🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Интересные факты о свекле
Первоначально наши предки употребляли в пищу листовую свёклу – мангольд. Лишь позднее из корнеплодной формы были получены столовые формы.
Свёкла столовая богата сахарами, у большинства сортов и гибридов содержание общего сахара варьирует в пределах 8–18%.
В красной свёкле содержатся бетаин и бетанин – уникальные белковые алкалоидоподобные вещества. Они участвуют в образовании холина – вещества, улучшающего деятельность клеток печени, который укрепляет капилляры, снижает накопление холестерина в крови, препятствует образованию тромбов.
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
Интересные факты о свекле
Первоначально наши предки употребляли в пищу листовую свёклу – мангольд. Лишь позднее из корнеплодной формы были получены столовые формы.
Свёкла столовая богата сахарами, у большинства сортов и гибридов содержание общего сахара варьирует в пределах 8–18%.
В красной свёкле содержатся бетаин и бетанин – уникальные белковые алкалоидоподобные вещества. Они участвуют в образовании холина – вещества, улучшающего деятельность клеток печени, который укрепляет капилляры, снижает накопление холестерина в крови, препятствует образованию тромбов.
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
участник
КОНКУРСА для ПЕДАГОГОВ
"Академия урока 2024".
Алексей Михайлович,
учитель учебного предмета "Физическая культура и здоровье" высшей квалификационной категории ГУО "Средняя школа № 148 г.Минска"
«Чтобы быть хорошим преподавателем, нужно любить то, что преподаешь, и любить тех, кому преподаешь…».
В. Ключевский
#советскийрайон
#академияурока
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌥🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!
То, что кажется странным, редко остается необъясненным.
Автор неизвестен
Художник И. Левитан
#вдохновение #литературный_дневник
То, что кажется странным, редко остается необъясненным.
Автор неизвестен
Художник И. Левитан
#вдохновение #литературный_дневник
17 ноября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 17 лістапада
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 17 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 17 ноября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹110 гадоў з дня нараджэння Гнідаш Кузьмы Савельевічы, (1914-1944), удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, Героя Савецкага Саюза
🔹95 гадоў з дня нараджэння Гільман Залмана Давыдавіча, (1929-2022), вучонага ў галіне селекцыі і развядзення сельскагаспадарчых жывёл, заслужанага работнік сельскай гаспадаркі Беларусі
🔹55 гадоў з дня нараджэння Бароўскай Святланы Аляксееўны, 1969, актрысы, тэлевядучай, педагога
🔹17 ноября Международный день студентов
🔹17 ноября День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности агропромышленного комплекса в Беларуси
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 17 лістапада
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 17 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 17 ноября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹110 гадоў з дня нараджэння Гнідаш Кузьмы Савельевічы, (1914-1944), удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, Героя Савецкага Саюза
🔹95 гадоў з дня нараджэння Гільман Залмана Давыдавіча, (1929-2022), вучонага ў галіне селекцыі і развядзення сельскагаспадарчых жывёл, заслужанага работнік сельскай гаспадаркі Беларусі
🔹55 гадоў з дня нараджэння Бароўскай Святланы Аляксееўны, 1969, актрысы, тэлевядучай, педагога
🔹17 ноября Международный день студентов
🔹17 ноября День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности агропромышленного комплекса в Беларуси
#день_в_истории
1⃣7⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Ерамееў дзень.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святых пакутнікаў Нікандра і Ярмея.
Народныя традыцыі
🔸Нашы продкі лічылі: у гэты дзень разгульвала нячыстая сіла, таму раілі заставацца дома.
🔸Жанчыны завіхаліся па гаспадарцы, тапілі печ, а мужчыны плялі лейцы.
🔸Верылі: злыя духі на Ярому стараюцца пракрасціся ў хату, каб украсці распалены вугаль з печы.
🔸17 лістапада не давалі нікому ні агню, ні дроў, ні вугалю, ні грошай, асабліва суседзям.
🔸Інакш поспеху і шчасця не будзе.
🔸Каб абараніць сябе ад злых духаў, на дзвярах, на аканіцах і над вокнамі было прынята выразаць крыжы, сярпы.
🔸Меркавалі, што ў гэты дзень нельга гуляць вяселле: шчасця не будзе.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 17 лістапада ўсяго ў жыцці дамагаюцца ў сталыя гады. Насіць ім варта агат.
#народны_каляндар
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святых пакутнікаў Нікандра і Ярмея.
Народныя традыцыі
🔸Нашы продкі лічылі: у гэты дзень разгульвала нячыстая сіла, таму раілі заставацца дома.
🔸Жанчыны завіхаліся па гаспадарцы, тапілі печ, а мужчыны плялі лейцы.
🔸Верылі: злыя духі на Ярому стараюцца пракрасціся ў хату, каб украсці распалены вугаль з печы.
🔸17 лістапада не давалі нікому ні агню, ні дроў, ні вугалю, ні грошай, асабліва суседзям.
🔸Інакш поспеху і шчасця не будзе.
🔸Каб абараніць сябе ад злых духаў, на дзвярах, на аканіцах і над вокнамі было прынята выразаць крыжы, сярпы.
🔸Меркавалі, што ў гэты дзень нельга гуляць вяселле: шчасця не будзе.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 17 лістапада ўсяго ў жыцці дамагаюцца ў сталыя гады. Насіць ім варта агат.
#народны_каляндар
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Идеальная глазунья
Пылающая сковорода со шкварчащим маслом – не лучшая основа для хорошей яичницы. Яичный белок начинает пузыриться и мгновенно сворачиваться, пригорая в низу. Это приводит к получению практически безвкусного тонкого блина, плохо отходящего от сковороды. Стоит вбивать яйца на холодную или теплую сковороду с маслом.
Да, яичница не диетическое блюдо и требует достаточно много масла, чтобы консистенция вышла мягче и интереснее. Если вдруг не хочется накрывать крышкой или побаиваетесь переворачивать, то можно просто полить яичко сверху горячим маслом.
Желток к глазунье – это самое ценное, поэтому его при вбивании нужно непременно сохранить. Чтобы при разбивании скорлупы его не повредить, лучше бить яйцо не посредине, а с краю, при помощи очень острого ножа
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Идеальная глазунья
Пылающая сковорода со шкварчащим маслом – не лучшая основа для хорошей яичницы. Яичный белок начинает пузыриться и мгновенно сворачиваться, пригорая в низу. Это приводит к получению практически безвкусного тонкого блина, плохо отходящего от сковороды. Стоит вбивать яйца на холодную или теплую сковороду с маслом.
Да, яичница не диетическое блюдо и требует достаточно много масла, чтобы консистенция вышла мягче и интереснее. Если вдруг не хочется накрывать крышкой или побаиваетесь переворачивать, то можно просто полить яичко сверху горячим маслом.
Желток к глазунье – это самое ценное, поэтому его при вбивании нужно непременно сохранить. Чтобы при разбивании скорлупы его не повредить, лучше бить яйцо не посредине, а с краю, при помощи очень острого ножа
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
В прошлое воскресенье мы рассмотрели лишь некоторые правила взаимодействия с подростком.
Сегодня давайте обсудим еще несколько секретов общения.
ЗАНЯТИЕ 159. Правила общения с подростком. Часть вторая. Читайте здесь👍🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
В прошлое воскресенье мы рассмотрели лишь некоторые правила взаимодействия с подростком.
Сегодня давайте обсудим еще несколько секретов общения.
ЗАНЯТИЕ 159. Правила общения с подростком. Часть вторая. Читайте здесь👍🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, почему так важно носить варежки или перчатки.
Перемерзание рук и головы может привести не только к банальной простуде, но и к серьезным заболеваниям сосудов. Поэтому на Руси выходить зимой с непокрытой головой и без рукавиц считалось дурным тоном или признаком того, что с человеком «что-то не так».
Переохлаждение конечностей усиливает вероятность спазмов сосудов, что приводит к образованию тромбов, увеличивает риск возникновения инфаркта.
Сторонники варежек убеждены, что в них намного теплее, чем в перчатках. Пальцы, находясь рядом, легче поддерживают теплообмен и сохраняют тепло. Но рукавички не очень удобны для подвижных игр, в снежки в них не поиграешь, снеговика лепить да и просто брать что-то в руки не удобно.
Кроме того, варежки промокают быстрее.Однако бесспорно одно — в сильный мороз они согревают руки быстрее и лучше!
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, почему так важно носить варежки или перчатки.
Перемерзание рук и головы может привести не только к банальной простуде, но и к серьезным заболеваниям сосудов. Поэтому на Руси выходить зимой с непокрытой головой и без рукавиц считалось дурным тоном или признаком того, что с человеком «что-то не так».
Переохлаждение конечностей усиливает вероятность спазмов сосудов, что приводит к образованию тромбов, увеличивает риск возникновения инфаркта.
Сторонники варежек убеждены, что в них намного теплее, чем в перчатках. Пальцы, находясь рядом, легче поддерживают теплообмен и сохраняют тепло. Но рукавички не очень удобны для подвижных игр, в снежки в них не поиграешь, снеговика лепить да и просто брать что-то в руки не удобно.
Кроме того, варежки промокают быстрее.Однако бесспорно одно — в сильный мороз они согревают руки быстрее и лучше!
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Благотворительная акция для людей старшего поколения «От всей души» стартует с 26 декабря.
Руководители органов власти посетят государственные стационарные учреждения, отделения круглосуточного пребывания территориальных центров социального обслуживания населения, больницы сестринского ухода, хосписы. Они поздравят пожилых белорусов с Новым годом и Рождеством, вручат подарки, окажут помощь в решении насущных проблем.
📌Акция продлится по 15 января 2025-го.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Руководители органов власти посетят государственные стационарные учреждения, отделения круглосуточного пребывания территориальных центров социального обслуживания населения, больницы сестринского ухода, хосписы. Они поздравят пожилых белорусов с Новым годом и Рождеством, вручат подарки, окажут помощь в решении насущных проблем.
📌Акция продлится по 15 января 2025-го.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
❤️🔥Вдохновение
🌸Наслаждение
🕊Мечта
💎Наслаждаемся искусством вместе с заведующим ГУО "Детский сад № 378 г.Минска" ЕВТИХЕВИЧ Илоной Леонидовной.
🖼 Хаим Сутин
🎙 Блиц- опрос:
📍Почему этот хужожник?
История жизни Хаима Сутина, еврея, эмигрировавшего из Российской империи, французского художника, рождённого в местечке Смиловичи, что под Минском, получившего громкую славу в Америке, очень необычна и вся состоит из контрастов, как и его наполненные необыкновенной страстью полотна.
📍Чем привлекают его картины?
Холсты Сутина – наполненные красочностью, драматизмом, искренней наивностью вызывают душевный всплеск. И о каждой его работе можно сказать: «Больно смотреть».
🎨 Пронзительно, динамично, искренне...
📌Хаим Сутин часто переписывал свои полотна, будучи в постоянном стремлении к идеальному. Доходило до того, что он выкупал свои уже проданные работы у владельцев и, либо дорабатывал их, либо уничтожал. По этой причине почти не осталось его ранних работ.
#увлечения
🌸Наслаждение
🕊Мечта
💎Наслаждаемся искусством вместе с заведующим ГУО "Детский сад № 378 г.Минска" ЕВТИХЕВИЧ Илоной Леонидовной.
🖼 Хаим Сутин
🎙 Блиц- опрос:
📍Почему этот хужожник?
История жизни Хаима Сутина, еврея, эмигрировавшего из Российской империи, французского художника, рождённого в местечке Смиловичи, что под Минском, получившего громкую славу в Америке, очень необычна и вся состоит из контрастов, как и его наполненные необыкновенной страстью полотна.
📍Чем привлекают его картины?
Холсты Сутина – наполненные красочностью, драматизмом, искренней наивностью вызывают душевный всплеск. И о каждой его работе можно сказать: «Больно смотреть».
🎨 Пронзительно, динамично, искренне...
📌Хаим Сутин часто переписывал свои полотна, будучи в постоянном стремлении к идеальному. Доходило до того, что он выкупал свои уже проданные работы у владельцев и, либо дорабатывал их, либо уничтожал. По этой причине почти не осталось его ранних работ.
#увлечения
Forwarded from МГИРО
⚡️КОНКУРС ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ИДЕЙ «IT-МАРАФОН»
⭐️Городской открытый дистанционный конкурс педагогических идей «IT-Марафон» направлен на выявление и изучение новых векторов теории и практики в области цифровизации образования, поддержку инновационных разработок и технологий, способствующих развитию системы образования и оказывающих эффективное влияние на процесс обучения и воспитания
‼️Конкурс проходит в период с 20.11.2024 по 20.03.2025 в два этапа:
первый этап – дистанционный (заочный отборочный), с 20.11.2024 по 04.02.2025
второй этап – заключительный (онлайн), с 05.02.2025 по 20.03.2025
🌐Организаторами Конкурса являются:
комитет по образованию Мингорисполкома;
ГУО «Минский городской институт развития образования»
✅К участию в Конкурсе приглашаются педагогические работники и творческие коллективы учреждений образования г. Минска
➡️ http://iso.minsk.edu.by/main.aspx?guid=78371
#конкурс
⭐️Городской открытый дистанционный конкурс педагогических идей «IT-Марафон» направлен на выявление и изучение новых векторов теории и практики в области цифровизации образования, поддержку инновационных разработок и технологий, способствующих развитию системы образования и оказывающих эффективное влияние на процесс обучения и воспитания
‼️Конкурс проходит в период с 20.11.2024 по 20.03.2025 в два этапа:
первый этап – дистанционный (заочный отборочный), с 20.11.2024 по 04.02.2025
второй этап – заключительный (онлайн), с 05.02.2025 по 20.03.2025
🌐Организаторами Конкурса являются:
комитет по образованию Мингорисполкома;
ГУО «Минский городской институт развития образования»
✅К участию в Конкурсе приглашаются педагогические работники и творческие коллективы учреждений образования г. Минска
➡️ http://iso.minsk.edu.by/main.aspx?guid=78371
#конкурс
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍁ИГРАЕМ ВМЕСТЕ
Сегодня предлагаем Вам сделать гербарий.
Нам понадобится:
▪️Листья
▪️Скотч
▪️Бумага
▪️Фломастер
▪️Ножницы
📎Интересный факт: Гербарное дело — отличное хобби для всей семьи. Можно организовывать экспедиции в парки, сады, леса и ботанические сады, выискивать интересные экземпляры, совместно разбираться в подходящих методах сушки.
Строгих правил в этом случае нет: достаточно будет положить лист клёна или цветок лаванды между страницами книги.
#советский_район #играем_вместе #осенние_развлечения
Сегодня предлагаем Вам сделать гербарий.
Нам понадобится:
▪️Листья
▪️Скотч
▪️Бумага
▪️Фломастер
▪️Ножницы
📎Интересный факт: Гербарное дело — отличное хобби для всей семьи. Можно организовывать экспедиции в парки, сады, леса и ботанические сады, выискивать интересные экземпляры, совместно разбираться в подходящих методах сушки.
Строгих правил в этом случае нет: достаточно будет положить лист клёна или цветок лаванды между страницами книги.
#советский_район #играем_вместе #осенние_развлечения