На 5 вёрст впервые: 🦉Что? Где? Когда?
✅ Что?
5 вёрст — это дружеский старт для любителей активного образа жизни. Дистанцию в 5 километров можно пройти пешком или пробежать любым комфортным темпом.
✅ Где?
Ищите ближайший к вам парк на карте или в списке городов. Посмотрите, как много локаций открыто! А возможно, вы захотите поехать на 5 вёрст в другой район или город!
✅ Когда?
Каждую субботу утром. Смотрите подробности на странице вашего парка или у организаторов нужной локации в социальных сетях.
Если у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них, то смело спрашивайте в комментариях к посту. Это рубрика #спроси5вёрст
📸 5 вёрст Гатчина Приоратский
✅ Что?
5 вёрст — это дружеский старт для любителей активного образа жизни. Дистанцию в 5 километров можно пройти пешком или пробежать любым комфортным темпом.
✅ Где?
Ищите ближайший к вам парк на карте или в списке городов. Посмотрите, как много локаций открыто! А возможно, вы захотите поехать на 5 вёрст в другой район или город!
✅ Когда?
Каждую субботу утром. Смотрите подробности на странице вашего парка или у организаторов нужной локации в социальных сетях.
Если у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них, то смело спрашивайте в комментариях к посту. Это рубрика #спроси5вёрст
📸 5 вёрст Гатчина Приоратский
Но торопитесь: скидки действуют всего три дня. В воскресенье 23 февраля в полночь цены вернутся на прежний уровень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня нашим друзьям – учреждению «Мосволонтёр» – исполняется 11 лет.
«Мосволонтёр» – это крупнейший ресурсный центр по поддержке волонтёрского сообщества в России. Здесь каждый неравнодушный может найти дело по душе:
💟 стать частью волонтёрского корпуса крупного события,
💚 пройти онлайн-обучение или в аудитории с единомышленниками,
💟 помочь в штабе по сбору гуманитарной помощи «Москва помогает»,
💚 присоединиться к акциям по разным волонтёрским направлениям.
😘 В разных районах Москвы открыты восемь «Добрых мест». Любой желающий может прийти и получить консультацию специалиста, узнать, как присоединиться к волонтёрскому сообществу или провести время с пользой на мастер-классах, лекциях, выездах.
Учреждение поддерживает добрые идеи, помогает корпоративным волонтёрам, школьным и студенческим волонтёрским центрам, НКО, благотворительным фондам.
Совместно с «Мосволонтёром» команды 5 вёрст неоднократно проводили тематические и благотворительные акции.
Поздравляем команду с днём рождения! Пусть ваши проекты процветают, а добрые дела множатся!💜
📹 5 вёрст Северное Тушино проводит совместно с Мосволонтёром акцию «Время добра»
«Мосволонтёр» – это крупнейший ресурсный центр по поддержке волонтёрского сообщества в России.
Учреждение поддерживает добрые идеи, помогает корпоративным волонтёрам, школьным и студенческим волонтёрским центрам, НКО, благотворительным фондам.
Совместно с «Мосволонтёром» команды 5 вёрст неоднократно проводили тематические и благотворительные акции.
Поздравляем команду с днём рождения! Пусть ваши проекты процветают, а добрые дела множатся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отмены:
⛔️ Бузулук парк Пушкина
Актуальная информация по отменам — здесь
Это 5 вёрст, оставайтесь с нами
⛔️ Бузулук парк Пушкина
Актуальная информация по отменам — здесь
Это 5 вёрст, оставайтесь с нами
❄️ Последний месяц зимы пролетает незаметно!
🫶 В эти выходные предоставляется уникальный шанс рассказать, #гдетыбыл , и поделиться впечатлениями о заключительном февральском старте этого года!
⏰ С нетерпением ждём твои фото- и видеоматериалы до 13.00 воскресенья (не забудь указать название парка и имя фотографа).
💕 Давайте проводим зимний сезон вместе!
📸 Курск, Боева Дача
🫶 В эти выходные предоставляется уникальный шанс рассказать, #гдетыбыл , и поделиться впечатлениями о заключительном февральском старте этого года!
⏰ С нетерпением ждём твои фото- и видеоматериалы до 13.00 воскресенья (не забудь указать название парка и имя фотографа).
💕 Давайте проводим зимний сезон вместе!
📸 Курск, Боева Дача
5 вёрст – всегда праздник! 🩷
📷 Москва Фили, Филатов Луг, Лобня Городской парк, Железноводский, Соликамск Калинников-парк, Люберцы Наташинский, Москва Черкизовский пруд, Михалково
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Признавайтесь, что получили в подарок? Традиционную пену для бритья и носки?😄 Надеемся, что это были носки из онлайн-магазина 5 вёрст
Пишите в комментариях, оправдались ли ваши ожидания 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Праздничный дайджест #навёрстывай уже на экранах ваших устройств!
На этой неделе мы:
😘 знакомились с Еленой Усович, участником из Реутова
и Алексеем Красовым, амбассадором по безопасности
😘 смотрели, какие новые звёзды зажгутся на небе точки откроются на карте 5 вёрст
😘 подсказывали вам, какой подарок будет желанным каждому любителю 5 вёрст, и дарили мужчинам праздничные скидки в магазине
😘 поздравляли с днём рождения наших друзей – центр «Мосволонтёр»
😍 И конечно же, ждали новую субботу, чтобы встретиться на 5 вёрст
На этой неделе мы:
и Алексеем Красовым, амбассадором по безопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роман Капилюшов собрал всё воедино под Dead Posey “Blue Monday”. И пусть этот ролик раскрасит последний зимний понедельник яркими красками!
#гдетыбыл
Это 5 вёрст, присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На этой неделе рекорд посещаемости установил достаточно молодой старт – 5 вёрст Барнаул. 🤩 🤩 🤩 финишёров в протоколе!
Старт был посвящен Дню защитника Отечества и привлёк представителей многих общественных организаций.
Поздравляем команду с новым достижением!🎉
#рекорды
Старт был посвящен Дню защитника Отечества и привлёк представителей многих общественных организаций.
Поздравляем команду с новым достижением!
#рекорды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ребята простояли шесть часов на морозе, поддержали последнего финишера – дедушку из категории 70+, который преодолел 50 километров 💪
Андрей Субботин, амбассадор 5 вёрст, руководитель 5 вёрст Солнечный остров и организатор точки поддержки рассказал основные моменты подготовки.
Поздравляем команду с отличной организацией! Участники очень тепло отзывались о точке поддержке 5 вёрст и благодарили организаторов. В том числе беговой блогер Стась Шелгорн, которого напоили кофе и пригласили на 5 вёрст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM