🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Оякодон

Оякодон — разновидность традиционного японского🇯🇵 блюда донбури, представляющего собой круглую чашу с рисом🍚, дополненную различными ингредиентами, от куска свинины🐷 или говядины🐮 до угря.

Если верить источникам, оякодон придумали в Осаке около 1900 года, бросив на рис кусочки курицы🐓 с весенним луком и залив их яйцом🥚.

🔎Интересный факт: название блюда, буквально означает на японском🇯🇵 «мать и дитя».

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

#СТОПНАРКОТИКИ

​​❗️ ВСЯ ПРАВДА О ЗАКЛАДЧИКАХ

🔘 Закладчики (бомберы, кладмены) - в основном от 1⃣4⃣ до 2⃣5⃣ лет: школьники, студенты, безработные.

🔘 Срок преступной деятельности кладмена редко превышает 3⃣ МЕСЯЦА. Закладчики выявляются достаточно легко, поэтому их карьера весьма быстротечна.

🔘 Основной способ вербовки - реклама в интернете. Обещают торговлю легальными стимуляторами, а поручают распространять наркотики. Это уголовно наказуемо.

🔘 Уличная реклама - предложения о работе закладчика наносятся трафаретчиками на фасады построек, дорогу и тротуары. За такие действия предусмотрена административная ответственность – штраф от 5 до 30 базовых величин.

🔘 Дилеры завлекают в этот бизнес обманом, обещая большие заработки, а на самом деле выплачивают копейки

✨👉ЛЁГКИЕ ДЕНЬГИ принесут радость лишь на несколько дней, но ЛИШАТ НАДОЛГО семейного уюта, дружбы, любви, свободы ⚡️⚡️⚡️

ИСПОВЕДЬ ЗАКЛАДЧИКА
смотрите тут

#советскийрайон
#стопнаркотики

Адвент-календарь
День 5

❓Часто ли мы говорим добрые слова близким?

🤔Зачастую, живущие вместе люди не всегда могут вспомнить, когда они в последний раз произнесли или услышали что-то приятное друг о друге.

☝️Предлагаем сегодня собраться всей семьей за воскресным обедом (ужином) и… исправить это недоразумение!

✏Напишите и озвучьте 10 качеств характера, которые вам нравятся друг в друге!
😊Поверьте, будет душевно и интересно!
🎄🎄🎄
Давайте восклицать, друг другом восхищаться,
Высокопарных слов не надо опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты,
Ведь это всё любви счастливые моменты!
Булат Окуджава

#календарь
#новыйгод

ПОДРОСТОК⤵️⤵️⤵️

🔜Подросток иногда ужасен.

🔜С ним невозможно договориться и невыносимо находиться рядом.

🔜Обнять себя он редко дает.

🔜И постоянно отстаивает свои интересы, на которые никто особо не покушается.

☝🏻Он внезапно вырос и не знает, куда девать руки и ноги, которые стали такими огромными. И ему говорят: ты такой большой дядя! Или тетя! А ему спать хочется и лежать — не потому что он лентяй, а потому что масса энергии на этот рост и затрачивается. И гормоны кипят.

☝🏻И две главные мысли в голове:
🔛первая — что его никто не понимает. Он одинок!

🔛И вторая — что с ним ничего не может случиться. Вот совершенно он бессмертен. Смерть — это для других:
🔜А он, даже если прыгнет из окна, полежит немножко, послушает, как все плачут, встанет и пойдет себе по своим делам.

🔜И очень глупо, что вы кричите что-то про шапку, которую нужно надеть. И без шапки ничего не будет!

🔜А, если что, он вообще из дома может уйти и прекрасно жить. У друзей или сам по себе.

🔜А потом займется бизнесом, разбогатеет — ведь все, кто занимаются бизнесом, очень богатые, — и покажет всем, где раки зимуют.

❤️И нет никого ранимее подростка. И надо с ним обращаться осторожно и мягко, как с гранатой боевой.

💯Трудно с ними, очень трудно...
💯А потом — ничего, все проходит. Но этот тяжелый период часто бывает.

🔝Главное — отношения не испортить.
🔝И не попрекать ничем.
🔝И настойчиво умолять не выключать телефон.
🔝И мягко склонять к труду и полезным занятиям, хотя это так трудно.

☝🏻И еще подросток может вам кучу несправедливостей и обвинений наговорить.

✒📚Марк Твен правильно описал подростковый возраст: это удивление, что у таких глупых родителей мог родиться такой умный ребенок.

🔛Но вы все равно простите своего подростка за все, за все обидности и непослушание. Потому что он потом плачет, когда никто не видит. Горько плачет, как в раннем детстве. И слезы катятся — мы это точно знаем. И всю жизнь он будет помнить свои выходки и злые слова — если вы ему не поможете все позабыть.

🔝Прощать надо своих нелепых подростков.
🔝Жалеть.
🔝Гладить, даже если они ершатся, как дикообраз.

💯Все это пройдет, а любовь останется, вот увидите❤.

💯И берегите своих. Пока они подростки — они в опасности.

💯Будьте терпеливее — по возможности.

💯И защищайте, как можете, от чужих.

💫А потом вместе перейдете этот шаткий мостик между детством и юностью —
и все будет нормально.
Точно будет.
Если беречь и любить.
#родительскийуниверситетонлайн #советуемпрочитать
#подросток

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о пользе медитации.

У детей меньше терпения⚡️, чем у взрослых, они с трудом сидят на одном месте больше минуты. С другой стороны, у них сильнее воображение и присутствует чувство игривости, а также они учатся на примере👨‍👩‍👦‍👦. Чтобы эффективно научить медитации своих детей, придерживайтесь следующих шести принципов:

🔸Сделайте процесс интересным и веселым.
🔸Обращайтесь к воображению.
🔸Делайте занятия короткими.
🔸Будьте примером.
🔸Будьте гибкими и оказывайте поддержку.
🔸Управляйте своими ожиданиями.

🎬Прикрепляем видео.

📌Кстати, при помощи некоторых хитростей😉 можно сделать медитацию достаточно привлекательной для детей, а сами практики весьма просты в освоении. Наберитесь терпения и постарайтесь сделать медитацию🧘‍♂️ привычкой для своего ребенка. А первые результаты вы начнете замечать уже после нескольких сеансов.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #медитация #советскийрайон

❄️ИГРАЕМ ВМЕСТЕ
Hey-clay залипаки

Залипаки — монстрики👻 из легко застывающего пластилина компании Hey Clay. Называются они так не потому что липкие, а потому, что игра с ними затягивает. У каждого персонажа есть имя и биография🙉.

В комплекте с пластилином для лепки "Hey Clay Залипаки" Вы получите доступ к специальному приложению для смартфона📲, которое покажет увлекательную видеоинструкцию – пошаговую, понятную, озвученную на русском. С её помощью даже самый маленький ребёнок👶 легко сможет слепить понравившегося персонажа!

#советский_район #играем_вместе

ИГРЫ С ДЕТЬМИ ДОМА.

👩‍🦰👨‍🦱Играем с удовольствием, получая приятные эмоции.

🔵 🪶ПЁРЫШКО 🔵

🔹ХОД ИГРЫ
🔜Игроки садятся вокруг стола, на котором лежит перышко.
🔜На перышко нужно дуть, подгоняя его в сторону соперника.

❗️Проигравшим считается тот, кто не смог удержать пёрышко.

👌 Эта простая игра является отличным вариантом дыхательной гимнастики!
А ещё - отличным способом сплочения семьи или друзей!

#образование_советский
#игра

🍃🌐ЛЮБЛЮ БЕЛАРУСЬ!

Падарожжа ў Раванічы

🔎Раванічам — гадоў тысяча, згадваюцца яшчэ ў ІХ стагоддзі ў "Аповесці мінулых гадоў". Нейкі час належалі аднаму з радавітых татараў, запрошаных у Вялікае Княства Літоўскае на вайсковую службу, Сяйгалу Мінбулатавічу, які ў 1535-м прадаў іх віленскаму ваяводзе Альбрэхту Гаштольду. Ды хто тут толькі не быў уладаром... Масальскія, Глябовічы, Вайніловічы...

🌎ВАНДРУЙЦЕ
ПА РОДНЫМ КРАI
З ЗАДАВАЛЬНЕННЕМ.

#советский_район #путешествуем_вместе #люблю_беларусь

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы пагаворым пра Зюзю.

Зюзя — бог зімы❄️. Ад дзеяслова "зюзець" - мерзнуць, здыхаць ад марозу. Беларусы ўяўляюць Зюзю так: стары, з белымі, як снег, валасамі і такой жа доўгай барадой, нізенькі, тоўсты, у белай цёплай адзежы, аднак ногі яго босыя і галава нічым не пакрыта.

Гаспадары напярэдадні зімовых святаў пакідалі для Зюзі пачастунак🧁. Прыгатаваўшы на ўсю сям'ю куцці🍚, трэба было вылучыць яе частку і пакінуць на ноч - для зімовага цара. Народ верыў, што Зюзя, узрадаваўшыся каханаму пачастунку, не будзе гневацца на людзей😊.

📎Прымацоўваем спасылку.

📌Цікава: нездарма прыказка існуе: "Зюзя на двары - куцця🍚 на стале". І сёння нярэдка можна пачуць: "Змерз🥶, як зюзя!"

#советский_район #расцем_беларусамі