⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

У памяти тоже есть иммунитет — стирает то, что приносит боль.
Эльчин Сафарли

Художник Ю. Клевер
#вдохновение #литературный_дневник

27 октября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 27 кастрычніка

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 27 октября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 27 октября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹115 гадоў з дня нараджэння Лаўрыновіча Эдуарда Віктаравіча, (1909-1982), удзельніка партызанскага руху ў Гомельскай вобласці ў Вялікую Айчынную вайну
🔹85 гадоў з дня нараджэння Каралёва Валянціна Міхайлавіча, 1939, вучонага ў галіне ліцейнай вытворчасці, аўтара прац па структураўтварэнні і тэхналогіі атрымання адлівак са сплаваў на аснове жалеза
🔹80 гадоў з дня нараджэння Габрыэляна Віталія Рубэнавіча, 1944, спартсмена, майстара спорту СССР, гросмайстара СССР
🔹75 гадоў з дня нараджэння Аляксанавай Ірыны Аляксандраўны, 1949, дзяржаўнага дзеяча, намесніка старшыні пастаяннай камісіі Палаты прадсаўнікоў Нацыянальнага сходу Рэспублікі Беларусь па працы
🔹27 октября День автомобилиста и дорожника Республики Беларусь

#день_в_истории

2⃣7⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Параскева Пятніца.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці вялебнай Параскевы.

Народныя традыцыі

🔸У гэты час восень заканчвалася, а зіма яшчэ не наступала.
🔸Галоўнае нязручнасць - непраходная гразь  ад частых дажджоў.
🔸У гэты дзень з пшаніцы новага ўраджаю варылі кашу.
🔸На Параскеву ўдовы і векавухі вымольвалі сабе спадарожніка жыцця.
🔸 З гэтай мэтай чыталі спецыяльную замову.
🔸Паводле легенды, той, хто ў гэты дзень сядзе за калаўрот, будзе рана пазбаўлены зроку.
🔸Гэтая забарона ў былыя часы распаўсюджвалася на ўсе пятніцы года.
🔸Верылі: 27 кастрычніка нельга шмат смяяцца, бо ў старасці многа плакаць прыйдзецца.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰Народжаным 27 кастрычніка трэба будзе шмат працаваць, каб дасягнуць шчасця ў жыцці.  Насіць ім варта тапаз.

#народны_каляндар

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

❗️Концентрироваться на процессе, а не на результате

Чтобы работа и учеба приносили радость

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Из чего сделать полезный бутерброд

Лучше всего для тоста на завтрак использовать хлеб из муки более грубого помола. А лучше всего сделать бутерброд из цельнозернового бездрожжевого хлеба. Он менее калориен и улучшает обмен веществ.

Хотите держать себя в форме — замените колбасу или сосиски на яйцо, кусочек курицы или индейки. Если вы не едите мясо, сделайте бутерброд с рыбой, сваренной на пару.

Кусочек хлеба с творожным сыром богаче по составу, чем хлеб с маслом. В нем есть полноценный белок в виде творога, сложные углеводы в виде теста. Поэтому такой бутерброд будет сытнее, чем тост с маслом, и полезнее.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

🔙Забыли, где оставили ключи от машины?
🔙Не вспомнили номер телефона коллеги?
🔙Часами зубрите учебный материал, готовясь к контрольной или экзамену?

ЗАНЯТИЕ 156. Сегодня мы
поможем вам овладеть искусством запоминания и сэкономить уйму времени! Расскажем вам, что такое мнемотехника, и опишем основные приёмы и методы.

Читайте здесь и здесь👍🏻

✒📚«Учите ребенка каким-нибудь неизвестным ему пяти словам – он будет долго и напрасно мучиться, но свяжите двадцать таких слов с картинками, и он их усвоит на лету»©️К.Д.Ушинский

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем про вред сухого воздуха.

Главный враг местного иммунитета и одна из причин того, что ребенок часто болеет, – сухой воздух. А еще сухой воздух в доме очень вреден для детей, склонных к аллергическим реакциям. Мало того, что пересыхает слизистая оболочка носа и рта, из-за чего организм сразу же становится более восприимчив к различным аллергенам, в том числе к пыли.

Чем суше воздух, тем меньше в нем кислорода, а ведь он нужен для активной работы всего нашего организма и особенно головного мозга. Нехватка кислорода (гипоксия) в первую очередь сказывается на нервной системе.

Ни модный иммуностимулятор, ни самые современные витамины, ни даже сам по себе свежий воздух не сделают ребенка здоровым, если он живет в доме с очень низкой влажностью воздуха. Так что стоит найти время и способ, чтобы создать вокруг малыша правильный микроклимат.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон