Скоро Тропа. Подготовка))
Кто ещё не зарегистрировался?)

Рассказываем о классном примере экобизнеса - проекте "ПОВИДАТЬ. ПОВЕДАТЬ" @povidat.povedat. Ребята из Обнинска придумали производить экологически ответственные футболки , которые не вредят природе, с принтами редких животных из Красной книги. Так они вносят свой вклад в сохранение редких фидов фауны. И у них классно получается! (пример футболки со снежным барсом - на фотах). Они приглашают присоединиться к Полезной команде проекта. Делаем это с удовольствием и приглашаем вас!
https://boomstarter.ru/projects/povidat_…

Смысл Проекта - сделать лёгкой помощь животным из Красной книги.
Достаточно купить классную футболку с авторским принтом этого животного. А прибыль мы направляем в программу помощи животного с этой футболки.
Проект максимально экологичен. Наша команда прям заморочилась на упаковке и отсутствии пластика.
Предлагаем присоединиться к Полезной команде - достаточно распространить ссылку на наш проект.
Благодарим.
Полезным быть ПРОСТО..🌿🌿

В преддверии очередного этапа «Тропы Мужества лето2022 Кудеярова Тропа", хотим обратить ваше внимание на некоторые аспекты пешего перехода. Температура воздуха, по прогнозу, будет высокой.
Общепринятый и наиболее оптимальный режим движения на марше является 45-50 минут движения и 10-15 минут привал/отдых. Место для привала выбрать в тени. Расшнуровать обувь, осмотреть на предмет потертостей ноги, при необходимости обработать их, сменить носки.
Заранее изучите карту и рассчитайте маршрут. Наметьте места для остановки на краткие и длительные привалы. Внимательно смотрите на источники воды в районе этих мест. Вполне возможно, что источник будет в нескольких десятках метров от места вашей остановки.
Беспорядочное питье воды вредно, оно усиливает потоотделение, вызывая дополнительную потерю воды и солей, способствует утомлению и ненадолго утоляет жажду. Страдающий от жажды, опорожнив свою флягу, вынужден будет использовать не проверенный, первый попавшийся природный источник воды, что грозит опасностью заражения.

Тепловой удар —состояние, возникающее как следствие длительного пребывания организма под воздействием высокой температуры. Особую опасность тепловой удар может вызвать у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, вплоть до остановки сердца.

Симптомы теплового удара:
— покраснение кожи тела;
— одышка;
— холодный пот;
— слабость;
— тошнота, рвота;
— высокая температура (до 39-41°С);
— головокружение, потемнение в глазах, зрительные галлюцинации (мелькание перед глазами, ощущение движения посторонних предметов, ползания мурашек перед глазами);
— расширение зрачков;
— сильная головная боль;
— частый и слабый пульс;
— кожа становится более горячей и сухой;
— мышечные спазмы и боль;
— учащенное дыхание;
— в тяжёлых случаях — галлюцинации, судороги, непроизвольные мочеиспускание и дефекация (стул, испражнение), потеря сознания;
— нарушение или полное отсутствие сна (бессонница) Также возможна наоборот, резкая сонливость.

При наблюдении первых симптомов следует быстро отреагировать оказанием помощью пострадавшему. При этом не стоит забывать, что это будет только первая доврачебная помощь, и лучше сразу вызывать скорую помощь, так как обычному человеку сложно сориентироваться о степени тяжести состояния пострадавшего, а особенно, если это пожилой человек или ребенок.

Специалистами рекомендованы следующие меры первой помощи до приезда врача:

1. Перевести или перенести пострадавшего в тень или прохладное, хорошо вентилируемое помещение и нормальным уровнем влажности (пространство должно быть в ближайшем радиусе открытым, без массового нахождения людей), а также подальше от прямого действия источника тепла. Обмахивать пострадавшего частыми движениями.

2. Обязательно положить пострадавшего на спину. Голову и ноги следует приподнять, подложив под них любые вещи (например, сумку).
Важно! При рвоте необходимо позиционировать больного таким образом, чтобы избежать захлёбывания рвотной массой. Если рвота была, тогда необходимо освободить дыхательные пути от рвотных масс.

3. Освободить пострадавшего от верхней одежды (особенно, сдавливающей шею и грудь, освободить от брючного ремня; если одежда синтетическая или из плотной ткани её лучше снять совсем).

4. Тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Смочить лицо холодной водой. Также можно намочить любую ткань холодной водой и похлопать по груди (можно всё тело обливать водой около 20°С или, при возможности принять ванную с прохладной водой (18-20°С)).

5. Напоить пострадавшего большим количеством прохладной воды (лучше минеральной) с добавлением сахара и на кончике чайной ложки соли, или хотя бы простой прохладной водой. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды. Если состояние пострадавшего позволяет, можно его напоить крепким чаем или кофе;

6. Приложить холодный компресс (или бутылку с холодной водой, кусочки льда) к голове (на лоб и под затылок).

С заботой, ваша Тропа :)

#ТропаМужества #Тропа_Мужества_2022 #Тропа_Мужества #ТМ #ЛетняяТропаМужества #Летняятропа #Проверь_себя #ЛетняяТропаМужества2022 #Натропе

Что такое борщевик и чем он опасен?

Борщевик – это многолетнее растение, которое в высоту может быть от полутора до шести метров. Вообще это довольно безобидный представитель флоры, и раньше его даже считали съедобным — кормили им скот. Опасность представляют только два вида — борщевик Сосновского и борщевик Мантегацци. Они богаты эфирными маслами, которые при попадании на кожу повышают ее чувствительность к ультрафиолету, из-за чего происходит солнечный ожог. То есть ожог вызывает не сам борщевик, а его сок. Без последующего воздействия солнца он не вызовет никакой реакции.

Как понять, что ты обжегся борщевиком?

Непосредственное прикосновение к борщевику никаких неприятных ощущений не вызывает, но через некоторое время от контакта с растением на коже появляется темное пятно, которое после на солнце начинает краснеть. Если вы обожглись сегодня, то первые симптомы появятся завтра или еще позже, из-за чего многие пострадавшие и не связывают внезапные ожоги с прогулками по траве. После пятен с интервалом в сутки на пораженной коже появляются волдыри, наполненные жидкостью, такие же, как при любом термическом ожоге второй степени. При больших участках поражения повышается температура тела. Пораженный участок будет "ныть" и болеть не менее трех недель.

Как оказать первую помощь?

При попадании сока растения на кожу ее нужно тщательно промыть водой с мылом и полностью исключить воздействие солнечных лучей и другого УФ-излучения не менее чем в течение 3 суток любыми способами — прикрыть одеждой, наложить чистую сухую марлевую повязку.
В ближайшие две недели следует максимально оберегать пораженные участки кожи от воздействия солнечного света, это снизит тяжесть поражения тканей и поможет предотвратить появление волдырей, обойдется лишь шелушением кожи.

Если контакт с борщевиком остался незамеченным, что часто случается с детьми, и уже появилось пятно или волдыри, аккуратно промойте пораженный участок раствором хлоргексидина или фурацилина, дайте подсохнуть, наложите не туго чистую сухую марлевую повязку. Волдыри ни в коем случае не вскрывать, это лишь замедлит заживление и обнажит болезненное дно ожога. Кроме того, ребенка нужно срочно показать врачу, который сможет оценить степень поражения и необходимость госпитализации.

С заботой, ваша Тропа :)

#ТропаМужества #Тропа_Мужества2022 #Тропа_Мужества #ТМ #Летняя_Тропа_Мужества #Летняя_тропа #Проверь_себя #ЛетняяТропаМужества2022 #На_тропе #проверь_себя #все_на_тропу