Приготовились к лету? 😎 В Лиссабоне уже наконец-то +30° ☀️

На самом деле, я не особо верю, что для режима упорных тренировок достаточно мотивации в духе "хочу похудеть и подкачаться к лету". Ощутимые результаты – всегда про регулярность, и уровень мотивации должен постоянно оставаться высоким.

Хотя, моя основная мотивация в спорте – уметь делать красивые интересные штуки из кожаного мешка. Думаю, что кому-то и она покажется слабой.

Нынче у меня трюки с динамикой + на высоте + с любимой песней рамштайн

Говорят, "когда не знаешь с чего начать – начни сначала". Много думаю про то, что такой подход ограничивает творческую работу.

✍️ Когда я пишу статьи, я никогда не работаю последовательно. Обычно я сначала пишу заключение: чтобы понять, что именно я хочу сказать. Вступление же – без сомнения, самая сложная часть, я пишу её последней.

💃🏻 Когда я создаю хореографии, я начинаю с характера, идеи и продумывания акцентов. Начало хореографии создаётся само собой, в процессе.

Пока решаешь, с чего лучше начать, пыл идеи угасает. Начни с любой точки, главное – начни сейчас.

Цирковое шоу, кстати, пройдёт уже 29 июня – будет много зрелищных номеров. Если вы в Лиссабоне и хотите посмотреть, то здесь можно прочитать про программу и билеты 🎪🎡🤹🏻‍♀️

Очень весёлая сегодня по двум причинам:
🎪 Хорошо выступила вчера с танцем на трапеции
🎤 Узнала, что полечу на конференцию в Италию (тоже выступать)

Что мы ни делали, выступая публично, главное – подготовка + уверенность. И то, и другое приходит с практикой.

Это два моих самых любимых трюка! Узнали, из какого фильма музыка? 🐇

Давно тут танцев не было. Это я выступала на выходных, наверное, одна из лучших моих хореографий

А сегодня мы опубликовали статью про мой опыт работы на одном из клиентских проектов, где я создавала браузерный плагин.

Я люблю свою работу за то, что могу сотрудничать с крутыми клиентами и заниматься разноплановыми, интересными проектами. Скучно никогда не бывает 🙃

📚 Для меня (как и для многих) один из труднейших аспектов при изучении языка – переносить пассивный словарный запас в активный. Иными словами, я уже читаю довольно сложные книги на португальском, но всё ещё болтаю не так много и не так уверенно.

Но я попробовала одну фишку, и хочу ей поделиться!

1) Гуглю "тексты для перевода на английский" (можно переводить не только на английский, просто таких текстов больше всего)
2) Выбираю текст по своему уровню и перевожу письменно
3) В процессе понимаю, какие слова ещё не отложились в моём активном запасе. Это самое важное в процессе!
4) В конце проверяю как свой текст, так и то, как переводится исходный. Стоит использовать не только условный гугл-переводчик, но и Reverso Context.

Работает отлично 🔥