Сегодня, 3 июня, всемирный день велосипеда!

🚴‍♂️Предлагаем отправиться в поездку! Ведь лето и велосипед вещи неразрывные! Вы согласны?)

🚴‍♀️Какова же польза от катания на велосипеде?

🔸️Если ребенок садится на велосипед в 2х-3х-летнем возрасте, то красивая осанка ему обеспечена. Почему? Да потому, что приходится держать равновесие, а это требует того, чтобы спина была прямая.

🔹️Укрепляются мышцы стопы, и исправляется возможное плоскостопие.

🔸️При езде приходится смотреть вдаль и вперед. При этом активно работают глазные мышцы. Происходит естественная профилактика нарушений зрения.

🔹️Укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы.

🔸️Езда на велосипеде - хороший фитнес, который позволяет сбросить лишние килограммы и подтянуть мышцы. За 60 минут сжигается до 500 ккал.

🔹️И, наконец, мы открываем для себя новые улицы, парки и скверы, получая массу новых впечатлений и заряжаясь позитивом😊!

🚴‍♀️Приятных велопрогулок!

#лето

☀️Лето – долгожданное время для мальчишек и девчонок, однако именно в этот период резко возрастает количество несчастных случаев с участием детей⚡⚡

☝🏻Соблюдение правил безопасности на игровых площадках поможет избежать детского травматизма, сохранить жизни и здоровье наших маленьких граждан!

📝ПРЕДЛАГАЕМ несколько ПРАВИЛ, которые необходимо знать родителям и детям, чтобы избежать неприятностей:
🖋перед тем, как ребенок начинает играть, необходимо оценить состояние игровой зоны;

🖋взрослые должны объяснить ребенку правила поведения и технику безопасности;

🖋посещение детских игровых комплексов ограничено возрастными и весовыми категориями;

🖋одежда детей должна быть удобной, ОБУВЬ С НАДЕЖНЫМИ ЗАЩЕЛКАМИ И БЕЗ ДЛИННЫХ ШНУРКОВ;

🖋родители обязаны контролировать времяпровождение своих детей на детских игровых сооружениях.

👧🏻👦🏻БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ – ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЗАБОТА РОДИТЕЛЕЙ❗❗❗

#советскийрайон #профилактика