Давайте обсудим понятие "легкого пара", но не в бане, а после. Ведь годами для нас привычно приветствовать друг друга после бани фразой "с легким паром". И во времена искажения смысла бани важно помнить историю и понимать какой смысл предки заложили в эту фразу.

Ясно, что "с легким паром" не относится ни к физическому пару, ни к банной атмосфере, ни к пару из каменки, ни к парению вениками. Ведь не уточняют же насколько "легким" был пар, не появлялся ли туман при поддачах и тд.

Упоминания "с легким паром" в литературе встречаем у М.Горького, "Вечер у Сухомяткина", 1916г.
"Наконец - вымылись, разваренные одеваемся, не торопясь, отдыхая от пережитых потрясений… Нас встречают радостными улыбками, поздравлениями: - С легким паром!"
У Н.Лескова, "Заячий ремиз", 1891г.
..."он повел меня в баню, а потом я всхожу домой,… ко мне навстречу идет с самоваром в руках отличнейший парень с серьгой в ухе и говорит: - Богу молясь и с легким паром вас!...

Более ранних документальных упоминаний найти не удалось. Но если заглянуть в Академический словарь 1789 года, то увидим -
"Легкий пар в бане - это небольшой, слабый, неопасный",
а также -
"Баня - в славенском языке значит омовение, в общем же употреблении означает здание, в котором парятся и моются".
"Вольный пар - говоря о паре банном, умеренный пар, когда излишний жар пройдет".
"Испарина – влажность непримешными парами сквозь кожу из тела животных изходящая, так же начало пота, весьма легкий потъ".

Друзья, как думаете когда зародилась фраза "с легким паром" и какой несла первоначальный смысл?

Хозяин бани🥋 #история

​​Часто упоминаем "пляжный" режим в парной. Давайте подробнее обсудим что за режим и для чего.

Понятие "пляжный режим" появилось не так давно. Появилось, чтобы упростить объяснение тепловой нагрузки в парной. "Пляжным" режим назвали из-за ассоциаций с летним пляжем, когда дуновение ветра охлаждает влажное тело, а прогретый песок и лучистое тепло мягко согревают.

Чтобы переложить режим на цифры, снова вспомним Хомотермальную кривую Хошева. Вспомним, что человек в парной объект холодный и средняя температура кожи ~40 градусов. Соответственно при температуре точки росы >40 (на графике выше кривой хомотермы) испарение влаги с тела невозможно, при ТТр<40 (ниже кривой) влажное тело охлаждается за счет испарения. А ТТр = 40 это абсолютная влажность воздуха = 50 г/м3.

В "пляжном" режиме человек должен охлаждаться испарением как с кожи, так и слизистых дыхательных путей. А это значит, что температура точки росы в парной <40, а абсолютная влажность менее 50 г/м3. Обычно такой режим создается в прогретой проветриваемой парной, когда сухой уличный воздух не успевает нагреться, а стены, потолок, стенки печи излучают мощное, но комфортное ИК тепло. В таком режиме приятен длительный прогрев, водные процедуры, мытье и прочие радости банной жизни.

Таким образом, в "пляжном" режиме нагрев человека происходит только лучистым теплом и при контакте с нагретыми элементами парной (полок, стены).

Хозяин бани🥋  #кондиции

А определить текущий режим можно сделав глубокий вдох либо подув на влажный участок тела.
Если чувствуется охлаждение, то режим ниже хомотермы.
Если ничего не чувствуется, то режим на хомотерме. Ни испарения, ни конденсации.
Если чувствуется тепло, то режим конденсационный выше хомотермы.

Хозяин бани🥋  #кондиции

Горчичные обтирания тела.
Горчица богата витаминами, микроэлементами, жирными кислотами - калий, магний, натрий, витамины A, B, Е, D и это далеко не полный список. Горчица укрепляет иммунную систему, ускоряет регенерацию тканей, усиливает кровоснабжение.

Иногда банщики используют горчицу в бане как питательное мыло для натирания кожи после прогрева.

Ниже способ от подписчика.
Сухую горчицу в порошке разводим теплой водой до консистенции сметаны. Намазываем тело, стараемся не попасть на раны, ссадины и слизистые.

После, минут 10 - 20 находимся в тепле - в парной в "пляжном" режиме или помывочной. А дальше массажной щеткой с коротким ворсом протираем и ополаскиваем тело.

Друзья, используете ли горчицу в бане?

Хозяин бани🥋  #процедуры #отподписчика

Давно собирались обсудить бани-бочки. И для начала подумаем над вопросом "зачем" - почему покупают бочки.

Внешний вид - необычно, модно, но на вкус и цвет...
Скорость - купил, привез, установил на столбики и готово. Нет строительного мусора, пользоваться можно сразу.
Цена - в сравнении даже с каркасной баней, бочка дешевле.
Мобильность - необходимость периодически перевозить баню.
Отсутствие альтернатив - месторасположение, проблемы строительства и тд.

На этапе выбора бани будущие владельцы часто сравнивают бани-бочки со стационарными банями. И это главная ошибка. Сравнивать кабриолет и минивэн бессмысленно, хотя и тот, и тот перевозит людей, но цели и назначение разные, так и с банями. И когда человек перед покупкой в мыслях рисует образ и ощущения, полученные в стационарной бане, то скорее получит разочарование. Если баня-бочка покупается не для цели "чтобы была", то тестовое парение необходимо.

В типовые минусы концепции бань-бочек запишем.
Круглая, овальная форма - удобство и практичность, принесенные в жертву дизайну. Ограничения в конструктиве полков, шкафов, размещении вещей да и банально передвижения по бане, где 3-4 человека уже друг другу мешают.
Повышенные требования к изготовлению, ведь только доска в несколько сантиметров отделяет парную от улицы.
Ограничения в выборе и расположении печи - масса, габариты, топочный туннель, противопожарные отступы.
Повышенные требования к уходу, просушке после водных процедур в холодное время года.
Борьба с конденсатом в зимний период как следствие проблемы прогрева смежных помещений особенно для 5-ти и более метровых бань.

Баня-бочка видится не длиннее 4-5 метров с одним или двумя помещениями. Увеличение длины усугубляет минусы прогрева, просушки, но не добавляет комфорта из-за ограничений диаметра бани.

Поэтому, друзья, подходите к покупке бани-бочки, взвесив минусы и плюсы, не требуйте функционала и комфорта стационарной бани, прощайте нюансы зимней эксплуатации, и баня порадует.

Хозяин бани🥋  #мобилбаня

Дополним предыдущую публикацию из "сельского лечебника или словаря врачевания болезней 1789г." ещё небольшим отрывком.

Первое злоупотребление при российских банях состоит в том, что в баню входят, когда воздух в ней еще сух и горячи от сего вдруг чувствуют боль в голове и потому ; коли б дрова в печи совсем уже до пепла сгорели, а труба скутана без головни и хотя б от сырости, когда была во время морозов прежде не протапливана, никакого противного духа не было; однако не должно входить в баню прежде пока не поддастся хорошенько на каменку и вся баня не наполнится паром.

Если прийти в баню поевши, то тогда становится она вредною, а особенно если часто сие случается, ибо от этого делается во всем теле великая тяжесть, люди подвергаются простудам, варение желудка повреждается, исхождение нечувствительных паров останавливается. Другими словами это злоупотребление столь вредно, сколь полезно разумное и на опыте основанное употребление бани.
Это злоупотребление еще вреднее для женщин, т.к. от этого останавливаются и портятся у них месячные крови и обращаются в бели, что весьма часто становится причиною неспособности их к детородию.
Поэтому не должно ходить в баню прежде 4-5 часов после кушанья. Всего же лучше не ходить в оную, когда желудок отягощен пищею или напитками...

...Что касается того, чтобы, попотев несколько, тереться мылом и париться веником, размягченным в горячей воде и намыленном, то есть одно из превосходнейших средств для сохранения здоровья тела, т.к. через это трение делается обращение крови во всем теле равное, твердые части укрепляются, а сгущение крови, равно как и гнилость в оной разводятся.

Известно, что мыло всего более разводит сгустившиеся в нас мокроты и для того здоровому ничем другим истереться в бане кроме мыла и оставить все другое, как-то водку, душистые воды, французские и персидские мази, хренный сок, настоенный с водкой, дикий перец и тому подобные составы, коих употребление в бане введено невежеством, прихотью и роскошью.

Главное действие бане состоит в изведении тончайших мокрот из нашего тела посредством теплого пара и трения. Телу исходящему из бани должно быть столь же теплу или холоду, какое было оно когда он в нее вошел.

Здоровые, бодрого и крепкого сложения люди, выходя из бани окачиваются теплою или холодною водою. А зимою катаются в снегу и купаются в самой студеной воде ежели им вздумается , не опасаясь никакого вреда. Но кто нежного сложения, у кого желудок слабый или грудь большая, у кого кашель или харкота с кровью была или есть, или боль в голове всегдашняя, таковым подлинно опасно предавать себя столь скорым и сильным действиям. Имеющим же слабое тело от рождения или от болезней. Или от старости, вытершись мылом и будучи еще в поту, должно омываться и окачиваться теплою водою. Для них гораздо лучше, вышедши из бани, лечь в постель в сделанной возле бани теплой комнате и ночевать в оной. А женщины в этом случае должны быть еще более осторожными...

Хозяин бани🥋  #история

...Известно, что чувствующие усталость, тяжесть в голове, имеющие напухлые и тяжелые глаза, отвращающиеся от малейшего движения, обремененные излишнею пищею и неумеренным питьем с невоздержанием наслаждающееся удовольствием телесным, имеющие боль внутри и опухоль, повредившиеся от падения с лошади или другим образом – все они лучшим для себя лекарством найдут баню, исключая только случаи костных переломов или вывиха суставов. И подлинно нет целительнейшего скорого и столь действительного в этих случаях лекарства, чем баня, если кто в оной потеет, трется мылом и парится веником, а после обдается теплой или холодной водой, ибо от того тело его становится легко, свежо и бодро, а дух весел, твёрд и постоянен.

Только в бане трение, парение и окачивание теплою или холодною водою служит равномерно великим облегчением и превосходнейшим врачеванием даже в угнетающих душу страстях, в печали и в отчаянии. Ибо как сии душевные беспокойства по большей части не повергают в постель, но отводят от сна. То в этом состоянии от частого хождения в баню и от исполнения в ней указанных действий тело успокоится и расширенное обращение крови будет понемногу приходить в прежний порядок.

Хозяин бани🥋  #история

Как-то в комментариях обсуждали рецепт пара с добавлением соды. Вот что удалось найти.

Сода оказывает антибактериальный и противовирусный эффекты, обладает противогрибковой активностью. Устраняет отечность носовых пазух, облегчая прохождение воздуха через носовые ходы. Разжижает мокроту, скопившуюся в носоглотке, освобождая дыхательные пути. Снимает воспаление носоглотки и дыхательных путей. Способствует отхождению мокроты.

Готовят содовый раствор из литра воды и одной столовой ложки соды. Это доза начальная, постепенно можно увеличить количество соды, достигая трех столовых ложек на 1 литр воды. Полученный раствор испаряют на каменке. При дыхании ощущается болезненность в легких, во рту вкус соды, в горле начинает щекотать. Ощущение щекотания постепенно передвигается к бронхам, кашель усиливается. Спустя время дискомфорт исчезает, кашель прекращается, появляется чувство легкости.

Процедура для многих тяжелая, поэтому начальная концентрация соды в растворе и количество испаряемого раствора должны быть минимальными.

Содовые процедуры не безопасны для гипертоников и людей с проблемами ССС. Не рекомендуют процедуры беременным, людям с ранами на коже. Также важно проверить дыхательную систему и реакцию организма на соду для предупреждения аллергических реакций.

Ещё банщики сообщают, что состав соды по ГОСТ 2156-76 и ГОСТ 32802-2014 разный и для процедуры нужна сода по ГОСТу 1976 года.

А теперь, друзья, ждем комментарии.

Хозяин бани🥋  #процедуры

Продолжая обсуждать "легкий пар" в бане, обдумаем посредством чего и как человек определяет "легкость" банного пара.

Во-первых, это кожа. "Пар" называют и обволакивающим, и нежным, и мягким, и шпарким, и колючим, перечислять можно долго. Но мы помним, что банный "пар" это горячий влажный воздух или паровоздушная смесь, а значит ощущения "пара" напрямую зависят от теплоты конденсации влаги на кожу и общей тепловой нагрузки.

Во-вторых, это дыхательная система. И в одном случае человек дышит легко полной грудью, ощущая влажное мягкое обволакивающее тепло, а в другом вдыхаемый воздух вызывает раздражение дыхательных путей, а вдобавок может сушить или обжигать.
И если сухость и обжигание дыхательных путей это крайности банной атмосферы, то с раздражением разберемся подробнее.

Выдыхая воздух из лёгких, в носоглотке и трахеях остается некоторое количество сырого насыщенного воздуха при температуре 36°C. Раз воздух максимально насыщен парами влаги, то при определенных метео параметрах банного воздуха, при вдохе в носоглотке образуется туман. Капельки тумана раздражают слизистые оболочки носоглотки, трахей, бронхов, и подавляют желание делать глубокие вдохи, как бывает в запылённых помещениях даже при отсутствии желания чихать или кашлять. Следовательно, многие слабые раздражения при длительном воздействии создают ощущение дискомфорта и даже непереносимости.

А, чтобы понять в каких условия в носоглотке может образоваться туман, обратимся снова к графикам Хошева. На графике видим кривую 1, отражающую сырой воздух, до предела насыщенный водяными парами (100% влажность даже при повышении температуры). Точка 3 - воздух в носоглотке. 4 - насыщенный воздух при температуре 90°C. Теперь соединим воздух точки 4 и воздух носоглотки 3, это отразит вдох. Вся прямая, независимо от глубины вдоха, лежит выше кривой 1, поэтому туман образуется даже при слабом вдохе. Теперь переместимся на точку 5 - это тот же воздух 90 градусов, но с относительной влажностью 40%. Соединим точку 5 и 3 и увидим, что полученная прямая 7 ниже кривой 1, а это говорит о том, что туман в носоглотке при вдохе образоваться не может. Соответственно, выставляя на графике исходные метео точки климата парной, можно определить как такой воздух будет восприниматься дыхательной системой. Если соединительная прямая на каком-то участке будет уходить выше кривой 1, то туман в носоглотке создаст ощущение дискомфорта. Таким образом, метео точки, расположенные ниже прямой 7, для дыхания представляют "легкий пар".

Теперь метео точки ниже прямой 7 разобьем на группы по абсолютной влажности. Конечно, отталкиваться будем от Хомотермальной линии. Режимы с абсолютной влажностью ниже 0,05 кг/м3 нас не интересуют. Это, как помним, "пляжные" режимы, в которых банного пара, в обычном понимании, нет. Режимы с абсолютной влажностью более 0,05 кг/м3 будут ощущаться как "легкий пар", но только до 0,17 кг/м3 (при относительной влажности >40%) - в этих режимах тепло будет мягко прогревать носоглотку и трахеи. После черты в 0,17 кг/м3 "пар" обжигает носоглотку и ощущается как "тяжелый и сырой".

Но не стоит забывать, что даже "легкий пар" со временем станет "тяжелым" из-за перегрева легких и ощущения духоты, как недавно отмечали.

Отправную точку, друзья, для понимания "легкого пара" поставили, далее разберем способы увлажнения, зависимость температуры каменки и пр.

Хозяин бани🥋  #кондиции

​​График для определения возможности выпадения тумана при смешении сырого воздуха с температурой 40°C и влажного воздуха с иной температурой.
1 — кривая, отражающая сырой воздух, т.е. воздух, до предела насыщенный водяными парами и поддерживающий 100% влажность при повышении температуры, 2 — хомотермальная прямая, соответствующая постоянной абсолютной влажности воздуха 0,05 кг/м3, 3 — метео точка, отвечающая сырому воздуху в носоглотке, 4 — метео точка, отвечающая сырому воздуху при температуре 90°C, 5 — модельная метео точка, отвечающая воздуху с относительной влажностью 40% при температуре 90°C, 6 и 7 — температуры и влажности смесей газов с разными исходными метео точками при разных массовых соотношениях газов в смеси, 8 — стрелка, указывающая порядок изменения состава и температуры паровоздушной смеси в носоглотке при более глубоком вдохе, 9 — метео точка, отвечающая одному из типичных режимов сухих саун.

Хозяин бани🥋  #кондиции

Обсуждаем форму бани-бочки, говорим что непрактично, неудобно, а тут на глаза попалась шведская баня в форме... яйца... Да, пяти метровое золотое (по факту позолота) солнечное яйцо (Golden Solar Egg).

Мобильная сауна из 69 элементов на 8 человек с дровяной и, что интереснее, чугунной печью.

Проект сауны продолжает стратегию художников по включению особенностей климата и ландшафта города Кируна, а это самый северный город Швеции, в художественный контекст.

По замыслу авторов, сауна, играющая культурологическую роль в жизни населения арктической Лапландии, должна стать социальной скульптурой, архитектурным символом возрождения города.

Хозяин бани🥋  #закордоном