🍭 Новогодний календарь даёт нам возможность насладиться стартами 5 вёрст вволю! За ближайшие две недели мы можем выйти на трассу для пробежки или волонтёрства аж пять раз!

Мы подготовили для вас чек-лист, куда вы можете вписать локации 5 вёрст, которые удалось посетить за праздники.

⭐️ Обязательно делитесь своими чек-листами в соцсетях! Как говорится, если был на 5 вёрст и не запостил в соцсетях, считай, что и не был!

А пока в комментариях пишите, куда хотите съездить ⬇️

Друзья! Мы готовы объявить об открытии Школы волонтёров 5 вёрст💚

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠❓

Это открытая школа для тех, кто хочет:

😊прокачать свои волонтёрские навыки и получить новые знания
😊развивать движение 5 вёрст и конкретно свою локацию
😊стать амбассадором движения 5 вёрст, чтобы вместе с большой командой эффективно помогать и растить 5 вёрст по всей стране

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❓

🔹Очные лекции/тренинги
🔹Итоговая встреча выпускников
🔹Награждение сертификатами
🔹Подарки и поощрения активным участникам

Пройдя обучение, вы узнаете:

🔸об особенностях волонтёрства на крупных стартах
🔸вовлечении людей в волонтёрство
🔸работе с госорганами и бизнесом
🔸развитии и управлении сообществом
🔸SMM
🔸инклюзии
🔸психологических аспектах волонтёрства
🔸антикризисном управлении
🔸и многом другом

🔠🔠🔠 🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❓

В Москве с января по июнь 2025 года

❗️ Все материалы лекций (видео и презентации) будут доступны для самостоятельного обучения

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠❓

Ответить на вопросы короткой анкеты и добавиться в телеграм-канал Школы волонтёров, перейдя по ссылке из анкеты

Будет интересно, познавательно и душевно, как на 5 вёрст! ❤️

Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально
ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы

#ГрантыМэраМосквы #КОСиМП

📷 Сергей Создателев, 5 вёрст Филатов Луг

🎉🎉⭐️🎉🎉🎉⭐️🎉🎊

Не пропустите последние старты 5 вёрст в уходящем году! А для этого внимательно изучите карту на предмет проведения старта в конкретной локации!

Большинство парков готовят предновогодние активности (карнавальные костюмы, розыгрыши и т.д.) и пишут об этом на своих локальных страничках. Ну а если хочется чего-то необычного – вам в помощь наши

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

😘😘😘😘😘

🎊🎊декабря

1️⃣ 5 вёрст в парке Победы на Поклонной горе отмечает 1 год в тематике традиционного русского Нового года.

🎬В Череповце отметят День кино. Надевайте на старт костюм любимого героя из фильма или мультфильма.

🎒В Северном Тушино проведут «День Всего Хорошего»: соберут вещи на благотворительность и на утилизацию.

🔄День шиворот-навыворот ждёт вас на 5 вёрст в Грязях.
Приходите побыть немного детьми и спастись от взрослых страшилок повседневности.

🎄На Мещерском озере в Нижнем Новгороде нарядят ёлку беговыми номерами.

🕯Розыгрыш хенд-мейд подсвечника 5 вёрст ждет вас в Полюстровском парке Санкт-Петербурга.

🍷В Краснодаре в Чистяковской роще – день горячего безалкогольного глинтвейна. Отличное завершение пробежки!

🥗 5 вёрст Волгоград Красноармейский
приглашает на «продолжение банкета» – совместное приготовление оливье.

😘😘😘😘😘😘

🎊🎊 декабря

🍊Мандариновые старты ждут вас на 5 вёрст Магнитогорск Экопарк (а проведут его моржи Магнитогорска)
и в Шадринске (приветствуются оранжевые тона и цитрусовые угощения).

Стартам в Ногинске 5️⃣ лет! Плов на огне, русский самовар, конкурсы, сюрпризы, лотерея!

🧖‍♀️ 5 вёрст Наташинский
проводит год традиционным Банным стартом: берите с собой нужные атрибуты.

🐼День рождения белого медведя отметят на Соборной набережной в Череповце.
Белые вещи в экипировке - приветствуются.

🧣В Филях старт в этот день заявлен красным,
👋 а на Черкизовском пруду - «последним». Но лишь в уходящем году!

☕️ В Жуковском Алиса… Или Алиса в Жуковском🤔 В общем – безумное чаепитие точно будет здесь!

Выбирайте! Приходите на 5 вёрст!❤️

📷 Александр Яковлев, 5 вёрст Набережная реки Великой

🎄 У кого какие планы на 1 января?

Вы же не забыли, что в этот день многие локации 5 вёрст проводят дополнительный новогодний старт❓

А ещё только один раз в году – 1 января – на 5 вёрст можно сделать дубль – посетить сразу две локации. Это возможно, потому что время старта в этот день команды выбирают самостоятельно в диапазоне с 9:00 до 12:00.

ℹ️ Узнать, какие парки проводят 5 вёрст в первый день нового года, можно на нашем сайте в разделе Новогодние старты, выбрав нужную дату.

Как и в прошлом году, при выборе точки на Карте мероприятий подсвечиваются локации с другим временем старта, чтобы вам было удобнее выбрать, где сделать дубль: пробежаться или поволонтёрить (на праздники многие уезжают, и ваша помощь в организации будет очень нужна)❤️

А если вам достаточно посещения одного старта, то мы тоже будем очень рады. Главное, если все же решите сделать дубль, не торопитесь и будьте внимательны в пути. Нам важна ваша безопасность.

До встречи на старте!

📷 5 вёрст Затюменский

И снова шестидневная рабочая неделя предлагает нам собраться на 5 вёрст и в субботу, и на дополнительном старте в воскресенье. Отличная возможность провести преддверие праздника на приветливой трассе или на любимом волонтёрском месте! ⭐️

Еженедельная рубрика #гдетыбыл: успейте поделиться атмосферными горизонтальными фото и видео с субботнего и воскресного стартов до 13.00 воскресенья (не забудьте указать автора и парк).

В Новый год вместе с 5 вёрст 😍

📷 5 вёрст Белгород Парк Победы