🤔Вы любите сыр? Тогда с праздником!
20 января ежегодно отмечается Всемирный день любителей сыра.
🧀Моцарелла, камамбер, чеддер, рокфор, пармезан — эти названия известны во всем мире.
🖋«Еда без сыра — все равно, что день без солнца» — так говорят о любимом лакомстве французы.
😊В сырах содержится один секрет – триптофан. Это незаменимая аминокислота, которая помогает нашему организму вырабатывать гормон счастья серотонин.
🧀В составе сыра может содержаться от 15 до 30 % белка, который усваивается легче, чем белок из молока.
☝️А еще сыры:
🧀богаты содержанием кальция и хороши для профилактики остеопороза и укрепления костей;
🧀содержат витамины А, Е, РР, которые помогают предотвратить ломкость ногтей и сухость волос, а витамин Е поддерживает эластичность, упругость и сияние кожи.
🖋10 причин, по которым Вы должны есть больше сыра здесь
#полезно_знать
#зож
20 января ежегодно отмечается Всемирный день любителей сыра.
🧀Моцарелла, камамбер, чеддер, рокфор, пармезан — эти названия известны во всем мире.
🖋«Еда без сыра — все равно, что день без солнца» — так говорят о любимом лакомстве французы.
😊В сырах содержится один секрет – триптофан. Это незаменимая аминокислота, которая помогает нашему организму вырабатывать гормон счастья серотонин.
🧀В составе сыра может содержаться от 15 до 30 % белка, который усваивается легче, чем белок из молока.
☝️А еще сыры:
🧀богаты содержанием кальция и хороши для профилактики остеопороза и укрепления костей;
🧀содержат витамины А, Е, РР, которые помогают предотвратить ломкость ногтей и сухость волос, а витамин Е поддерживает эластичность, упругость и сияние кожи.
🖋10 причин, по которым Вы должны есть больше сыра здесь
#полезно_знать
#зож
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Ответ ребенка «Нормально» на вопрос «Как дела?» — сюжет, знакомый практически всем взрослым.
❓️Но только правда ли у ребенка все нормально?
❓️Или он просто не знает, как (и зачем) говорить о своих эмоциях, чувствах и переживаниях?
👀Объясняем, почему это и правда важно, и даем практические рекомендации: они помогут как учителям, так и родителям⤵️⤵️⤵️
❗️❗️1️⃣0️⃣ способов научить ребёнка обсуждать свои переживания и справляться с ними
Лайфхаки для учителей и родителей.
Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
☝🏻Ответ ребенка «Нормально» на вопрос «Как дела?» — сюжет, знакомый практически всем взрослым.
❓️Но только правда ли у ребенка все нормально?
❓️Или он просто не знает, как (и зачем) говорить о своих эмоциях, чувствах и переживаниях?
👀Объясняем, почему это и правда важно, и даем практические рекомендации: они помогут как учителям, так и родителям⤵️⤵️⤵️
❗️❗️1️⃣0️⃣ способов научить ребёнка обсуждать свои переживания и справляться с ними
Лайфхаки для учителей и родителей.
Читайте 📲 в материале👧🏻🧑🏻
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
⁉️ Основные причины смерти наркоманов
🔹 Некачественный товар
🔝 Львиная доля смертей наркоманов вызвана веществами, которые перекупщики разбавляют дозы
🔹 Наркотики плюс…
🔝 «Комплексный прием»: сочетание наркотиков с алкоголем, лекарствами и другими наркотиками приводят к тяжелейшим отравлениям, угнетению функций дыхания, сердцебиения, нервной системы
🔹Заболевания в придачу
🔝Разрушение печени, почек, сердца, СПИД, сифилис и гепатиты В и С
🔹Смерть под кайфом
🔝В измененном состоянии сознания нередки самоубийства, убийства или получение смертельных травм из-за
галлюцинаций и бреда
☝️Самое важное
🔝Наркотики убивают людей быстро, но не безболезненно. Чаще всего наркоманы умирают от отравления некачественным «товаром», от заболеваний, передающихся с зараженными иглами, и становятся жертвами собственной неосторожности
⚡️НАРКОТИКИ МОГУТ ОТКРЫТЬ ДВЕРЬ В ИНЫЕ Миры.... И ЗАКРЫТЬ В ЭТОТ
🙏 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ
#советскийрайон
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
⁉️ Основные причины смерти наркоманов
🔹 Некачественный товар
🔝 Львиная доля смертей наркоманов вызвана веществами, которые перекупщики разбавляют дозы
🔹 Наркотики плюс…
🔝 «Комплексный прием»: сочетание наркотиков с алкоголем, лекарствами и другими наркотиками приводят к тяжелейшим отравлениям, угнетению функций дыхания, сердцебиения, нервной системы
🔹Заболевания в придачу
🔝Разрушение печени, почек, сердца, СПИД, сифилис и гепатиты В и С
🔹Смерть под кайфом
🔝В измененном состоянии сознания нередки самоубийства, убийства или получение смертельных травм из-за
галлюцинаций и бреда
☝️Самое важное
🔝Наркотики убивают людей быстро, но не безболезненно. Чаще всего наркоманы умирают от отравления некачественным «товаром», от заболеваний, передающихся с зараженными иглами, и становятся жертвами собственной неосторожности
⚡️НАРКОТИКИ МОГУТ ОТКРЫТЬ ДВЕРЬ В ИНЫЕ Миры.... И ЗАКРЫТЬ В ЭТОТ
🙏 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ
#советскийрайон
#стопнаркотики
💯 МЫ - ТАКИЕ: УМНИКИ И УМНИЦЫ!
⚡️Подведены итоги районного этапа конкурса фотоплакатов «#Пост1_2023».
🎆В конкурсе принимали участие учреждения общего среднего образования, учащиеся которых несли Почетную Вахту Памяти на Посту №1 города-героя Минска: гимназии 6, 30, СШ 27, 34, 66, 78, 122, 187.
🔻ИТОГИ:
✔️Диплом 1 степени СШ 66: Никулина Ангелина;
✔️Диплом 2 степени СШ 122: Мороз Даниил, Муравский Архип, Ставер Даниил;
✔️Диплом 3 степени гимназия 6: Карпов Егор, Боровик Мария, Волощук Дарья.
🏆 ПОЗДРАВЛЯЕМ победителей!
❕Желаем успехов Никулиной Ангелине, учащейся СШ 66, на городском конкурсе❗️
#образование_советский #светоч #конкурс #пост1
⚡️Подведены итоги районного этапа конкурса фотоплакатов «#Пост1_2023».
🎆В конкурсе принимали участие учреждения общего среднего образования, учащиеся которых несли Почетную Вахту Памяти на Посту №1 города-героя Минска: гимназии 6, 30, СШ 27, 34, 66, 78, 122, 187.
🔻ИТОГИ:
✔️Диплом 1 степени СШ 66: Никулина Ангелина;
✔️Диплом 2 степени СШ 122: Мороз Даниил, Муравский Архип, Ставер Даниил;
✔️Диплом 3 степени гимназия 6: Карпов Егор, Боровик Мария, Волощук Дарья.
🏆 ПОЗДРАВЛЯЕМ победителей!
❕Желаем успехов Никулиной Ангелине, учащейся СШ 66, на городском конкурсе❗️
#образование_советский #светоч #конкурс #пост1
📸📽В ОБЪЕКТИВЕ:
ПЕДАГОГ - ПРОФЕССИОНАЛ
АБРАЖЕВИЧ Ирина Александровна,
учитель-дефектолог высшей квалификационной категории
ГУО "Специальный детский сад № 407 г.Минска"
⏳Стаж работы: 15 лет
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
🎗Участник республиканского научно-практического семинара "Коррекционная работа с детьми дошкольного возраста с особенностями психофизического развития";
🎗 Опыт "Использование сочетания форм речи в развитии устной речи детей дошкольного возраста с нарушением слуха" представлен в журнале 📖 "Минская школа сегодня".
🎗 Наставник студентов Института инклюзивного образования БГПУ имени М.Танка.
🏆НАГРАЖДЕНА:
📃Грамотой администрации Советского района г.Минска
📃Почетной грамотой управления по образованию администрации Советского района г.Минска.
📌Кредо:
"Делать добро от чистого сердца и ничего не ждать взамен!"
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Семья 👨👩👧👧
Рукоделие🪡🧵🧶🖌
💫Готова поделиться разработкой дидактических игр и упражнений по развитию слухового восприятия
#дошкольное_образование
#педагог_профессионал
#специальныйдетскийсад407
ПЕДАГОГ - ПРОФЕССИОНАЛ
АБРАЖЕВИЧ Ирина Александровна,
учитель-дефектолог высшей квалификационной категории
ГУО "Специальный детский сад № 407 г.Минска"
⏳Стаж работы: 15 лет
💫ДОСТИЖЕНИЯ:
🎗Участник республиканского научно-практического семинара "Коррекционная работа с детьми дошкольного возраста с особенностями психофизического развития";
🎗 Опыт "Использование сочетания форм речи в развитии устной речи детей дошкольного возраста с нарушением слуха" представлен в журнале 📖 "Минская школа сегодня".
🎗 Наставник студентов Института инклюзивного образования БГПУ имени М.Танка.
🏆НАГРАЖДЕНА:
📃Грамотой администрации Советского района г.Минска
📃Почетной грамотой управления по образованию администрации Советского района г.Минска.
📌Кредо:
"Делать добро от чистого сердца и ничего не ждать взамен!"
❤️ЛЮБИМЫЕ:
Семья 👨👩👧👧
Рукоделие🪡🧵🧶🖌
💫Готова поделиться разработкой дидактических игр и упражнений по развитию слухового восприятия
#дошкольное_образование
#педагог_профессионал
#специальныйдетскийсад407
🍏МОГУ УЧИТЬ.
МОЛОДО-НЕ ЗЕЛЕНО
ПУГАЧ
Елена Валерьевна,
учитель биологии и химии
учреждения «Гимназия №23 г.Минска».
⏳Стаж педагога: 5 месяцев.
🏆Первые достижения педагога:
участник фестиваля «Педагогический дебют» 2023.
🔥 Девиз по жизни:
«Если чего-то хочешь - вперед!»
🔖Из характеристики:
Весёлая, ответственная, творческая, трудолюбивая, пунктуальная.
🧳Готова делиться опытом: “Серная кіслата. Фізічныя і хімічныя ўласцівасці”.
❤️ ЛЮБИМЫЕ:
🍁 Пора года: осень.
🎬 Фильм: Пираты Карибского моря.
🎭Хобби: искусство, туризм, коллекционирование.
#советскийрайон
#могуучить
#гимназия23
МОЛОДО-НЕ ЗЕЛЕНО
ПУГАЧ
Елена Валерьевна,
учитель биологии и химии
учреждения «Гимназия №23 г.Минска».
⏳Стаж педагога: 5 месяцев.
🏆Первые достижения педагога:
участник фестиваля «Педагогический дебют» 2023.
🔥 Девиз по жизни:
«Если чего-то хочешь - вперед!»
🔖Из характеристики:
Весёлая, ответственная, творческая, трудолюбивая, пунктуальная.
🧳Готова делиться опытом: “Серная кіслата. Фізічныя і хімічныя ўласцівасці”.
❤️ ЛЮБИМЫЕ:
🍁 Пора года: осень.
🎬 Фильм: Пираты Карибского моря.
🎭Хобби: искусство, туризм, коллекционирование.
#советскийрайон
#могуучить
#гимназия23
Мы активные ребята,
Потому что октябрята!
Октябренок, не забудь -
В пионеры держишь путь!
1⃣6⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣3⃣ в средней школе 3️⃣4️⃣ стартовала необычная и увлекательная акция для учащихся👫 начальных классов - "Путешествие в 🇧🇾Страну Октябрят".
В ходе акции ребята активно включались в разговор о доброте и отзывчивости, своих талантах и спортивных достижениях, о дружбе и полезных для людей делах, а также узнали:
⭐️ кто такие октябрята;
⭐️ познакомились с правилами октябрят;
⭐️ посмотрели мультипликационный фильм про их добрые дела;
⭐️приняли участие в интерактивной игре для будущих октябрят "Кто такой октябренок?"
В "Стране Октябрят" нашей школы всегда крепкие, дружные, честные, умные, трудолюбивые и 👫весёлые ученики!
Ребята! Приглашаем вас пополнить ряды октябрят нашей школы!
#средняяшкола34 #sch34 #брпо #октябрята
Потому что октябрята!
Октябренок, не забудь -
В пионеры держишь путь!
1⃣6⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣3⃣ в средней школе 3️⃣4️⃣ стартовала необычная и увлекательная акция для учащихся👫 начальных классов - "Путешествие в 🇧🇾Страну Октябрят".
В ходе акции ребята активно включались в разговор о доброте и отзывчивости, своих талантах и спортивных достижениях, о дружбе и полезных для людей делах, а также узнали:
⭐️ кто такие октябрята;
⭐️ познакомились с правилами октябрят;
⭐️ посмотрели мультипликационный фильм про их добрые дела;
⭐️приняли участие в интерактивной игре для будущих октябрят "Кто такой октябренок?"
В "Стране Октябрят" нашей школы всегда крепкие, дружные, честные, умные, трудолюбивые и 👫весёлые ученики!
Ребята! Приглашаем вас пополнить ряды октябрят нашей школы!
#средняяшкола34 #sch34 #брпо #октябрята
📜МЕТОДИЧЕСКИЕ БУДНИ
1️⃣9️⃣ января на базе средней школы 53 состоялось заседание школы молодых учителей географии в дистанционной форме👩💻.
👩🎓Руководитель школы начинающего учителя Тарасова Марина Викторовна, учитель квалификационной категории учитель-методист.
🔖Тема заседания:
обеспечение контрольно-оценочной деятельности при проведении текущей, промежуточный и итоговой аттестации. Критерии сформированности картографических умений и навыков.
🎯Цель:
оказание методической поддержки начинающим педагогам по организации контроля и оценки результатов учебной деятельности учащихся по географии 🌍.
‼️На заметку
Учитель, образ его мыслей — вот что самое главное во всяком обучении и воспитании.
Дистервег А.
#средняяшкола53 #советскийрайон #методическиебудни
1️⃣9️⃣ января на базе средней школы 53 состоялось заседание школы молодых учителей географии в дистанционной форме👩💻.
👩🎓Руководитель школы начинающего учителя Тарасова Марина Викторовна, учитель квалификационной категории учитель-методист.
🔖Тема заседания:
обеспечение контрольно-оценочной деятельности при проведении текущей, промежуточный и итоговой аттестации. Критерии сформированности картографических умений и навыков.
🎯Цель:
оказание методической поддержки начинающим педагогам по организации контроля и оценки результатов учебной деятельности учащихся по географии 🌍.
‼️На заметку
Учитель, образ его мыслей — вот что самое главное во всяком обучении и воспитании.
Дистервег А.
#средняяшкола53 #советскийрайон #методическиебудни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎯В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ - ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Ах, как непросто ткань создать:
Станок необходим, чтоб ткать,
Нужны основа и уток,
Что вдоль идут и поперек…
👩🎓Воспитатель Сушицкая Таисия Александровна детского сада №416 пригласила своих👫 воспитанников познакомиться с белорусскими промыслами. Рассматривая музейную экспозицию дети узнали ещё и про:
🔹предметы белорусского быта,
🔹изделия белорусских мастеров;
🔹 особенности национального костюма;
🔹названия национальной белорусской одежды.
📌Мальчики и девочки до семи лет не имели различий в одежде, детей одевали в обычную полотняную рубаху до пят, которая стягивалась поясом на талии. Впервые, когда девочке надевали юбку ей должно было быть семь лет, мальчикам столько же, когда они впервые надевали штанишки. По мере взросления добавлялись новые элементы в одежде🧐.
#дошкольное_образование
#советский_район
#развитие
#детскийсад416
Ах, как непросто ткань создать:
Станок необходим, чтоб ткать,
Нужны основа и уток,
Что вдоль идут и поперек…
👩🎓Воспитатель Сушицкая Таисия Александровна детского сада №416 пригласила своих👫 воспитанников познакомиться с белорусскими промыслами. Рассматривая музейную экспозицию дети узнали ещё и про:
🔹предметы белорусского быта,
🔹изделия белорусских мастеров;
🔹 особенности национального костюма;
🔹названия национальной белорусской одежды.
📌Мальчики и девочки до семи лет не имели различий в одежде, детей одевали в обычную полотняную рубаху до пят, которая стягивалась поясом на талии. Впервые, когда девочке надевали юбку ей должно было быть семь лет, мальчикам столько же, когда они впервые надевали штанишки. По мере взросления добавлялись новые элементы в одежде🧐.
#дошкольное_образование
#советский_район
#развитие
#детскийсад416
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
❗️В школьных столовых учли пожелания детей по меню, и вот что из этого получилось
Убрали лук из салатов, добавили в меню пиццу и пирожки, сдвинули завтрак на попозже - что изменилось в школьных столовых, где прислушались к пожеланиям учеников и их родителей.
Румяная и сочная котлета "Папараць-кветка", рассыпчатая рисовая каша с изюмом, аппетитное филе птицы - это примеры блюд из меню не столичного кафе, а самой обычной сельской школы. Больше 20 учебных учреждений страны (по три в каждой области и Минске) принимают участие в пилотном проекте по организации питания, заявленном Министерством образования в конце прошлого года. Корреспонденты "7 дней" узнали, в чем суть эксперимента и как изменился рацион современных школьников.
👍Новая форма школьного обеда
По словам заместителя министра образования Сергея Рудого, главная цель проекта - улучшить питание в школах с учетом в том числе предпочтений самих учащихся.
- Необходимо учитывать и то, что дети едят в семье, а не рассчитывать на то, что все калории ребенок получит в столовой. Поэтому мы, разрабатывая подходы по пилотному проекту, предусмотрели изменения в наборе продуктов питания, диетике, приготовлении блюд, - уточнил замминистра и добавил, что были учтены разные варианты организации питания.
https://www.belta.by/society/view/o-vkusah-sporjat-v-shkolnyh-stolovyh-uchli-pozhelanija-detej-po-menju-i-vot-chto-iz-etogo-poluchilos-545482-2023/
Убрали лук из салатов, добавили в меню пиццу и пирожки, сдвинули завтрак на попозже - что изменилось в школьных столовых, где прислушались к пожеланиям учеников и их родителей.
Румяная и сочная котлета "Папараць-кветка", рассыпчатая рисовая каша с изюмом, аппетитное филе птицы - это примеры блюд из меню не столичного кафе, а самой обычной сельской школы. Больше 20 учебных учреждений страны (по три в каждой области и Минске) принимают участие в пилотном проекте по организации питания, заявленном Министерством образования в конце прошлого года. Корреспонденты "7 дней" узнали, в чем суть эксперимента и как изменился рацион современных школьников.
👍Новая форма школьного обеда
По словам заместителя министра образования Сергея Рудого, главная цель проекта - улучшить питание в школах с учетом в том числе предпочтений самих учащихся.
- Необходимо учитывать и то, что дети едят в семье, а не рассчитывать на то, что все калории ребенок получит в столовой. Поэтому мы, разрабатывая подходы по пилотному проекту, предусмотрели изменения в наборе продуктов питания, диетике, приготовлении блюд, - уточнил замминистра и добавил, что были учтены разные варианты организации питания.
https://www.belta.by/society/view/o-vkusah-sporjat-v-shkolnyh-stolovyh-uchli-pozhelanija-detej-po-menju-i-vot-chto-iz-etogo-poluchilos-545482-2023/
БелТА
О вкусах спорят. В школьных столовых учли пожелания детей по меню, и вот что из этого получилось
Убрали лук из салатов, добавили в меню пиццу и пирожки, сдвинули завтрак на попозже - что изменилось в школьных столовых, где прислушались к пожеланиям учеников и их родителей.
Forwarded from Национальный детский технопарк
🎬 На нашем Ютуб-канале вышло новое видео!
Ролик посвящен образовательному направлению «Информационная безопасность».
📌 Почему это направление актуально и востребовано?
📌 Как выстроен учебный процесс?
📌 Куда смогут поступить ребята после обучения в рамках "Информационной безопасности"?
Найти видео можно 👉🏻 здесь.
На самые распространенные вопросы ответили кураторы профиля Ольга Бойправ и Елена Белоусова.
Приятного просмотра!
Ролик посвящен образовательному направлению «Информационная безопасность».
📌 Почему это направление актуально и востребовано?
📌 Как выстроен учебный процесс?
📌 Куда смогут поступить ребята после обучения в рамках "Информационной безопасности"?
Найти видео можно 👉🏻 здесь.
На самые распространенные вопросы ответили кураторы профиля Ольга Бойправ и Елена Белоусова.
Приятного просмотра!
YouTube
"Информационная безопасность" - все, что нужно знать об этом информационном направлении
В этом видео мы расскажем вам про образовательное направление "Информационная безопасность".
Почему это направление актуально и востребовано? Как выстроен учебный процесс? Куда смогут поступить ребята после обучения в рамках "Информационной безопасности"?…
Почему это направление актуально и востребовано? Как выстроен учебный процесс? Куда смогут поступить ребята после обучения в рамках "Информационной безопасности"?…
Forwarded from Мингорисполком
Игорь Петришенко оценил ход реализации пилотного проекта по совершенствованию питания в средней школе № 52 г.Минска.
☝🏻Вкусовые привычки и предпочтения современных детей и подростков изменились. Но неизменна взаимосвязь рациона питания с состоянием здоровья подрастающего поколения.
Средние школы № 52, 121 и гимназия № 16 участвуют в реализации пилотного проекта Министерства образования по совершенствованию школьного питания.
🖇Напомним, суть новых подходов в том, что первый прием пищи школьники получают позже (примерно через 3,5 часа после начала занятий) – и это обед.
Количество приемов пищи зависит от времени пребывания в учреждении образования. Если ребенок находится в школе от 3,5 до 6 часов, положено одноразовое питание, от 6 до 10 часов – двухразовое, а если более 10 часов – трехразовое. Меню разрабатывается с учетом вкусовых предпочтений по результатам анкетирования родителей и учащихся.
☝🏻Вкусовые привычки и предпочтения современных детей и подростков изменились. Но неизменна взаимосвязь рациона питания с состоянием здоровья подрастающего поколения.
Средние школы № 52, 121 и гимназия № 16 участвуют в реализации пилотного проекта Министерства образования по совершенствованию школьного питания.
🖇Напомним, суть новых подходов в том, что первый прием пищи школьники получают позже (примерно через 3,5 часа после начала занятий) – и это обед.
Количество приемов пищи зависит от времени пребывания в учреждении образования. Если ребенок находится в школе от 3,5 до 6 часов, положено одноразовое питание, от 6 до 10 часов – двухразовое, а если более 10 часов – трехразовое. Меню разрабатывается с учетом вкусовых предпочтений по результатам анкетирования родителей и учащихся.