Здоровый образ жизни помогает бороться с депрессией не хуже терапии, выяснили учёные.
Правильное питание и физическая активность показали лучшие результаты: у 42% участников, которые следовали рекомендациям диетолога и тренера, симптомы депрессии смягчились за 8 недель. В группе, проходившей терапию у психолога, улучшения наблюдались у 37% участников.
Правильное питание и физическая активность показали лучшие результаты: у 42% участников, которые следовали рекомендациям диетолога и тренера, симптомы депрессии смягчились за 8 недель. В группе, проходившей терапию у психолога, улучшения наблюдались у 37% участников.
Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что напишет самый короткий рассказ, способный растрогать любого...
В Хабаровске мамка года закрыла троих детей и собаку в квартире и ушла на трое суток - им пришлось питаться собачьим кормом.
Дети 10, 7 и 5 лет сначала смогли найти бич-пакет и поделили его на троих. Другой еды не было, и далее пи**юкам пришлось есть остатки собачьего корма, который предназначался их лабрадору. После этого дети уже стали звать помощь из окна. Их увидели соседи и вызвали МЧС.
Приехавшие спасатели вскрыли хату и знатно офигели от того, какая там была вонь и грязь. Мамашу вскоре отыскали, детей у неё забрали и передали на воспитание отцу.
Выяснилось, что 32-летняя Юлия Скрипинец постоянно избивала детей - за любые косяки они получали удары руками, ремнём и уплотнителем от двери. Суд приговорил мамашу к 3 годам и 4 месяцам колонии.
Дети 10, 7 и 5 лет сначала смогли найти бич-пакет и поделили его на троих. Другой еды не было, и далее пи**юкам пришлось есть остатки собачьего корма, который предназначался их лабрадору. После этого дети уже стали звать помощь из окна. Их увидели соседи и вызвали МЧС.
Приехавшие спасатели вскрыли хату и знатно офигели от того, какая там была вонь и грязь. Мамашу вскоре отыскали, детей у неё забрали и передали на воспитание отцу.
Выяснилось, что 32-летняя Юлия Скрипинец постоянно избивала детей - за любые косяки они получали удары руками, ремнём и уплотнителем от двери. Суд приговорил мамашу к 3 годам и 4 месяцам колонии.
Россияне придумали хитровыебанную схему с семейной ипотекой.
Чтобы меньше платить, они берут созаёмщиков с детьми до 7 лет, чтобы экономить на процентах: добавляют в свою ипотеку родителя ребёнка и она автоматически становится семейной. За пять лет кредита по такой схеме удастся сэкономить около 4 млн рублей.
В частности, для созаёмщика придётся выделить долю в ипотечном жильё (вернуть её можно лишь после погашения всего кредита), сам созаёмщик больше не сможет оформить семейную ипотеку, не все банки дают кредит при наличии в сделке посторонних созаёмщиков, и, кроме того, схема незаконна и может привести к проверке правоохранительных органов.
Чтобы меньше платить, они берут созаёмщиков с детьми до 7 лет, чтобы экономить на процентах: добавляют в свою ипотеку родителя ребёнка и она автоматически становится семейной. За пять лет кредита по такой схеме удастся сэкономить около 4 млн рублей.
В частности, для созаёмщика придётся выделить долю в ипотечном жильё (вернуть её можно лишь после погашения всего кредита), сам созаёмщик больше не сможет оформить семейную ипотеку, не все банки дают кредит при наличии в сделке посторонних созаёмщиков, и, кроме того, схема незаконна и может привести к проверке правоохранительных органов.
Врачи заявили, что гематоген абсолютно не несёт никакой пользы и может быть вреден.
По мнению медиков, несмотря на расхожее мнение о его пользе для повышения уровня железа в крови, доказательств этому нет. Врач-гастроэнтеролог и аллерголог Татьяна Бандурина подчеркнула, что гематоген — это обычная конфета, регулярное употребление которой может привести к набору веса и диабету.
По мнению медиков, несмотря на расхожее мнение о его пользе для повышения уровня железа в крови, доказательств этому нет. Врач-гастроэнтеролог и аллерголог Татьяна Бандурина подчеркнула, что гематоген — это обычная конфета, регулярное употребление которой может привести к набору веса и диабету.
Фред Дёрст из Limp Bizkit выложил первый с 2018 года пост во ВКонтакте. Он напиал, что скучает и думает о нас. Ждём концерт легенды?
Безработный новосибирец обратился в центр занятости для переобучения на психолога, но ему предложили вакансию «пехотинца».
Вместо желаемой программы он получил направление в армию, с контактами местного военкомата в качестве работодателя. Отказ от двух таких направлений или неявка на собеседование грозят лишением статуса безработного и пособия.
Хорошая попытка военком…
Вместо желаемой программы он получил направление в армию, с контактами местного военкомата в качестве работодателя. Отказ от двух таких направлений или неявка на собеседование грозят лишением статуса безработного и пособия.
Хорошая попытка военком…
Люди в комментариях в Google Play не понимают, почему YouTube так сильно начал тормозить
Может скажем им?
Может скажем им?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Венгрии патрульный катер полиции на полной скорости врезался в канат парома на пограничной с Украиной реке Тисе.
Эффектно, базара нет.
Эффектно, базара нет.