🍎 🍏 🍒 🍑 🥝 🌶 🥦 🍅
СЕКРЕТЫ ШКОЛЬНОГО
ПИТАНИЯ
🍎🍏🍒🍑🥝🌶🥦🥑🍆🍅
ЗНАКОМЬТЕСЬ:
НОВИКОВА
ИРИНА ВАЛЕРЬЕВНА - заведующий производством столовой ШКОЛЫ №78

⚡️СОВЕТ от ШЕФ-ПОВАРА:

📌В начале весны детский организм испытывает нехватку витаминов🍊🍋🍏, поэтому в рационе у детей в этот период должны присутствовать витаминизированные блюда🍚 и напитки☕️.

📌В рацион школьников целесообразно включить блюда здорового питания:

🔜 Чай "ЗДОРОВЬЕ", чай с сиропом шиповника, с рябиной;

🔜Салат " ВИТАМИННЫЙ", салаты из квашеной капусты, моркови, свеклы; 🥗

🔜Супы из овощей; 🍲

🔜 Кисели и компоты из замороженных ягод, сухофруктов, плодов шиповника с добавлением витамина С.

#школьное_питание #советский_район
⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️

✨ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Безусловно, у большинства детей дома найдётся коробка с огромным количеством жёлтых яиц🐣 из киндер сюрприза. Это основа для сотни поделок🤓. Мы предлагаем сделать задорных миньонов.

Предлагаем Вам смастерить вместе с детьми миньона.

✂️Ход работы: 
🍌Нарисовать заготовку для глаз👀, причёску и рот👄.
🍌Закрепить глаза👀 на суперклей или пва.
🍌Соорудить синий комбинезон на яйцо.
🍌Прорисовать ручки🙌 или слепить их из пластилина.

Если у вас много яиц🐣, можно сделать целую «армию» миньонов. Полёт для фантазии не ограничен: у каждого миньона может быть своя эмоция😊, а их комбинезоны можно украсить пайетками и прочим декором✨.

📝Прикрепляем гайд по изготовлению.

#советский_район #воскресныйкалейдоскоп #миньоны

📚ВО!круг книг📚

📚Если Вы не любите читать, значит Вы просто не нашли нужную книгу (Джоан Кэтлин Роулинг).

Давайте вместе окунемся в мир художественного слова ☺️⬇️⬇️⬇️

Литературный подиум📖

представляет молодой специалист учитель- филолог гимназии 30 Кристина Сабич☺!

Смотрите и наслаждайтесь😉!

Читайте вместе с нами⬇⬇⬇

#gymn30_and_gymn8

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

ЗАНЯТИЕ 19. Сегодня продолжаем обсуждать очень важную тему
«Как понять, что ваш ребёнок испытывает психологический стресс»

⬇️⬇️⬇️

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

❓Как помочь ребёнку справиться с возможным стрессом???

Рекомендации психолога 👩🏼‍⚕️👇
🧩 Сохранять и поддерживать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье. 👩‍❤️‍👨

🧩 Старайтесь регулярно общаться, разговаривать с ребёнком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями.

🔹Если ребёнок молчит, предложите ему варианты:
❓«Ты переживаешь, потому что....?,
❓«Тебе обидно, что...?

🧩 Делитесь своими переживаниями, мыслями, рассказывайте честные истории из жизни, в том числе о преодолении вами и вашими знакомыми трудных жизненных ситуаций.

🔹Посочувствуйте, скажите, что вы понимаете, как ему сейчас трудно 😥.

🔹Дети, которые чувствуют поддержку и искреннее сочувствие родителей, справляются со стрессом успешнее.

🧩 Научите ребёнка выражать свои эмоции в социально допустимых формах:
🔹агрессию - через
✔️ активные игры спортом,
✔️творчество,
✔️танцы,
✔️пение,
✔️уборка дома;

🔹душевные переживания - через
✔️доверительный разговор с близкими.

🧩 Старайтесь поддерживать режим дня ребёнка:
🔹сон,
🔹режим питания,
🔹время для игр,
🔹развивающих занятий.

⚡️⚡️⚡️Важно давать ребёнку отдыхать, старайтесь не перегружать, не умственно не физически.

🧩 Поощрять ребёнка к заботе о ближних:
🔹представителях старшего поколения,
🔹младших детях,
🔹домашних питомцах.

🧩 Поддерживайте семейные традиции, ритуалы.

⚡️ ⚡️ Важно, чтобы хорошая семейная традиция была интересна, полезна и любима всеми членами вашей семьи:
🔹семейные прогулки,
🔹выезды за город на природу,
🔹совместные игры дома,
🔹совместное празднование 🥳 важных событий для семьи.

‼️ Если ребёнок продолжает находиться в «подавленном состоянии», следует обратиться к психологу или врачу психотерапевту.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн

📖ЛЮБЛЮ ЧИТАТЬ. Литературный дневник...

✨МУДРЫЕ МЫСЛИ, проверенные временем...

🖋📒 Последний день зимы нам выдан для сомненья:
Уж так ли хороша грядущая весна?
Уж так ли ни к чему теней переплетенья
На мартовских снегах писали письмена?

А что же до меня, не верю я ни зною,
Ни вареву листвы, ни краскам дорогим:
Художница моя рисует белизною,
А чистый белый цвет - он чище всех других.

Последний день зимы, невысохший проселок...
Ведут зиму на казнь, на теплый эшафот.
Не уподобься им, бессмысленно веселым, -
Будь тихим мудрецом, все зная наперед.

Останься сам собой, не путай труд и тщенье,
Бенгальские огни и солнца торжество.
Из общей суеты, из шумного теченья
Не сотвори себе кумира своего.
Юрий ВИЗБОР

Художник Владимир Румянцев

#литературный_дневник
#мудрые_мысли

✨✨✨ Образцовая студия эстрадной песни гимназии15 «РАПСОДИЯ»

успешно подтвердила свое звание ОБРАЗЦОВАЯ
2⃣8⃣ февраля в Минском городском дворце культуры в рамках городского фестиваля народного творчества «Сузор'е».

🎶 Выступление прошло на одном дыхании, талантливо и с душой.

👏👏👏 Поздравляем всех участников концерта –
🔹Маргариту Юденкову,
🔹Киру Бондарь,
🔹Алину Рябову,
🔹Анастасию Максимук,
🔹Елизавету Бельскую,
🔹Анну Ярошик,
🔹Варвару Жаркову,
🔹Валерию Гришкевич,
🔹Дарью Кононову,
🔹Данила Романчика,
🔹Карину Еленкову,
🔹Элеонору Жердецкую,
🔹Эмилию Парфенюк,
🔹Марию Тереню!

🎉🎉Поздравляем основателя и художественного руководителя студии 🎵

Жанну Михайловну
ГРИШКЕВИЧ,

хореографа 💃

Наталию Вячеславовну
ДРОЗДОВУ

с успешным выступлением‼️

✨✨✨ Новых Вам творческих открытий и побед!

#советский_район #рапсодия #звание #образцовый

Художник Станислав Жуковский

🖋🎨Утренний пейзаж! Вдохновение: живопись и поэзия!

Здравствуй, весна!

Какое утро, ширь какая!
Дымки далёких деревень…
Кругом всё искрится, сверкает,
Встречая первый вешний день.
Синеет небо, солнце светит,
Снега лучами сожжены.
Нет дня счастливее на свете,
Чем день рождения весны!
Г.Скребицкий

С днем рождения весны вас!
Пусть она принесет вам счастье!

#вдохновение

01 марта – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах i падзеях 01 марта

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 01 марта

🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 01 марта

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹 155 лет со дня рождения Василия Васильевича Докучева, (1846-1903), русского геолога.
🔹95 гадоў з дня нараджэння Краснагаловага Барыса Мікалаевіча, (1926-1998), вучонага ў галіне радыёэлектронікі,
🔹95 гадоў з дня нараджэння Стральцова Барыса Васільевіча, (1926-2009), журналіста, літаратуразнаўца, пісьменніка, педагога.
🔹90 гадоў з дня нараджэння Пасюкевіча Уладзіміра Маркавіча, (1931-2009), жывапісца, педагога.
🔹01 сакавіка 455 гадоў Статуту Вялікага Княства Літоўскага.
🔹01 сакавіка 90 гадоў Інстытуту літаратуразнаўства імя Янкі Купалы НАН Беларусі.
🔹01 сакавіка 50 гадоў Інстытуту прыкладных фізічных праблем імя А.Н. Сеўчанкі.
🔹01 марта Всемирный день гражданской обороны
🔹01 марта Праздник весны
🔹01 марта Всемирный день комплимента

#день_в_истории

1⃣ сакавіка адзначаецца народнае свята Марэм’яна- кікімара.

📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці праведнай Марыямны.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Невядома, як праведніца Марыямна ператварылася ў народным уяўленні ў Марэм’яну- кікімару.
🔸Кікімара - гэта гаспадыня хаты, жонка дамавіка або лясуна.
🔸Калі кікімара паказалася на вочы гаспадарам - чакай бяды.
🔸1 сакавіка лічыўся адным з самых цяжкіх дзён у годзе.
🔸Згодна з паданнем, у гэты дзень наклаў на сябе рукі Іуда.
🔸Спрадвеку ў гэты дзень чыталі асаблівыя змовы, каб у родзе не было самагубцаў.
🔸Талая вада і снег, якія сабраны ў гэты дзень, лічацца гаючымі.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Узмацніўся ноччу вецер - чакай моцных ападкаў і пацяплення.
🔹Густы туман - лета будзе непагодлівым.
🔹Паводка - будзе нашэсце насякомых ў летні перыяд.
🔹Вароны або зяблікі каркаюць гучна - хутка пахаладае.
🎂 Людзі, якія нарадзіліся ў гэты дзень, рэдка бываюць шчаслівыя. Насіць ім варта тамаз.
#народны_каляндар

ДОБРОЕ МУЗЫКАЛЬНОЕ
УТРО
🎤🎻✨🎼🎹🎻🪕🎸🪗🎺🎷

🥀 🌸☀️ ВЕСНА☀️🌸🥀

🌺🌸🌼Настало удивительное время. Всё вокруг ПОЁТ, радуясь приходу ВЕСНЫ.

💧💦💧 Слышали ли Вы ЗВУК капели? Он ТОНКИЙ и МЕЛОДИЧНЫЙ, это поразительная и несравнимая ни с чем МУЗЫКА ПРИРОДЫ.

🌷🌷🌷Да, родилась долгожданная весна. И так хочется ТВОРИТЬ ДОБРО.

Встречайте:

СТУДИЯ эстрадного вокала 🎤 "ШАНС" Центра "СВЕТОЧ", руководитель Горбатенко Светлана Владимировна.

#советскийрайон
#музыкальноеутро

🌏 МЕЖДУНАРОДНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО

27 февраля 2021 года
состоялся Международный фестиваль педагогических мастерских молодых педагогов 🍏
"Общайся! Создавай! Применяй!"
Под таким девизом были объединены команды молодых креативных педагогов г. Минска, г. Москвы, регионов ЦФО, Болгарии, ДНР, Латвии, ЛНР, Казахстана.

🔹Более 450 человек общались, делились опытом, эмоциями и впечатлениями.
🔹У участников была уникальная возможность посетить онлайн мастер-классы зарубежных коллег.

🔹Советский район г. Минска представили:
💫Халимовская Л. , заместитель директора ГУО «Средняя школа № 122 г.Минска», председатель Молодежного Совета Советской районной г.Минска организации Профсоюза работников образования и науки,
💫Хилько А. С. , учителя истории и обществоведения, члена Молодежного Совета Советской районной г.Минска организации Профсоюза работников образования и науки,
💫Сущенко А. , молодой специалист, учитель информатики и математики ГУО «Средняя школа № 76 г.Минска», которая провела мастер-класс «Использование сетевого сервиса LearningApps.org для конструирования интерактивных заданий по учебным предметам».

🔹Участники фестиваля имели возможность посетить мастер - классы различных предметных областей.

🌟Фестиваль завершился, но эмоции, опыт, идеи и впечатления остались с нашими креативными молодыми участниками‼️

#советскийрайон
#опытпедагогов
#могунаучить
#международноесотрудничество

🎨В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ - НЕТРАДИЦИОННОЕ РИСОВАНИЕ

🧐Мир будет счастлив только тогда, когда у каждого человека будет душа художника.
Роден

Воспитанники старшей группы яслей-сада №111 под руководством воспитателя дошкольного образования Мосиной Елены Николаевны умеют создавать коллективные художественные шедевры при помощи:
🔸детских ладошек
🔹ватных палочек
🔸поролона
🔹тычков бумажной втулки
🔸кляксы и трубочки
🔹столовой вилки

Использование смешанных нетрадиционных техник - это отличный способ для:
🔹развития воображения и фантазии;
🔸формирования чувства композиции, ритма, колорита, цветовосприятия.

📍Важно: рисование нетрадиционными смешанными способами увлекательно и многогранно, способствует снятию эмоциональных напряжений и страхов, связанных с неумением рисовать.

🖇Хотите попробовать? Уроки для начинающих здесь.

#советский_район
#нетрадиционное_рисование
#дошкольноеобразование

🎓Подведением итогов завершились в феврале 2021 года этапы республиканского конкурса исследовательских работ(XL конференции).

🔝Достойно представили город Минск и удостоены наград учащиеся Советского района:

🥇Пухтеев Александр, Харитончик Роман, Гурина Анастасия, - Диплом I степени в секции "Астрономия", (Средняя школа 64),

🥉Бурцева Ольга - Диплом III степени в секции "Французский язык"(Гимназия 8),

🏅Стриёнок Артём - Похвальный отзыв в секции"Информатика"
(Средняя школа 19).

🎊🎉Поздравляем ребят и желаем новых открытий и ярких побед!

#советскийрайон #одаренныедети