5 вёрст
11.2K subscribers
4.25K photos
365 videos
1 file
2.03K links
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст

⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
и многое другое

Для связи: @Saykovka
Поддержка: [email protected]

vk.com/5verst
5verst.ru

4778213071
加入频道
Отмены:

⛔️ Анапа
⛔️ Бузулук парк Пушкина
⛔️ Мариуполь

Актуальная информация по отменам — здесь

Это 5 вёрст, оставайтесь с нами
Блины — солнцу родственники 🥞

Масленица врывается на наши субботние старты ярким, солнечным вихрем! 🌞
Вас ждёт атмосфера радости и народного гуляния 👧🍭
Хороводы, забавы и конкурсы, ароматные блины и горячий чай 🫖

А может у вас другая тема встречи?!
Делитесь первыми весенними впечатлениями в рубрике #гдетыбыл

Конвенция защиты эльфов от выгорания:
➡️горизонтальные фото и видео
➡️присылать до 13:00 часов воскресенья

📸 Иван Безрядин, 5 вёрст Липецк Парк Победы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📰 Почти 12 лет назад мы узнали, что такое parkrun. А спустя год, 1 марта, в Москве запустились два первых официальных паркрана.

Прошли годы, многое изменилось. Но наша любовь к субботним утренним пробежкам в парках никуда не делась, а лишь окрепла и приумножилась 🩷

🧡parkrun преобразовался в 5 вёрст, и вот уже более 150 локаций по всей стране каждую субботу с радостью встречают участников.

Поздравляем всех нас с таким замечательным постоянством. Давайте вместе развиваться и крутить эту планету! 🎉

Расскажите, вы с нами ещё со времён паркрана? Или впервые пришли именно на 5 вёрст?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Широкая Масленица на 5 вёрст!

📷 Южно-Сахалинск парк Гагарина, Барнаул, Москва Фили, Битца, Михалково, Сибай, Екатеринбург Парк Маяковского, Челябинск Лесопарковая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚💚💚💚💚💚💚💚
Так приятно осознавать, что календарная зима позади!
Чем запомнилась её последняя неделя в нашем канале?

🌿В Краснодаре организовали классную точку поддержки;

🌿Роман Ворошилов рассказал о себе и своём участии в команде амбассадоров по безопасности;

🌿мы отмечали день НКО;

🌿Школа волонтёров анонсировала новые лекции;

🌿все локации перешли на старт в 9:00;

🌿новые парки готовятся к открытию;

🌿мы вспоминали своё первое знакомство с парковыми пробежками, которые проводятся в России уже 11 лет.

💚С весной, друзья!
#навёрстывай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌞 Красиво, ярко и вкусно отметили Масленицу на 5 вёрст. Сегодняшний #гдетыбыл насыщен блинами, вашими улыбками и весной!

Скажем спасибо Алле Паниной, которая собрала ваши фото и видео в единый ролик, и насладимся просмотром!

🎶 RUSALEN - Масленица

Это 5 вёрст, не переключайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💠Первый день весны не оставил нас без рекордов посещаемости:
🩵50 финишёров – Лобня, Городской парк
💜311 финишёров – Балашиха, Пестовский
Поздравляем команды!
#рекорды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Близится 8 марта. Мужчины радуют женщин подарками и цветами. И мы решили им немного помочь.

Дорогие дамы, пишите в комментариях, какой подарок вы бы хотели получить на праздник 🎁

И не забудьте скинуть ссылку на пост своей второй половинке – пусть он прочитает и постарается вам угодить 💕

📷 5 вёрст Новосибирск набережная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM