Гигиена на войне

Во время выполнения задачи в полевых условия не всегда есть возможность помыть голову горячей водой с мылом, постираться, подстричься и побриться. Тем не менее, соблюдение некоторых правил гигиены является строго обязательным.

Перед выполнение задачи необходимо:

- коротко подстричься (ну не прям за сутки, а +/- заблаговременно), обрезать как можно короче ногти на пальцах;

- одеть сухие и чистые белье и носки.

Во время отдыха/привала/дневки/ночевки (при наличии возможности и времени)

1) Переодеть белье и носки. Во время длительной остановки тело остывает, а белье с носками остаются мокрыми (если это не термобелье или не ходовые носки). Чтобы не простудиться и не натереть мозоли, белье с носками меняют.

Причем делается это под прикрытием товарищей. Сперва снимаем один носок, один ботинок, одеваем чистый носок, затем ботинок, и уже переодеваем второй. Не нужно скидывать сразу оба ботинка и босиком ковыряться в рюкзаке.

2) Просушить белье/одежду/носки. Не развешивайте их как флаги, а уложите параллельно земле. После просушки одежду можно также носить, не взирая на запах. Если вы на задаче, а у вас нет сменной футболки, то можно одеть уже мокрую футболку задом-наперед. Да, будет неудобно, но фишка в том, что потеет у вас только спина (особенно, если идете с рюкзаком). А если вы одеваете футболку наоборот, то мокрая часть футболки сохнет на груди, а спину снова сухая.

3) Руки/ноги/пах/область подмышек моют или протирают влажными салфетками. Пальцы ног и ступни также протирают – сначала на одной ноге, потом на другой. Разумеется, этим надо заниматься на месте отдыха, А НЕ НА ПОСТУ В ОХРАНЕНИИ!

4) Также влажные салфетки заменяют туалетную бумагу. Прежде, чем идти по большой нужде, необходимо рассказать о планах товарищу, взять автомат и МПЛ. Товарищ будет знать, где ты находишься. В случае появления противника, он поддержит тебя огнем и прикроет отход. МПЛ нужна для откапывания/закапывания ямки, в которой скроются продукты жизнедеятельности организма. Высший класс - это воткнуть лопатку, отодвинуть свой земли, сделай в это сравнительно небольшое пространство свое дело и задвинуть землю обратно.

Или копаете ямку, делаете дело и засыпаете. И не надо сначала гадить, а потом накидывать сверху землю!

5) Полощите рот после еды. Остатки пищи гниют в зубах и начинается кариес. Если нет зубной щетки, то чистике зубы пальцем, жеванной палочкой или пальцев, обмотанным тряпочкой, платком. Вместо зубной пасты подойдет сода, мыло, соль, песок.

6) Если есть рядом река и имеется возможность помыться, то делайте это, разумеется, не забывайте про прикрытие. В некоторых лестных массивах встречаются небольшие, почти крошечные ручейки. Так вот при наличии МПЛ можно русло немного расширить и сделать подобие ванны, куда медленно, но все же будет набираться вода.

7)Мойте руки перед едой. Или хотя бы протирайте салфетками. А ещё лучше носите тактические перчатки, чтобы вылезать из окопа, работать с оружием, ковыряться в разном хламе/дерьме было проще, а руки оставались целее и чище.

8) Не разбрасывайте мусор. Во-первых, страдает экология. Во-вторых, вас спалят с коптера по кучам мусора вокруг вашей позиции. В-третьих, в умных книгах пишут, что «разбросанный мусор говорит о низком морально-психологическом состоянии личного состава». Так что не мусорим, а по противник подумает, что вам стало грустно.

Пришло время поумничать 😁

Если эвакуируете раненого, то он, как минимум, должен быть внутри боевого порядка. То есть впереди головной дозор, сзади тыльный, а если есть ещё народ, то справа/слева действуют боковые дозоры. И все, кто на фишке, назодятся на расстоянии видимости и поддержки огнём.

Если вы все же двигаетесь без головняка, а перед вами появился противник, то занимаем укрытие и, желательно, чтобы оно было из камня, бетона или толстого дерева. Затем отражаем нападение и контролим состояние раненого.

Если вы рассматриваете вариант, что головняка нет, то на видео все равно многовато людей вокруг носилок. Хотя, возможно, лишние люди это штабные, которые приехали на место подрыва с группой эвакуации, а потом получат госнаграды, как непосредственные участники спасения рядового Райана.

Поэтому «штабных» убираем и тренируемся эвакуировать раненого втроём-вчетвером. При этом «4-й» будет действовать в качестве головного дозорного (знаю, что надо минимум два, но все же в этом примере людей больше нет).

Дьявол кроется в мелочах.

Здравствуйте, уважаемые читатели канала, сегодня мы поговорим про то, о чём больше всего любим учить на занятиях. А именно о мелочах. Сегодня пару моментов расскажем на которые стоит обратить внимание в различных боевых ситуациях. Поехали.

Медицина. Лежал как-то у меня в кармане штанов телефон и тут медик мне даёт вводную: "триста! Правая нога!". Ну я достаю из кармашка турникет, честно укладываюсь в норматив ииии. Я умер. Почему?

Не просто же так я писал в начале про телефон. Он лежал в кармане на бедре и когда я начал крутить, лента снималась не по всей ноге и телефон не дал отработать жгуту. Таким образом вывод: не держи вещи в карманах, все на разгрузку.

Огневая подготовка. Стрельба из РПГ. Провожу очередные сборы. Обучаемый дослав гранату в раструб и сняв с предохранителя кричит "ВЫСТРЕЕЕЕЕЛ!!!" иииии пуска не происходит. Почему?

Да потому что сначала засунь ПРАВИЛЬНО гранату, потом взведи курок УСМа РПГ, потом только сними с предохранителя, потом прицелься и ТОЛЬКО ПОТОМ кричи и стреляй. Все эти манипуляции знает любой военный который хоть два раза стрелял из РПГ. Тогда в чем дело? А торопился обучаемый. Хотел быстрее всех поразить танк. Вот у нас сформировалось очередное правило: не торопись, а то успеешь (на тот свет).

Тактика. Отрабатываем штурм посёлка взводом. Два отделения идут слаженно, одно отстаёт. Запрашиваю комода по рации в чём дело? Говорит доразведку проводит... Знаете что такое face palm? Вот именно это у меня произошло когда я услышал что чел проводит доразведку во время штурма. Таким образом из-за его медлительности взвод задачу не выполнил, он дал противнику опомниться. Принцип домино.
Вывод: не тормози сникерсни.

Инженерная подготовка. Третье занятие по растяжкам. И тут сапер группы опять моется с чекой, а не с булавкой. Для понимания: при постановке растяжек булавки более пригодны ввиду меньшего усилия воздействия для извлечения булавки из гранаты. А если ещё маслом смазать булавку перед постановкой растяжки... Спрашиваю бойца: где булавки? Почему ещё не в комплекте минера? Ответ убил: да я перед отъездом куплю. Вывод: не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня, иначе завтра ты это уже можешь и не сделать.

Итог: есть такая поговорка: "в десанте мелочей нет", а вы уверены что только в десанте?
Уверенные знания в базовой подготовке плюс соблюдение народных примет и поговорок сделают из вас очень опасного бойца.

И ПОМНИТЕ ПОБЕДА ВЫБИРАЕТ ПОДГОТОВЛЕННЫХ.

Маскировать технику можно по-разному. Если кого-то просите это делать или выполняете задачу сами, желательно не просто накрыть машины "одеялом", а устанавливайте маскировочный комплект, как полагается: либо рядом с местными предметами, совпадающими по окраске, либо ставим колышки и натягиваем сетку.

Но суть, как всегда, в деталях - то колышков нет (пустили на дрова), либо лопаты нет или копать не хочется, или верёвок нет, поэтому сетку просто кидают сверху машины. Также иногда водители ленятся парковаться кабиной сразу в сторону выезда.

А разворачивать машину мордой на выезд нужно обязательно: в случае движухи проще нажать на газ и свалить, и стекла кабины не будут бликовать и подсвечивать противнику ваше местоположение. Также если движок разогрет, то его чуть хуже видно в тепловизор.

Если у вас орудие или боевая машина, то вместе с маскировочной сетью неплохо бы натянуть рабицу - она защищает от ударов с воздуха - ФПВ-дронов или барражирующих боеприпасов.

Если понимать, как формируются фазы Луны (растёт она или уменьшается), то можно не только определять время, но и планировать проведение ночных операций.

Точнее не то, чтобы планировать, а учитывать фактор освещения местности Луной. Вспоминаем, как работают проборы ночного видения - они усиливают естественное освещение местности и передают картинку стрелку. То есть с Луной ПНВ работает лучше, чем без неё.

Например, штатные прицелы серии 1ПН-93 (Поколение 2+) при наличии 1/4 Луны позволяют вести наблюдение на дальности до 600 м, а опознать цель можно с 350 м.

Про разминку перед тренировкой знают многие, а вот про заминку нет.

Между тем, заминаться очень важно. Объясню почему.
Во время интенсивной работы все системы организма работают с максимальной отдачей. При завершении работы начинается восстановление. После интенсивных сокращений мышцы остаются в повышенном тонусе в состоянии легкого сокращения.

Если тонус не снизить до нормального, со временем это приведет к снижению амплитуды движения в суставе и ухудшению подвижности. Следовательно, растяжка для нормализации мышечного тонуса — важный компонент заминки, сохраняющий подвижность в суставах.

Отсутствие разминки негативно повлияет на состояние гормональной системы, мышц и итоговые результаты. При завершении интенсивной работы начинается фаза быстрого восстановления. Этими процессами управляет парасимпатический отдел автономной нервной системы.

Восстановительные процессы в острой фазе будут тем эффективнее, чем быстрее снизится активность симпатического и повысится активность парасимпатического отделов автономной нервной системы. Такое переключение происходит при заминке.

Низкоинтенсивная циклическая нагрузка, растяжка, дыхательные упражнения плавно снижают интенсивность работы систем организма и переводят его в режим рекуперации. Если же заминкой пренебречь (а так делают очень и очень многие), «переключения» режимов может и не произойти.

Тогда концентрация стрессовых гормонов будет оставаться высокой, а анаболические процессы восстановления и роста будут подавляться. Чем выше была интенсивность работы, тем дольше должна быть аэробная заминка. Например, если атлет бежал 5000 м, заминка составит 5—7 минут. А если он бежал 1600 м за минимальное время, то низкоинтенсивная заминка может составить до 15—20 минут.

Это связано с тем, что высокоинтесивная мышечная деятельность приводит к сильным неблагоприятным сдвигам внутренней среды организма (закислению, говоря проще). Степень закисления определяет длительность низкоинтенсивного периода нормализации внутренней среды.

Растяжка может выполняться в динамическом или статическом форматах — это зависит от индивидуальных предпочтений. Растяжка в конце тренировки нацелена не на увеличение подвижности, а на сохранение ее в нормальном состоянии. Растягивать следует работавшие во время тренировки мышечные группы, примерно по 30 с на каждую .

И аэробная часть заминки, и растяжка выполняются при дыхании только через нос. Неоднократно показано, что дыхание через нос снижает активность симпатической нервной системы, что ускоряет переход организма в режим восстановления.

С целью расслабления часто используется методика психотерапевта И. Шульца (1932 год). Это элементарная словесная формула. После того, как вы ее освоите, можно импровизировать, делать добавление:

«Моя правая (левая) рука (нога) тяжелая. Обе руки и ноги тяжелые. Моя правая (левая) рука (нога) теплая. Обе руки и ноги теплые. Сердце бьется спокойно равномерно. Мое дыхание спокойное. Мое солнечное сплетение излучает тепло. Мой лоб приятно прохладен. Я полностью расслаблен. Слова произносятся медленно и протяжно».

Многие смеются, когда я об этом рассказываю, мол, пересмотрел фильмов про Шаолинь, а когда показываешь им книжку с автобиографией Тайсона, где он таким образом заканчивал каждую тренировку, начиная с подросткового возраста, больше никто не смеётся.

Следовательно, первое и самое простое, что можно сделать для улучшения восстановления — это заминаться после каждой тренировки.

Про особенности основной части тренировки читаем здесь

Тренировка операторов БПЛА.

Корректировка арт огня "в холостую".

Здравствуйте, уважаемые читатели канала, сегодня мы поговорим про одно интересное упражнение по корректировке огня артиллерии с помощью мавика. Поехали.

Для проведения этого занятия нужно:
ящик ШИРАСов или ИМов (кто в теме, тот в теме). Эти вещи будут имитировать разрывы.
Коптер на обучаемых. Ну тут думаю ничего пояснять не надо.
Линии подрыва, источники питания. Чтоб взрывать имитацию.
Карта заранее установленной имитации, чтоб руководитель знал какой источник питания к какому ИМу на местности подготовлен.
Имитация объекта по которому "стреляют". Нужно для того чтоб человек не выдуманную точку обстреливал, а конкретный объект. Можно сильно не заморачиваться качеством.
Жерди, гвозди и небольшой макет танка (не полноразмерный). Макет этот надо накрыть плащпалаткой или какой-либо другой тканью.

Место проведения. Поле. Площадь поля завичит от того какое количество обучаемых готово работать одновременно.

Принцип работы. Обучаемый должен поднять мавик и наблюдать за объектом. Рядом стоит артиллерист и инструктор. Он говорит координаты объекта и как наводился. Артиллерист считает и говорит выстрел. После этого по команде руководителя производится подрыв имитации где-то в стороне, типа артиллерист допустил ошибку (в жизни так часто бывает) и от этого разрыва оператор начинает корректировать. Итогом должно быть "попадание" в объект.

Что тренирует данное упражнение?
1. Корректировка огня артиллерии оператором БПЛА.
2. Тренировка расчетов СОБом или другим артиллеристом.
3. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ!!!! Операторов и артиллерии. Оператор учится корректировать. Все ж мы люди, тупим, ошибаемся, и те с кем раблтаем, тоже учатся нас понимать.
А если к этому добавить работу на средствах связи.

Итог: это упражнение отлично работает когда нет арты и снарядов, но надо готовить операторов.

Подсказываю: если нет такой имитации как выше найдите то чем можно "маркировать" местность имитируя разрывы.

Ждите новые статьи и помните: ПОБЕДА ВЫБИРАЕТ ПОДГОТОВЛЕННЫХ.