Forwarded from Кому на Волге
Кремлёвская набережная в Сызрани ✨
📍Координаты:
Посмотреть на карте
Кому на Волге | подписаться
📍Координаты:
53.145880, 48.454069Посмотреть на карте
Кому на Волге | подписаться
Памятка: как выбрать правильные коньки ⛸
Коньки должны:
🟣 плотно сидеть на ногах и хорошо облегать их в голени (иначе сильно повышается вероятность получения травмы) ;
🔴 быть средней или максимальной жесткости - для новичков;
🟣 быть мягкими, если вы предпочитаете спокойную прогулочную езду;
🔴 иметь ортопедическую стельку, особенно если речь идет о ребенке, который катается профессионально.
Избежать травмы на льду поможет защитная экипировка. Также перед выходом на лед необходимо сделать разминку💪
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Коньки должны:
Избежать травмы на льду поможет защитная экипировка. Также перед выходом на лед необходимо сделать разминку
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Восстановительные работы на водопроводе по ул. Советской Армии, 208 продолжаются
Специалистам "СКС" удалось переключить линию водоснабжения. Холодная вода возвращается в дома жителей близлежащих улиц.
Точное место дефекта удалось определить только сегодня к 13 часам. Ранее холодную воду приходилось отключать для определения места утечки.
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Специалистам "СКС" удалось переключить линию водоснабжения. Холодная вода возвращается в дома жителей близлежащих улиц.
Точное место дефекта удалось определить только сегодня к 13 часам. Ранее холодную воду приходилось отключать для определения места утечки.
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9-летний мальчик пострадал в Самаре после падения наледи с козырька подъезда
ЧП произошло сегодня днём на улице Средне-Садовой, 17. Мальчика с травмой головы доставили в больницу, ему оказали медпомощь.
- Прокуратурой Советского района г. Самары организована проверка соблюдения управляющей компанией "ГЭК" требований законодательства, регулирующего порядок благоустройства. По итогам проверки будут приняты меры прокурорского реагирования, - сообщили в прокуратуре региона.
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
ЧП произошло сегодня днём на улице Средне-Садовой, 17. Мальчика с травмой головы доставили в больницу, ему оказали медпомощь.
- Прокуратурой Советского района г. Самары организована проверка соблюдения управляющей компанией "ГЭК" требований законодательства, регулирующего порядок благоустройства. По итогам проверки будут приняты меры прокурорского реагирования, - сообщили в прокуратуре региона.
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это почти на 100 гектаров больше, чем годом ранее.
Всего за пять лет в регионе высажено 4,7 тыс. гектаров - порядка 33 млн штук сеянцев и саженцев лесных растений.
Программа лесовосстановления реализуется по нацпроекту "Экология".
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Всего за пять лет в регионе высажено 4,7 тыс. гектаров - порядка 33 млн штук сеянцев и саженцев лесных растений.
Программа лесовосстановления реализуется по нацпроекту "Экология".
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Главное правило - минимизировать риски.
Подробнее рассказал главный внештатный детский травматолог-ортопед Минздрава, врач-травматолог-ортопед областной детской клинической больницы им. Ивановой Павел Рыжов.
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СОВА
Доктор Рыжов рассказал, как избежать травм во время детских зимних забав
Катание на лыжах, коньках, тюбингах полезны для здоровья, но при невнимательности или нарушении техники безопасности могут закончиться увечьями.
Прямая трансляция: рождественское богослужение в Софийском соборе Самары
Праздничную службу проведет митрополит Самарский и Новокуйбышевский Сергий.
Присоединяйтесь к трансляции⬇️
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Праздничную службу проведет митрополит Самарский и Новокуйбышевский Сергий.
Присоединяйтесь к трансляции
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Прямая трансляция Рождественского богослужения из Софийского собора Самары
Главное рождественское богослужение Самары сегодня состоится в Софийском соборе Его проведет митрополит Самарский и Новокуйбышевский Сергий. Прямую трансляцию службы можно будет увидеть с 22:30 на площадках Самарского областного вещательного агентства: …
Губернатор Вячеслав Федорищев встретил Рождество Христово в селе Бобровка вместе с прихожанами храма в честь Архистратига Михаила.
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Вячеслав Федорищев
71 год назад, 7 января 1954-го, газета "Волжская коммуна" писала о строительстве жилья в Новокуйбышевске.
- С каждым месяцем в городе вступают в строй новые жилые дома. В минувшем году жилая площадь Новокуйбышевска увеличилась на 35 тысяч квадратных метров.
За последнее время трудящиеся заселили пять четырехэтажных домов. В них получили квартиры машинист тов. Вологдин, электросварщик тов. Кудряшов, слесарь тов. Кузьмин, инженер тов. Иванов и многие другие семьи рабочих и служащих.
#этотденьвистории
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
- С каждым месяцем в городе вступают в строй новые жилые дома. В минувшем году жилая площадь Новокуйбышевска увеличилась на 35 тысяч квадратных метров.
За последнее время трудящиеся заселили пять четырехэтажных домов. В них получили квартиры машинист тов. Вологдин, электросварщик тов. Кудряшов, слесарь тов. Кузьмин, инженер тов. Иванов и многие другие семьи рабочих и служащих.
#этотденьвистории
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Кремль. Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вячеслав Федорищев поздравил православных верующих Самарской области с Рождеством Христовым
Губернатор отметил: этот светлый праздник, имеющий давнюю историю, любим жителями страны, служит для связи поколений, укреплению традиционных семейных ценностей и нравственных ориентиров.
Сегодня, как и во все времена, Рождество объединяет жителей огромной России в вере в торжество добра.
- Вместе мы молимся за наших защитников Отечества, участников специальной военной операции. Все наши силы направляем на то, чтобы во всем помогать им, оберегать их близких - ради скорейшей Победы, ради будущего мира и спокойствия.
Дорогие друзья! Искренне уверен, что, объединенные общностью задач и целей, нашей историей, культурой, стремлением к правде и справедливости, мы достойно ответим на все вызовы времени и обязательно победим. Желаю вам крепости здоровья и духа, успехов во всех добрых начинаниях, благополучия и счастливого Рождества!
🦉 SOVAINFO | Прислать новость
Больше новостей - на sovainfo.ru
Губернатор отметил: этот светлый праздник, имеющий давнюю историю, любим жителями страны, служит для связи поколений, укреплению традиционных семейных ценностей и нравственных ориентиров.
Сегодня, как и во все времена, Рождество объединяет жителей огромной России в вере в торжество добра.
- Вместе мы молимся за наших защитников Отечества, участников специальной военной операции. Все наши силы направляем на то, чтобы во всем помогать им, оберегать их близких - ради скорейшей Победы, ради будущего мира и спокойствия.
Дорогие друзья! Искренне уверен, что, объединенные общностью задач и целей, нашей историей, культурой, стремлением к правде и справедливости, мы достойно ответим на все вызовы времени и обязательно победим. Желаю вам крепости здоровья и духа, успехов во всех добрых начинаниях, благополучия и счастливого Рождества!
Больше новостей - на sovainfo.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Вячеслав Федорищев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рождество Христово завершает 40-дневный пост и даёт начало Святкам
Более 100 лет наша страна отмечает Рождество именно 7 января.
Какие блюда являются главными в этот день? История и традиции праздника - ЗДЕСЬ⬇️ ⬇️
Более 100 лет наша страна отмечает Рождество именно 7 января.
Какие блюда являются главными в этот день? История и традиции праздника - ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СОВА
7 января православные христиане отмечают Рождество
Это один из самых значимых праздников среди главных торжеств верующих.
Forwarded from Кому на Волге
6 вариантов взбодрить организм зимними видами спорта и энергичным досугом 🤸♂️
⛸ Катание на коньках. Список самарских катков (многие из них работают и в этом году)
⛷ Катание на лыжах и сноуборде. Рассказываем, где кататься на лыжах здесь, и где кататься на сноуборде здесь. Заранее уточните условия и режим работы
🏃♂️ Бег зимой. Позволяет укрепить иммунитет, закалить организм, уменьшает вероятность простуды. Но при условии соблюдения определённых правил. Делимся важными советами по бегу на морозе от тренера
🥌 Игра в кёрлинг. Повод собрать друзей, родственников и отвлечься от остатков оливье, т.к. игра командная. Как играть и к чему быть готовыми читайте здесь
🏄♀️ Катание на сапах зимой. Попробовать снаряд зимой решится не каждый. Тем, кто готов, рассказываем, как это делать и что для этого нужно
🏂 Сноукайтинг. Сложный силовой спорт, но точно захватывающий. Главное, у человека не должно быть медицинских противопоказаний. Об этом виде спорта нам в интервью рассказывала кайтер
Кому на Волге | подписаться
⛸ Катание на коньках. Список самарских катков (многие из них работают и в этом году)
⛷ Катание на лыжах и сноуборде. Рассказываем, где кататься на лыжах здесь, и где кататься на сноуборде здесь. Заранее уточните условия и режим работы
🏃♂️ Бег зимой. Позволяет укрепить иммунитет, закалить организм, уменьшает вероятность простуды. Но при условии соблюдения определённых правил. Делимся важными советами по бегу на морозе от тренера
🥌 Игра в кёрлинг. Повод собрать друзей, родственников и отвлечься от остатков оливье, т.к. игра командная. Как играть и к чему быть готовыми читайте здесь
🏄♀️ Катание на сапах зимой. Попробовать снаряд зимой решится не каждый. Тем, кто готов, рассказываем, как это делать и что для этого нужно
🏂 Сноукайтинг. Сложный силовой спорт, но точно захватывающий. Главное, у человека не должно быть медицинских противопоказаний. Об этом виде спорта нам в интервью рассказывала кайтер
Кому на Волге | подписаться