🐤 Лайфхаки от Ежа
🐣 Совсем скоро птицы начнут создавать пары и ждать потомство. Поэтому собрал для вас советы от орнитологов, как не навредить крылатым родителям.
🦉 Если увидели гнездо в саду или рядом с домом – не трогайте его и не подходите близко,чтобы не напугать птиц и не привести к ним хищника.
🕊️ Не стоит стричь кусты и живые изгороди с февраля по август, там могут быть гнезда.
🐈 Следите за домашними питомцами. Создайте для кота огороженную территорию для прогулок. Пусть дышит воздухом там, где нет птенцов.
🏠 Сделайте домик для птиц сами. Отверстие-вход укрепите металлом (как на фото). Можно вместо круглой "двери" вставить трубку, а крышу удлиннить вперёд и вверх, так хищник не доберётся до птиц.
🐦 Гнезда в нашей стране до конца сезона охраняются законом. Поэтому если видишь, что птицам грозит опасность от человека, расскажи об этом в природную инспекцию или комитет охраны окружающей среды.
#ежупонятно #птицы #советы #лайфхак #гомельщина #весна
🐣 Совсем скоро птицы начнут создавать пары и ждать потомство. Поэтому собрал для вас советы от орнитологов, как не навредить крылатым родителям.
🦉 Если увидели гнездо в саду или рядом с домом – не трогайте его и не подходите близко,чтобы не напугать птиц и не привести к ним хищника.
🕊️ Не стоит стричь кусты и живые изгороди с февраля по август, там могут быть гнезда.
🐈 Следите за домашними питомцами. Создайте для кота огороженную территорию для прогулок. Пусть дышит воздухом там, где нет птенцов.
🏠 Сделайте домик для птиц сами. Отверстие-вход укрепите металлом (как на фото). Можно вместо круглой "двери" вставить трубку, а крышу удлиннить вперёд и вверх, так хищник не доберётся до птиц.
🐦 Гнезда в нашей стране до конца сезона охраняются законом. Поэтому если видишь, что птицам грозит опасность от человека, расскажи об этом в природную инспекцию или комитет охраны окружающей среды.
#ежупонятно #птицы #советы #лайфхак #гомельщина #весна
🏒 Шайбу!
🏆 Как вы знаете, Еж интересуется спортом. Поэтому вчерашний вечер для меня был радостным. Спасибо гомельской хоккейной команде за это.
🏅 Вчера вечером хоккеисты "Гомеля" вышли в полуфинал Кубка Президента.
🥅 Обыграли наши спортсмены гродненский "Неман" со счётом 2:0.
💪 Вперёд, ребята! Мы в вас верим!
#ежупонятно #спорт #хоккей #ежиныеновости #гомельщина
🏆 Как вы знаете, Еж интересуется спортом. Поэтому вчерашний вечер для меня был радостным. Спасибо гомельской хоккейной команде за это.
🏅 Вчера вечером хоккеисты "Гомеля" вышли в полуфинал Кубка Президента.
🥅 Обыграли наши спортсмены гродненский "Неман" со счётом 2:0.
💪 Вперёд, ребята! Мы в вас верим!
#ежупонятно #спорт #хоккей #ежиныеновости #гомельщина
📖 Ежиные новости
🥳 Сегодня День Конституции Беларуси.
📘 По всей стране традиционно будут вручать первые паспорта подросткам.
🎁 Получат первый документ в торжественной обстановке и школьники Гомельщины. Его ребятам вручит председатель облисполкома Геннадий Соловей.
🦔 Они наверняка запомнят этот день. Еж получал документ из рук паспортиста в скромном кабинете, без фанфар и хлопушек.
❗За историю нашей страны было принято пять Конституций: в 1919, 1927, 1937, 1978 и в 1994 годы.
#ежупонятно #ежиныеновости #праздник #документ #конституция
🥳 Сегодня День Конституции Беларуси.
📘 По всей стране традиционно будут вручать первые паспорта подросткам.
🎁 Получат первый документ в торжественной обстановке и школьники Гомельщины. Его ребятам вручит председатель облисполкома Геннадий Соловей.
🦔 Они наверняка запомнят этот день. Еж получал документ из рук паспортиста в скромном кабинете, без фанфар и хлопушек.
❗За историю нашей страны было принято пять Конституций: в 1919, 1927, 1937, 1978 и в 1994 годы.
#ежупонятно #ежиныеновости #праздник #документ #конституция
🤦♀️ Было бы смешно, если бы не…
🔥 Уже читали про то, как житель Рогачевщины сжег 10 тонн соломы, объяснив это желанием погреться? Еж смеется и одновременно пытается сосчитать, какой ущерб этот товарищ нанес предприятию «Красная Армия», которому принадлежал стог. 🙄
🏘️ Как все было? 39-летний житель деревни Остров поссорился с двумя соседями и решил им отомстить. Подшофе он попытался поджечь сначала автомобиль одного из обидчиков, а потом стог сена на территории домовладения второго.
🍷 Приняв очередную порцию алкоголя, мужчина через несколько дней снова пошел мстить: поджег скирду соломы и жилой дом.
🤷♂️ Уничтожение соломы, не имевшей никакого отношения к конфликту, обвиняемый объяснил желанием погреться.
💰 В местной милиции подсчитали, что покушался он на уничтожение имущества на общую сумму 11 530,84 рубля. Вот теперь не смешно. 😬😬😬
⚖️ Мстителю грозит до 10 лет лишения свободы.
#ежупонятно #гомельщина #ежиныеновости #рогачевщина #месть
🔥 Уже читали про то, как житель Рогачевщины сжег 10 тонн соломы, объяснив это желанием погреться? Еж смеется и одновременно пытается сосчитать, какой ущерб этот товарищ нанес предприятию «Красная Армия», которому принадлежал стог. 🙄
🏘️ Как все было? 39-летний житель деревни Остров поссорился с двумя соседями и решил им отомстить. Подшофе он попытался поджечь сначала автомобиль одного из обидчиков, а потом стог сена на территории домовладения второго.
🍷 Приняв очередную порцию алкоголя, мужчина через несколько дней снова пошел мстить: поджег скирду соломы и жилой дом.
🤷♂️ Уничтожение соломы, не имевшей никакого отношения к конфликту, обвиняемый объяснил желанием погреться.
💰 В местной милиции подсчитали, что покушался он на уничтожение имущества на общую сумму 11 530,84 рубля. Вот теперь не смешно. 😬😬😬
⚖️ Мстителю грозит до 10 лет лишения свободы.
#ежупонятно #гомельщина #ежиныеновости #рогачевщина #месть
📦 Б – безопасность
🤯 Как-то совсем забыл и не рассказал вам, что отслеживать запрещенную и опасную продукцию теперь можно через официальный телеграм-канал Госстандарта.
🛒 Исправляюсь. Запустили его в конце 2020 года, называется канал «Безопасность и качество», ссылка – @gosstandartby.
📱 Основа контента телеграма – информация из реестра опасной продукции, запрещенной к ввозу и обращению на территории Беларуси.
🧪 Есть там и результаты интересных лабораторных испытаний, и лайфхаки от специалистов, как правильно выбирать товары.
#ежупонятно #качество #гомельщина #советотЕжа #рекомендую
🤯 Как-то совсем забыл и не рассказал вам, что отслеживать запрещенную и опасную продукцию теперь можно через официальный телеграм-канал Госстандарта.
🛒 Исправляюсь. Запустили его в конце 2020 года, называется канал «Безопасность и качество», ссылка – @gosstandartby.
📱 Основа контента телеграма – информация из реестра опасной продукции, запрещенной к ввозу и обращению на территории Беларуси.
🧪 Есть там и результаты интересных лабораторных испытаний, и лайфхаки от специалистов, как правильно выбирать товары.
#ежупонятно #качество #гомельщина #советотЕжа #рекомендую
🦠 COVID-19
🙌 Каждый раз Еж радуется и хлопает в ладоши, когда читает новости об упрощении жизни при помощи современных технологий.
😷 Наконец-то дело дошло и до ковида. Вчера по телевизору услышал, что две лаборатории Гомельщины присоединились к проекту «Путешествуй без COVID-19».
📱Теперь, если вы вдруг соберетесь выехать в страны-участницы Евразийского экономического союза, то бумажная справка с результатами теста вам больше не нужна.
🧪 ПЦР-тест сдадите как обычно, а при пересечении границы вместо документа просто покажете QR-код. Через специальную систему код подтвердит, что вы проходили обследование в нужной лаборатории и покажет результат вашего теста. Система считает информацию, и вы спокойно продолжите свое путешествие.
🧫 Ура. Это значит, что очередей станет как минимум на одну меньше.
🦔 Надеюсь, что остальные лаборатории нашей области тоже скоро присоединятся к этому проекту. А потом и больше стран...
#ежупонятно #ежиныеновости #ковид #медицина #тест #гомельщина #лаборатория #исследование
🙌 Каждый раз Еж радуется и хлопает в ладоши, когда читает новости об упрощении жизни при помощи современных технологий.
😷 Наконец-то дело дошло и до ковида. Вчера по телевизору услышал, что две лаборатории Гомельщины присоединились к проекту «Путешествуй без COVID-19».
📱Теперь, если вы вдруг соберетесь выехать в страны-участницы Евразийского экономического союза, то бумажная справка с результатами теста вам больше не нужна.
🧪 ПЦР-тест сдадите как обычно, а при пересечении границы вместо документа просто покажете QR-код. Через специальную систему код подтвердит, что вы проходили обследование в нужной лаборатории и покажет результат вашего теста. Система считает информацию, и вы спокойно продолжите свое путешествие.
🧫 Ура. Это значит, что очередей станет как минимум на одну меньше.
🦔 Надеюсь, что остальные лаборатории нашей области тоже скоро присоединятся к этому проекту. А потом и больше стран...
#ежупонятно #ежиныеновости #ковид #медицина #тест #гомельщина #лаборатория #исследование
🧺 В лукошко
❄️ В лесах снег потихоньку сходит, так что скоро грибники отправятся на тихую охоту.
🍄 Честно говоря, Еж тоже иногда собирает ягоды и лисички в соседнем лесу.
🧫 И все же советую вам перед тем, как попробовать улов, отнести его в лабораторию и проверить.
☢️ Объясню почему. В феврале на Гомельщине зафиксирован высокий уровень радиации в грибах. Исследования продуктов проводили на содержание цезия-137.
📈 Превышения выявили в пяти пробах сушеных грибов, в четырех пробах свежих грибов и продуктов их переработки. А еще в пробе сушеной черники.
🗺️ Зафиксировали превышения в Ветковском и Мозырском, Добрушском и Лельчицком районах.
🌲 Чернику с превышениями собрали в деревне Краснобережье Лельчицкого района.
#ежупонятно #радиация #еда #лес #гомельщина #ежиныеновости
❄️ В лесах снег потихоньку сходит, так что скоро грибники отправятся на тихую охоту.
🍄 Честно говоря, Еж тоже иногда собирает ягоды и лисички в соседнем лесу.
🧫 И все же советую вам перед тем, как попробовать улов, отнести его в лабораторию и проверить.
☢️ Объясню почему. В феврале на Гомельщине зафиксирован высокий уровень радиации в грибах. Исследования продуктов проводили на содержание цезия-137.
📈 Превышения выявили в пяти пробах сушеных грибов, в четырех пробах свежих грибов и продуктов их переработки. А еще в пробе сушеной черники.
🗺️ Зафиксировали превышения в Ветковском и Мозырском, Добрушском и Лельчицком районах.
🌲 Чернику с превышениями собрали в деревне Краснобережье Лельчицкого района.
#ежупонятно #радиация #еда #лес #гомельщина #ежиныеновости
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡ Ежиные новости
🌠 Кто еще видел сегодня ночью вспышки в небе над Гомелем? Еж так и не разобрался, что это было. Но мне почему-то кажется, что очень похоже на грозу.
⛈️ Хотя в «Гомельоблгидромете» мне рассказали, что ни грозы, ни зарницы специалисты не зарегистрировали.
🚒 Дозвонился и до областного управления МЧС. Спасатели объяснили, что по сводкам никаких ЧП ночью не было.
🚎 Некоторые мои знакомые даже предположили, что это сверкают троллейбусные электропровода во время замыкания. Но в «Горэлектротранспорте» эту версию опровергли. Конечно, провода могут искрить во время движения троллейбуса, но не так ярко. Тем более, уверены транспортники, подстанция остановилась бы при таких ярких всполохах. И потом, видели их во всех районах Гомеля, а не в одном месте.
👽 Жду вашего мнения... Как думаете, это инопланетяне или сварка? Пишите ответы в комментариях.
#ежупонятно #явление #погода #вспышки #гомель #необъяснимо #ежиныеновости
🌠 Кто еще видел сегодня ночью вспышки в небе над Гомелем? Еж так и не разобрался, что это было. Но мне почему-то кажется, что очень похоже на грозу.
⛈️ Хотя в «Гомельоблгидромете» мне рассказали, что ни грозы, ни зарницы специалисты не зарегистрировали.
🚒 Дозвонился и до областного управления МЧС. Спасатели объяснили, что по сводкам никаких ЧП ночью не было.
🚎 Некоторые мои знакомые даже предположили, что это сверкают троллейбусные электропровода во время замыкания. Но в «Горэлектротранспорте» эту версию опровергли. Конечно, провода могут искрить во время движения троллейбуса, но не так ярко. Тем более, уверены транспортники, подстанция остановилась бы при таких ярких всполохах. И потом, видели их во всех районах Гомеля, а не в одном месте.
👽 Жду вашего мнения... Как думаете, это инопланетяне или сварка? Пишите ответы в комментариях.
#ежупонятно #явление #погода #вспышки #гомель #необъяснимо #ежиныеновости
🧹 Давайте вместе?
🗑️ На Гомельщине объявили месячник по благоустройству и наведению порядка на земле.
📆 Стартовала инициатива сегодня, к ней подключились практически все районы области.
✅ Для начала порядок наводили у братских могил и воинских захоронений. В первых рядах – молодежь.
🦔 Еж, пожалуй, тоже присоединится к месячнику и в выходные уберет площадку у своего подъезда. Надеюсь, соседи присоединятся.
#ежупонятно #благоустройство #ежиныеновости #субботник #гомельщина #порядок
🗑️ На Гомельщине объявили месячник по благоустройству и наведению порядка на земле.
📆 Стартовала инициатива сегодня, к ней подключились практически все районы области.
✅ Для начала порядок наводили у братских могил и воинских захоронений. В первых рядах – молодежь.
🦔 Еж, пожалуй, тоже присоединится к месячнику и в выходные уберет площадку у своего подъезда. Надеюсь, соседи присоединятся.
#ежупонятно #благоустройство #ежиныеновости #субботник #гомельщина #порядок
🌳 Еще зеленее
📆 Еж узнал даты «Недели леса». В этом году ее проведут с 3 по 10 апреля.
🌲 Участвовать в ней может каждый: обращайтесь в соседний лесхоз или лесничество, там выдадут инвентарь и посадочный материал. Традиционно к акции присоединяются семьи, трудовые коллективы и госслужащие, общественники и молодежь.
☎️ Узнать подробности можно в областном комитете природных ресурсов по телефонам 8 (0232) 349917, 8 (0232) 349918.
📝 Заявки отправляйте на электронную почту [email protected] (кроме своих данных можно указать конкретную территорию, которая, на ваш взгляд, нуждается в благоустройстве).
🌴 Основными лесообразующими породами останутся сосна, ель и берёза (ну вот, опять пальмы не высадят 🙄).
🌿 Еж уже однажды высаживал несколько елочек в Речицком районе, в этом году тоже планирую присоединиться к «Неделе леса» и благоустроить какой-нибудь сквер или парк.
🍁 В 2021-м акция пройдет в 14-й раз, посвятят ее Году народного единства.
🌱 В планах экологов – добиться 40% озелененности во всех городах и райцентрах нашей страны.
#ежупонятно #природа #экология #акция #гомельщина #ежиныеновости
📆 Еж узнал даты «Недели леса». В этом году ее проведут с 3 по 10 апреля.
🌲 Участвовать в ней может каждый: обращайтесь в соседний лесхоз или лесничество, там выдадут инвентарь и посадочный материал. Традиционно к акции присоединяются семьи, трудовые коллективы и госслужащие, общественники и молодежь.
☎️ Узнать подробности можно в областном комитете природных ресурсов по телефонам 8 (0232) 349917, 8 (0232) 349918.
📝 Заявки отправляйте на электронную почту [email protected] (кроме своих данных можно указать конкретную территорию, которая, на ваш взгляд, нуждается в благоустройстве).
🌴 Основными лесообразующими породами останутся сосна, ель и берёза (ну вот, опять пальмы не высадят 🙄).
🌿 Еж уже однажды высаживал несколько елочек в Речицком районе, в этом году тоже планирую присоединиться к «Неделе леса» и благоустроить какой-нибудь сквер или парк.
🍁 В 2021-м акция пройдет в 14-й раз, посвятят ее Году народного единства.
🌱 В планах экологов – добиться 40% озелененности во всех городах и райцентрах нашей страны.
#ежупонятно #природа #экология #акция #гомельщина #ежиныеновости
🦠 COVID-19
💉 На этой неделе в Беларуси начали прививать против коронавируса китайской вакциной. Поступила первая партия препарата и на Гомельщину, ее уже распределили по районам.
🧫 Вакцина называется SARS-CoV-2 Vaccine (Vero Cell), Inactivated, производит ее компания Sinopharm. Она не разделена на два компонента, как российский "Спутник V", но вводят ее все равно в два этапа с перерывом 21 день.
📦 В нашу страну препарат поставили в рамках гуманитарной помощи из Пекина.
💻 Еж подсмотрел в интернете, что вакцину Китай поставляет в более чем 40 стран. Все нужные испытания она прошла, в Беларуси тоже получила необходимые документы. Говорят, что серьезных побочных эффектов не вызывает, а эффективность ее – 86%.
📉 Кстати, наша область сейчас находится на нижнем плато, такая ситуация держится уже пять недель. Снизить заболеваемость помогают вакцинация, коллективный иммунитет переболевших ковидом и масочный режим.
😷 Врачи прогнозируют, что к лету заболеваемость снизится, как и в прошлом году, но просят не забывать про маски.
#ежупонятно #ежиныеновости #ковид #медицина #неболей #гомельщина #вакцина
💉 На этой неделе в Беларуси начали прививать против коронавируса китайской вакциной. Поступила первая партия препарата и на Гомельщину, ее уже распределили по районам.
🧫 Вакцина называется SARS-CoV-2 Vaccine (Vero Cell), Inactivated, производит ее компания Sinopharm. Она не разделена на два компонента, как российский "Спутник V", но вводят ее все равно в два этапа с перерывом 21 день.
📦 В нашу страну препарат поставили в рамках гуманитарной помощи из Пекина.
💻 Еж подсмотрел в интернете, что вакцину Китай поставляет в более чем 40 стран. Все нужные испытания она прошла, в Беларуси тоже получила необходимые документы. Говорят, что серьезных побочных эффектов не вызывает, а эффективность ее – 86%.
📉 Кстати, наша область сейчас находится на нижнем плато, такая ситуация держится уже пять недель. Снизить заболеваемость помогают вакцинация, коллективный иммунитет переболевших ковидом и масочный режим.
😷 Врачи прогнозируют, что к лету заболеваемость снизится, как и в прошлом году, но просят не забывать про маски.
#ежупонятно #ежиныеновости #ковид #медицина #неболей #гомельщина #вакцина
🦟Кусь
🌳В начале недели Еж отправился в лес на поиски березового сока. Кроме сока собрал еще и парочку клещей на новые джинсы. Не думал, что они уже проснулись…Еще даже снег на некоторых кочках лежит!
☎️ Позвонил в областной центр гигиены, там информацию подтвердил лично главный государственный санврач области Сергей Белый.
🕷️Оказывается, в марте как раз и начинается сезон активности этих насекомых. Тем более, погода помогает: на улице заметно потеплело, выглянуло первое весеннее солнце, да еще и влаги много благодаря обильным осадкам в феврале. Раздолье!
🌿 В центр гигиены и эпидемиологии обратился не только Еж, жители Гомельщины уже приносят кровососов для исследования, звонят, чтобы узнать о последствиях от их укусов и проконсультироваться со специалистами.
☝️Собрал для вас пару лайфхаков, как уберечься от укусов клеща.
🧴Пользуйтесь репеллентами.
🥼Надевайте светлую одежду с длинными рукавами, а обувь – закрывающую лодыжки.
🐕 После похода в лес осмотрите себя, принесенные вещи и животных.
🍀Если вы дачник, высадите на участке траву, отпугивающую клещей.
#ежупонятно #ежиныеновости #совет #лайфхакиотежа #клещ #гомельщина
🌳В начале недели Еж отправился в лес на поиски березового сока. Кроме сока собрал еще и парочку клещей на новые джинсы. Не думал, что они уже проснулись…Еще даже снег на некоторых кочках лежит!
☎️ Позвонил в областной центр гигиены, там информацию подтвердил лично главный государственный санврач области Сергей Белый.
🕷️Оказывается, в марте как раз и начинается сезон активности этих насекомых. Тем более, погода помогает: на улице заметно потеплело, выглянуло первое весеннее солнце, да еще и влаги много благодаря обильным осадкам в феврале. Раздолье!
🌿 В центр гигиены и эпидемиологии обратился не только Еж, жители Гомельщины уже приносят кровососов для исследования, звонят, чтобы узнать о последствиях от их укусов и проконсультироваться со специалистами.
☝️Собрал для вас пару лайфхаков, как уберечься от укусов клеща.
🧴Пользуйтесь репеллентами.
🥼Надевайте светлую одежду с длинными рукавами, а обувь – закрывающую лодыжки.
🐕 После похода в лес осмотрите себя, принесенные вещи и животных.
🍀Если вы дачник, высадите на участке траву, отпугивающую клещей.
#ежупонятно #ежиныеновости #совет #лайфхакиотежа #клещ #гомельщина
😴 Не спать!
🚑 Накануне Всемирного дня сна Еж встретился с врачом неврологом-сомнологом Андреем Савостиным и собрал для вас несколько лайфхаков.
✅ Соблюдайте режим, ложитесь спать в одно время. Если сон не идет, займитесь неинтересными делами при тусклом свете.
✅ Ложиться спать лучше до 23 часов (у Ежа никак не получается 🤭). Идеальное время для сна – с 22.00 до 6.00.
✅ Если человек здоров, то спать можно как удобно и в любых позах. Если есть заболевания, следуйте индивидуальным рекомендациям.
✅ Перед сном проветрите комнату, оптимальная температура примерно 18-20 градусов.
✅ Исключите гаджеты, телевизор перед сном (тогда я точно не усну 😂). Лучше примите ванну или почитайте.
✅ Подушка и ее высота должны соответствовать физиологии позвоночника.
❗Как понять, что со сном у вас все в порядке? Очень просто:
⏳спокойно засыпаете минут через двадцать после того, как легли,
🌃 ночью не просыпаетесь,
🥳 утром чувствуете себя хорошо и бодро,
🥴 днем нет рассеянности и сонливости (а такое возможно?).
👆 Еще интересный факт: с возрастом для сна требуется меньше времени, поэтому люди постарше высыпаются быстрее, за 5-6 часов. А если учесть то, что часто они дремлют перед телевизором, то норма сна набирается.
👻 Кстати, лунатизмом страдает примерно 10 % людей, чаще это жители больших городов. Причины: переутомление, стресс, невроз. Провоцирующий фактор – яркий свет. Только не будите их! Лучше просто направьте в сторону кровати. 🤫
#ежупонятно #медицина #сон #сомнолог #лайфхакиотежа #совет #здоровье
🚑 Накануне Всемирного дня сна Еж встретился с врачом неврологом-сомнологом Андреем Савостиным и собрал для вас несколько лайфхаков.
✅ Соблюдайте режим, ложитесь спать в одно время. Если сон не идет, займитесь неинтересными делами при тусклом свете.
✅ Ложиться спать лучше до 23 часов (у Ежа никак не получается 🤭). Идеальное время для сна – с 22.00 до 6.00.
✅ Если человек здоров, то спать можно как удобно и в любых позах. Если есть заболевания, следуйте индивидуальным рекомендациям.
✅ Перед сном проветрите комнату, оптимальная температура примерно 18-20 градусов.
✅ Исключите гаджеты, телевизор перед сном (тогда я точно не усну 😂). Лучше примите ванну или почитайте.
✅ Подушка и ее высота должны соответствовать физиологии позвоночника.
❗Как понять, что со сном у вас все в порядке? Очень просто:
⏳спокойно засыпаете минут через двадцать после того, как легли,
🌃 ночью не просыпаетесь,
🥳 утром чувствуете себя хорошо и бодро,
🥴 днем нет рассеянности и сонливости (а такое возможно?).
👆 Еще интересный факт: с возрастом для сна требуется меньше времени, поэтому люди постарше высыпаются быстрее, за 5-6 часов. А если учесть то, что часто они дремлют перед телевизором, то норма сна набирается.
👻 Кстати, лунатизмом страдает примерно 10 % людей, чаще это жители больших городов. Причины: переутомление, стресс, невроз. Провоцирующий фактор – яркий свет. Только не будите их! Лучше просто направьте в сторону кровати. 🤫
#ежупонятно #медицина #сон #сомнолог #лайфхакиотежа #совет #здоровье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐾 Видите суслика?
💻 Еж откопал забавную новость. В Беларуси ищут хранителя сусликов. Вакансию предлагают в Несвижском районе, где живут пять колоний краснокнижных грызунов.
🚲 Работа будет занимать не больше двух часов в день: нужно объезжать на своем транспорте окрестности деревень Юшевичи, Затурья, Цагельня и Сейловичи.
🌾 Крапчатые суслики живут колониями на лугах, которые, к сожалению, распахиваются. Последнюю известную ученым колонию незаконно уничтожили в 2013 году. К счастью, в 2020-м семь новых колоний обнаружили в Несвижском и Копыльском районах.
🧐 Теперь за сусликами нужно пристально следить и защищать их от уничтожения, чтобы на территории нашей страны вид не исчез полностью.
🌳 Заинтересовались? Еж думает, что это вакансия мечты: на свежем воздухе, неполная занятость... Если бы не вел для вас телеграм, точно бы согласился!
📮Резюме можно отправлять на почту [email protected].
#ежупонятно #природа #ежиныеновости #суслик #животныймир #краснаякнига
💻 Еж откопал забавную новость. В Беларуси ищут хранителя сусликов. Вакансию предлагают в Несвижском районе, где живут пять колоний краснокнижных грызунов.
🚲 Работа будет занимать не больше двух часов в день: нужно объезжать на своем транспорте окрестности деревень Юшевичи, Затурья, Цагельня и Сейловичи.
🌾 Крапчатые суслики живут колониями на лугах, которые, к сожалению, распахиваются. Последнюю известную ученым колонию незаконно уничтожили в 2013 году. К счастью, в 2020-м семь новых колоний обнаружили в Несвижском и Копыльском районах.
🧐 Теперь за сусликами нужно пристально следить и защищать их от уничтожения, чтобы на территории нашей страны вид не исчез полностью.
🌳 Заинтересовались? Еж думает, что это вакансия мечты: на свежем воздухе, неполная занятость... Если бы не вел для вас телеграм, точно бы согласился!
📮Резюме можно отправлять на почту [email protected].
#ежупонятно #природа #ежиныеновости #суслик #животныймир #краснаякнига
👍 Масштабненько
🎤 Ёж послушал, о чем говорил губернатор Геннадий Соловей на встрече со студентами и преподавателями ГГТУ имени П. О. Сухого.
На ближайшие несколько лет планируется:
🔸 завершить строительство технопарка «Коралл»;
🔸 подготовить проектное решение для бассейна «Дельфин» в Советском районе. И только после этого станет ясно, когда начнется реконструкция здания: сносить его не будут, там несущие конструкции еще хорошие;
🔸 отремонтировать Сельмашевский мост. На это уже выделено 4 миллиона долларов;
🔸 построить 36 километров велодорожек в Гомеле. Ёж от счастья погладил свой старенький велосипед и представил, как купит новый.
😊 Еще председатель облисполкома похвалил вуз и сказал, что студенты этого учреждения ценятся как молодые специалисты не только в нашей области, но и по всей стране. Ёж был очень горд нашей умной молодежью ❗️
#ежупонятно #геннадийсоловей #ггту #ежиныеновости
🎤 Ёж послушал, о чем говорил губернатор Геннадий Соловей на встрече со студентами и преподавателями ГГТУ имени П. О. Сухого.
На ближайшие несколько лет планируется:
🔸 завершить строительство технопарка «Коралл»;
🔸 подготовить проектное решение для бассейна «Дельфин» в Советском районе. И только после этого станет ясно, когда начнется реконструкция здания: сносить его не будут, там несущие конструкции еще хорошие;
🔸 отремонтировать Сельмашевский мост. На это уже выделено 4 миллиона долларов;
🔸 построить 36 километров велодорожек в Гомеле. Ёж от счастья погладил свой старенький велосипед и представил, как купит новый.
😊 Еще председатель облисполкома похвалил вуз и сказал, что студенты этого учреждения ценятся как молодые специалисты не только в нашей области, но и по всей стране. Ёж был очень горд нашей умной молодежью ❗️
#ежупонятно #геннадийсоловей #ггту #ежиныеновости
Соблюдаете ли вы пост?
Anonymous Poll
6%
Да
71%
Нет
0%
Не ем только мясо
10%
Соблюдаю частично
8%
Слежу за чистотой духовной
5%
Свой ответ в комментариях
🏡 Ежиные новости
🏗️ Вчера Еж ездил на «Гомельстекло» и застал там министра архитектуры и строительства Руслана Пархамовича. Выяснил несколько интересных моментов для вас.
🏘️ Узнал, что ставку в строительстве планируют делать на арендное жилье. Сейчас его доля в многоквартирном жилом фонде всего лишь 3%, а хотят эту цифру увеличить минимум до 15%.
🏢 В рынок арендного жилья будут активнее вовлекать физические лица, владеющих избыточной жилплощадью. Сдавая квартиры и дома, они и заработают, и снизят для себя налоговую нагрузку.
🧱 Набирает обороты в нашей стране и индивидуальное жилищное строительство. Не только квартирное, но и коттеджное. Так что его тоже будут расширять. В первую очередь в малых городах, поселках, агрогородках и деревнях.
#ежупонятно #стройка #жилье #гомельщина #министр #ежиныеновости
🏗️ Вчера Еж ездил на «Гомельстекло» и застал там министра архитектуры и строительства Руслана Пархамовича. Выяснил несколько интересных моментов для вас.
🏘️ Узнал, что ставку в строительстве планируют делать на арендное жилье. Сейчас его доля в многоквартирном жилом фонде всего лишь 3%, а хотят эту цифру увеличить минимум до 15%.
🏢 В рынок арендного жилья будут активнее вовлекать физические лица, владеющих избыточной жилплощадью. Сдавая квартиры и дома, они и заработают, и снизят для себя налоговую нагрузку.
🧱 Набирает обороты в нашей стране и индивидуальное жилищное строительство. Не только квартирное, но и коттеджное. Так что его тоже будут расширять. В первую очередь в малых городах, поселках, агрогородках и деревнях.
#ежупонятно #стройка #жилье #гомельщина #министр #ежиныеновости
😢 И даже дети
🙏 Сегодня на Гомельщине вспоминают трагические события, которые происходили 77 лет назад в Озаричском лагере смерти. Еж прочитал несколько фактов о том времени – у меня просто мурашки по коже.
✅ Неподалеку от деревень Озаричи, Подосинник и Дерть фашисты организовали три лагеря смерти. В них доставили более 50 тысяч человек из Гомельской, Могилевской, Полесской областей Беларуси и даже из некоторых регионов России.
✅ На обнесенных колючей проволокой участках болотистой местности люди мучились от голода и жажды, холода и болезней. Им запрещали строить землянки, собирать хворост для подстилки и разводить костры.
✅ Приближающихся к колючей проволоке расстреливали без предупреждения.
✅ В лагерь свозили больных сыпным тифом: освобожденные заключенные должны были заразить красноармейцев, вызвав эпидемию в наступающих советских войсках.
✅ Существовал концлагерь всего 10 дней, но за это время в нем погибли не менее 20 тысяч человек.
✅ Советская армия в ночь с 18 на 19 марта 1944 года освободила из лагеря смерти около 33 тысяч человек, половина из них – дети до 13 лет. По разминированным проходам их выводили несколько дней.
✅ К мемориальному комплексу «Озаричи» ежегодно приезжают свидетели страшных событий 1944 года, их родственники. Сегодня жители региона тоже собрались у мемориала, чтобы почтить память невинных жертв.
🦔 Сколько же они настрадались, бедные! Еж потрясен, срочно нужно выпить ромашки или валерианки.
#ежупонятно #гомельщина #ежиныеновости #озаричи #память
🙏 Сегодня на Гомельщине вспоминают трагические события, которые происходили 77 лет назад в Озаричском лагере смерти. Еж прочитал несколько фактов о том времени – у меня просто мурашки по коже.
✅ Неподалеку от деревень Озаричи, Подосинник и Дерть фашисты организовали три лагеря смерти. В них доставили более 50 тысяч человек из Гомельской, Могилевской, Полесской областей Беларуси и даже из некоторых регионов России.
✅ На обнесенных колючей проволокой участках болотистой местности люди мучились от голода и жажды, холода и болезней. Им запрещали строить землянки, собирать хворост для подстилки и разводить костры.
✅ Приближающихся к колючей проволоке расстреливали без предупреждения.
✅ В лагерь свозили больных сыпным тифом: освобожденные заключенные должны были заразить красноармейцев, вызвав эпидемию в наступающих советских войсках.
✅ Существовал концлагерь всего 10 дней, но за это время в нем погибли не менее 20 тысяч человек.
✅ Советская армия в ночь с 18 на 19 марта 1944 года освободила из лагеря смерти около 33 тысяч человек, половина из них – дети до 13 лет. По разминированным проходам их выводили несколько дней.
✅ К мемориальному комплексу «Озаричи» ежегодно приезжают свидетели страшных событий 1944 года, их родственники. Сегодня жители региона тоже собрались у мемориала, чтобы почтить память невинных жертв.
🦔 Сколько же они настрадались, бедные! Еж потрясен, срочно нужно выпить ромашки или валерианки.
#ежупонятно #гомельщина #ежиныеновости #озаричи #память
🔌 Запитайся
🏠 Помните, очень давно обсуждали с вами электродома? Их уже строят по всей стране. Есть такие и на Гомельщине.
🏗️ Так вот, благодаря введению атомной электростанции, их в Беларуси скоро станет значительно больше.
💡 Но. Еж узнал, что старый жилфонд переводить на систему отопления электричеством не будут. Исключение – жилье с печным отоплением.
🏘️ Оказывается, чтобы сделать из городской многоэтажки дом с таким отоплением, нужно сначала полностью переоборудовать дом (уже представил, как в панельках разворачивают стены 😬), а потом заменить всю теплосистему города.
💰 Такие меры, конечно, бессмысленны. И стоят сумасшедших денег, ни один бюджет не потянет...
🏢 Так что если хотите жить в электродоме, придётся купить квартиру в новостройке.
#ежупонятно #ежиныеновости #электродом #гомельщина #стройка #БелАЭС
🏠 Помните, очень давно обсуждали с вами электродома? Их уже строят по всей стране. Есть такие и на Гомельщине.
🏗️ Так вот, благодаря введению атомной электростанции, их в Беларуси скоро станет значительно больше.
💡 Но. Еж узнал, что старый жилфонд переводить на систему отопления электричеством не будут. Исключение – жилье с печным отоплением.
🏘️ Оказывается, чтобы сделать из городской многоэтажки дом с таким отоплением, нужно сначала полностью переоборудовать дом (уже представил, как в панельках разворачивают стены 😬), а потом заменить всю теплосистему города.
💰 Такие меры, конечно, бессмысленны. И стоят сумасшедших денег, ни один бюджет не потянет...
🏢 Так что если хотите жить в электродоме, придётся купить квартиру в новостройке.
#ежупонятно #ежиныеновости #электродом #гомельщина #стройка #БелАЭС
🥤 На донышке
🍹 Еж прочитал статью про детский алкоголизм и узнал много нового. Делюсь с вами.
✅ По статистике, 80% людей, страдающих алкогольной зависимостью, попробовали спиртное до 18 лет. До совершеннолетия их контролируют врачи и родители, а вот после сдерживающих фактов не остаётся – человек срывается.
✅ Дети начинают употреблять горячительное, чтобы чувствовать себя взрослыми или кому-нибудь подражать (и родителям, кстати, тоже 🙄).
✅ Наследственность – наше все. Вероятность, что дети из семьи, где злоупотребляют алкоголем, будут тянуться к спиртному, гораздо выше.
✅ Из тех, кто попался за распитием, парни чаще пили пиво, а девчонки – водку 🤦♀️.
✅ Зато взрослых людей, которые покупают подросткам спиртное, в нашем регионе стало меньше.
✅ Часто подростки наливают алкоголь прямо в термокружки и спокойно разгуливают с ними по городу.
🤔 Что делать?
⛸️ Помогите ребёнку найти хобби.
🤐 Общайтесь со своими детьми. Оказывается, часто им некому рассказать о своих переживаниях и проблемах.
☕ Придумайте семейную традицию (например, совместные чаепития по выходным).
💰 Кстати: деньги – не главное. Много их или мало у ребёнка, не важно. Из тех, кто выпивает до 18 лет, есть и дети из благополучных семей, и из тех, где бюджет ограничен (друзья помогут!).
#ежупонятно #алкоголь #дети #гомельщина #врач #ежиныеновости
🍹 Еж прочитал статью про детский алкоголизм и узнал много нового. Делюсь с вами.
✅ По статистике, 80% людей, страдающих алкогольной зависимостью, попробовали спиртное до 18 лет. До совершеннолетия их контролируют врачи и родители, а вот после сдерживающих фактов не остаётся – человек срывается.
✅ Дети начинают употреблять горячительное, чтобы чувствовать себя взрослыми или кому-нибудь подражать (и родителям, кстати, тоже 🙄).
✅ Наследственность – наше все. Вероятность, что дети из семьи, где злоупотребляют алкоголем, будут тянуться к спиртному, гораздо выше.
✅ Из тех, кто попался за распитием, парни чаще пили пиво, а девчонки – водку 🤦♀️.
✅ Зато взрослых людей, которые покупают подросткам спиртное, в нашем регионе стало меньше.
✅ Часто подростки наливают алкоголь прямо в термокружки и спокойно разгуливают с ними по городу.
🤔 Что делать?
⛸️ Помогите ребёнку найти хобби.
🤐 Общайтесь со своими детьми. Оказывается, часто им некому рассказать о своих переживаниях и проблемах.
☕ Придумайте семейную традицию (например, совместные чаепития по выходным).
💰 Кстати: деньги – не главное. Много их или мало у ребёнка, не важно. Из тех, кто выпивает до 18 лет, есть и дети из благополучных семей, и из тех, где бюджет ограничен (друзья помогут!).
#ежупонятно #алкоголь #дети #гомельщина #врач #ежиныеновости