📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ

🖋Заседание психологического клуба педагогов-психологов учреждений дошкольного образования Советского района Минска состоялось в детском саду №378.

Спикер:
Батист Ирина Рышардовна, педагог-психолог детского сада №378.

❗Тема: Стресс педагога: бежать или управлять?

✏️В практической части ответили на вопросы:
👉Как определить внешние и внутренние стрессоры?
👉Каковы симптомы стресса?
👉Как с помощью арт-терапии управлять своими эмоциями?

💯ТЕМА - АКТУАЛЬНА! ВСТРЕЧА - ПРОДУКТИВНА!

#советскийрайон
#дошкольное_образование
#методические_будни

#АНОНС       

💯 ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ
В РИТМЕ #СПОРТА!

✅10 февраля 2024 года
🔝спортивное мероприятие
по олимпийскому образованию
❇️«О, спорт, ты мир! Ты праздник совершенства!»
в рамках городского конкурса
"Спорт семье из года в год
силу духа придает"

👍В программе:
🇧🇾торжественное открытие
✨ мастер-класс "Талисман спортивного праздника"
🖼 галерея "Олимпийские виды спорта"
🤔интеллектуальный этап
🤩 творческий этап
🏐спортивные игры
🏆подведение итогов

‼️Приглашаем!
💯Будьте с нами в ритме спорта!

#sch148
#средняяшкола_148 #афиша

☁️☃️С ДОБРЫМ УТРОМ!

Не надо уделять столько внимания своей тоске, хотела я сказать. Тоска не гостья. Не надо ставить её любимую музыку, искать для неё стул поудобнее. Тоска — это враг.
Джанет Фитч

Художник неизвестен
#вдохновение #литературный_дневник

6 февраля – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 6 лютага

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 6 февраля

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 6 февраля

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹130 гадоў з дня нараджэння Чапскай Марыi, (1894-1981), вучонага-гісторыка, літаратара
🔹110 гадоў з дня нараджэння Куляшова Аркадзiя Аляксандравіча, (1914-1978), паэта, перакладчыка, сцэнарыста, народнага паэта Беларусі, выдатніка кінематаграфіі СССР, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі СССР, Дзяржаўнай прэміі Беларусі імя Я. Купалы, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, кавалера ордэна Леніна
🔹90 гадоў з дня нараджэння Пятровай Марыны Уладзіміраўны, 1934, артысткi балета, педагога, заслужанай артысткi Беларусі
🔹6 февраля Международный день безопасного Интернета
🔹6 февраля День отказа от мобильного телефона

#день_в_истории

6⃣ лютага адзначаецца народнае свята Аксіння.

📌У праваслаўным календары гэта дзень ушанавання памяці Ксеніі Пецярбургскай, якая мела дар лячыць і прадракаць будучае.

Народныя традыцыі

🔹Руплівыя гаспадары ў гэты дзень правяралі, ці хопіць запасаў збожжа да новага ўраджаю.
🔹Прыкмячалі: на Аксінню завіруха - прыпасаў не хопіць да новага ўраджаю.
🔹Сяляне ў гэты дзень спрабавалі даведацца пра кошт на хлеб.
🔹 Для гэтага ўвечары і раніцай узважвалі хлеб.
🔹 Калі вага павялічылася, кошт таксама стане большым.
🔹 Не раілі ў гэты дзень шыць, прасці, вязаць, стрыгчы валасы.
🔹Нельга было ставіць квас, інакш увосень спасцігне неўраджай.
🔹Не завязвалі вузлы, каб не наклікаць пахавання.
🔹Не перасцілалі ложак, каб не захварэць.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰Людзі, якія нарадзіліся 6 лютага, адрозніваюцца працавітасцю. Насіць ім варта СЕРДАЛIК цi ГЕМАТЫТ.

6 февраля отмечается .... Праздник мыслей!

🤔Верить или не верить в силу мысли - личное дело каждого.

☝️Однако:

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.        🖋Ф.Ницше

Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
                       🖋Лец

Человек должен быть с тем, с кем живут его мысли.
                        🖋Ошо

😊Так что, мыслите позитивно! Ну, хотя бы старайтесь!)

#назаметку

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК

‼️30 закладок = 12 лет тюрьмы
Подробности истории «минера» наркошопа

⚡️ Стремящиеся к мгновенному удовольствию через наркотики или быстрому заработку на них, не отдают отчет, что шагают в кромешную пропасть. Миллионы поломанных судеб и отчаянные попытки призвать к благоразумию не останавливают сподвижников смертельной эйфории. Но жестокая реальность беспощадна.

🔹Днем 27 июня 2023 года в ходе оперативно-розыскных мероприятий с поличным задержали начинающего «минера»

☝️Следователями установлено, что кладмен расфасовывал крупные партии наркотиков и раскладывал их по тайникам.

‼️ Напомним, уголовная ответственность за незаконный оборот наркотиков с целью сбыта наступает с 1⃣4⃣ лет. Сбыт запрещённых веществ, потребление которых повлекло смерть человека, наказывается лишением свободы от 1⃣2⃣ до 2⃣5⃣ лет

🔜Подробнее, как обвиняемого погубил наркобизнес, читайте на официальном сайте Следственного комитета Республики Беларусь.

#советскийрайон
#стопнаркотики

Зачем детям хобби🧐

Современные дети и подростки отдают большую часть времени учёбе. И хотя она важна, нельзя позволять жизни вертеться только вокруг учебников. Так организм будет лишь накапливать напряжение. Эффективный способ избавляться от него — это хобби. Хотя многие люди считают, что хобби – это легкомысленное увлечение, с помощью которого мы убиваем время, но это вовсе не так – оно оказывает существенное влияние на нас.

Как занятия хобби влияют на ребенка и его жизнь?

1️⃣ Заметно влияет на настроение, помогает набрать энергии и позитива наперед.
2️⃣ Поддерживает психологическое здоровье: хобби успокаивает, вдохновляет, расслабляет, снимает стресс и напряжение, а также может выступать опорой и поддержкой в трудные периоды.
3️⃣  Хобби с двигательной активностью и спорт также укрепляют физическое здоровье.
4️⃣ Является лекарством от скуки: добавляет ощущение полноты жизни, чувство свободы и жизнерадостность.
5️⃣ Способствует развитию довольно ценных качеств личности, таких как креативность, дисциплинированность, открытость новому опыту, целеустремленность, ответственность за результат, внимательность, рассудительность, чувство прекрасного, эстетический вкус и т.д.
6️⃣ Благотворно влияет на самооценку за счет личного прогресса в определенном деле, а также обнаружения собственного потенциала и способностей.
7️⃣ Расширяет кругозор, представления о мире и его функционировании.
8️⃣  Увеличивает возможность найти единомышленников и друзей на основе общих интересов. Хобби объединяют людей, дают темы для разговоров, вдохновляют создавать проекты вместе.
9️⃣Иногда бонусом идут конкретные практические навыки, которые человек может применить в своей жизни в будущем, дома или в основной профессии. Тут никогда не угадаешь, что получится, ведь это творческий процесс 😉

📌Главное отличие хобби от вредных привычек и "пожирателей времени" - это реализация потенциала личности. Хобби побуждает творить, изучать, создавать что-либо (в том числе и себя); человек горит своим увлечением и впоследствии приобретает что-то важное для себя (впечатления и вдохновение, определенный внутренний настрой, знание, идею, опыт, навык и т.п.).

Пример увлечения, которое не является хобби - это листание ленты в соц.сетях. Оно может отвлечь от переживаний и немного снять стресс, но при этом не затрагивает самореализацию личностного и творческого потенциала.

#психолог_и_я