​​Милые наши мамы, бабушки, жены, сестры, дочери, с праздником весны, с Международным Женским Днем, с 8 Марта.
Пусть этот день подарит радость и заботу, а баньки пар согреет и укутает добром.


В бане некрасивых женщин не бывает,
каждая, как Ева хороша:
влага, словно жемчуг, кожу украшает,
радуются тело и душа.

Ты меня обнимешь, банька, легким паром,
пропитаешь ароматом трав,
и красы добавишь, согревая жаром,
хвори и болезни все прогнав.

Веником дубовым ты напаришь, чтобы
негою наполнить всю меня,
я нырну с восторгом в пышные сугробы
звездам улыбнусь, луну дразня!

Ну, а после чая сразу разомлею
и, конечно же, просплю зарю…
Только засыпая, прошептать успею:
«Господи, за всё благодарю…!»
Галина Скворцова

Хозяин бани🥋 | Чат

Друзья, снова немного о чесночной бане. Пользу и вред чеснока оставим в стороне (информации в литературе достаточно), обсудим приготовление этой атмосферной бани. Рецепт от подписчиков.

1-2 головки с шелухой пускаем под терку, или нож (мелко шинкуем), или в блендер.
Получившуюся массу заливаем литром кипятка. Оставляем на несколько часов до остывания, фильтруем и забираем в баню.
Вместо головок чеснока можно использовать шелуху от 3-4 головок. Также на литр кипятка, дожидаемся остывания, фильтруем.

В парной концентрат используем для опрыскивания стен или испаряем из емкости над печью. Если же планируем поддавать на открытую каменку, то разбавляем 1 часть настоя 2-мя частями чистой водой. Для закрытой каменки соотношение не менее 1/4. Однако не забываем, что превышение концентрации чревато "сгоранием" раствора, а также использование каменки для испарения чесночного настоя это необходимость мытья камней после использования.

P.S. Чеснок возбуждает аппетит.

Хозяин бани🥋 | Чат #арома

Не знаем, друзья, истинны эти цифры статистики или нет, но обсудим в очередной раз опасность угарного газа (СО).

81% опрошенных - не осознают опасность отравления угарным газом;
60% - не знают, что такое отравление может привести к смерти;
27% - считают, что почувствуют запах угарного газа в случае его утечки;
94% - не имеют датчиков для обнаружения угарного газа;

Угарный газ образуется, когда кислорода не хватает и углеродсодержащее топливо (дрова, торф, бумага, уголь, брикеты, природный газ) сгорает не полностью.
СО не имеет цвета и запаха, поэтому почувствовать или увидеть смертельную опасность невозможно.
Говорят, что давним индикатором угарного газа были канарейки, которые при минимальном превышении концентрации СО замолкали и падали на землю.
Однако в XXI веке датчик СО более гуманный способ обнаружить убийцу.

СО, попадая через дыхательную систему в кровь, связывается с гемоглобином, образуется карбоксигемоглобин, который блокирует поступление кислорода в кровь. Дальше кислородное голодание. Расслабляется гладкая мускулатура. Итого, если человек и понимает, что нужно выбираться на воздух, то не может двигаться из-за мышечной слабости.

По симптомам. Легкая степень отравления (СО в воздухе < 0,08%, содержание карбоксигемоглобина в крови < 30%) - головная боль, преимущественно в области висков и лба, пульсация в висках, головокружение, шум в ушах, рвота, мышечная слабость. Учащение дыхания и пульса. Обморочные состояния, в особенности при выполнении физической работы.

Средняя степень (СО в воздухе < 0,32%, содержание карбоксигемоглобина в крови 30-40%) - потеря сознания, провалы памяти, возможны галлюцинации. Нарушение координации движений, дрожание. По возвращении сознания - выраженное астеническое состояние.

Тяжелая степень (СО в воздухе > 1,2%, содержание карбоксигемоглобина в крови 50%) - прерывистое дыхание, понижение артериального давления вплоть до коллапса, резкий цианоз (побледнение), судороги, кома. При ещё большей концентрации СО смерть может наступить за 1-2 вздоха. При сильном отравлении, если человек выжил, он может пребывать в вегетативном состоянии и не восстановиться.

Помощь - вынести пострадавшего в лежачем положении (даже при возможности самостоятельного передвижения) на свежий воздух. Покой. Обязательно согревание (грелки, горчичники к ногам), но аккуратно, т.к. от СО нарушается болевой порог и повышается вероятность ожогов. При средней и тяжелой степени отравления - вызвать скорую.

Друзья, берегите себя. Не откладывайте установку датчика СО.

Хозяин бани🥋 | Чат  #здоровье

Банную символику в чат к нам завезли.

Однако непонятно, петь перед, после или во время банных процедур. Что думаете, друзья?

Хозяин бани🥋 | Чат  #юмор

Способом "купания" русских неизменно восторгались многие иностранцы, приезжавшие в город на Неве. Датский посланник при дворе Петра I Юст Юль 13 ноября 1709 года был свидетелем следующей сцены: "За городом мне случилось видеть, как Русские пользуются своими банями. В тот день был сильный мороз, но они всё-таки выбегали из бани на двор совершенно голые, красные, как вареные раки, и прямо прыгали в протекающую возле самой бани реку; затем, прохладившись вдоволь, вбегали обратно в баню, потом выходили опять на мороз и, прежде чем одеться, долго ещё играли и бегали нагишом. В баню Русские приносят березовые веники в листах, которыми дерут, скребут и царапают себе тело, чтобы в него лучше проникала теплота и шире отворялись бы поры", Юст Юль делал вывод: "У Русских всего три доктора", притом "первый доктор - это баня".

Это, друзья, отрывок из книги Богданова "Три века петербургской бани". PDF прикрепили.

Хозяин бани🥋 | Чат  #история #книги

Евгений Паровозик Садилов, друзья. Аккуратнее, просмотр со звуком отправляет в трансовое состояние.

Хозяин бани🥋 | Чат  #приемыпарения

Друзья, знаем, что публикации на канале появляются не так часто, как хотелось бы. Однако не забывайте, что с вопросами всегда можно постучаться в чат - https://yangx.top/joinchat/Y-jU6ARJHv0yMmVi. И сейчас ждем от вас пожеланий по направлениям и темам, которые стоит затронуть в обозримом будущем.

Относительно поиска материала по каналу, - под публикациями расположены теги, нажав на которые, телеграм найдет похожие записи.

И, друзья, к вопросам "как не потеряться в миграции соц сетей" и "как помочь в развитии канала". Проект "Хозяин бани" живет только в пространстве телеграм, а телеграм не наделен автоматическими поисковыми алгоритмами, поэтому не забывайте приглашать родных, друзей, знакомых неравнодушных к банному делу к нам в друзья. Благодарим за поддержку.

Хозяин бани🥋 | Чат

Не прошли мимо, друзья. Наглядное пособие о массивной облицовке и каменке в исполнении по-черному.

Хозяин бани🥋 | Чат

Очередной отрывок, друзья, из трудов Хошева к обсуждению расслабленного состояния в парной.

Если стоящий человек вдруг теряет сознание (в том числе и умирает), то тотчас мышцы перестают получать команды из мозга, расслабляются, перестают держать позвоночник в выпрямленном состоянии, тело человека размякает, «складывается» и падает. Подобные расслабления мышц наблюдаются и при нагреве тела. 
Известно, что престарелый человек в тёплой ванне может так обмякнуть, что не может вылезти из ванны (поэтому и спортсмены не применяют тёплые процедуры непосредственно перед соревнованиями). При длительном равномерном прогреве в бане тело человека также расслабляется: исчезает постоянно присутствующая и неощутимая дрожь мышц (в том числе и гладкой мускулатуры сосудов), пропадает и напряжённое состояние мышц скелета. Человек ощущает это состояние как приятный отдых, негу (по-арабски «кайф»). В этом состоянии человека в турецких банях сильно «мнут» (массажируют) и даже бьют палками (как в русских банях чебуками веников), но расслабленные мышцы боли от ударов не чувствуют, более того, «требуют» именно таких мощных механических воздействий, усиливающих кровотоки и обмен веществ в мышцах. Обмякание мышц позволяет даже в ряде случаев «выворачивать суставы» рук и ног. Раздвигаются (в положении лёжа) и суставы (позвонки) позвоночника, а как известно, именно через промежутки между позвонками (через хрящи, диски) проходят корешки (нити) нервов из спинного мозга во все концы тела человека. Радикулит — это зажатие нити нерва позвонками (при случайном травматическом сдвиге нерва со своего нормального положения или при образовании на позвонке соляного выроста «иголки»). Поэтому, при появлении боли мозг человека даёт «команду» мышцам скелета, и те, напрягаясь, фиксируют позвонки в неподвижном друг к другу положении, чтобы не раздражать зажатый нерв. Человек при этом «скрючивается» в неподвижном (сгорбленном или, наоборот, выпрямленном) положении, и только укол новокаина позволяет «разогнуть» человека. В бане же мышцы расслабляются, и человек лёжа «двигает» позвоночником, чтобы нервная нить внутри диска «легла» на место. Бывает и так, что с нервом-то всё в порядке, но мышца, удерживающая позвоночник, где-то застудилась и, чтобы не испытывать боли, сжалась (одеревенела). При этом баня «лечит» теплом мышцы позвоночника (или мышцы грудной клетки при межрёберной невралгии).

Перечитывая этот отрывок, друзья, задумались, а "чебуки" или "чубуки" то правильно?

Книгу Хошева Ю.М. "Теория бань" прикрепили в комментариях.

Хозяин бани🥋 | Чат #здоровье #книги

​​Продолжаем, друзья, разбирать уловки маркетинга.

"С прямым нагревом парообразователя" - модное предложение, которое определенно добавляет мощности, надежности, качества (нет) и стоимости печи (да). Маркетологи такой формулировкой объясняют, что та часть каменки, которая испаряет воду, нагревается контактом с пламенем.

Это предложение, друзья, работает как отсыл к печам с прямым нагревом закладки. А массивные классические печи с прямым нагревом для большинства ассоциируются с "мягким" климатом и "бархатным" паром, ведь аксиома "малиновые камни" = "легкий пар" прочно закрепилась в умах. И вот уже одеяло заслуг массивных печей маркетологи натягивают на печи косвенного нагрева.

Теперь представим закрытую каменку косвенного нагрева, т.е. некий бункер с металлической и/или каменной закладкой. Стенки каменки (частично или все) в любом случае нагреваются прямым контактом с огнем и также участвуют в парообразовании, как и закладка. При этом каналы выхода и перегрева пара могут также нагреваться прямым контактом с пламенем. Не говоря уже о печах непрерывной парогенерации. Проводить же параллели с печами прямого нагрева - заблуждение. А в итоге разговоры о нагреве парообразователя всё равно перетекают в конструктивные температуру пара и количество испаряемой воды до "проседания" печи.

Таким образом, друзья, как всегда, выбираем печь по конструктиву под задачи владельца бани, а маркетинг оставим для каталогов.

Хозяин бани🥋 | Чат  #печи

Немного о свертываемости крови, друзья. Отрывок из литературы СССР 1985 года "Сауна" (Боголюбов В.М., Матей М.).

M. J. Koresoja и. соавт. (1976) изучали влияние сауны на содержание тромбоцитов, играющих важную роль в гемостазе. Авторы исходили из той точки зрения, что стресс приводит к увеличению количества тромбоцитов и их адгезии, что способствует повышению коагуляционной способности крови и активизации фибринолиза. Были обследованы 10 здоровых мужчин и женщин, которые находились в течение 10 мин в сауне при температуре 100°С, низкой относительной влажности, с последующим душем (40°С) и отдыхом. На 15-й минуте было отмечено увеличение числа тромбоцитов на 8% с последующим возвратом к исходным показателям через 60 мин. Уменьшение тромбоэластографического времени и агрегации тромбоцитов достигало максимума ца 15-й минуте (9% от исходной величины). Адгезия тромбоцитов in vitro к 60-й минуте возрастала на 21%, что связывается с выходом тромбоцитов из легких и селезенки под воздействием сауны. Вновь возникшие тромбоциты из легочных мегакариоцитов обладают более высокой агрегацией и адгезией, что доказали R. M. Kauffman и соавт. (1965), P. M. Mannucci и A. A. Sharp (1967). J. G. Sharnoff и Е. S. Kim (1958) установили, что под влиянием адреналина и кортизона происходит выделение тромбоцитов из легких. Кроме того, имеют значение и другие эндогенные факторы, например выделение свободных жирных кислот [Arvela P., Huikko M., 1969], которые вызывают повышение функции тромбоцитов [Hoak J. С. et al., 1970]. Организм обладает мощными компенсаторными возможностями, поэтому учащения случаев тромбозов при посещении сауны не происходит. Скорее всего это можно связать с повышением скорости кровотока, которое, как показал A. Eisalo (1956), происходит под влиянием сауны. Повышение скорости кровотока приводит к выделению активаторов фибринолиза из эндотелия сосудов, но одновременно стимулирует деятельность ретикулоэндотелиальной системы, выделяющей различные медиаторы, в том числе и активаторы тромбоцитов (норадреналин, серотонин, адениннуклеотиды). Повышение кровотока в легких увеличивает образование там этих факторов [Tiernay D. F., 1974]. Эмпирически эти выводы можно подтвердить тем, что сауна в северных странах была местом рождения детей, однако при этом не отмечались ни увеличение случаев тромботических состояний, ни тенденции к кровотечениям.

Хозяин бани🥋 | Чат  #здоровье

Друзья, недавно в чате обсуждали продукты пчеловодства, в частности прополис. В тему вспомнилась статья из журнала "Вестник фармации" за 2011 год.

Понимая, что большинство жителей каменных джунглей прополис покупает, то обсудим особенности, состав, хранение, пользу и противопоказания, а подытожим банным рецептом.

Свежий прополис представляет собой липкую упруго-вязкую массу желтого или красновато-коричневого цвета с приятным, специфическим (бальзамическим) запахом и горьковатым вкусом. Со временем в результате окисления и конденсации прополис обычно темнеет и может становиться плотным и хрупким.

Для большинства образцов прополиса характерен запах корицы, благодаря наличию в нем коричного спирта и коричной кислоты. Плотность прополиса 1,112- 1,350 г/см3 , то есть, он тяжелее воды. Чем больше в прополисе воска, тем меньше его плотность. При температуре 40˚С прополис становится мягким, пластичным и клейким, после охлаждения до 15-17˚С он твердеет. Температура плавления его находится в пределах 65- 80˚С, при горении издает типичный запах ладана. Он легко смешивается с воском. Прополис хорошо растворяется в органических растворителях – диэтиловом эфире, ацетоне, бензине, жирных маслах, вазелине, 70-96%-ном этиловом спирте (в нем растворяются все основные компоненты прополиса), уксусной кислоте, умеренно растворим в глицерине, практически нерастворим в воде (в холодной воде в раствор переходит около 6% прополиса, в горячей – до 10-11%).]

Прополис на 55% состоит из смол и бальзамов, в значительных количествах содержит воск (до 20%), эфирное масло (8- 10%), а также фенольные соединения (14- 16%), полисахариды (2-2,5%), цветочную пыльцу (около 5%).
17 аминокислот (тирозин, триптофан, аланин, глютаминовая, аспарагиновая и др.).
Фенолкарбоновые кислоты (п-гидрокси-, п-метоксибензойная, галловая кислоты), кумарины (скополетин, эскулетин, умбеллиферон), витамины (В1 , В2 , В3 , В5 , В6 , А, Е), минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, магний, сера, железо, марганец, цинк и др.)

Хранение.

Прополис нельзя хранить рядом с пахучими веществами, в сыром помещении. Прополис, заготовленный на пасеке, скатывают в небольшие шарики, заворачивают их в целлофан или пергамент, затем складывают в банки из темного стекла с хорошо подобранными крышками. Укупоренный таким образом прополис хранят в темном прохладном месте. Тогда он может не терять своих лечебных свойств до 10 лет.

Фармакологическое действие. Так как речь в первую очередь о бане, друзья, то уделим внимание ингаляции.

Ингаляции прополиса оказались эффективными при острых бронхитах, острых воспалительных заболеваниях слизистой носа, глотки и гортани. Настойка прополиса эффективна при лечении гнойных отитов. В эксперименте установлено также, что лекарственные средства прополиса подавляют развитие опухоли Эрлиха. Интерес представляет применение прополиса и при лечении псориаза.

Противопоказаниями к применению прополиса в виде ингаляций являются недостаточность коронарного кровообращения, склонность к спазмам коронарных сосудов, явления почечной недостаточности, перенесенный инфаркт, инсульт, кровотечения. У некоторых людей лекарственные средства прополиса могут вызвать дерматиты. Возможны перекрестные аллергические реакции: мед ↔ прополис ↔ яд пчел.

И рецепт спиртового настоя прополиса от профи банного дела и участника нашего сообщества.

Берем замороженные 4 шарика прополиса по 25 граммов, разбиваем в труху молотком и заливаем 1,5 литрами 70% спирта. Настаиваем 2 месяца, периодически взбалтываем. Для поддач на каменку на литр воды добавляем 30мл настоя.

Друзья, используете прополис в бане? В каком виде?

Хозяин бани🥋 | Чат  #арома

К обсуждению, друзья, веники. Бамбуковые веники. Видео попалось с комплексной работой этим инструментом по телу. Заменить классический массаж, конечно, не удастся, но дополнить вполне.

Друзья, так всё-таки, бамбуковые веники в бане декор или массажный инструмент (и немного музыкальный)?

Хозяин бани🥋 | Чат #веники

Из актуального, друзья, в дни весенней метели в ЦФО.

Зима, метель.
Корова в стойле просится на волю,
Собака прячет морду в конуре,
А воробьи под крышей в чердаке на доме.
Никто не хочет выходить на двор,
Дорожки не помечены следами.
Сегодня воскресенье и уже светло
Но спится долго - я вчера намылась в бане.
Погрела кости веником в парной
Лежала на полке, смолой дышала
И в чистую хрустящую пастель ложась,
Укуталась в уютном мягком одеяле.
Как сладко спится утром после бани.
И пусть метель резвится за окном
И тянет ветром из оконной рамы,
Колышет занавески нагоняя сон.

Светлана Корнева

Хозяин бани🥋 | Чат

"Поддай, холодно." Каменка банной печи, друзья, так глубоко пронизывает головы банщиков, что парная без каменки вызывает непонимание. Поэтому поговорим снова о банном "паре".

Традиции испарять воду с нагретых камней (металла) много веков. При этом испаряли и испаряют воду не только с камней, но и со стен. Перегретые стены, охлажденные водой, и медленно испаряющие воду, дадут искомую атмосферу "легкого пара". В подтверждение вспомним бани по-черному, где после протопки, обливают (моют) стены.

Однако больше непонимания у банщиков вызывают печи непрерывной парогенерации (НПГ), где каменки может и не быть. Печь нагревает воду, пар устремляется по каналам, где перегревается и попадает в парную. Далее смешивается с воздухом парной, изменяя температуру и влажность. А раз изменение климата идет плавно, то понимаем, что вау эффекта с резким испарением ковша воды и "приходом облака пара" не случится. Стабильность режима - плюс и минус печей НПГ. Искомый "легкий пар" в комплекте.

И вот, друзья, привычная фраза "поддай, холодно" с печью НПГ уже звучит как "подкинь дров, холодно", так как температурно-влажностный режим в парной регулируется интенсивностью горения печи, а соответственно испарения воды.

Развитие печей НПГ это очередной виток истории. Ведь подача пара по каналам в помещение парной использовалась веками - начиная с античных терм, и доходя до современных общественных бань.

А что для вас, друзья, банная каменка - незаменимый инструмент, ритуал, символ или возможно пережиток прошлого?

Хозяин бани🥋 | Чат #печи

Гена зашел в парную, прихватив свежезапаренный березовый веник. В парной никого. Кинул пару ковшей на каменку и прилег на полок. Положил веник на лицо и под опускающийся пар, вдыхая свежий березовый запах, задумался... нет, не задумался, мыслей не было, баня очистила те негативные мысли, которые тревожили ещё 5 минут назад. Такую медитацию прервали приближающиеся шаги и голоса. В парную зашли двое. Звонкие голоса двух молодых парней, обсуждающих политику, вернули Гену на землю. Не замечая Гену они уселись на верхний полок и продолжили эмоциональный диалог. "Почему на дверь парной замки не вешают?" - пробурчал про себя выдернутый из банного релакса Гена. Но не успела мысль покинуть голову Гены, как за дверью послышались новые шаги. К радости Гены, это были не очередные "эксперты любой сферы", а работник бани, пригласивший парней на запланированные процедуры.
Спустя минуту тишины, мысли снова оставили Гену. Прошло ещё 5 минут и Гена рефлекторно потянулся к ковшу, чтобы поддать. Однако технически это было невозможно, и дверца каменки печи, и емкость с водой находились в противоположном углу парной.

Таким вступлением, друзья, подошли к теме автоматической подачи воды на каменку. Если печь недоступна для поддач с полка в режиме самопарения, то походы до печи и обратно на полок - каторга банщика. И обычно применяют два автоматических способа - капельная подача и единовременная объемная подача.

Сцена раз. Капельная автоматическая подача. Емкость плюс кран плюс гофра. Калибровка крана - по ощущениям. Либо автоматизированная электроникой подача, исходя из показаний датчиков в парной.

Сцена два. Объемная подача с системой управления с полка, как электронного типа, так и механического.

Друзья, используете ли автоматические способы подачи воды на каменку?

Говорят, что одну стену бани, в которой проходили съемки, пришлось разобрать для установки оборудования. После съемок, вернуть к истоку не получилось и хозяевам построили новую баню. Истина это или нет, не знаем.

Друзья, а фильм то все помнят?

Хозяин бани🥋 | Чат