Мы любим бегать трусцой, улыбаться на финише и получать от всего этого истинное наслаждение. И даже подходя к таким серьёзным стартам, как "Московский Марафон", можно найти время для того, чтобы пробежаться в удовольствие, не думая о результате.
17 сентября накануне марафона наши друзья в Кузьминках проводят предмарафонский фан-ран в рамках своих еженедельных субботних пробежек. Суббота, 9 утра, 5 километров, бесплатно и для всех. Официальные пейсмейкеры, стильные открытки на финише, разрушение "стены" и атмосфера грядущего марафона! Не пропустите!!!
Точка сбора находится здесь.
А все подробности у ребят в канале.
17 сентября накануне марафона наши друзья в Кузьминках проводят предмарафонский фан-ран в рамках своих еженедельных субботних пробежек. Суббота, 9 утра, 5 километров, бесплатно и для всех. Официальные пейсмейкеры, стильные открытки на финише, разрушение "стены" и атмосфера грядущего марафона! Не пропустите!!!
Точка сбора находится здесь.
А все подробности у ребят в канале.
В эту субботу у нас в парке Северное Тушино пройдут праздничные "5 вёрст Тушино", посвященные Московскому Марафону, который состоится уже в это воскресение!🔥
Что вас ждёт?
📍Традиционная бесплатная дружеская пробежка на 5 км в любом подходящем вам темпе, с фиксацией времени - для всех, старт в 9 утра (тут все как всегда)
📍Пункт питания с вкусняшками за 50 метров до финиша (как анонс официального пункта питания от "5 вёрст" на ММ за 5 км до финиша): и попробуйте таки добежать до финиша 😃
📍Праздничные яркие токены на финише: на память о событии - всем
📍Бодрая музыка и чудесные волонтеры, душевная атмосфера 5 вёрст
📍Приходите в футболках Московского Марафона любого года
⚡Хотим еще анонсировать фан-точку от "5 вёрст" на трассе московского марафона: если вы не бежите или бежите 10ку, приезжайте - с 10:45 - поболеть за будущих марафонцев на 37ой километр дистанции, около пункта питания возле ХХС, на набережной. Участникам останется всего 5 км, и наша поддержка необходима! Прихватите с собой бодрый настрой!🥳
Что вас ждёт?
📍Традиционная бесплатная дружеская пробежка на 5 км в любом подходящем вам темпе, с фиксацией времени - для всех, старт в 9 утра (тут все как всегда)
📍Пункт питания с вкусняшками за 50 метров до финиша (как анонс официального пункта питания от "5 вёрст" на ММ за 5 км до финиша): и попробуйте таки добежать до финиша 😃
📍Праздничные яркие токены на финише: на память о событии - всем
📍Бодрая музыка и чудесные волонтеры, душевная атмосфера 5 вёрст
📍Приходите в футболках Московского Марафона любого года
⚡Хотим еще анонсировать фан-точку от "5 вёрст" на трассе московского марафона: если вы не бежите или бежите 10ку, приезжайте - с 10:45 - поболеть за будущих марафонцев на 37ой километр дистанции, около пункта питания возле ХХС, на набережной. Участникам останется всего 5 км, и наша поддержка необходима! Прихватите с собой бодрый настрой!🥳
Наша команда решила взять паузу в проведении забегов, но мы хотим поделиться разными качественными стартами, которые организуют наши друзья 🙌
🔥Приглашаем принять участие в Забеге в честь Дня московской промышленности, который объединяет не только сотрудников промышленных предприятий и студентов технических вузов, но и жителей Москвы🏃🏻♂🏃🏻♀🏃🏽🏃🏼♀
⚡Бесплатный забег на дистанции 1, 5 и 10 км состоится уже в эту субботу,
📍8 октября в Парке Победы.
Для всех участников - стартовые пакеты и памятные медали, а для тех, кто войдет в тройку лучших на дистанциях в своих возрастных категориях - кубки и подарки от партнеров! 🥇🥈🥉
Регистрируйтесь - по ссылке
#дружимзабегами
🔥Приглашаем принять участие в Забеге в честь Дня московской промышленности, который объединяет не только сотрудников промышленных предприятий и студентов технических вузов, но и жителей Москвы🏃🏻♂🏃🏻♀🏃🏽🏃🏼♀
⚡Бесплатный забег на дистанции 1, 5 и 10 км состоится уже в эту субботу,
📍8 октября в Парке Победы.
Для всех участников - стартовые пакеты и памятные медали, а для тех, кто войдет в тройку лучших на дистанциях в своих возрастных категориях - кубки и подарки от партнеров! 🥇🥈🥉
Регистрируйтесь - по ссылке
#дружимзабегами
Продолжаем делиться классными забегами, на этот раз - обожаем, это zelrun: Кросс Октябрь!🍁
• 15 октября 2022г.
• Зеленоград, старт с лыже-роллерной трассы
• 15 км (в один круг) или 5 км (в один круг)
• Регистрация ещё открыта zelrun.com
*Любите маму и бегайте независимые забеги 🖤
#дружимзабегами
• 15 октября 2022г.
• Зеленоград, старт с лыже-роллерной трассы
• 15 км (в один круг) или 5 км (в один круг)
• Регистрация ещё открыта zelrun.com
*Любите маму и бегайте независимые забеги 🖤
#дружимзабегами
Продолжаем делиться забегами друзей!🤗
📍В эту субботу 29 октября мы приглашаем всех на онлайн-забег в поддержку людей, столкнувшихся с инсультом, который традиционно проводит благотворительный фонд Орби.
Вы можете пробежать в удобном вам месте — парке, спортзале, вокруг дома в любой точке планеты. Все онлайн-участники получат электронный индивидуальный номер и онлайн-медаль после забега.
Для этого достаточно зарегистрироваться и отправить скрин трека после пробежки. Дистанции забега — 1 или 5 км.
Также, если вы находитесь на территории РФ, можно получить настоящую медаль почтовым отправлением. Для этого необходимо выбрать соответствующий слот в форме регистрации.
🔥А еще есть опция присоединиться к дружеской пробежке на ВДНХ утром 29го числа, но стоит поторопиться - мест совсем мало!
Подробная информация о забеге на сайте фонда.
Регистрация на таймпаде.
#дружимзабегами
📍В эту субботу 29 октября мы приглашаем всех на онлайн-забег в поддержку людей, столкнувшихся с инсультом, который традиционно проводит благотворительный фонд Орби.
Вы можете пробежать в удобном вам месте — парке, спортзале, вокруг дома в любой точке планеты. Все онлайн-участники получат электронный индивидуальный номер и онлайн-медаль после забега.
Для этого достаточно зарегистрироваться и отправить скрин трека после пробежки. Дистанции забега — 1 или 5 км.
Также, если вы находитесь на территории РФ, можно получить настоящую медаль почтовым отправлением. Для этого необходимо выбрать соответствующий слот в форме регистрации.
🔥А еще есть опция присоединиться к дружеской пробежке на ВДНХ утром 29го числа, но стоит поторопиться - мест совсем мало!
Подробная информация о забеге на сайте фонда.
Регистрация на таймпаде.
#дружимзабегами
Друзья, все больше вопросов будет ли Подъём 1 января.
К сожалению, в этот год мы вынуждены пропустить организацию такого события.
⚡Но мы с радостью хотим пригласить вас на дружеские пробежки 5 вёрст в России ⚡
⭐ А специальный гость ближайших субботних 5 вёрст в Тушино: самый титулованный российский марафонец нашего времени Юрий Чечун.
— Двукратный чемпион России,
— Победитель всех наших крупных марафонов: Московского, Казанского (дважды), Томского, Пермского (дважды), Белые ночи (трижды), Европа-Азия (пять раз).
🏅Многие из нас уже успели пообщаться с Юрием и отметить его открытость и дружелюбие: в августе он давал старт нашему традиционному полумарафону Тушинский подъём, а затем остался волонтёрить на выдаче медалей 🤗
🔥А в эту субботу у всех будет прекрасная возможность пробежать наши 5 км в парке Северное Тушино в компании Юрия (он обещает сделать это в разговорном темпе, интересно, какой это у него? 🙂), а после финиша за чашкой чая задать любые вопросы про бег и не только.
🙌🏻 До встречи в субботу?
К сожалению, в этот год мы вынуждены пропустить организацию такого события.
⚡Но мы с радостью хотим пригласить вас на дружеские пробежки 5 вёрст в России ⚡
⭐ А специальный гость ближайших субботних 5 вёрст в Тушино: самый титулованный российский марафонец нашего времени Юрий Чечун.
— Двукратный чемпион России,
— Победитель всех наших крупных марафонов: Московского, Казанского (дважды), Томского, Пермского (дважды), Белые ночи (трижды), Европа-Азия (пять раз).
🏅Многие из нас уже успели пообщаться с Юрием и отметить его открытость и дружелюбие: в августе он давал старт нашему традиционному полумарафону Тушинский подъём, а затем остался волонтёрить на выдаче медалей 🤗
🔥А в эту субботу у всех будет прекрасная возможность пробежать наши 5 км в парке Северное Тушино в компании Юрия (он обещает сделать это в разговорном темпе, интересно, какой это у него? 🙂), а после финиша за чашкой чая задать любые вопросы про бег и не только.
🙌🏻 До встречи в субботу?
Где побегать и отлично пообщаться?
✔️Каждую субботу
✔️В 9 утра
✔️5 км
✔️В дружной компании и с чаепитием на свежем воздухе
✔️Бесплатно и для всех желающих
Выбирайте свои домашние
5 вёрст на карте России, а мы лично вас приглашаем и всегда рады всем в парке Северное Тушино 💜
Видео: Мария Потапенко
Музыка: Zivert - WAKE UP.
✔️Каждую субботу
✔️В 9 утра
✔️5 км
✔️В дружной компании и с чаепитием на свежем воздухе
✔️Бесплатно и для всех желающих
Выбирайте свои домашние
5 вёрст на карте России, а мы лично вас приглашаем и всегда рады всем в парке Северное Тушино 💜
Видео: Мария Потапенко
Музыка: Zivert - WAKE UP.
5 вёрст - больше, чем просто бег в парке
5 вёрст - еженедельные бесплатные старты. Участвовать может каждый! Дистанцию можно пройти или пробежать. Ваш темп и уровень подготовки совершенно не важен
В этом году готовимся к праздникам как все нормальные люди, а не как организаторы 1-январского забега (то есть - никак) 😃: украшаем дом, играем с детьми и запасаемся подарками близким.
Съездили на днях за подарками в наш любимый Кант на Нагорной (Электролитный пр-д, вл.7к2): тут есть всё!🤩
И детям, и друзьям, и друг-другу.
Детям и родственникам баффы и шапки всегда приносят радость! У Buff, кстати, яркие и интересные упаковки - идеально для подарка.
Лайфхак от нас: кроссовки на лето берём зимой, очень выгодно.
А ещё зимой тут настоящий рай для лыжника, как для новичка, так и для профи. Взяли новенькие палки.
С нами поделились, а мы - с вами, промокодом, записывайте:
⚡Kant47762⚡
Действует во всех магазинах (называть на кассе) и на сайте.
✔️Дает скидку 15% на бренды: Saucony, Salewa, Deuter, Buff, Asolo,
✔️Скидку 7% на остальные бренды
✔️ Скидку 5% на товары из распродажи.
!Действует до 1 февраля 2023 года!
💡Кстати, кто спрашивает, где же побегать 1 января в компании?!
Скоро расскажем🙃
Съездили на днях за подарками в наш любимый Кант на Нагорной (Электролитный пр-д, вл.7к2): тут есть всё!🤩
И детям, и друзьям, и друг-другу.
Детям и родственникам баффы и шапки всегда приносят радость! У Buff, кстати, яркие и интересные упаковки - идеально для подарка.
Лайфхак от нас: кроссовки на лето берём зимой, очень выгодно.
А ещё зимой тут настоящий рай для лыжника, как для новичка, так и для профи. Взяли новенькие палки.
С нами поделились, а мы - с вами, промокодом, записывайте:
⚡Kant47762⚡
Действует во всех магазинах (называть на кассе) и на сайте.
✔️Дает скидку 15% на бренды: Saucony, Salewa, Deuter, Buff, Asolo,
✔️Скидку 7% на остальные бренды
✔️ Скидку 5% на товары из распродажи.
!Действует до 1 февраля 2023 года!
💡Кстати, кто спрашивает, где же побегать 1 января в компании?!
Скоро расскажем🙃
Forwarded from 5 вёрст Северное Тушино
Мы умеем отмечать!🥳
Так как многие не смогут быть в субботу 31-го, поэтому старый год хотим празднично проводить дважды!
🎄В эту субботу 24 декабря ждём всех, и неважно какая будет погода!
А важно что? Важно - это люди, наше дорогое и уютное сообщество.
Давайте поздравим друг друга и выпьем чаю с многочисленными вкусняшками за душевной беседой после пробежки или волонтерства.
Приходите сами и приводите друзей и родственников, понравится 💯!
⚡В программе на 24 декабря:
ТайныйСанта Дед Мороз! 🎅
Что это такое? Вы приносите любой подарочек и кладете в мешок под нашу 🎄
После пробежки мы собираемся у ёлочки, водим хоровод и запускаем руки в мешочек: вытаскиваем себе 🎁 - кому что попадётся!
🎶Много зажигательной музыки и ярких украшений
📸Фотографии ваших счастливых лиц
🍰Много угощений, батончики и печеньки, чай-кофе-глинтвейн (приносите домашнее!)
🎁Классные сувениры на финише - для всех, о них мы расскажем подробнее в следующем посте.
Дополнительно раскрасить утро можно интересным костюмом!
Ну что, кто придет?
Так как многие не смогут быть в субботу 31-го, поэтому старый год хотим празднично проводить дважды!
🎄В эту субботу 24 декабря ждём всех, и неважно какая будет погода!
А важно что? Важно - это люди, наше дорогое и уютное сообщество.
Давайте поздравим друг друга и выпьем чаю с многочисленными вкусняшками за душевной беседой после пробежки или волонтерства.
Приходите сами и приводите друзей и родственников, понравится 💯!
⚡В программе на 24 декабря:
Тайный
Что это такое? Вы приносите любой подарочек и кладете в мешок под нашу 🎄
После пробежки мы собираемся у ёлочки, водим хоровод и запускаем руки в мешочек: вытаскиваем себе 🎁 - кому что попадётся!
🎶Много зажигательной музыки и ярких украшений
📸Фотографии ваших счастливых лиц
🍰Много угощений, батончики и печеньки, чай-кофе-глинтвейн (приносите домашнее!)
🎁Классные сувениры на финише - для всех, о них мы расскажем подробнее в следующем посте.
Дополнительно раскрасить утро можно интересным костюмом!
Ну что, кто придет?
Forwarded from #марафонудома (канал)
"Если Тушино не город, то и Волга не река!"
И снова тизер 🤗
19 февраля вас ждёт 12 этап #марафонудома от ТУШИНОГИ @tushinogiinfo, который пройдёт по историческим уголкам экологически чистого и зеленого района Тушино
Маршрут состоит из трёх петель: 19, 13,5 и 10 км.
Старт 1 петли в 9:30 от кафе «Иду лесом» в усадьбе Братцево
✔️ старт и финиш всех этапов в одной точке
✔️ тёплая раздевалка в кафе
✔️ пункты питания на этапах
✔️ камера хранения
Во время марафона вы увидите:
⚡парки и памятники природы: Братцево, Алёшкинский лесопарк, "Северное Тушино", Сходненский ковш
⚡усадьбу Строгановых
⚡новый микрорайон «Тушино-2018», стадион «Спартак»
⚡самую высокую часовню в Москве
⚡каналы: имени Москвы и Сходненский деривационный
⚡подводную лодку и настоящий экраноплан «Орлёнок»
Ждём вас в гости в Тушино!🙌
"Тушино, Тушино, мой родимый край!
Приезжайте в Тушино - это просто рай!"❤️
И снова тизер 🤗
19 февраля вас ждёт 12 этап #марафонудома от ТУШИНОГИ @tushinogiinfo, который пройдёт по историческим уголкам экологически чистого и зеленого района Тушино
Маршрут состоит из трёх петель: 19, 13,5 и 10 км.
Старт 1 петли в 9:30 от кафе «Иду лесом» в усадьбе Братцево
✔️ старт и финиш всех этапов в одной точке
✔️ тёплая раздевалка в кафе
✔️ пункты питания на этапах
✔️ камера хранения
Во время марафона вы увидите:
⚡парки и памятники природы: Братцево, Алёшкинский лесопарк, "Северное Тушино", Сходненский ковш
⚡усадьбу Строгановых
⚡новый микрорайон «Тушино-2018», стадион «Спартак»
⚡самую высокую часовню в Москве
⚡каналы: имени Москвы и Сходненский деривационный
⚡подводную лодку и настоящий экраноплан «Орлёнок»
Ждём вас в гости в Тушино!🙌
"
Приезжайте в Тушино - это просто рай!"❤️
Forwarded from 5 вёрст
Друзья, приглашаем всех, кто не бежит полумарафон, приходить на точку поддержки от 5 вёрст! Это будет очень круто, весело и вам точно понравится.
Точный адрес: Фрунзенская набережная 38/1, со стороны реки.
Сбор, начиная с 9.30, мы будем там до 12.30, а вы можете прийти и уйти как вам будет удобнее.
Будет колонка с музыкой, будут шумелки, дудки, пятюни, таблички, прекрасные люди, улыбки и поддержка! А ещё будут фотографы и видеограф.
беговые клубы, сообщества, тренеров, одиноких болельщиков, членов семьи участников, всех-всех.
Если вы из бегового клуба - берите флаг, это очень поддержит ваших соклубников на дистанции, если ваш папа бежит - берите плакат "папа, давай!", если вы просто хотите отлично провести время в компании лучших людей - приходите!
Для себя - термос/воду/перекус и
одевайтесь по погоде!
Делитесь этим постом в своих чатах, с друзьями и семьями: чем нас больше, тем будет ярче и веселее поддержка!
Кто будет?
До встречи?!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM