Виброакустический массаж бамбуковыми вениками.

Если выбираете подарок любителю бани, то с большой вероятностью в списке вариантов найдется бамбуковый веник. В итоге, во многих банях, как элемент декора, красуется этот веник, но немногие используют его по назначению.

Бамбуковый веник – экологический массажер, который в сочетании с ритмичной техникой воздействия, расслабляет, улучшает кровообращение, а также снимает мышечное напряжение и помогает бороться с целлюлитом.

Бамбуковым веником работают как с распаренным телом, так и до прогрева. Делают общий или точечный массаж, массаж стоп, задают вибрации организму, а также иногда комбинируют массаж с паром, хотя площади веника для парозахвата недостаточно.

Друзья, имеется ли у вас такой веник, применяете?

Хозяин бани🥋  #веники #процедуры

​​И снова порассуждаем о переносимости тепла организмом. На этот раз дополним ощущения цифрами.

Для кожи и тела время переносимости тепловых нагрузок разное. Если человек находится около источника мощного ИК излучения, например, металлической банной печи, то покинуть некомфортную зону заставят ощущения жжения кожи. Если же человек получает небольшие тепловые нагрузки, которые кровь успевает отводить от кожи без ощущения дискомфорта, то с течением времени перегреется ядро, и человек покинет парную уже из-за перегрева тела.

Тепловые потоки менее 500 Вт/м²  переносятся человеком продолжительное время - 30 минут и более. Потоки от 500 до 2000 Вт/м² поддерживают в парных, и время переносимости колеблется от десятков минут до нескольких секунд. Потоки свыше 2000 Вт/м² - порог терпимости, в паровой бане это кратковременное воздействие паром для создания ярких акцентов.
Для сравнения ощущений, в горах и тропиках излучение солнца достигает ~ 1 кВт/м2, а в средней полосе России ~ 500 Вт/м2.

На графиках показана зависимость времени переносимости от тепловой нагрузки. Линия 1 - переносимость кожей, 2 - телом.

Теперь посчитаем нагрузку в суховоздушной бане и паровой, сравним этапы прогрева, ощущения при разных температурах стен, воздуха, печи. Также определим теплосодержание организма и зависимость от этого охлаждения. Продолжение следует.

Хозяин бани🥋  #кондиции

Из рассказа "Хозяин" Бориса Бедного.

«— И охота тебе каждый выходной в баню переться? — запротестовала Екатерина Захаровна. — Есть, кажется, ванна: напусти воды и мойся хоть каждый день!
— Напусти сама и мойся, — беззлобно посоветовал Семен Григорьевич, давно уже привыкший к подобным разговорам. — Тесно в твоей ванне, как в мышеловке, а настоящее мытье простора требует, чтобы веником было где похлопать, попотеть всласть. В ванне только детей купать, а взрослому человеку баня необходима: там он душой добреет…»

«...Пар был такой резкий, что все входящие в парную сразу пригибались к полу, словно кланялись Семену Григорьевичу, торжественно восседавшему на самом верху полка.
— Явился банный король! — крикнул мастер Зыков, старый дружок Семена Григорьевича, перебираясь со своей шайкой поближе к двери...».

«...Под конец в парной вместе с Семеном Григорьевичем остался только один парень, который не хотел признать себя побежденным. А старого токаря обуял спортивный азарт, и он все больше и больше поддавал пару.
— Ну и чертов старик! — сказал парень, перехватив сочувствующий взгляд Семена Григорьевича, и, пошатываясь, вышел из парной…»

«...Подобревшая после бани душа Семена Григорьевича особенно остро, в каком-то радостном и немного детском свете первооткрытия воспринимала все, что происходило вокруг…»

Легкого пара и подобревшей души, друзья.

Хозяин бани🥋  #разное

Пиво в бане.

Вред или польза пива в бане зависят от способа применения. Вред уже обсуждали, обсудим пользу.

Ингаляция с пивом расслабляет и успокаивает за счет хмеля, а ячменный солод помогает при простудных заболеваниях. Обычно пиво разбавляют водой в соотношении 1:1, но это условно, т.к. зависит от пива и выбранного способа испарения. Поддавать на раскаленные камни нельзя, задача испарить напиток, а не сжечь. Используем либо слабо нагретые камни, либо емкости для испарения. Иногда к пивному настою добавляют эфирные масла.

Хозяин бани🥋  #здоровье

​​Кирпичный щиток в бане.

Отопительный щиток - это приставная стенка с дымооборотами внутри. Рассмотрим щиток как совмещение или замену металлическому дымоходу в бане с металлической печью.

Плюсы щитка - безопасность отведения дымовых газов и аккумуляция тепла, тем самым увеличение КПД печи. Дымовые газы нагревают щиток, что можно использовать при отоплении смежного помещения и поддержания кондиции в парной. Также аккумуляция тепла помогает в просушке бани после процедур.

Минусы щитка - более дорогой и сложный монтаж, часто - дополнительный фундамент, а также длительный период нагрева и больший расход топлива, хотя при низком КПД печи, расход топлива и время выхода на режим не увеличатся.

Таким образом, решение о строительстве щитка принимаем исходя из КПД печи, желаемого времени на подготовку бани, конфигурации бани и режимов эксплуатации, т.е. в каждом отдельном случае решение свое.

Хозяин бани🥋  #печи #строительство

Обмахивания вениками, начало парения, адаптация паруемого. Дмитрий Добровольский.

Хозяин бани🥋  #приемыпарения

Порассуждаем о том, как в суховоздушной бане замерзнуть можно, и почему баня с вениками бывает только паровой.

В очередной раз вспомним Хомотермальную кривую Хошева и перенесемся в баню с температурой 90 градусов и влажностью 5%, соответственно баня суховоздушная, и кожа человека охлаждается испарением.

Пока кожа сухая, человек ощущает тепло и жар воздуха, при интенсивном обдувании тела, усиливается воздействие тепла вплоть до ожогов. Но стоит начать потеть или смочить кожу, и ситуация изменится. Мощность испарения в покое не превышает 1кВт/м2, т.е. человеку станет прохладнее, но по-прежнему тепло. Но стоит взять веник, и быстрыми взмахами понагнетать воздух на тело, существенно увеличив мощность испарения, - человек почувствует холод. Напомним, это в бане с температурой 90.

Таким образом, в суховоздушной бане ощущения зависят от влаги на коже. Чтобы компенсировать охлаждение тела потоотделением, посетители суховоздушки повышают температуру воздуха до 90-120, т.к. при 60 не ощущают тепла. А поддача воды на каменку в суховоздушном режиме с высокой температурой, и мгновенный переход бани в паровой режим с конденсацией воды на теле без возможности испарения, наградит ожогами как кожи, так и дыхательных путей.

Хозяин бани🥋  #кондиции

Утренняя и вечерняя бани отличаются друг от друга. Если утром попариться также интенсивно как и вечером, то трудового дня не случится, организм попросит отдых. Если же банное утро провести как зарядку, например, с тонизирующим "утренним" рябиновым веником или кофейными процедурами, то день пролетит налегке.

Друзья, давайте обсудим время посещения бани. Нравится ли вам утренняя баня, какие банные процедуры любите утром или ходите в баню только вечером?

Хозяин бани🥋

Опасная влажность и температура в суховоздушной бане. Об ощущениях в разных банях пишем часто, давайте затронем здоровье.

Вспомним, что физиологически оптимальная влажность для человека - 40-60%. В суховоздушной же бане влажность редко превышает 15%. При этом происходит плохое увлажнение слизистых, появляются трещины, защита слизистых падает, и инфекциям проще попасть в организм. Также сухая слизистая в носу и бронхах нарушает работу иммунной системы. Поэтому посещая сухую баню, особенно в осенне-зимний период, когда воздух и так пересушен, человек помогает вирусам проникнуть в организм.

Теперь помножим низкую влажность на температурный режим 90+ и поймем, что слизистые не только сохнут, но и появляются ожоги, как бывает от табачного дыма.

Игорь Васильев в статье "Осторожно сауна" вспоминал вырезки из журналов "Огонек" за 1996-1997гг.
Первым забил тревогу в 80-х годах финский ученый H. Teir. Он заявил, что чересчур высокая температура саун (до 130 градусов) вызывает рак легких. Обширное обследование подтвердило его предположение. В Финляндии заболеваний раком легких в два раза больше, чем в Швеции, в пять-шесть раз больше, чем в Норвегии, хотя курят финны меньше тех и других. Почти все заболевшие финны были фанатиками сауны. Наши ученые полагают, что в чересчур сухом воздухе сауны отсутствует гидростатическое действие на организм, кровь плохо приливает к легким, в результате ожог, чего нет во влажной атмосфере русской парной.

Еще больше поразили финнов, приторговывающих саунами по всему свету, результаты исследований испанских ученых. Оказывается, у мужчин от долгого пребывания в раскаленном воздухе саун уменьшается количество спермы, качество ее заметно падает, из женщин рекой льется кровь во время месячных. Масла в огонь подлили американцы. Они выяснили, что дети женщин, слишком часто посещавших сауну во время беременности, вдвое чаще страдают нарушениями пищеварения.

Хозяин бани🥋 #здоровье

"Пока один из претендентов на баню оленьим клином колет намелко дрова, а другой складывает их клеткой, фут 4 в квадрате, остальные убирают развешанные парки, приносят или достают с верхних лавок все нужные принадлежности паренья: чашку известной жидкости, травяную мочалку, из мелких стружек неплотно связанные затычки (не знаю другого равносильного слова); наконец, изготовились: принесена, раздута и подложена головня; огонь быстро обхватывает костер; дым, как густой туман, застилает кажим от пола до потолка, не находя достаточного выхода в верхнем люке; искры еловых дров с треском разбрасываются во все стороны; парильщики обсели огнище и, чтоб не задохнуться, вооружили свои рты поименованными затычками. Операция началась, и вместе с тем оглушительный вой и плач понеслись из кажима – это, мы знаем, туземцы оплакивают умерших, вспоминают славные деяния предков и невозвратные дни своей молодости; мы знаем, что некоторые, прожаренные у огня, без памяти вытаскиваются на снег собратьями, знаем, что с окончанием бани вся остающаяся жидкость выливается на угли и распространяется удушающий запах, по крайности на полчаса, и потому это время проведем с молодежью."

Хозяин бани🥋  #история

​​Купольная баня.

Определим три цели строительства купольной бани.
Бизнес - баня как шоу для демонстрации работы банщиков, печей и тд. Форма купола дополняет "вау" эффект.
Желание получить такую форму бани - люди готовы платить и мириться с минусами, т.к. целенаправленно мечтают о купольной бане.
Экономия - реклама бюджетных комплектов бань для самостоятельной сборки делает свое дело, и люди в погоне за выгодой покупают, и только после покупки приходит осознание.

Если по первым двум пунктам вопросов не возникает, то последний разберем подробнее. Фундамент для купольной бани по стоимости обойдется не дешевле традиционного. Потеря полезной площади бани ужасает, тут проведем аналогию с банями бочками, где расположение шкафов, полок для хранения и прочих полезных предметов представляет проблему из-за непрямых стен. Традиционная купольная баня это кровельный материал по всему наружному периметру, при этом кровля дорогой и сложный элемент любого здания. Попытки сэкономить выльются в проблемы с гниением, плесенью, сыростью. Установка окон очередная проблема купольных бань, а мансардные окна небюджетны. Планировка - установить печь около стены невозможно по причине непрямой стены, с установкой полков также проблемы, т.е. возникают дополнительные ограничения. И такие нюансы будут во всем, ведь большинство технических и логических решений проектируются под прямой угол.

Таким образом купольную баню нельзя строить при желании сэкономить. Затраты превысят ожидания.

Друзья, что думаете о купольных банях?

Хозяин бани🥋 #строительство

Где-то в Кангасала, Финляндия.

Хозяин бани🥋  #закордоном