Средняя школа №19 г. Минска
924 subscribers
32.1K photos
960 videos
13 files
2K links
Официальный Telegram-канал ГУО "Средняя школа им. Я. Купалы №19 г. Минска"
加入频道
6 февраля отмечается .... Праздник мыслей!

🤔Верить или не верить в силу мысли - личное дело каждого.

☝️Однако:

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.        🖋Ф.Ницше

Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
                       🖋Лец

Человек должен быть с тем, с кем живут его мысли.
                        🖋Ошо

😊Так что, мыслите позитивно! Ну, хотя бы старайтесь!)

#назаметку
Сегодня Международный день памяти жертв радиационных аварий и катастроф.

☢️26 апреля 1986 года произошла авария на Чернобыльской атомной электростанции.

🖋Загрязнение территории Беларуси составило 23 % общей площади.

🖋Около 35 % чернобыльских выпадений цезия-137 пришлось на территорию Республики Беларусь.

☢️Факты о радиации:
🔹️мы постоянно подвергаемся воздействию радиации, большая часть которой безвредна. Опасно только ионизирующее излучение в достаточно высоких дозах (рентгеновские лучи, гамма-лучи и т. п.).

🔸️средний курильщик в течение года получает дозу излучения, примерно равную 300 рентгеновским процедурам. Это связано с тем, что в дыме присутствуют радиоактивные изотопы;

🔹️в зданиях радиационный фон в 2 раза выше, чем на улице;

🔸️весь гранит, добываемый на Земле, радиоактивен, поэтому лучше его использовать для внешней отделки.

#назаметку
#помним
Сегодня Всемирный день мороженого!

☝️Между прочим, диетологи считают это лакомство полезнейшим десертом. И вот почему:

🍦Закаляет.
Только вот есть мороженое нужно небольшими кусочками, а не откусывая целыми глыбами!)

🍦Снижает вес.
🤔Удивлены? Ну и зря))) Мороженое содержит много кальция, который способствует ускорению метаболизма.

🍦Успокаивает нервы.
🧩Во-первых, это вкусно.
🧩Во-вторых, сладко.
🧩В-третьих, мороженое содержит аминокислоту триптофан. Именно она способствует выработке серотонина - «гормона счастья».

🍦Нормализует обмен веществ.
☝️В настоящем мороженом содержится около ста ценных для организма веществ: аминокислоты, жирные кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты.
 
☀️Что такое лето? Лето - это жара и мороженое!))

🤔Вот только с жарой пока определенные проблемы....

#назаметку