🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ 🎉
🔸 Учащийся 11"Б" класса средней школы v110 имени И.Н.Зубачёва🎖️ Айдувов Хабиб занял первое место🥇 на кубке Беларуси 🇧🇾по рукопашному бою 🤼♂️🥋памяти Барташа Виктора Анатольевича.
👏 Гордимся и желаем дальнейших спортивных побед!🤼♂️🥋🏆
#CШ110❤️💚
#ЗОЖ🥋🤼♂️
#Рукопашный_бой🥋
🔸 Учащийся 11"Б" класса средней школы v110 имени И.Н.Зубачёва🎖️ Айдувов Хабиб занял первое место🥇 на кубке Беларуси 🇧🇾по рукопашному бою 🤼♂️🥋памяти Барташа Виктора Анатольевича.
👏 Гордимся и желаем дальнейших спортивных побед!🤼♂️🥋🏆
#CШ110❤️💚
#ЗОЖ🥋🤼♂️
#Рукопашный_бой🥋
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Беречь природу просто! 💯
#СШ110❤️💚
#зож✍️
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Беречь природу просто! 💯
#СШ110❤️💚
#зож✍️
💯 ПРО СП⛷️РТ
🔸Сборной команда девушек средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 👧🏻👩🦱
• Поленкова Ксения -5в -ВПК🫡
• Митюшкина Дарья -4в
• Матусевич Ксения -5а
• Мешалкина Полина -5а
• Сергиеня Кристина -5б
• Захаренкова Полина -8а
• Романович Вероника -8а
👏 Гордимся и желаем спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Снежный_снайпер⛷️❄️
#ЗОЖ💯
🔸Сборной команда девушек средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 👧🏻👩🦱
• Поленкова Ксения -5в -ВПК🫡
• Митюшкина Дарья -4в
• Матусевич Ксения -5а
• Мешалкина Полина -5а
• Сергиеня Кристина -5б
• Захаренкова Полина -8а
• Романович Вероника -8а
👏 Гордимся и желаем спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Снежный_снайпер⛷️❄️
#ЗОЖ💯
💯 ПРО СП⛷️РТ
🔸Сборной команда юношей средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 🧑👦🏼
• Автушко Никита -5б
• Самосюк Максим -5б
• Летяго Роман - 5в ВПК🫡
• Сироткин Илья -7в ВПК🫡
• Калабухов Герман -8в
• Сироткин Алексей -8в
• Сироткин Андрей -9б
👏 Гордимся и желаем учащимся спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Снежный_снайпер⛷️❄️
#ЗОЖ💯
🔸Сборной команда юношей средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 🧑👦🏼
• Автушко Никита -5б
• Самосюк Максим -5б
• Летяго Роман - 5в ВПК🫡
• Сироткин Илья -7в ВПК🫡
• Калабухов Герман -8в
• Сироткин Алексей -8в
• Сироткин Андрей -9б
👏 Гордимся и желаем учащимся спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Снежный_снайпер⛷️❄️
#ЗОЖ💯
💯 ПРО СП⛷️РТ
🔸На уходящей неделе сборная команда (юноши и девушки) 👧🏻🧒 средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по "Лыжным гонкам" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 🧑👦🏼
• Грудинко Екатерина -7в ВПК🫡
• Тимохович Ульяна -7б
• Арабина Вера -7б
• Сироткин Илья -7в ВПК🫡
• Солодухин Александр -8а
• Захаренкова Полина -8а
• Романович Вероника -8а
• Голец Марина -9а
• Романова Валерия -9а
• Григорович Захар -9а
• Достумалиев Фарид -9а
• Сироткин Алексей -8в
• Сироткин Андрей -9б
👏 Гордимся и желаем учащимся спортивных побед!
#СШ110❤️💚
#Спартакиада⛷️
#ЗОЖ👌
🔸На уходящей неделе сборная команда (юноши и девушки) 👧🏻🧒 средней школы v110 г. Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ приняла участие в соревнованиях по "Лыжным гонкам" ⛷️❄️ в рамках 79-ой Спартакиады среди обучающихся УОСО Октябрьского района г.Минска 🇧🇾
Состав команды: 🧑👦🏼
• Грудинко Екатерина -7в ВПК🫡
• Тимохович Ульяна -7б
• Арабина Вера -7б
• Сироткин Илья -7в ВПК🫡
• Солодухин Александр -8а
• Захаренкова Полина -8а
• Романович Вероника -8а
• Голец Марина -9а
• Романова Валерия -9а
• Григорович Захар -9а
• Достумалиев Фарид -9а
• Сироткин Алексей -8в
• Сироткин Андрей -9б
👏 Гордимся и желаем учащимся спортивных побед!
#СШ110❤️💚
#Спартакиада⛷️
#ЗОЖ👌
🇧🇾 ПРИВЕТСТВУЕМ УЧАСТНИКОВ СНЕЖНОГО СНАЙПЕРА! ⛷️
💯 Учащиеся средней школы v110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ на республиканских 🇧🇾соревнованиях!
⛷️❄️ Честная конкуренция и дружеский дух витают сегодня на лыжной трассе в Раубичах!
🤞Желаем всем участникам удачи, силы и отличного настроения!
#СШ110❤️💚
#лыжныегонки⛷️ #зимнийспорт
#ЗОЖ💯
💯 Учащиеся средней школы v110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ на республиканских 🇧🇾соревнованиях!
⛷️❄️ Честная конкуренция и дружеский дух витают сегодня на лыжной трассе в Раубичах!
🤞Желаем всем участникам удачи, силы и отличного настроения!
#СШ110❤️💚
#лыжныегонки⛷️ #зимнийспорт
#ЗОЖ💯
🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ! 🎉
🔸 Учащиеся средней школы v110 имени И.Н.Зубачёва🎖️ Глинский Александр (8б класс) и Каратченя Тимур (7в ВПК🫡) приняли участие в республиканском🇧🇾 турнире по футболу ⚽️ "Pinsk CUP" в составе сборной команды 🧑👦🏼 ФК"Орбита", где заняли 2🥈 место!
‼️ Тимур был награждён кубком🏆, как ЛУЧШИЙ ИГРОК КОМАНДЫ! 🙋♂️
⚡️ Так держать! 💪
🔝 Желаем дальнейших спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Футбол⚽️
#ЗОЖ💯
🔸 Учащиеся средней школы v110 имени И.Н.Зубачёва🎖️ Глинский Александр (8б класс) и Каратченя Тимур (7в ВПК🫡) приняли участие в республиканском🇧🇾 турнире по футболу ⚽️ "Pinsk CUP" в составе сборной команды 🧑👦🏼 ФК"Орбита", где заняли 2🥈 место!
‼️ Тимур был награждён кубком🏆, как ЛУЧШИЙ ИГРОК КОМАНДЫ! 🙋♂️
⚡️ Так держать! 💪
🔝 Желаем дальнейших спортивных побед! 🏆
#СШ110❤️💚
#Футбол⚽️
#ЗОЖ💯
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Беречь природу просто! 💯
#СШ110❤️💚
#зож‼️
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Беречь природу просто! 💯
#СШ110❤️💚
#зож‼️
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📆Экопривычки
помогут сэкономить💯
#СШ110❤️💚
#зож💯
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📆Экопривычки
помогут сэкономить💯
#СШ110❤️💚
#зож💯
📸В фотообъективе шестой школьный день😉🔝
🌿Шестой школьный день
прошел в нашей школе под девизом: "Мы за ЗОЖ" 💯🤾🏻♀️⛹️⛷️
👧🏻🧒Для ребят были организованы следующие мероприятия:
🔅Викторина "Правила здоровья" ✅🥗🍇;
🔅Квест-игра "Здоровым быть здорово" 💯;
🔅Видеолекторий "Береги себя и свое здоровье" 🥦🍏🍈;
🔅Творческая мастерская «Все начинается с семьи» 🏡и др.👌
☝️ Суббота прошла на все… 💯!
#СШ110❤️💚
#шестой_школьный_день👧🏻🧒
#ЗОЖ⛷️⛹️🤾🏻♀️
🌿Шестой школьный день
прошел в нашей школе под девизом: "Мы за ЗОЖ" 💯🤾🏻♀️⛹️⛷️
👧🏻🧒Для ребят были организованы следующие мероприятия:
🔅Викторина "Правила здоровья" ✅🥗🍇;
🔅Квест-игра "Здоровым быть здорово" 💯;
🔅Видеолекторий "Береги себя и свое здоровье" 🥦🍏🍈;
🔅Творческая мастерская «Все начинается с семьи» 🏡и др.👌
☝️ Суббота прошла на все… 💯!
#СШ110❤️💚
#шестой_школьный_день👧🏻🧒
#ЗОЖ⛷️⛹️🤾🏻♀️
🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ! 🎉
🔸 В рамках спартакиады работников образования Октябрьского района г. Минска🇧🇾 состоялся турнир по бадминтону🏸.
🧍♀️В спортивном зале в упорной борьбе были выявлены победители. 🏆
‼️🥇 Жиголка Лилия ( СШ 110 имени М.Н.Зубачёва🎖️)
👏 Поздравляем победителей и желаем дальнейших успехов!🏆
#СШ110❤️💚
#мы_на_спорте🏸
#ЗОЖ💯
🔸 В рамках спартакиады работников образования Октябрьского района г. Минска🇧🇾 состоялся турнир по бадминтону🏸.
🧍♀️В спортивном зале в упорной борьбе были выявлены победители. 🏆
‼️🥇 Жиголка Лилия ( СШ 110 имени М.Н.Зубачёва🎖️)
👏 Поздравляем победителей и желаем дальнейших успехов!🏆
#СШ110❤️💚
#мы_на_спорте🏸
#ЗОЖ💯
🏋️♀️ В РЕЖИМЕ СПОРТА 🏃
🔸С 15 по 17 апреля учащиеся средней школы v110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ под руководством руководителя по ВПВ 🇧🇾 С.В.Жаворонка приняли участие в районных соревнованиях по многоборью "Защитник Отечества" 🪖🎖️ в рамках 79-ой Спартакиады школьников учреждений образования Октябрьского района г.Минска.
💥В программу соревнований вошли разнообразные виды, которые проверили физическую подготовку и выносливость ребят🏃🏋️♀️.
🧑👱🏼♂️Участники продемонстрировали свои навыки в следующих дисциплинах:
⚡️плавание;
⚡️подтягивание на высокой перекладине;
⚡️стрельба из пневматической винтовки
⚡️бег на короткую и длинную дистанции;
⚡️метание гранаты.
‼️Честь школы отстаивали:
▫️Внук Илья -11"А"
▫️Якубеня Кирилл -10"А"
▫️Януш Даниил -10"А"
▫️Титенков Илья -10"А"
▫️Григорович Захар-9"А"
👏 ГОРДИМСЯ ребятами и желаем высоких результатов!🏆
#СШ110❤️💚
#Защитник_Отечества🎖️
#ЗОЖ🏃🏋️♀️
🔸С 15 по 17 апреля учащиеся средней школы v110 г.Минска имени И.Н.Зубачёва🎖️ под руководством руководителя по ВПВ 🇧🇾 С.В.Жаворонка приняли участие в районных соревнованиях по многоборью "Защитник Отечества" 🪖🎖️ в рамках 79-ой Спартакиады школьников учреждений образования Октябрьского района г.Минска.
💥В программу соревнований вошли разнообразные виды, которые проверили физическую подготовку и выносливость ребят🏃🏋️♀️.
🧑👱🏼♂️Участники продемонстрировали свои навыки в следующих дисциплинах:
⚡️плавание;
⚡️подтягивание на высокой перекладине;
⚡️стрельба из пневматической винтовки
⚡️бег на короткую и длинную дистанции;
⚡️метание гранаты.
‼️Честь школы отстаивали:
▫️Внук Илья -11"А"
▫️Якубеня Кирилл -10"А"
▫️Януш Даниил -10"А"
▫️Титенков Илья -10"А"
▫️Григорович Захар-9"А"
👏 ГОРДИМСЯ ребятами и желаем высоких результатов!🏆
#СШ110❤️💚
#Защитник_Отечества🎖️
#ЗОЖ🏃🏋️♀️
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
➡️☝️За год один человек производит 0,5 т отходов, 92-95 % из которых складируются на свалках, выделяя токсичные вещества десятки, а то и сотни лет. От 60 до 80 % мусора составляет вторсырье, возможное для дальнейшей переработки.
‼️Организуя раздельный сбор мусора дома и сдавая отходы по видам в пунктах приема, люди способствуют улучшению экологической обстановки, экономят энергоресурсы.
#СШ110
#зож
📌НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
➡️☝️За год один человек производит 0,5 т отходов, 92-95 % из которых складируются на свалках, выделяя токсичные вещества десятки, а то и сотни лет. От 60 до 80 % мусора составляет вторсырье, возможное для дальнейшей переработки.
‼️Организуя раздельный сбор мусора дома и сдавая отходы по видам в пунктах приема, люди способствуют улучшению экологической обстановки, экономят энергоресурсы.
#СШ110
#зож
Всюду можно встретить людей, которые бегут....
😉И не по делам, а в удовольствие!)
☝️Сегодня Всемирный день бега!
➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!
➖️Но бег может быть и вреден...
☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.
❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.
😉И помните: движение - это жизнь!
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)
#зож
#полезно_знать
😉И не по делам, а в удовольствие!)
☝️Сегодня Всемирный день бега!
➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!
➖️Но бег может быть и вреден...
☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.
❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.
😉И помните: движение - это жизнь!
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)
#зож
#полезно_знать