Друзья, продолжим осмыслять концепции бань.
На этот раз классифицируем бани по тепловой инерции. Выделим классические массивные печи, массивные стены и легкие, нетеплоемкие печи с тонкой обшивкой стен парной.
Использование нетеплоемких материалов и печей позволяет быстро подготовить парную и динамически изменять режимы парения. Например, после парения, за время принятия контрастных процедур, парная проветривается до температуры "пляжного" режима, и человек отправляется на мягкий догрев.
Остудить или нагреть обшивку парной в 14мм быстрее и менее энергозатратно, нежели бревно 300мм. С печью ситуация аналогична - металлическая печь в 200кг за 1,5 часа выйдет на режим, но и остынет в течение пары часов после завершения топки.
Теплоемкие материалы в отделке и массивные печи дают постоянство режима - ни остудить, ни нагреть быстро парную не удастся. Но и задумываться о поддержании горения, регулировке режимов работы нет нужды.
Таким образом, выбор материалов отделки и печи необходимо согласовать с потребностью изменения температурного режима во время банных процедур, а также с необходимостью скоростного выхода бани на режим.
Друзья, какой тип бани предпочитаете?
Хозяин бани #строительство
На этот раз классифицируем бани по тепловой инерции. Выделим классические массивные печи, массивные стены и легкие, нетеплоемкие печи с тонкой обшивкой стен парной.
Использование нетеплоемких материалов и печей позволяет быстро подготовить парную и динамически изменять режимы парения. Например, после парения, за время принятия контрастных процедур, парная проветривается до температуры "пляжного" режима, и человек отправляется на мягкий догрев.
Остудить или нагреть обшивку парной в 14мм быстрее и менее энергозатратно, нежели бревно 300мм. С печью ситуация аналогична - металлическая печь в 200кг за 1,5 часа выйдет на режим, но и остынет в течение пары часов после завершения топки.
Теплоемкие материалы в отделке и массивные печи дают постоянство режима - ни остудить, ни нагреть быстро парную не удастся. Но и задумываться о поддержании горения, регулировке режимов работы нет нужды.
Таким образом, выбор материалов отделки и печи необходимо согласовать с потребностью изменения температурного режима во время банных процедур, а также с необходимостью скоростного выхода бани на режим.
Друзья, какой тип бани предпочитаете?
Хозяин бани #строительство
Друзья, веник из мяты узнали не все. Исправим ситуацию.
В первую очередь мята в бане это запах. Мягкий, освежающий, нежный аромат успокаивает, снимает напряжения и головные боли, стимулирует мозговую деятельность. Эфирные масла, в частности ментол, выводят слизь из дыхательных путей.
Древний способ использования мятного веника - примочки и растирки для кожи от зуда и раздражений. А ещё мяту используют как индивидуальный арома веник, который подвешивают под потолок для взаимодействия с паром, как дополнение к веникам для парения - веточки мяты вплетают в березовый или дубовый веники, как веник для укрывания головы паруемого.
Заготавливают мяту с мая, а чтобы веник дольше хранился и был крепче, то в июне, перед цветением. Собирают мяту с корешком - стебли дольше хранятся.
Нельзя мяту мыть перед сушкой, собранные веники не должны быть густыми, иначе веник высохнет не полностью. Сушат веники из мяты в тени в проветриваемом месте.
Хозяин бани🥋 #веники
В первую очередь мята в бане это запах. Мягкий, освежающий, нежный аромат успокаивает, снимает напряжения и головные боли, стимулирует мозговую деятельность. Эфирные масла, в частности ментол, выводят слизь из дыхательных путей.
Древний способ использования мятного веника - примочки и растирки для кожи от зуда и раздражений. А ещё мяту используют как индивидуальный арома веник, который подвешивают под потолок для взаимодействия с паром, как дополнение к веникам для парения - веточки мяты вплетают в березовый или дубовый веники, как веник для укрывания головы паруемого.
Заготавливают мяту с мая, а чтобы веник дольше хранился и был крепче, то в июне, перед цветением. Собирают мяту с корешком - стебли дольше хранятся.
Нельзя мяту мыть перед сушкой, собранные веники не должны быть густыми, иначе веник высохнет не полностью. Сушат веники из мяты в тени в проветриваемом месте.
Хозяин бани🥋 #веники
Поговорим об обкладке металлических печей. Кирпичная облицовка для металлических печей, как часто пишем, решает проблемы перегрева парной, управления конвекцией и увеличивает КПД печи, аккумулируя тепло.
На фото, за которые благодарим нашего подписчика Евгения, обкладка чугунной печи компании VVD. Закрытая каменка сформирована в кирпичном саркофаге. Дополнительно выложен кирпичный щиток, выполняющий функцию теплоаккумулятора, забирая тепло дымовых газов.
Конвекционные дверцы помогают прогревать парную на этапе подготовки, в режиме парения дверцы закрыты, таким образом в парной при поддачах формируется паровой пирог.
Затраты на возведение такой печи соизмеримы с затратами на классическую печь. При этом в плюсы печей в обкладке запишем более простой и быстрый монтаж. В минусы - меньшую теплоемкость и массу закладки. Спорные моменты - поддержание постоянного горения и ремонтопригодность.
Друзья, какой вариант предпочтительнее и почему - классическая кирпичная печь или печь в облицовке? Напишите в комментариях.
Хозяин бани🥋 #печи
На фото, за которые благодарим нашего подписчика Евгения, обкладка чугунной печи компании VVD. Закрытая каменка сформирована в кирпичном саркофаге. Дополнительно выложен кирпичный щиток, выполняющий функцию теплоаккумулятора, забирая тепло дымовых газов.
Конвекционные дверцы помогают прогревать парную на этапе подготовки, в режиме парения дверцы закрыты, таким образом в парной при поддачах формируется паровой пирог.
Затраты на возведение такой печи соизмеримы с затратами на классическую печь. При этом в плюсы печей в обкладке запишем более простой и быстрый монтаж. В минусы - меньшую теплоемкость и массу закладки. Спорные моменты - поддержание постоянного горения и ремонтопригодность.
Друзья, какой вариант предпочтительнее и почему - классическая кирпичная печь или печь в облицовке? Напишите в комментариях.
Хозяин бани🥋 #печи
Баня после физических нагрузок.
Будь то спортивная тренировка или тяжелая работа, организм испытывает нагрузки, - обильное потоотделение, учащенное сердцебиение, тепловая одышка на фоне увеличенной теплопродукции. Баня же дополнительно нагрузит организм, - спровоцирует обезвоживание, перегрузит сердечно-сосудистую систему. После работы или тренировки необходим отдых минимум 1-2 часа с приемом пищи и восстановлением водного баланса. И даже после отдыха париться желательно не в экстремальных режимах, а лучше перенести баню на выходной.
Хозяин бани🥋 #здоровье
Будь то спортивная тренировка или тяжелая работа, организм испытывает нагрузки, - обильное потоотделение, учащенное сердцебиение, тепловая одышка на фоне увеличенной теплопродукции. Баня же дополнительно нагрузит организм, - спровоцирует обезвоживание, перегрузит сердечно-сосудистую систему. После работы или тренировки необходим отдых минимум 1-2 часа с приемом пищи и восстановлением водного баланса. И даже после отдыха париться желательно не в экстремальных режимах, а лучше перенести баню на выходной.
Хозяин бани🥋 #здоровье
Продолжим рассуждать об ощущении духоты в парной. Напомним, темы нехватки кислорода и превышения СО2 разобрали и выяснили, что в нормальных банных условиях они не являются причиной духоты и плохого самочувствия.
Идем дальше, - грязный воздух. В рамках этого понятия рассмотрим органическую пыль, которая соприкасаясь с горячей поверхностью подвергается выгоранию и возгонке с выделением угарного газа. И чем выше нагреты стенки печи, тем выраженнее конвекция и концентрация СО. Максимальная температура поверхности печей согласно свода правил СП 7.13130.2013 не должна превышать 90 градусов, ведь разложение пыли начинается при температуре 65 - 70 С, а интенсивно протекает при температуре более 95 С.
Иногда встречается формулировка "металлические печи выжигают кислород", но это неверно ввиду малого количества затрачиваемого кислорода, что на окислительные процессы при взаимодействии с металлом, что на горение, например, частички листа веника. Поэтому "выжигание кислорода" - это загрязнение воздуха в результате многократного прокачивания через раскаленные элементы.
Тему опасности угарного газа ранее затрагивали. Участники банного сообщества проводили тестирование парных на концентрацию СО, и если до топки металлической конвекционной печи в парной норма, т.е. ПДК = 0ррм, то в процессе уже ~40ррм, а в режиме раскаленного дымохода до свечения - ~100ррм. Такая концентрация большинством людей переносится бессимптомно, но при длительном воздействии страдает нервная система: - незначительные головные боли, головокружение, раздражительность, эмоциональные всплески, снижение умственной и физической активности.
Таким образом, друзья, раскаленные участки печей могут быть причиной симптомов, описанных выше. И в очередной раз возвращаемся к теме экранирования раскаленных элементов и ограничения конвекции на время процедур.
Друзья, у кого установлены в парных газоанализаторы, поделитесь данными для статистики - печь, режим топки, концентрация СО.
Хозяин бани🥋 #печи #здоровье
Идем дальше, - грязный воздух. В рамках этого понятия рассмотрим органическую пыль, которая соприкасаясь с горячей поверхностью подвергается выгоранию и возгонке с выделением угарного газа. И чем выше нагреты стенки печи, тем выраженнее конвекция и концентрация СО. Максимальная температура поверхности печей согласно свода правил СП 7.13130.2013 не должна превышать 90 градусов, ведь разложение пыли начинается при температуре 65 - 70 С, а интенсивно протекает при температуре более 95 С.
Иногда встречается формулировка "металлические печи выжигают кислород", но это неверно ввиду малого количества затрачиваемого кислорода, что на окислительные процессы при взаимодействии с металлом, что на горение, например, частички листа веника. Поэтому "выжигание кислорода" - это загрязнение воздуха в результате многократного прокачивания через раскаленные элементы.
Тему опасности угарного газа ранее затрагивали. Участники банного сообщества проводили тестирование парных на концентрацию СО, и если до топки металлической конвекционной печи в парной норма, т.е. ПДК = 0ррм, то в процессе уже ~40ррм, а в режиме раскаленного дымохода до свечения - ~100ррм. Такая концентрация большинством людей переносится бессимптомно, но при длительном воздействии страдает нервная система: - незначительные головные боли, головокружение, раздражительность, эмоциональные всплески, снижение умственной и физической активности.
Таким образом, друзья, раскаленные участки печей могут быть причиной симптомов, описанных выше. И в очередной раз возвращаемся к теме экранирования раскаленных элементов и ограничения конвекции на время процедур.
Друзья, у кого установлены в парных газоанализаторы, поделитесь данными для статистики - печь, режим топки, концентрация СО.
Хозяин бани🥋 #печи #здоровье
Прополис или пчелиный клей - смолистое вещество, используемое пчёлами для замазывания щелей, регулирования проходимости летка, дезинфекции ячеек сот, а также изоляции посторонних предметов в улье. Прополис пчёлы собирают с весенних почек деревьев и модифицируют собственными ферментами. Для пчёл прополис натуральный антисептик, антибиотик и строительный материал.
Прополис, как и мед, издавна используется в народной медицине и домашней косметологии. Он помогает организму эффективно расходовать адреналин, нормализует метаболизм, обменные процессы, очищает клеточные мембраны от холестерина, оказывает иммуномодулирующее, омолаживающее, бактерицидное, регенерирующее действия.
В бане прополис используют и как бальзам, и как скраб, и как настрой. Начнем с простого водного рецепта отвара.
50 граммов прополиса натираем на терке либо замораживаем на сутки и разбиваем молотком в порошок, заливаем литром воды, варим на водяной бане 30-60 минут и фильтруем. Полученный отвар используем для испарения в парной.
Хозяин бани🥋 #арома
Прополис, как и мед, издавна используется в народной медицине и домашней косметологии. Он помогает организму эффективно расходовать адреналин, нормализует метаболизм, обменные процессы, очищает клеточные мембраны от холестерина, оказывает иммуномодулирующее, омолаживающее, бактерицидное, регенерирующее действия.
В бане прополис используют и как бальзам, и как скраб, и как настрой. Начнем с простого водного рецепта отвара.
50 граммов прополиса натираем на терке либо замораживаем на сутки и разбиваем молотком в порошок, заливаем литром воды, варим на водяной бане 30-60 минут и фильтруем. Полученный отвар используем для испарения в парной.
Хозяин бани🥋 #арома
"Прокаливание" паруемого. Бывает, что сталкиваемся со "сталеварами", которые парятся до высыхания и "запекания" кожи с ощущением "иголок". Давайте разберемся, что происходит.
Режим при таком парении, конечно, паровой, т.е. температура точки росы Ттр>40, и тело нагревается при конденсации влаги из воздуха. Вспомним, что в паровом режиме испарение с кожи человека невозможно, но если испарение невозможно, то как высыхает кожа. Предположим, что Ттр=44, т.е. на полке ~60 градусов и 50% относительной влажности. В режиме активного парения локальная температура кожи растет, т.к. кровеносный поток не успевает отводить тепло, кожа нагревается до температуры точки росы, т.е. 44 градусов и стабилизируется, т.к. дальнейший нагрев приводит к испарению и охлаждению. Паруемый балансирует на грани переносимости, но за грань не уходит из-за включения механизма охлаждения испарением.
Таким образом, подобрав индивидуальный режим, возможно прогревать паруемого с эффектом "иголок" длительное время, не боясь перешагнуть грань на пути к ожогам, и высыхание кожи будет означать максимальную тепловую нагрузку для текущего температурно-влажностного режима.
Друзья, поделитесь, был ли опыт парения до эффекта "запекания", "иголок" и высыхания кожи?
Хозяин бани🥋 #кондиции
Режим при таком парении, конечно, паровой, т.е. температура точки росы Ттр>40, и тело нагревается при конденсации влаги из воздуха. Вспомним, что в паровом режиме испарение с кожи человека невозможно, но если испарение невозможно, то как высыхает кожа. Предположим, что Ттр=44, т.е. на полке ~60 градусов и 50% относительной влажности. В режиме активного парения локальная температура кожи растет, т.к. кровеносный поток не успевает отводить тепло, кожа нагревается до температуры точки росы, т.е. 44 градусов и стабилизируется, т.к. дальнейший нагрев приводит к испарению и охлаждению. Паруемый балансирует на грани переносимости, но за грань не уходит из-за включения механизма охлаждения испарением.
Таким образом, подобрав индивидуальный режим, возможно прогревать паруемого с эффектом "иголок" длительное время, не боясь перешагнуть грань на пути к ожогам, и высыхание кожи будет означать максимальную тепловую нагрузку для текущего температурно-влажностного режима.
Друзья, поделитесь, был ли опыт парения до эффекта "запекания", "иголок" и высыхания кожи?
Хозяин бани🥋 #кондиции
Друзья, посмотрев очередную банную ютуб рекламу, загрустили. Часто философия современной бани ограничивается походом в парную, душ, чтобы смыть пот и освежиться, и посиделками в комнате отдыха. Люди забывают, что баня не только парение, но и мытье, уход за телом, массаж и тд.
Конечно, появление в прошлом веке суховоздушных бань/саун внесло коррективы, и мыльная комната трансформировалась в душевую, а иногда и исчезла под формулировки "дома душ, там и помоюсь". Но ведь водные процедуры в бане невозможно сравнить с ванной и душем. В бане за процедурами человек не скован в движениях - ходит, сидит, лежит, при этом температура помещения дает тепло с влажной кожей, чего так не хватает в ванной, когда после мытья зябко из-за испарения влаги с кожи.
Набранный тазик с водой для мытья и процедур это не дань традициям, а удобство и удовольствие. Видеть чистую воду, которой моешься, необходимость для человека, чего также не предлагает ванна, вода которой становится грязной после начала мытья. А если в тазик набрать витаминизированную, ароматизированную настоями, отварами воду, то это подарит дополнительное удовольствие и уход за телом.
Человека тянет к воде - бассейн, отдых на море, баня. Отказ от полноценных мыльных комнат в пользу душа и проведения времени в комнате отдыха, это "воровство" комфорта банного мытья.
Хозяин бани🥋 #процедуры
Конечно, появление в прошлом веке суховоздушных бань/саун внесло коррективы, и мыльная комната трансформировалась в душевую, а иногда и исчезла под формулировки "дома душ, там и помоюсь". Но ведь водные процедуры в бане невозможно сравнить с ванной и душем. В бане за процедурами человек не скован в движениях - ходит, сидит, лежит, при этом температура помещения дает тепло с влажной кожей, чего так не хватает в ванной, когда после мытья зябко из-за испарения влаги с кожи.
Набранный тазик с водой для мытья и процедур это не дань традициям, а удобство и удовольствие. Видеть чистую воду, которой моешься, необходимость для человека, чего также не предлагает ванна, вода которой становится грязной после начала мытья. А если в тазик набрать витаминизированную, ароматизированную настоями, отварами воду, то это подарит дополнительное удовольствие и уход за телом.
Человека тянет к воде - бассейн, отдых на море, баня. Отказ от полноценных мыльных комнат в пользу душа и проведения времени в комнате отдыха, это "воровство" комфорта банного мытья.
Хозяин бани🥋 #процедуры
Отдых после парения на лежанке из сена это и приятно, и полезно. Но в бане на сене не только отдыхают и парятся, но и из сена готовят ароматный настой.
Для приготовления укладываем свежее, высушенное сено из разнотравья в емкость, например, кружку, заливаем кипятком, настаиваем час, фильтруем. Настой разбрызгиваем по стенам, полкам, испарять на каменке не желательно из-за вероятного "горения" концентрированного настоя. Также ароматный настой можно добавить к воде для мытья.
Аромат сена успокаивает, расслабляет, помогает людям, страдающим бессонницей и нервными расстройствами.
Хозяин бани🥋 #арома
Для приготовления укладываем свежее, высушенное сено из разнотравья в емкость, например, кружку, заливаем кипятком, настаиваем час, фильтруем. Настой разбрызгиваем по стенам, полкам, испарять на каменке не желательно из-за вероятного "горения" концентрированного настоя. Также ароматный настой можно добавить к воде для мытья.
Аромат сена успокаивает, расслабляет, помогает людям, страдающим бессонницей и нервными расстройствами.
Хозяин бани🥋 #арома
Друзья, поговорим об очередном мифе. Часто слышим в банных кругах, что прогревая тело в бане, в организме запускаются процессы, как и при болезни с повышением температуры. И достаточно на 1-2 градуса нагреть ядро, чтобы запустить оздоровительные процессы.
Повышение температуры при болезни - это лихорадка - защитный механизм, направленный против вирусов, микроорганизмов, для борьбы с которыми организм изменяет термоустановочную точку. Если провести аналогию с климатической установкой автомобиля, то изменив настройку с 22 градусов на 24, печка активно заработает пока не установит в салоне 24 градуса. Тоже происходит и с человеком - повышается теплопроизводительность и снижается теплоотдача для быстрого достижения новой температурной установки ядра. При этом ускоряется выработка антител, лучше протекает фагоцитоз, повышается барьерная и антитоксическая функции печени.
В бане же температура тела растет из-за внешних факторов, а перегревание в этом случае, вспомним, называется гипертермией. Организм при этом "спасается" и запускает процессы, противоположные лихорадке - снижает теплопроизводительность, повышает теплоотдачу. Цель организма в бане не борьба с возбудителями, вирусами, микроорганизмами, как при лихорадке, а защита от перегрева.
Хозяин бани🥋 #здоровье
Повышение температуры при болезни - это лихорадка - защитный механизм, направленный против вирусов, микроорганизмов, для борьбы с которыми организм изменяет термоустановочную точку. Если провести аналогию с климатической установкой автомобиля, то изменив настройку с 22 градусов на 24, печка активно заработает пока не установит в салоне 24 градуса. Тоже происходит и с человеком - повышается теплопроизводительность и снижается теплоотдача для быстрого достижения новой температурной установки ядра. При этом ускоряется выработка антител, лучше протекает фагоцитоз, повышается барьерная и антитоксическая функции печени.
В бане же температура тела растет из-за внешних факторов, а перегревание в этом случае, вспомним, называется гипертермией. Организм при этом "спасается" и запускает процессы, противоположные лихорадке - снижает теплопроизводительность, повышает теплоотдачу. Цель организма в бане не борьба с возбудителями, вирусами, микроорганизмами, как при лихорадке, а защита от перегрева.
Хозяин бани🥋 #здоровье
Решили доработать навигацию по каналу. Пришлось оформить новый канал, чтобы сохранить возможность переключения на нужную тему и обратно к навигации. Пока опубликовали подборку по теме веников.
Ссылку на навигацию закрепили в описании канала - @v_banu_navi, поэтому отдельная подписка на канал навигации не нужна.
Друзья, оцените необходимость и удобство такой навигации. Пожелания пишите в чат.
Ссылку на навигацию закрепили в описании канала - @v_banu_navi, поэтому отдельная подписка на канал навигации не нужна.
Друзья, оцените необходимость и удобство такой навигации. Пожелания пишите в чат.
В некоторых общественных банях практикуют бесконтактное шоу-парение под названием "Вертолет".
Перед процедурой парная вымывается, проветривается и просушивается. Приглашаются гости, размещаются на верхних полках, а центр парной занимает пармастер с простыней. На время процедуры дверь закрывается и открывается только по завершении, чтобы не остужать парную, - за дверью следит сотрудник бани.
На каменку пармастер выливает 2-3 шайки воды, чтобы под потолком образовался ядреный пирог пара. Поднимает простынь над головой и раскручивает как лопасти вертолета, опуская пар на гостей. С увеличением скорости вращения, некоторые гости не выдерживают и спускаются к полу.
Процедуру обычно относят к разряду экстремальных, но это зависит от решения пармастера и количества испаренной воды на каменке, поэтому режим может быть как "приятные мурашки", так и "филиал ада".
Друзья, удавалось ли поучаствовать в таком парении?
Хозяин бани🥋 #приемыпарения
Перед процедурой парная вымывается, проветривается и просушивается. Приглашаются гости, размещаются на верхних полках, а центр парной занимает пармастер с простыней. На время процедуры дверь закрывается и открывается только по завершении, чтобы не остужать парную, - за дверью следит сотрудник бани.
На каменку пармастер выливает 2-3 шайки воды, чтобы под потолком образовался ядреный пирог пара. Поднимает простынь над головой и раскручивает как лопасти вертолета, опуская пар на гостей. С увеличением скорости вращения, некоторые гости не выдерживают и спускаются к полу.
Процедуру обычно относят к разряду экстремальных, но это зависит от решения пармастера и количества испаренной воды на каменке, поэтому режим может быть как "приятные мурашки", так и "филиал ада".
Друзья, удавалось ли поучаствовать в таком парении?
Хозяин бани🥋 #приемыпарения
Признаки перегревания у детей.
В отличие от взрослых, новорожденные и дети до года склонны к перегреванию из-за несформированной системы терморегуляции. У новорожденных более развита химическая терморегуляция, т.е. усиление или ослабление образования тепла организмом, нежели физическая, т.е. изменение уровня теплоотдачи. Лихорадка слабо выражена, а повышение температуры чаще связано с перегреванием.
В посещении бани с детьми важен контроль самочувствия ребенка и создание мягкого климата. Посещение парной с типовыми "взрослыми" режимами даже ребенком 6-7 лет, не говоря о маленьких детях, может закончиться перегревом.
У грудных детей перегревание проявляется вялостью, мышечной слабостью, нарушением сна, снижением аппетита, срыгиванием, расстройством пищеварения. При осмотре - гиперемия кожи, потливость, учащение дыхания и пульса, приглушение тонов сердца и снижение АД. У детей старшего возраста - головная боль, головокружение, общая слабость, сонливость, заторможенность, возможны рвота, судороги, кратковременная потеря сознания.
Хозяин бани🥋 #дети
В отличие от взрослых, новорожденные и дети до года склонны к перегреванию из-за несформированной системы терморегуляции. У новорожденных более развита химическая терморегуляция, т.е. усиление или ослабление образования тепла организмом, нежели физическая, т.е. изменение уровня теплоотдачи. Лихорадка слабо выражена, а повышение температуры чаще связано с перегреванием.
В посещении бани с детьми важен контроль самочувствия ребенка и создание мягкого климата. Посещение парной с типовыми "взрослыми" режимами даже ребенком 6-7 лет, не говоря о маленьких детях, может закончиться перегревом.
У грудных детей перегревание проявляется вялостью, мышечной слабостью, нарушением сна, снижением аппетита, срыгиванием, расстройством пищеварения. При осмотре - гиперемия кожи, потливость, учащение дыхания и пульса, приглушение тонов сердца и снижение АД. У детей старшего возраста - головная боль, головокружение, общая слабость, сонливость, заторможенность, возможны рвота, судороги, кратковременная потеря сознания.
Хозяин бани🥋 #дети