#BANI Работа занимает всё время, которое ей выделено? Что с этим делать? Стать дисциплинированным, но без перегибов.

- Устали? Не беда, значит, здесь пролегает черта вашей продуктивности и это нужно запомнить, заучить и учесть в планировании следующего дня.
- Чем меньше делаешь, тем меньше успеваешь. Наверняка, вы замечали, что во время длительного отпуска иногда не хватает времени даже на простые дела, которые почему-то всегда были сделаны, когда вы работали полный день? Это не значит, что нужно расписывать каждую минуту своего времени, но иметь чётко отведённое время для важных задач, работы и отдыха будет полезно.
- Сокращайте масштабы, когда это необходимо. Мы часто ставим перед собой конкретную цель, например, медитировать в течение получаса, пробежать 5 километров или написать 200 слов. Но в долгосрочной перспективе регулярность важнее перфекционизма. Если у вас нет времени на запланированные километры, пробегите сколько получится.
- Работать нужно головой, а не 8 часов в день — как говорится, sad but true. Не становитесь бабушкой, которая пишет бесконечное письмо внучке: ограничивайте время выполнения задач, отводите продуктивное время на самые сложные из них и не старайтесь не решать мелкие рабочие дела в свободное время.

Шеф-редактор спецпроектов @lentv24 Александр Телегин специально для @Leningrad_guide об инфантилизме предательства и лживых иконах антироссийской «оппозиции»:

Накануне суд отправил «художницу» Александру Скочиленко на 7 лет общего за распространение фейков об СВО по мотивам политической ненависти. С учетом СИЗО отсидит она 4 года (если раньше не амнистируют или не отпустят по УДО). Но околополитический Telegram как с цепи сорвался: «закручивание гаек или сорванная резьба», «в приговоре ни вины, ни гуманизма», «очередной страшный приговор за антивоенные листовки» и прочее о «безобидной художнице-пацифистке», которая всего-то заменила несколько ценников в «Перекрестке»...

И на суде Скочиленко, «белая и пушисто-поднебесная» говорила о мире, любви и жизни. Только не про «давайте жить дружно» она писала в своих листовках. Например, Скочиленко заявляет, якобы, не боевики террористического и запрещенного в РФ «Азова» (что уже доказано) атаковали здание театра в Мариуполе, а, якобы, его обстреляли российские войска. А в театре прятались мирные люди (порядка 400 человек)… То есть тут Скочиленко не просто распространяет заведомо ложную информацию: она оправдывает украинских боевиков, а в их преступлениях и уничтожении мирного населения подло обвиняет Россию. С какой целью? Кто-то верит в «благие побуждения»? Кто-то забыл уроки истории Первой мировой с такими же «пацифистскими» призывами бросать оружие и брататься с врагом – и чем это в итоге закончилось? Может, фашистских диверсантов с листовками «Сдавайтесь, русские» назовем пацифистами? И это не другое.

Нет, конечно, я тоже не особо согласен с приговором. Мало дали. Но хоть какой-то сигнал, что за предательство своей страны отделаться легким испугом больше не получится. Игры кончились.

А ведь самое жуткое, что для всех этих «революционеров-пацифистов» всё это – игра. Они же ни хрена не понимают, что делают и чем это чревато. Школота, которая бегала в 2021-м на «занавальнинских» незаконных акциях от Росгвардии с гиканьем и улюлюканьем. Им же весело было, движ, развлекуха. А еще внешние кукловоды их за это называли «прекрасными, красивыми и свободными». И они шли, мимоходом избивая тех, кто с ними не согласен.

И Скочиленко, которая в суде разводила руками, мол, не понимаю, что вы от меня хотите, я ж ничего, я ж за мир. Террористка Трепова, которая убила одного, а могла убить десятки. Зарубежная мразота лепит из нее «невинную жертву режима» и «политзаключенную», которую «подставили и использовали вслепую». А когда она подделывала документы, обналичивала украинские авансы и называла дату теракта «днем пиротехники» - это что было? Игра? Весело? Из благих побуждений? То есть вообще них*я не понимала, что там люди погибнут, кровь, боль… Что это не компьютерная игра, что тут насовсем умирают?

Или вот еще одна «пацифистка» в СИЗО Виктория Петрова тоже хлопает глазками в суде и «не понимает, в чем ее обвиняют». Пост с фейками о спецоперации, который лег в основу уголовного дела, на данный момент на ее странице в ВК удален. Но есть другой, где Петрова требует «вернуть Крым Украине», называет наших военных «оккупантами», обвиняет Россию в геноциде, объявляет власть в нашей стране террористами и призывает к «суровому и жесткому наказанию вне правового поля» для всех депутатов ГД, сенаторов, журналистов госСМИ… Это они так в пацифизм и «мир во всем мире» играют?

Нет, это не "жертвы режима" и не "политзаключенные" - это инфантильные дебилы и подлецы, которых лечит только неотвратимость наказания. А не этих, так хоть других, которые пока еще нет, но уже вполне себе да. Только жестко, только наотмашь. А о гуманизме после поговорим.

Антон Чехов: «Я того мнения, что истинное счастье невозможно без праздности. Мой идеал: быть праздным и любить полную девушку. Для меня высшее наслаждение — ходить или сидеть и ничего не делать; любимое мое занятие — собирать то, что не нужно (листки, солому и проч.), и делать бесполезное»

Вирджиния Вулф: «Именно в нашей праздности, в наших мечтах скрытая истина временами выходит на поверхность» #Лень

Владимир Путин: Санкт-Петербург – это и одно из зримых воплощений той самой всемирной отзывчивости русского народа, русской души, о которой, в том числе, писал и Фёдор Достоевский, способности осмысливать, принимать и развивать всё самое лучшее, не подчёркивать различия, а находить общее, подниматься на высоту взаимного духовного обогащения и вместе идти вперёд. Именно такие принципы испокон веков близки России и нашему народу – стране-цивилизации, которая бережно хранит языки и традиции всех населяющих её народов и являет собой уникальное единство множества самобытных культур. @briefspb

Имела ли значение модальность — чтение или аудирование? Рассмотрели альтернативные объяснения результатов. Например, возможно, причина того, что люди решают задачи более аналитически, когда читают, кроется не в самой модальности, а скорее в доступности информации. Когда человек читает, он может не торопиться и, если захочет, вернуться назад; когда же он слушает задачу, он, как правило, не может этого сделать. Ему приходится полагаться на свою память об услышанном.

Чтобы оценить это объяснение, сделали представление информации более последовательным в двух модальностях. Имитируя способ передачи звуковой информации, представляли письменную информацию небольшими фрагментами, каждый из которых исчезал после появления следующего фрагмента. Это не позволяло людям возвращаться к информации, чтобы перечитать ее. Однако результаты оказались теми же самыми, что говорит о том, что альтернативное объяснение неверно. #Чтение

Выступление Президента России Владимира Путина на пленарном заседании IX Санкт-Петербургского международного культурного форума – Форума объединённых культур (17 ноября 2023 года)

Основные тезисы:

• Культурное разнообразие – это величайшее благо, а взаимодействие культур – одно из условий стабильного и мирного развития.

• Среди главных причин нынешней напряжённости в мире – именно претензии отдельных сил на исключительность, в том числе и культурную.

• Будущее – за свободным, многолинейным и многообразным развитием культур, за самым широким диалогом гуманитарных сообществ многополярного мира, который сегодня рождается.

• Политика отмены России антикультурна, неоколониальна, расистска по своей сути.

• Несмотря на все запреты и санкции, искусство по-прежнему границ не знает Так есть и так будет, тем более в наше время бурного технологического прогресса.

• Ответственность за сохранение мирового наследия и традиционных ценностей у России, у нашего народа глубоко осознанная.

• В нашем национальном характере – неравнодушие к чужой боли и стремление к справедливости, так же как и забота о сбережении нашего общего достояния – имею в виду сейчас русский язык.

Россия настроена на самую тесную совместную работу со всеми, кто разделяет наши ценности мира, дружбы и взаимного уважения, кто готов принимать участие в формировании современного многополярного мира на основе цивилизационного и культурного многообразия.

@longoton
@rumorspb

​Университеты, входящие в консорциум, вели совместные наблюдения за 67 пульсарами, а также несколькими двойными звездами. Длительность исследований у некоторых исследовательских групп достигает 15 лет. Результаты были изложены в серии статей в недавних выпусках журнала Astrophysical J. Letters. Авторы склоняются к модели корреляции-сходства активности пульсаров по сравнению с их случайным шумом.

В комментарии в другом журнале, Nature, отмечается, что с 2015 года американские гравитационные детекторы в штатах Луизиана и Вашингтон уловили гравитационные волны от десятков событий, связанных со слиянием черных дыр. Но обсуждение в статьях касается возможного распространения «комбинированных» радиоволн тысяч пар сверхмассивных черных дыр (SMBH). И если это так, то впервые можно говорить о таких бинарах в глубинах космоса. Более точно можно будет говорить после выведения в 2030 году на орбиту Земли гравитационной обсерватории LISA (Laser Interferometer Space Antenna), которое планируется Европейским космическим агентством (ESA). Его сотрудники полагают, что разрешение антенны позволит увидеть отдельные бинары SMBH, расположенные достаточно близко к Млечному пути. А значит, и достаточно «громкие» с точки зрения генерации волн – как радио-, так и гравитационных.

Найти изолированные источники гравитационных волн – это гарантированная Нобелевская премия, считают ученые. При этом нельзя сбрасывать со счетов и возможный остаточный гравитационный «шум» от Большого взрыва. Это будет игра вдолгую, потому что новые телескопы только-только начали приоткрывать небольшое окошко во Вселенную, про которую мы знаем лишь чуточку больше, чем александрийский Птолемей. А открыть его шире, возможно, помогут философы – если разберутся в астрофизике… #Гравитация #Наука

​От вещизма к минимализму. Принципы #минимализм, которые полезно освоить всем: 1/ Less is more

Один из важнейших постулатов минимализма «меньше значит больше» актуален для любого аспекта жизни: начиная с покупки одежды и заканчивая выбором круга общения. Попробуйте представить свой дом с меньшим количеством вещей — без лишнего хаоса и беспорядка. Или гардероб, в котором не будет много одежды, зато вся она будет высокого качества и каждая вещь будет любимой.

Этот принцип постулирует простой факт: чем меньше у нас вещей, тем большую ценность имеет для нас каждая из них. Чем меньше мы потребляем, тем больше у нас пространства и свободы. Чем меньше говорим, тем больше слушаем. Чем меньше смотрим телевизор и «залипаем» в соцсетях, тем больше остаётся времени на продуктивный труд, на близкое общение, на восстанавливающий отдых.

Владимир Путин на Культурном форуме в Петербурге (17 ноября): Вы упомянули в своём выступлении о том, что мы сделали для сирийской Пальмиры. Конечно, эта тема до сих пор существует в повестке дня, проблемы остаются. Мы находимся в Эрмитаже, директор которого очень много сделал для того, чтобы этот проект был реализован, – Михаил Борисович Пиотровский.

М.Пиотровский: Большое спасибо, что Вы упомянули о Пальмире. Меньше десяти лет назад здесь, в этом зале, мы впервые о ней заговорили, говорили с Вами. Мы видим много результатов – освобождённая Пальмира, теперь готовы к проекту реставрации Триумфальной арки. Я очень надеюсь, что она скоро начнётся. У меня есть к Вам отдельное письмо по этому поводу. Но здесь ещё и более общая вещь. Этот потрясающий проект, который признали даже в ЮНЕСКО, построен на двух вещах – на опыте нашей советской, российской спасательной археологии и на искусственном интеллекте, который мы много обсуждали. Без него нельзя было бы построить этот проект. Вопрос такой. Готовы ли мы – потому что это требует большой поддержки государств там и тут – распространить этот опыт, может быть, на другие территории Ближнего Востока, где это тоже востребовано? Это и Ирак, и Палестина, и Израиль. Памятники там нуждаются в защите. Мы можем это продолжать дальше или пока так?

В.Путин: Во-первых, хочу поблагодарить Вас, учёного с мировым именем, и всех Ваших коллег за то, что вы в своё время по просьбе Правительства России взялись за Пальмиру, поехали туда, изучали на месте. Мне кажется, что наши учёные, наши музейщики действовали абсолютно по зову сердца, бесстрашно, и это заслуживает горячих аплодисментов зала. Спасибо большое. (Аплодисменты.) Я просто напомню – кто-то знает, кто-то нет, – команда собралась и поехала в Пальмиру, в Сирию, там ещё боевые действия шли. Они выехали, а там на этом месте просто стрельба началась. Так что было понятно: люди фактически жизнью рисковали. Кстати, по-моему, макет вы сделали и Сирии передали, да?

М.Пиотровский: Да, передали компьютерный макет.

В.Путин: Да. Создан большой хороший макет, современный, компьютерный, передан в Сирию. Конечно, нужно начать такую большую работу, и мы будем это поддерживать. Мы это сделаем, будем работать. Это первое. Второе, что касается других горячих зон. Конечно, нужно, чтобы были созданы условия для этой работы. Если говорить о Палестине, о секторе Газа, – какие сейчас там работы? Я сейчас не буду давать никаких политических характеристик, у каждого своё мнение, но там ужасные вещи происходят. Сейчас, я уверен, условий для того, чтобы там работать, нет никаких. В Ираке, наверное, в отдельных регионах можно работать. Надо, разумеется, с местными властями провести соответствующую подготовку. Мы в состоянии это сделать, поговорить, и коллеги нас наверняка поддержат.

#Мнение #Bloomberg Соперничество между двумя крупнейшими экономиками — не единственный геополитический риск на горизонте.

К 2040-м годам сочетание старения рабочей силы и усталости от развития приведет к снижению годового роста ВВП Китая примерно до 3%. Индия с более молодым населением и значительными возможностями наверстать упущенное, вероятно, будет расти быстрее. Между самыми густонаселенными однопартийными и демократическими государствами мира уже существует много напряженности — в этом году они участвовали в кровопролитной пограничной схватке — и противостояние, вероятно, обострится по мере того, как Индия бросит вызов Китаю в качестве азиатского гегемона.

🔥 Любой, кто бывал в Прибалтике, достаточно быстро приходил к пониманию, что будучи оторванной от России, она представляет собой лишь ухоженный погост. Промышленности нет и не будет, в смысле туризма она была ещё интересна (до размежевания и закрытия границ) россиянам (в том числе из-за семейных связей). Да, финны приезжали и приезжают выпивать, ибо сильно дешевле чем на Родине. Грузовые порты Европе не нужны, только НАТО… А НАТО – плохой работодатель. И они, сами прибалты, всё это хорошо знают, и потому уезжает молодёжь. Да и россиянам эта территория не нужна. Потому как это не Ницца и не Кипр. Финляндия - на очереди.

#ЗагадкиЦифр Проблема остановки была использована аргентинско-американским математиком Грегори Хайтином для определения невычислимого числа. Так называемая константа Хайтина Ω соответствует вероятности, с которой теоретическая модель компьютера (машина Тьюринга) останавливается для любого заданного входа: Ω = -∑p½|p|, где p обозначает все программы, которые завершаются после конечного времени выполнения, а |p| описывает длину программы в единицах бит.

Таким образом, для точного вычисления константы Хайтина необходимо знать, какие программы завершаются, а какие нет, что, согласно проблеме остановки, невозможно. Тем не менее, в 2000 году математику Кристиану С. Калуде и его коллегам удалось вычислить первые цифры константы Хайтина: 0,0157499939956247687….. Это означает, что если случайно сгенерировать программу на языке, который использовали Калуде и его коллеги, то она завершится с вероятностью около 1,58% за конечное время выполнения. Даже если результат имеет высокую точность, константа Хайтина не может быть вычислена с произвольной точностью.

Забота о старшем поколении: задача важная. В городе проводится много полезных мероприятий для людей серебряного возраста. Главное, знать где в вашем районе есть специальные секции, и останется только выбрать что-то по душе. «Центр физической культуры, спорта и здоровья Василеостровского района» регулярно проводит мастер-классы и спортивный досуг для уважаемых петербуржцев. В ближайшие дни будет организована оздоровительная гимнастика, как и всегда — бесплатно. Расписание на ноябрь👇 23 ноября, 11:30, Средний проспект В.О., д. 87, к 2, лит. А (вход с Малого проспекта В.О. д.66). #ВозможностиНашегоГорода. @spbmoy