☀️ Лето - время заботиться о детском питании! ☀️
Чтобы ваш ребенок чувствовал себя бодро и энергично в летние месяцы, важно следить за его питанием:
✅ Молочные продукты: Кисломолочные напитки и творог - источники белка, которые особенно важны летом.
✅ Фрукты, овощи и зелень: Включайте в меню свежие овощи, фрукты и зелень, чтобы ребенок получал витамины и минералы.
✅ Режим питания: В жару обед и полдник лучше поменять местами.
✅ Белок: Не забывайте о белках животного происхождения! Молочные коктейли, бутерброды с цельнозерновым хлебом, мясом и сыром, каши - отличные варианты.
✅ Жиры: Включите в рацион растительные жиры (масла, орехи). Они полезны для организма и помогают укреплять сосуды.
✅ Питьевой режим: Важно пить достаточно воды, особенно в первой половине дня, чтобы создать "водный запас".
Эти простые советы помогут вам сделать питание вашего ребенка правильным и сбалансированным летом!
#здоровоепитание #дети #лето #правильноепитание #рекомендации #здоровье
Чтобы ваш ребенок чувствовал себя бодро и энергично в летние месяцы, важно следить за его питанием:
✅ Молочные продукты: Кисломолочные напитки и творог - источники белка, которые особенно важны летом.
✅ Фрукты, овощи и зелень: Включайте в меню свежие овощи, фрукты и зелень, чтобы ребенок получал витамины и минералы.
✅ Режим питания: В жару обед и полдник лучше поменять местами.
✅ Белок: Не забывайте о белках животного происхождения! Молочные коктейли, бутерброды с цельнозерновым хлебом, мясом и сыром, каши - отличные варианты.
✅ Жиры: Включите в рацион растительные жиры (масла, орехи). Они полезны для организма и помогают укреплять сосуды.
✅ Питьевой режим: Важно пить достаточно воды, особенно в первой половине дня, чтобы создать "водный запас".
Эти простые советы помогут вам сделать питание вашего ребенка правильным и сбалансированным летом!
#здоровоепитание #дети #лето #правильноепитание #рекомендации #здоровье
🤰 Беременность и декретный отпуск - не причина для увольнения!
❗️Запомните: по закону работодатель не имеет права устанавливать испытательный срок беременным женщинам и мамам с детьми до 1,5 лет.
Это касается всех случаев, даже если женщина сама согласна на испытательный срок.
Важно:
✅ Беременную женщину нельзя уволить по инициативе работодателя в течение всего срока беременности и в течение первого года и шести месяцев после рождения ребенка.
✅ Даже если в трудовой договор включено условие об испытательном сроке, это не является основанием для увольнения беременной женщины или мамы с маленьким ребенком.
📌 Все эти нормы закреплены в Трудовом кодексе РФ (ст. 70).
#беременность #декрет #трудовойкодекс #праваработников #защитаправ #женщины #семья #мамы #дети #испытательныйсрок
❗️Запомните: по закону работодатель не имеет права устанавливать испытательный срок беременным женщинам и мамам с детьми до 1,5 лет.
Это касается всех случаев, даже если женщина сама согласна на испытательный срок.
Важно:
✅ Беременную женщину нельзя уволить по инициативе работодателя в течение всего срока беременности и в течение первого года и шести месяцев после рождения ребенка.
✅ Даже если в трудовой договор включено условие об испытательном сроке, это не является основанием для увольнения беременной женщины или мамы с маленьким ребенком.
📌 Все эти нормы закреплены в Трудовом кодексе РФ (ст. 70).
#беременность #декрет #трудовойкодекс #праваработников #защитаправ #женщины #семья #мамы #дети #испытательныйсрок
Forwarded from Госуслуги: для родителей
Родители, у которых есть недвижимость, могут пользоваться дополнительными правами и льготами. Вот несколько из них — учитывайте, чтобы экономить.
🎧 Послушайте!
Теперь есть подкаст «Доступно о важном». Там полезное для родителей в аудиоформате. Можно слушать в удобное время: во время прогулок с коляской, садовых работ, домашних тренировок или за рулем.
13 июня — третий выпуск про стандартный вычет.
Когда у вас появилось собственное жилье?
👍 — до рождения ребенка
❤️ — после
🤔 — еще нет жилья
@gosuslugiforparents
#недвижимость #ипотека #льготы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Каждый современный родитель знает, насколько многофункциональны и полезны в ежедневном использовании пледы.
Различают несколько разных видов изделий ☺️:
Вязаные пледы - подходят практически для всех сезонов года. Их изготавливают из натуральных и смешанных материалов. Несомненным достоинством такого пледа, являются прекрасные дышащие способности.
Шерстяное одеяло - полностью натуральное и очень теплое. Оно не вызовет аллергической реакции и защитит малыша от простуды в особо холодное время года ⭐️
Одеяла велсофт, из микрофибры - очень мягкие. Материал прост в уходе, легко впитывает влагу и быстро сохнет. Эти плюшевые пледы устойчивы к деформации при частой стирке. Однако стоит учитывать его полностью синтетический состав и, как следствие, способность накапливать статическое электричество, что крайне неприемлемо для новорожденного 👶🏼
Наши товары на #яндексмаркет, #wildberries, #ozon
#warmwhiff #kingplaid #пледдлямалышей
Реклама: ИП Гунченко
Erid 2SDnjdGKR77
Различают несколько разных видов изделий ☺️:
Вязаные пледы - подходят практически для всех сезонов года. Их изготавливают из натуральных и смешанных материалов. Несомненным достоинством такого пледа, являются прекрасные дышащие способности.
Шерстяное одеяло - полностью натуральное и очень теплое. Оно не вызовет аллергической реакции и защитит малыша от простуды в особо холодное время года ⭐️
Одеяла велсофт, из микрофибры - очень мягкие. Материал прост в уходе, легко впитывает влагу и быстро сохнет. Эти плюшевые пледы устойчивы к деформации при частой стирке. Однако стоит учитывать его полностью синтетический состав и, как следствие, способность накапливать статическое электричество, что крайне неприемлемо для новорожденного 👶🏼
Наши товары на #яндексмаркет, #wildberries, #ozon
#warmwhiff #kingplaid #пледдлямалышей
Реклама: ИП Гунченко
Erid 2SDnjdGKR77
Forwarded from МАМЫ В ДЕЛЕ (Данилевская Елена)
#ГолосаМатерей #МамыВделе
💥 Какие проблемы вы видите ?
В какой сфере "слабое звено"?
Куда направить вектор контроля?
Что нужно ввести, изменить...
Мамы в Деле готовят НОВЫЕ ИНИЦИАТИВЫ!
Пишите в комментариях ⤵️
💥 Какие проблемы вы видите ?
В какой сфере "слабое звено"?
Куда направить вектор контроля?
Что нужно ввести, изменить...
Мамы в Деле готовят НОВЫЕ ИНИЦИАТИВЫ!
Пишите в комментариях ⤵️
Forwarded from Год семьи
Зовите семью, переходите по ссылке и проверьте свои знания вместе!
#ГодСемьи
#ПроСемью
#ГодСемьи2024
👉 Следите за новостями Года семьи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хакасия: Год Семьи - время для поддержки!
В Хакасии Год Семьи проходит не просто так! Республика оказывает помощь многодетным семьям, помогая им улучшить жилищные условия!
Если у вас в семье 7 и более детей, а вы проживаете в Хакасии не менее 10 лет, то вы можете получить финансовую поддержку.
В зависимости от ситуации, семья может получить 500 000 рублей на улучшение жилья, если у них уже есть жилье, но площадь меньше положенной, или 600 000 рублей на приобретение недвижимости, если жилья у семьи нет.
Программа действует с 1 января 2024 года.
#ГодСемьи #ПроСемью #ГодСемьи2024 #МногодетныеСемьи
В Хакасии Год Семьи проходит не просто так! Республика оказывает помощь многодетным семьям, помогая им улучшить жилищные условия!
Если у вас в семье 7 и более детей, а вы проживаете в Хакасии не менее 10 лет, то вы можете получить финансовую поддержку.
В зависимости от ситуации, семья может получить 500 000 рублей на улучшение жилья, если у них уже есть жилье, но площадь меньше положенной, или 600 000 рублей на приобретение недвижимости, если жилья у семьи нет.
Программа действует с 1 января 2024 года.
#ГодСемьи #ПроСемью #ГодСемьи2024 #МногодетныеСемьи
Лето - время для развития! ☀️
🎒 Каникулы - не только отдых, но и возможность попробовать себя в новых сферах! Чем занять ребенка летом?
🤝 Волонтерство: помогать другим - это не только благородно, но и полезно для будущего! Записывайтесь на мероприятия на сайте ДОБРО.РФ
💪 ГТО: проверьте свои силы и получите дополнительные баллы при поступлении
👴 Уход за пожилыми: станьте настоящим помощником для тех, кому это необходимо
🐶Помощь животным: позаботьтесь о бездомных животных в приюте
💰 Подработка: получить первый опыт работы и возможностью заработать
#Лето #Каникулы #Детям #Волонтерство #ГТО
🎒 Каникулы - не только отдых, но и возможность попробовать себя в новых сферах! Чем занять ребенка летом?
🤝 Волонтерство: помогать другим - это не только благородно, но и полезно для будущего! Записывайтесь на мероприятия на сайте ДОБРО.РФ
💪 ГТО: проверьте свои силы и получите дополнительные баллы при поступлении
👴 Уход за пожилыми: станьте настоящим помощником для тех, кому это необходимо
🐶Помощь животным: позаботьтесь о бездомных животных в приюте
💰 Подработка: получить первый опыт работы и возможностью заработать
#Лето #Каникулы #Детям #Волонтерство #ГТО
Forwarded from vtomske.ru | Новости Томска
Событие приурочили ко Дню медицинского работника (16 июня) и к Году семьи.
Как рассказала главврач медучреждения Наталья Мазур, символом памятника стал подарок — небольшая статуэтка ладони, на которой лежал новорожденный. Ее еще в 2010 году роддому на 90-летие подарили клиники СибГМУ.
Это уже второй подобный памятник в Томске: в 2008 году у здания роддома №1 появилась скульптура «Младенец в капусте».
#томск #новоститомска
@vtomskeru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новорожденные малыши не умеют высмаркиваться, а заложенность носа не дает крохе нормально дышать, есть и спать.
Назальный аспиратор «Курносики» поможет решить эту проблему
Wildberries https://vk.cc/cvvrNo
Реклама: ООО "Торговый дом "Курносики""
Erid: 2SDnjeLPnuf
Назальный аспиратор «Курносики» поможет решить эту проблему
Wildberries https://vk.cc/cvvrNo
Реклама: ООО "Торговый дом "Курносики""
Erid: 2SDnjeLPnuf
Forwarded from МАМЫ В ДЕЛЕ
Привет, дорогие мамы!
Где хранить все эти игрушки, книжки? 🤔
Создание уютного и функционального пространства для ваших детей – задача не из простых, но это может быть и очень увлекательным занятием. Мы хотим поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам организовать детскую комнату так, чтобы она была комфортной, безопасной и стимулирующей для развития вашего ребенка.
1️⃣ Разделение на зоны: Подумайте о том, чтобы разделить комнату на различные зоны. Например, уголок для сна, зона для игр и зона для учебы. Это поможет ребенку лучше ориентироваться в своем пространстве и использовать его максимально эффективно.
2️⃣ Хранение игрушек: Используйте коробки, корзины и стеллажи для хранения игрушек. Это не только поможет поддерживать порядок, но и научит ребенка организованности. Идеально, если все предметы будут легко доступны для малыша. Мы ведь хотим научить ребёнка самостоятельности)
3️⃣ Декор и безопасность: Украсьте комнату яркими и позитивными элементами, но не забывайте о безопасности. Убедитесь, что все мебельные углы защищены, а полки надежно закреплены. А мягкие ковры и подушки создадут уютную атмосферу.
4️⃣ Развивающие элементы: Включите в интерьер книги, обучающие постеры и игры. Это будет стимулировать познавательный интерес ребенка и поддерживать его развитие.
5️⃣ Уголок для творчества: Обязательно выделите место для творчества. Это может быть небольшой столик с принадлежностями для рисования, лепки или других рукоделий. Творческие занятия помогают развивать фантазию и мелкую моторику.
6️⃣ Персонализация пространства: Позвольте ребенку участвовать в оформлении своей комнаты. Это может быть выбор цвета стен, рисунков или декора. Так он будет чувствовать, что это действительно его пространство.
📊 А теперь хотим узнать: как вы организовали пространство для своих детей? Что ещё важно учесть?
Поделитесь своими идеями и опытом в комментариях! Ваши советы могут стать вдохновением для других мам.
Команда #МамыВделе #ГолосаМатерей
Где хранить все эти игрушки, книжки? 🤔
Создание уютного и функционального пространства для ваших детей – задача не из простых, но это может быть и очень увлекательным занятием. Мы хотим поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам организовать детскую комнату так, чтобы она была комфортной, безопасной и стимулирующей для развития вашего ребенка.
📊 А теперь хотим узнать: как вы организовали пространство для своих детей? Что ещё важно учесть?
Поделитесь своими идеями и опытом в комментариях! Ваши советы могут стать вдохновением для других мам.
Команда #МамыВделе #ГолосаМатерей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM