплатных субботних стартов без привлечения спонсоров или получения грантов?
Как показывает наш опыт: можно, но сложно. В нашей истории был период, когда мы обходились совсем без поддержки спонсоров и грантов. Да, мероприятия проходили, но открытие новых стартов растягивалось на неопределенные сроки. Сбор пожертвований на замену вышедшего из строя оборудования для многих небольших команд становился просто неподъемной задачей.

За последние полгода мы перезапустили наш проект во многом благодаря энтузиазму нашей волонтёрской команды, амбассадорам, поддержке участников. Но ещё нам очень помог грант Благотворительного фонда Владимира Потанина. Именно он позволил нам оперативно обеспечить все команды минимальным наборами оборудования.

Конечно, нам всем хочется улучшить множество моментов, но отсутствие материальных ресурсов накладывает существенные ограничения. Мы мечтаем открывать новые локации, не теряя несколько месяцев на сборы донатов, рассказывать о движении на всех крупных спортивных экспо и на страницах СМИ, запустить свой мерч, отправлять в командировки к командам наших самых опытных амбассадоров, платить зарплату тем, кто развивает движение, чтобы такая работа была профессиональным оплачиваемым трудом, а не временным хобби в ущерб семьям или личному времени. И на всё это нужны средства.

Как parkrun Россия развивался раньше?
В 2014-2015 годах первые 19 локаций были открыты при поддержке Adidas — в то время они являлись глобальным спонсором движения по всему миру, но после 2015 года решили развивать собственные беговые клубы. С 2016 года у движения в России не было спонсоров.

Движение росло благодаря пожертвованиям и целевым грантам на развитие.
Грант — это не партнёрство, а проект с заранее согласованными целями, сроками и бюджетом. Его можно потратить только на согласованные статьи расходов и в конце предполагается строгая отчётность. За эти годы мы выиграли 9 грантовых конкурсов, 8 проиграли, открыли более 50 новых локаций, провели 2 общероссийские встречи ключевых волонтёров и смогли перезапуститься после смены бренда. Информация по суммам публична, на сайте https://forever.5verst.ru/reports/ выложены отчётные документы по 2016-2021 годам.

Что дальше?
В декабре ОАО “РЖД” становится официальным партнером 5 вёрст. У нас впереди предпраздничные активности, и мы ждём каждого из вас! Следите за новостями.

Команда 5 вёрст

И снова время рубрики #фотозагадка
Прошлую многие угадали: это действительно Жуковский!

На сегодняшнем фото виден мост. Маршрут этих 5 вёрст не проходит по нему, но участники видят его и с одного, и с другого берега, а всего на дистанции нужно пересечь четыре моста.

Ждём версии в комментариях!