5 вёрст
11.1K subscribers
4.25K photos
365 videos
1 file
2.03K links
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст

⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
и многое другое

Для связи: @Saykovka
Поддержка: [email protected]

vk.com/5verst
5verst.ru

4778213071
加入频道
Продолжаем восхищаться прекрасными женщинами 5 вёрст 🌺

🌺За плечами Натальи Кабаевой из Иркутска 108 финишей и более 30 волонтёрств. А ещё она поделилась рецептом вкуснейшего морковного пирога 🥕

🌺Евгения Чуприна из Барнаула – фотографирует участников, ловит их эмоции и делает это с огромным удовольствием.

🌺Алёна Соколовская из Череповца мечтает почаще путешествовать.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с участницами и выкладывайте свои истории с хештегом #8мартана5вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌺Завтрашние старты посвящены 8 марта. Но если вы хоть раз были на 5 вёрст, то знаете, что праздник у нас – каждую субботу, вне зависимости от даты.

А если вы ещё ни разу не были на субботней пробежке, то рубрика #спроси5вёрст для вас👌🏼

Задавайте свои вопросы в комментариях к этому посту.

❗️Сразу предугадываем популярный вопрос и отвечаем на него:
📣 обгонять участниц 8 марта можно, но не забудьте на финише встретить их улыбками и аплодисментами!

5 вёрст – не соревнование! Можно идти пешком или бежать с любой удобной для вас скоростью 🤗

📸 5 вёрст Самара парк Гагарина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Скидки в магазине 5 вёрст

🔈 Мы уже спрашивали вас, что вы бы хотели получить в подарок на 8 марта. Поэтому знаем, что некоторые мечтают об обновках из онлайн-магазина 5 вёрст.

🌺Чтобы приблизить вас к исполнению ваших желаний, мы объявляем о праздничных скидках на женские товары и аксессуары!

Скорее переходите по ссылке и выбирайте подарок по душе! Но не откладывайте визит в магазин, так как в 12 ночи (Мск) в воскресенье 9 марта праздничная акция закончится!

❗️И не забудьте переслать эту новость своим друзьям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасных участниц 5 вёрст так много, что нам чрезвычайно сложно выбирать героинь данной подборки. Но вы можете сами перейти по хэштегу #8мартана5вёрст и познакомиться с ними 🌺

🌺Алёна Кузнецова из Смоленска увлеклась бегом благодаря компании, в которой работает.

🌺Людмила Иосифовна Колобанова – почётный гражданин города Реутова. В её копилке более 196 марафонов!

🌺Анастасия Захарова из Тольятти обожает активный отдых с друзьями и родными, походы по Самарской Луке, а её любимый фильм – «Благословите женщину».

🌺Ирина Шамрай – активный волонтёр 5 вёрст Пятигорск Комсомольский парк. Отлично умеет подбадривать и поддерживать участников.

Продолжение следует! 🌷

#8мартана5вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отмены:

⛔️ Бузулук парк Пушкина

Актуальная информация по отменам — здесь

Это 5 вёрст, оставайтесь с нами
С праздником, дорогие наши женщины! 💜💖 Желаем вам прекрасно провести этот день и запомнить каждое мгновенье!

🏤 А для того, чтобы ничего не потерялось в памяти, предлагаем всем участникам 5 вёрст присылать горизонтальные фото и видео с сегодняшних стартов в комментарии к этому посту.

Сделайте это до 13 часов воскресенья 🕰 и не забудьте подписать парк и по возможности – автора.

#гдетыбыл

📸 5 вёрст Солнечный остров, Краснодар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 8 Марта! С весной! 💌

📸 Новосибирск набережная, Екатеринбург Плотинка, Москва Битца, Филатов Луг, Истра, Челябинск Экопарк, Железноводский, Михайловка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго всем воскресенья!
Все мы готовимся к новой рабочей неделе, самое время взглянуть на красивый 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 и убедиться, что ничего не пропустили.

🌱О футбольном старте в Пестовском, собравшем рекорды 311 финишёров, можно прочесть здесь.

🌱Чемпион мира по спортивной аэробике Василий Козырев рассказал нам о себе, роли спорта в жизни, тренерстве и любви к 5 вёрст.

🌱У вас еще есть немного времени, чтобы поймать скидку на женский ассортимент в магазине 5 вёрст.

🌱А ещё - много интересных интервью с девушками на 5 вёрст по всей России по тегу #8мартана5вёрст

#навёрстывай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как всегда по понедельникам, мы представляем вам крутое видео #гдетыбыл с прошлой субботы, которая выпала на 8 марта!

Это был настоящий праздник спорта, весны и женского очарования! 🌷 Цветов было море, мужчины старались порадовать участниц, а женская красота сияла ярче солнца!

Роман Капилюшов объединил праздничное настроение участников 5 вёрст по всей стране под песню Дмитрия Маликова «Ты одна, ты такая». Зажигайте вместе с нами — смотрите видео, заряжайтесь позитивом и не забудьте поделиться им в своих чатах! 🎉
И снова #рекорды!
В эту субботу радуемся за локации, собравшиеся наибольшее для себя количество участников:
🎉Белгород - 150 финишёров;
🎉Лобню – 65 финишёров;
🎉Улан-Удэ – 25 финишёров.

Красивые цифры, яркие фотографии, счастливые участники!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM