#насматриваемся

Всем привет! 👋
Сегодня я хочу порекомендовать вам фильм Школа “Саммерхилл”

Почему этот фильм особенный?
🔥 Это фильм о реальной экспериментальной школе в Великобритании, основанной в 1921 году Александром Ниллом и существующей до сих пор. Сейчас директором школы является дочь Александра Нилла - Зоя.

🔥 Школа полностью управляется учениками и славится своими достижениями. В ней свобода учащегося определять свое развитие - ключевая ценность. Ученики сами выбирают уроки (могут вообще на них не ходить), сами устанавливают школьные правила на собраниях.

🔥 При этом порядка 75% выпускников школы по итогам выпуска получают аттестаты с оценками хорошо и отлично, что лучше чем в среднем в других, обычных школах.

Эх… Хотела бы я учиться в такой школе! 🤩 А вы?

#методики

Сегодня мы разберем еще одну методику, которая часто используется в обучении.

🧠 Брейншторм или Мозговой штурм.

Вы наверняка знакомы с этим понятием, поэтому рассказывать что это такое я не буду.

Я расскажу вам о главных, по моему опыту, ⚠️ошибках⚠️, которые мы допускаем, используя эту методику:

⛔️ Участники начинают критиковать идеи товарищей и обосновывать их несостоятельность, вместо того, чтобы раскручивать и накидывать новые.

Идея мозгового штурма состоит в последовательности двух типов мышления:
↗️ дивергентного, когда вы накидываете любые идеи (даже самые глупые и фантастические) и увеличиваете их количество
↘️ и конвергентного, когда из получившегося вороха идей вы начинаете отбирать наиболее подходящие по тем или иным параметрам.
🙅Критиковать и оценивать идеи других участников на этапе генерации запрещено!

⛔️ Включают самокритику и фокусируются на рациональном и логичном, ограничивая свое мышление и поток воображения.
Несостоятельные и немыслимые, на первый взгляд, идеи в реальности могут натолкнуть вас на оригинальные решения. Не стоит ограничивать свою фантазию. Озвучивайте все, даже если вам это кажется полнейшим бредом.

⛔️ Фокусируются на своих идеях, не слушают товарищей и не “докручивают” мысли друг друга.
Мозговой штурм просто зайдет в тупик, а немыслимые идеи так и останутся немыслимыми. Поэтому важно не только предлагать свои, но и комбинировать и улучшать чужие решения.

⛔️ Сильно ограничивают тайминг на генерацию, фокусируясь на процессе “отбора”.
Генерация в мозговом штурме требует времени. Наш мозг поначалу выдает весьма тривиальные решения, лежащие на поверхности. И только спустя время, когда поток очевидных решений иссякнет, на ум начинают приходить оригинальные мысли.

⛔️ Не учитывают разнообразие при формировании группы
Не стоит вовлекать в мозговой штурм представителей только одной профессии, или только опытных. Постарайтесь добиться максимального социального, гендерного, демографического, профессионального (и т.д..) разнообразия. Каждый из нас имеет свой опыт и тип мышления, чем более разнообразной будет группа, тем больше крутых решений она сможет сформулировать.

⛔️ Нет проблематизации и мотивации
Прежде чем собрать мозговой штурм, необходимо убедиться, что все его участники замотивированы решать конкретную проблему. А если это не так, значит предварительно надо проблематизировать ситуацию и объяснить, почему поиск решения важен. В мозговом штурме очень важен запал. Если его нет, а участники ведут себя пассивно, навряд ли вы добьетесь результата.

#мотивация

Один из первых постов касался типов мотивации. Еще один пост был посвящен человеческим капиталам. В нем мы разбирали, что человек приобретает, тратит и обменивает в течение жизни.

Например, мы тратим капитал “время” работая, чтобы получить “материальный капитал” в виде денег, тратим “деньги” чтобы сходить в клуб и приобрести “социальный” капитал - знакомства. Обучение может быть источником этих капиталов.

❓Возникает вопрос: чтобы понять, на чем мотивировать, надо понять, какие потребности на входе. Но как?

🙄 Я поразмышляла, и написала несколько вариантов:

1️⃣ “Забить” на процесс анализа и закрывать максимум из возможного.

Вы можете не учитывать (а почему нет?) мотивацию на входе и строить программу так, чтобы каждый (или почти) от нее что-нибудь получил. Если у вас большой поток участников, это может быть вполне разумным решением. Повлиять на мотивацию каждого вы, скорее всего, не сможете, если у них нет тьюторов или кураторов.

2️⃣ Спросить “неструктурированно” у участников

Под “неструктурированно” я подразумеваю открытые вопросы.
Например:
❔ Почему вы пришли на эту программу?
❔Почему вы выбрали именно этот курс/направление?
❔Чего вы ожидаете достичь по результатам программы?
По ответам вы сможете понять, чем руководствовался человек, принимая решение, и, как следствие, выявите тип мотивации.
Давайте сравним четыре ответа:
💬 “Мне со школы было интересно программирование”
💬 “Я хотел бы написать собственную программу”
💬 “В этой сфере высокий уровень зарплат”
Как вы думаете, какая мотивация у каждого из ответивших? :)
⚠️ Такой вариант подойдет в двух случаях:
✅ Когда участников мало и вы можете проанализировать и повлиять на мотивацию каждого
✅ В качестве предварительного сбора данных для третьего способа:

3️⃣ Спросить “структурированно” у участников программы

Задать вопросы с предзаданными вариантами ответов.
Например:
❔ Почему вы пришли на эту программу? Выберите один или несколько вариантов ответа:
▫️Хочу получить актуальную и высокооплачиваемую профессию
▫️Давно интересуюсь сферой маркетинга и хочу углубить свои знания
▫️Хочу открыть свой бизнес
▫️и так далее…
Важно хорошо продумать опции вариантов (для этого возвращаемся к пункту 2 и берем небольшую выборку)

4️⃣ Заморочиться и составить тест совместно с психометриком

Психометрик - это человек, который специализируется на разработке и анализе измерительных инструментов. Хороший психометрик поможет составить тест, который позволит избежать, например, социально одобряемых ответов. Если это вам, конечно, важно. Вариантов такого теста может быть множество. Например, ипсативный тест.

5️⃣ Методом “наблюдения”

Такой вариант сработает, если:
🫀 вы эмпат (ну или просто очень внимательный человек)
👨‍👨‍👧‍👧 у вас небольшая группа и вы в оффлайне (в онлайне это если и не невозможно, то крайне сложно)
📆 если вы работаете/планируете работать с группой долго (на короткой дистанции вы не успеете сделать выводы и внести изменения в программу).
Ваша задача наблюдать и анализировать опыт, эмоции и реакции студентов в разных ситуациях.
Один будет выполнять сложное задание с горящими глазами. Другой в этот момент уже сдастся, значит ему нужно давать задачи постепенно, с нарастающей сложностью. Кому-то будет интересно работать в группе, а кто-то предпочтет работать самостоятельно. В зависимости от этого вы можете корректировать свой подход к каждому учащемуся.

💡 А какие у вас есть идеи по оценке мотивации учащихся?

#такнеработает

💥 Нейромифы. Часть 1

В понедельник я просила вас пройти опрос на тему того, что из перечисленного является неправдой.

Признаюсь честно, я немного слукавила 😏 Все перечисленные в опросе утверждения – это нейромифы, т.е. концепции, не подтвержденные или даже опровергнутые современной наукой.

Сегодня разберем 4 распространенных мифа:

Миф №1 - 🧠 Во сне наш мозг отдыхает

Во сне наш мозг анализирует и упорядочивает ту информацию, которую мы получили во время бодрствования, воспроизводит прошедший день, помогает нам справляться с травмирующими событиями, поддерживает жизнедеятельность всего нашего тела. Именно поэтому перед экзаменом лучше хорошенько выспаться, а не пичкать себя дополнительной информацией.
Некоторые области мозга действительно снижают активность, но в то же время другие области работают более интенсивно, чем в состоянии бодрствования. А “отдыхает” мозг только если вы в коме.

Миф №2 - 🌗 Левое полушарие отвечает за логику, а правое - за воображение.

В действительности оба полушария работают вместе вне зависимости от типа задачи, если у человека нет каких либо отклонений. Действительно, у каждой части есть своя специализация. Например, речевые центры у большинства людей расположены в левом полушарии. Однако разделение на “логику” и “воображение” - это миф. У разных людей центры отвечающие за одну и ту же деятельность могут находиться в разных полушариях. Кроме того, не удалось также найти подтверждения тому, что у разных людей есть доминантное полушарие. Т.е. фактически, люди вообще не делятся на лево/правополушарных.

Миф №3 - 🪢 В обучении мы лучше запоминаем информацию, если она была передана нам предпочтительным способом (аудиально, визуально и т.д.)

Это тоже ничем не подтвержденная теория, придуманная школьным инспектором. Действительно, в рамках отдельных предметов нам больше помогает развитый слух (например музыка) или пространственное мышление (если нужно найти что-то на карте). Но теория, делящая людей по принципу восприятия информации, предполагает, что предпочитаемый стиль обучения будет эффективно работать независимо от предмета.
Ни слуховое, ни зрительное, ни тактильное восприятие не «лидирует» как основной способ общения с миром.
Люди лучше учатся, если использовать мультимодальный подход, т.е. задействовать все каналы восприятия.

Миф №4 - 🎼 Прослушивание классики способствует развитию мозга

Классическая музыка не влияет на развитие нашего мозга 🙃 Она способна оказывать благоприятное воздействие лишь на очень короткий промежуток времени (несколько минут) и это имеет нейропсихологическое объяснение.

Ссылки на статьи и исследования, использованные для подготовки поста:
1. About Sleep's Role in Memory
2. Inducing Task-Relevant Responses to Speech in the Sleeping Brain
3. An Evaluation of the Left-Brain vs. Right-Brain Hypothesis with Resting State Functional Connectivity Magnetic Resonance Imaging
4. The usefulness of VAK (visual, auditory, kinesthetic) “learning styles” in education: between research hypothesis and scientific myth
5. Prelude or requiem for the ‘Mozart effect’?

#такнеработает

👀 Нейромифы. Часть 2

Продолжаем развенчивать мифы! 🌞

Миф №5 - 🧠 Размер мозга влияет на умственные способности
В реальности размером обуславливается не более 2% случаев разницы интеллекта. На когнитивные способности влияет комбинация факторов, включая количество нейронных связей между различными участками мозга, а не его размер.

Миф №6 - 👫 Умственные способности мужчин и женщин отличаются
Многие слышали о том, что у женщины и у мужчины мозг работает по разному. Мол, мужчины более логичные, а женщины эмоциональные. В действительности несущественные различия действительно есть: размер в целом, небольшая разница в объемах конкретных областей, их активности. Однако активность не равняется проявлению каких-либо качеств.

Недавние исследования мозга женщин и мужчин показали, что у нас нет различий в вербальной, пространственной или эмоциональной обработке данных.

Вы можете сказать, ну как-же так, ведь среди великих ученых, шахматистов, бизнесменов больше мужчин. Всё дело в гендерных установках и моделях воспитания, закладываемых в обществе. Мальчикам нельзя плакать, а девочек редко отдают на кружок шахмат.
Кроме того, исторически, у женщин не было доступа к образованию. Как следствие, малое количество великих ученых среди женщин (пока что😉).

Миф №7 - 🤯 Нервные клетки не восстанавливаются
На самом деле нервные клетки еще как восстанавливаются в течение всей жизни человека. Это называется нейрогенез. На нейрогенез можно влиять: ему помогают комфортные условия жизни, позитивные эмоции и физическая активность. А мешать ему могут депрессия, алкоголь и лишний вес.

Миф №8 - 🚧 Наш мозг работает на 10%
Во-первых, в мозге здорового человека нет областей, которые не функционируют. Области мозга действительно отвечают за разные процессы и активизируются или снижают активность в зависимости от ситуации. Но детальное исследование мозга не выявило 90% единовременно «нефункционирующих» областей.
Когда мы просто сжимаем и разжимаем кулаки или произносим несколько слов, в нашем мозгу задействовано гораздо больше его десятой части. Таким образом, мозг не может работать на 10%.

В нейронауке и, как следствие, в обучении еще много мифов, но их мы оставим на будущее :)

Ссылки на статьи и исследования, использованные для подготовки поста
1. Are Bigger Brains Smarter? Evidence From a Large-Scale Preregistered Study
2. Dump the “dimorphism”: Comprehensive synthesis of human brain studies reveals few male-female differences beyond size
3. Beyond the binary: Rethinking sex and the brain
4. Neurogenesis in the adult human hippocampus
5. Medical myths

#насматриваемся

👋 Привет, друзья!

В этой рубрике я обычно рекомендую вам лекции, фильмы, книги, которые смотрю/читаю сама, и которые оказывают на меня впечатление.

☝ Это не обязательно что-то про образование, но всегда про мировосприятие, понимание тех или иных вещей и процессов.

💥Сегодня я рекомендую вам еще один цикл лекций от профессора биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфорда Роберта Сапольски

https://www.youtube.com/playlist?list=PL8YZyma552VcePhq86dEkohvoTpWPuauk

Из его лекций вы узнаете о том, как устроен человек 🤸, чем обусловлено его поведение в разных ситуациях, что означает для нас стратегия “Зуб за зуб”, почему мы проявляем агрессию 👺, как распознаем “своих” и “чужих” и еще много интересного!

Приятного просмотра! ❤️

#методики

Каждый из вас наверняка посещал вебинары 🧑‍💻

Каждый раз, когда я сама провожу подобные обучения, я всегда произношу одну и ту же фразу:
🗣️ Убираем режим “говорящей головы”
Вторая фраза, которую, похоже, скоро начну произносить:
💤 Убираем установку “все вопросы в конце”

Делать формат “говорящей головы” проще, а “все вопросы в конце” обусловлены тем, что так легче рассчитать время на “лекцию”.

💣 Сегодня я расскажу, почему так НЕ работает.
🛠️ А в пятницу мы обсудим, что с этим делать :)

1️⃣ Attention span или продолжительность концентрации внимания

Нормальный человек не в состоянии слушать 1-2 часа словесных изысканий лектора, какой бы интересной личностью он ни был.

Attention span у взрослых и детей отличается. Чем младше ребенок, тем меньшее время он может концентрироваться на чем-либо. Но и у взрослого этот лимит тоже не безграничен.

⚠️ В среднем уже через полчаса вы отвлекаетесь и, скорее всего, начинаете параллельно листать какую-нибудь запрещенную социальную сеть, варить борщ или отвечать на рабочее письмо.

2️⃣ Способность мозга связывать и запоминать информацию в рамках рабочей памяти

Когда мы слушаем лекцию (если мы делаем это внимательно и осознанно), у нас неминуемо возникают вопросы. Что-то мы могли неверно интерпретировать, где-то нам было недостаточно обоснования… В этот момент наш мозг использует рабочую память.

⚠️ Если мы не получаем ответ на свой вопрос своевременно, мы рискуем:
- Забыть вообще о том что у нас был какой-то вопрос
- Запомнить информацию неверно (если действительно не смогли правильно интерпретировать ее)
- Вообще не запомнить информацию (если нам не удалось связать ее с каким-то опытом/событием/понятием из долговременной памяти)

3️⃣ Отсутствие обратной связи

Лектор, если он не задействует учеников в процессе своей работы, фактически отрезает для себя возможность получить формирующую обратную связь и вовремя скорректировать структуру лекции, стиль преподавания, способы достижения образовательных результатов.
По факту единственной обратной связью для него будет только ситуация, если все “встанут и выйдут”.

⚠️ Коммуникация с аудиторией и вопросы студентов помогают получать эту обратную связь в моменте.

4️⃣ Отсутствие возможности для анализа, синтеза и проживания опыта

Наш мозг не так многозадачен, как хотелось бы. Редкий человек может одновременно слушать, обрабатывать информацию, производить умозаключения. В диалоге вы регулируете темп получения информации. При наличии практики вы получаете возможность осмыслить информацию.

⚠️ Но в формате режима "говорящей головы" вы не являетесь активным участником процесса обучения. Вы не можете переосмыслить информацию, взаимодействуя с предметом или другими людьми.

Если у вас достаточный уровень саморегуляции и мотивации, возможно, вы будете записывать конспект или отрефлексируете занятие самостоятельно после вебинара. Но не факт.

❓Расскажите мне, а как вы относитесь к вебинарам? 🙃

#методики

В среду был пост о проблемах такого формата, как вебинар. И я обещала рассказать, как можно сделать такой формат обучения чуть менее лекционным и чуть более эффективным.

🕳️Проектируя вебинар, проанализируйте, в каких местах у аудитории вероятнее всего могут возникнуть сложности и вопросы
Понимание этого позволит вам заложить время на ответы на вопросы в течение лекции, а не откладывать это на конец.

🗯️ Сами формулируйте и задавайте вопросы аудитории
Чтобы усилить запоминание, попробуйте обращаться к опыту ваших студентов. Сталкивались ли они в своей жизни с какой-то ситуацией/опытом? Связывание новой информации с той, которая уже имелась в нашей памяти, позволит лучше запомнить материал.

🎮 Используйте интерактивные инструменты взаимодействия
Попробуйте использовать такие инструменты, как Aha Slides! С их помощью вы можете создавать интерактивные слайды, проводить опросы и голосования и даже брейншторм на неограниченное количество человек!

⏰ Меняйте активность хотя бы каждые 10-20 минут
Чередуйте теоретическую информацию с взаимодействием и небольшой практикой. Опять же, используйте опросы и голосования, чтобы встряхнуть учащихся. Такой подход поможет дольше удерживать концентрацию аудитории и даст время на осмысление всего сказанного вами.

#насматриваемся

Всем привет! 👋

Блогу уже больше месяца, и за это время в “понедельничной” рубрике я успела порекомендовать вам кучу часов интересного контента.

Я решила, что нужно немного подсобрать рекомендации в одном посте:

1⃣ Цикл лекций "Справедливость" ⚖ Гарвардского профессора Майкла Сэндела

В своих лекциях Майкл Сэндел затрагивает важные вопросы о справедливости, моральном выборе, равенстве, положительной дискриминации, праве и правосудии через призму разных филосовских течений. Вы узнаете, каковы на самом деле постулаты либертарианства, как Джон Локк мыслил о равенстве и справедливости и что Аристотель думал о рабстве.


2⃣ Советский научпоп фильм “Я и Другие” 1971 📽

Фильм - это съемка ряда психологических экспериментов. Он рассказывает нам о том, насколько мы подвержены когнитивным искажениям и влиянию мнения других людей.

3⃣ Лекции по физике невероятного Ричарда Фейнмана ⚙

Помогут в увлекательной манере разобраться в законах физики и математики, а еще восхититься умением профессора объяснить очень сложные вещи невероятно простыми словами.

4⃣ фильм Школа “Саммерхилл”🏳‍🌈

Фильм о реально существующей школе Саммерхилл, в которой ученики вольны сами выбирать, на какие занятия ходить и какие правила устанавливать в школе. Невероятная модель детской демократии.

5⃣ Цикл лекций от профессора биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфорда 
Роберта Сапольски 🦍

Поможем понять, что за существо такое - человек. Чем мы руководствуемся в разных ситуациях, почему проявляем агрессию, как выбираем партнера и за счет чего можем отличить “своих” от “чужих”.

#методики

Сегодня последний день лета! 🌞 Завтра уже сентябрь.

А новая жизнь у нас начинается когда? Ну вообще, 3 раза в год:
🎄В новый год - ну это классика
🎁 В день рождения - так сказать персональный новый год
🔔 И 1-го сентября

Cентябрь-октябрь — самое “горячее время” для HR.

Поговорим о том, как правильно подойти к выбору новой профессии или индустрии с точки зрения переобучения и освоения новых навыков.

🟢 Шаг 1. Анализ причин — Почему вы хотите сменить работу?

Возможно вы выгорели и вам не интересно. А может быть интересно, но сама сфера схлопывается из-за частых кризисов. Вам необходимо найти ту, что движит вашими желаниями, чтобы не ошибиться в выборе. Если вы уходите из-за невозможности удовлетворить свои финансовые ожидания в текущей сфере, сначала убедитесь, что выбранная вами сфера позволит это сделать, и не появится проблемы в другом месте. Например, в IT зарплаты высокие, но работа часто наизнос.

🟢 Шаг 2. Анализ своих сильных сторон, приобретенных навыков

Переход в новую индустрию всегда связан с дообучением и получением новых знаний и навыков. Согласитесь, легче осваивать новое, если у вас уже есть какой-то стартовый набор? :) И при этом довольно грустно полностью отказаться от всего того, что вы наработали за долгие годы карьеры. Старайтесь выбирать профессию так, чтобы переиспользовать имеющиеся компетенции.

🟢 Шаг 3. Анализ новой индустрии, проведение исследования

Я рекомендую вам на этом этапе не полениться и найти пару-тройку представителей профессии в своей среде и взять у них небольшое интервью. Мы часто романтизируем и строим ложные представления о другой профессии. Например, дизайн интерьеров и архитектура кажутся очень творческими и интересными сферами деятельности, но эти индустрии также связаны с работой в Автокаде и построением инженерных схем и чертежей, с общением с клиентами, у которых свой вкус и взгляд на то, как должен выглядеть их дом. Проанализируйте индустрию основательно, чтобы не стать героем мема "Ожидание и реальность".

🟢 Шаг 4. Анализ своих слабых сторон и зон роста

После выбора и изучения новой индустрии, необходимо понять, чему вам нужно обучиться. Сейчас существует масса курсов-профессий, но иногда и к их прохождению тоже нужно готовиться. Например, чтобы стать интернет-маркетологом, неплохо бы владеть Excel на хорошем уровне. Кроме того, в некоторых профессиях чрезвычайно важны soft-skills. Разберитесь с тем, какие навыки нужны будут в новой профессии, проанализируйте, что у вас уже есть и чему нужно обучиться.

🟢 Шаг 5. Стратегия перехода
Попробуйте найти варианты горизонтального перехода внутри компании, в которой вы работаете. Это может быть ценно, так как в таком случае вы, скорее всего, не так сильно потеряете в деньгах и времени, и вам не придется тратить ресурсы на адаптацию к корпоративной среде.
Если такой вариант - не вариант, поищите программы стажировок на рынке. Через стажировку попасть в новую индустрию с нуля несколько проще. Узнайте у знакомых из выбранной сферы, не ищут ли они специалистов на начальные позиции. Будьте готовы просесть в доходах.

🟢 Шаг 6. Стратегия дообучения

Сформулируйте, за счет чего вы будете приобретать новые навыки и как планируете отрабатывать их на практике.
Подумайте, как выделить ресурс на переобучение. Довольно сложный кейс – когда вы продолжаете работу на предыдущем месте и параллельно учитесь новому. Это ограничивает ваши ресурсы и время на обучение и затрудняет практику. Подумайте, можете ли вы взять перерыв в работе на время обучения. Выберите курсы, в рамках которых вы сможете решать практические кейсы. Сейчас на рынке довольно много программ с возможностью дальнейшего трудоустройства.

#методики
Сегодня я дам вам фрейм, с помощью которого можно найти свои собственные смыслы.

🎎 Этот фрейм в популярной среде называют ikigai (икигаи). Хотя к японскому понятию “смысла жизни” он, похоже, имеет мало отношения, но фрейм очень простой и содержательный.

Икигай - это пересечение из 4 кругов Эйлера:
❤️ То, что вы любите, от чего испытываете удовольствие
🦾 То, в чем вы сильны, что у вас хорошо получается
💵 То, за что вам платят/готовы платить деньги
🫂 То, что нужно людям

На пересечении кругов рождаются такие понятия, как:
🥷 миссия
❤️‍🔥 страсть
🕵️ призвание
🧑‍💻 работа

Пересечением всех 4-х зон одновременно и рождается Икигай (смысл жизни).

✅ Подумайте над тем, что приносит вам удовольствие и хорошо у вас получается.
✅ Задайтесь вопросом, можете ли вы это монетизировать и нужно ли это людям?

Икигай помогает найти баланс в удовольствии и потребностях.

#кейс

Разбираем кейс из жизни ❤️

Зарплата сотрудника имеет бонусную часть. Она завязана на прохождение обучения.

😮 При этом сотрудник отказывается от прохождения обучения, аргументируя это тем, что не хочет тратить свое время на бесполезные вебинары.

В чем тут дело и как починить?

В этой ситуации, скорее всего, имеет место комплекс причин:

📌 Причина 1.
Сотруднику приходится тратить на обучение свое нерабочее время.

📌 Причина 2.
Сотрудник не видит для себя пользы от обучения.

📌 Причина 3.
Выбран неподходящий для сотрудника формат обучения.

Какие тут есть решения:

✅ Организовать рабочую деятельность сотрудника так, чтобы он мог высвободить свой ресурс для обучения в рабочее время.

✅ Выбирать обучение совместно с сотрудниками, опираясь на актуальность этого курса для них и на их интерес.

✅ Обращать внимание на формат. Слушать 40 часов лекций не хочется никому. При высокой загруженности подчинённых выбирайте форматы микролернинга и интерактивные курсы.

#навыки

Привет! У меня был долгий перерыв, но я возвращаюсь 🙃
Возможно, посты будут появляться реже. Но я постараюсь сохранять ритмичность!

Согласитесь, сейчас наиважнейший навык - быть готовым к любому повороту событий? 🙀

Что ни день, то сюрприз. Иногда приходится кардинально менять траекторию и бежать в обратную сторону.
Адаптироваться к изменениям и “перегруппировываться в прыжке” нам позволяет такой крутой навык, как когнитивная гибкость! 🪱

При этом наш мозг обычно предпочитает стабильность и прогнозируемость 🐘.

Вот несколько косвенных признаков того, что ваше мышление обладает недостаточной гибкостью:

1️⃣ Вы редко строите план “Б”, предпочитая до мельчайших деталей продумать план “А”.

2️⃣ Если что-то идет не по плану, вы впадаете в ступор и не можете быстро адаптироваться к переменам.

3️⃣ Вы следуете намеченному плану до упора, невзирая на меняющиеся обстоятельства. Вам сложно изменить траекторию.

4️⃣ В работе и в жизни вы предпочитаете проверенные временем методы, даже не предполагая, что что-то может подойти лучше.

5️⃣ Вам сложно отказаться от какого-либо проекта, если вы потратили на него много ресурсов. Предпочитаете в упор не замечать, что задача больше не актуальна.

6️⃣ Ходите на работу/учебу/домой всегда одной и той же дорогой, предпочитаете одни и те же магазины, одни и те же рестораны.

7️⃣ Вы испытываете сложности при переключении между задачами. Если вас что-то отвлекло, вы испытаете сильный стресс.

8️⃣ Если произошло травмирующее событие, которое заставило вас переживать (например, на вас наорал водитель маршрутки), вы будете думать об этом весь день, вам сложно отпустить ситуацию.

9️⃣ Вы плохо переносите собственные ошибки. Подолгу переживаете, теряете продуктивность, опять же, не можете отпустить ситуацию.

🔟 Вас пугают или настораживают "хаотичные" и "внезапные" люди. Вы испытываете дискомфорт, общаясь с так называемыми "драйверами" изменений, которые привыкли ломать шаблоны и постоянно придумывать что-то новое.

Отметили у себя хотя бы парочку из перечисленных признаков? 😉
Если да - обязательно поставьте какую нибудь реакцию 🔥 И если нет - тоже! Мне будет приятно ❤️

А еще, чтобы понять, как у вас с когнитивной гибкостью, можно:
- Пройти тест Струпа
- Пройти Висконсинский тест сортировки карточек (есть в магазинах приложений на мобильных устройствах)
- тест UPDA-SHIFT

В следующем посту обязательно расскажу о том, как можно тренировать когнитивную гибкость в обычной жизни!

В наше время не каждая компания может позволить себе в штат тренера или целый отдел обучения. Многим руководителям приходится развивать сотрудников самостоятельно.

Построить обучающую программу — непростая задача. Чтобы достичь качественного результата, нужно определиться с целями, подходом и провести целое исследование.

Недавно ребята из компании LLLab напомнили мне об одном психологическом факте: контроль над тем, на что мы действительно можем влиять, помогает в тяжёлые времена не впасть в апатию.

LLLab продолжает развиваться и развивать. Да, сейчас особенно сложно. Да, тоже мало сил. Да, никто не знает, что будет завтра.

Но что LLLab может контролировать — так это свою работу, помогать дизайнерам образовательного опыта создавать и совершенствовать свои проекты.

Сейчас идёт набор на курс Redesign it!

💡 Программа запускалась 7 раз и её прошло более 100 студентов
💡 Выпускники пользуются в работе шаблонами проектирования, данными на курсе
💡 Куратор курса Валентина Русакова была на программе и студентом, и ментором, и куратором — она опытный практикующий методист
💡 На курсе работают практикующие в крупных компаниях методисты-менторы
💡 Результат программы — не только знания и умения, но и задизайненная концепция вашей программы

Присоединяйтесь к Redesign it! Старт программы уже через неделю 17.10🧠