❣🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰❣
АКТИВАЦИЯ 16-ТИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ

Практику можно выполнять как сидя, так и стоя.

Снизу вверх по центральной оси переводим и удерживаем внимание на 1–1,5 минуты на указанных центрах, намерением активируем их.

Начинаем с промежности, поднимаемся вниманием до центра живота (2–3 пальца ниже пупка), пупок.

Между пупком и солнечным сплетением на равном расстоянии друг от друга располагаются 4 центра четвёртого уровня (всё про опору и страхи).

Далее, от солнечного сплетения до вишудхи располагаются 4 центра пятого, сердечного уровня (всё про любовь).

Следующие центры, на которых поочерёдно удерживаем внимание — это губы (проекция на центральной оси), третий глаз и макушка.

В конце практики выравниваем все центры по оси и стараемся удержать вниманием одновременно все 16 центров в течение 3–5 минут.

Продолжительность 30–40 минут.

🟣 Примечание ➡

Подробную информацию от том, за что отвечает тот или иной уровень, читайте к книге «Код Жизни», Ячейка №8.

🎬смотреть видео БАЛАНС ЭНЕРГИЙ В ОРГАНИЗМЕ
смотреть видео ЭНЕРГИТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ

#практика

ПРАКТИКА "КОЛЕСО"

⬆️Выполняется стоя⬆️

1️⃣ Задаём намерение на проработку собственных эго-программ.

2️⃣ На уровне трёх сердец параллельно земле формируем колесо с 8-ю спицами, надетое на центральную ось. Этим колесом перемалываются эго-программы. 

3️⃣ Начинаем крутить колесо против часовой стрелки, если смотреть сверху. 

4️⃣ Одновременно с началом вращения, формируем в центральном сердце солнышко и выводим его на макушку.  Солнышко освещает весь процесс любовью к себе. 

5️⃣ За несколько минут до окончания практики начинаем постепенно уменьшать диаметр колеса. Собираем его в точку в центральном сердце. Солнышко можно оставить на макушке, либо убрать в центральное сердце.

6️⃣ Колесо не должно выходить за пределы тела. Оно может вращаться с разной скоростью, ускоряться или замедляется. Необходимо удерживать его в горизонтальной плоскости на уровне трёх сердец.
Колесо на оси и солнышко на макушке — это крест, освещённый любовью.

Продолжительность практики не менее 45-50 минут.    

#практика #практика_колесо #эго_программы

ПРАКТИКА ☀️ РАДУН
Работа с солнечным ветром

Радун (солнечный ветер) — это поток особой солнечной энергии, который облетает Землю на рассвете. Обладает очищающим, обновляющим и оздоровительным действием.

⭐️ Чтобы уловить этот поток, встаньте лицом на восток за час до восхода. Каждый день время начала практики меняется, сверяйтесь по календарю с временем восхода Солнца в вашем регионе.
⭐️ Настройтесь на Солнце и активируйте область от шеи и выше (как парус или «воротник герцогини»).

Продолжительность практики 30 минут. Именно в это время идёт «волна», длительностью примерно в 3 минуты. Время появления «волны» каждый день меняется, но она всегда укладывается в интервал от часа до 30 минут до восхода Солнца.
Практика выполняется стоя. Для солнечного ветра нет преград в виде бетонных стен и пр., но, если есть возможность, делайте практику в чистом месте на свежем воздухе.
Примечание: вторые полчаса до восхода Солнца нужна абсолютная тишина для погружения в глубину, чтобы процесс прописался. Хорошо в это время поработать с эпифизом.
Подробнее о Радуне и его связи с гормональной системой можно прочитать в книге «Железы» школы Сорадение.

#практика_радун #практика